张鹤说，她现在的生活很孤独。每天晚上，一个孤独的女人孤独地坐在电脑跟前，乐此不疲地玩着那种叫做空当接龙的游戏。游戏总是失败，败在同样的黑桃皇后上面。女人的头发由黑变得黑白相间，最后成了个白发的老太婆单身时的生活没什么两样。工作起来的时候，张鹤就很拼命，好像这样能发泄出她对丈夫的不满。但即使她再拼命，到了晚上，那种孤独感总还是会侵蚀着她，让她整夜整夜地坐卧不宁。

上聊天室是很偶然的事。那天已经很晚了，张鹤在朋友指点下进了椰子树下聊天室聊天。当时一帮人都在公聊，聊着聊着，一大伙人不知怎么的就吵着要见面。丈夫常年不在家，张鹤觉得自己也开始有些自闭了，她希望认识一些新的朋友。于是，她说：“好的，我来。”

很久没有和一大帮人一起见过面了，张鹤有点兴奋，话说得有点多，酒也喝得有点多，于是有点放肆地大侃方言，大唱地方戏。当时他就坐在她对面，疯起来的时候，张鹤眯着眼笑，眼神一荡一荡地看着他。他一点不示弱，两人就在酒吧昏暗的灯光里对视着。

大家散伙的时候已是凌晨5点。他直接走到张鹤身边说送她回家，张鹤是没加思索就同意了。那天晚上，他就留在了张鹤家里。一夜缠绵，张鹤是稀里糊涂的。第二天醒来的时候，张鹤才发现他竟是一个极其英俊的男人 …

年我19岁，在一楼负责旅客登记的工作。1985年冬天，来住旅舍的多半是出差来京的外地人，或是旅行结婚的小夫妻。他们都带着齐全的证件，我只要记好名字，发给钥匙以及一张公共浴池的洗澡票。旅客们夸我字写得好，有的还亲切地拍拍我的头，叫我小鬼。我也就习惯地以为，来住旅舍的都是大人，直到他们俩走进门来。大概十四五岁年纪，一男一女。他们打量着墙上的收费表，商量半天，决定住双人间。我拉长了脸说：“你们不能住双人间。”两个孩子愣住了，“为什么，我们会付钱的。”

　　“你们有结婚证吗？”

　　他们双双红了脸，窘迫地站在我面前，我就像任何一个不通情理的大人一样，冷冷地问：“你们家大人呢？”

　　深夜十一点，从长春到达北京的62次列车到站，旅客们下了火车，走到前门外大街，就会选择标志最显眼的光华旅舍。他们看来很没有经验，不知道在离这不远的胡同里，密布数十家小旅店，那些小旅店一定会毫不犹豫地让他们住双人间。

　　“你们先等等。”我对他们说。

　　忙过旅客入住的高峰期，我回头看男孩已经坐在不远处看书了，书皮上写着一个复姓。女孩陪着他，看得出他们很喜欢彼此。我把他们带到旅舍后院我的宿舍。“先住这儿，明天赶紧买票回家，不然的话 …

　　一夜情的重要规则

　　1.尽量不留正确资料给对方：大家明天以后就不再见面，不留姓名、电话比较好，一般都是使用英文名字，反正就说自己是什么Honey、Rosy、Lily之类的就好。

　　3.不要去太亮的地方：这个提醒是针对妆很浓，或是在PUB里很美，但是不适宜见光的部分女性。老实说你应该要有这样的自觉，要是你画了大浓妆，在一般灯光下看一定很恐怖，所以不管跟对方转战哪一摊，都避免去灯光明亮的地方，以避免遇到对方倒阳，尿遁开溜的窘境。(我的男性朋友就曾经这样过，他说对方在正常灯光下实在让人有点喀不下去…，只好开溜以保清白之身)

　　4.绝对避免涉入感情：如果很少尝试ONS，心理建设就很重要，你要有决心，有本事出来玩就要有本事放得下，决不能有感情的涉入。

　　5.不主动打电话：请不要做那种第二天打电话给人家的傻事，那不是出来玩的态度，尽量不要互留电话的原因是，免得被对方当成随传随到的炮友，这很没自尊。但是如果对方表现很赞，你个人想留他当炮友，那就只拿对方的电话，不要留自己的电话给他。总之，要拿到性关系的主控权。

　　6.做好事前的身心准备工作，出门钓男人前还是检查一下自己的身体，记得喷的香香的，也不要吃大蒜 …

　　出现消极反应的原因何在呢？1、未能达到性满足。2、对男性不应期的误解。3、不喜欢达到高潮的性活动方式。4、多次高潮的愿望未能实现。5、害怕回到繁杂的现实生活。6、害怕性交带来的后果，害怕妊娠是妇女的最大心理负担。7、觉得受到玷污。8、觉得降低了人格。9、躯体不适。年龄较大的妇女会遇到躯体方面的一些不适，如腰酸背痛，关节不适等，均可干扰女性的性感受。

　　前奏

　　也叫前戏。性交正式开始前的准备活动。经验证明，前奏的时间没有最高限度，但最低应不少一于15分钟。前奏的作用之一是为了使女子能够达到充分的性满足而实行必要的生理刺激。前奏还有一个更重要的作用，就是让男女双方的性器官为性交做好生理准备。

　　接吻

　　性伴侣之间交流感情的表达方式，也是刺激性兴奋的一种基本方法。接吻分三个阶段，开始为初吻，轻吻异性的脸颊或额头；第二阶段才是口对口，唇对唇的亲吻；最后进入深接吻，由轻而重，由干吻变成湿吻，表现为舌与舌的互相缠绕，唾液与唾液的交换以及相互的吮吸。

　　爱抚

　　情人之间表达爱情的相互触摸行为。爱抚并不一定要集中在身体的性感带才能唤起性欲。其实整个身体的表现都是感觉器官 …

　　有没有过从噩梦中醒来的感觉？早上睁开眼发现枕边人竟成了无法挽回的错误。这时的你一定是追悔莫及。那么，是否还有挽回的余地呢？别急，在这里，专家为你提供了若干案例以及相应的补救措施，希望能对你有所裨益。

**　　友情的“突破”**

　　“我真难以相信我竟然和他发生了关系，这是个令人追悔莫及的错误，我永远不会忘记那个早晨，当我醒来的时候，发现躺在我身边的竟是我从小的好友李波。”25岁的音乐制作人罗林如此描述她的经历，“我简直后悔死了，不知道该怎么办？”当然，无论是谁遇到这样的事情都会感到难堪和不知所措，还是让专家替你出谋划策吧！

　　情感问题专家兰枫解释说：“从感情上来说，如果你和一个异性交往密切却从不对他动心是不太可能的，不幸的是，一旦你们突破了朋友的界限，结果却往往令你大失所望，不但不能给你带来美好的感觉，反而连原有的关系都会破坏掉。”挽救措施：你应该尽可能挽救你们的友谊，并且要及时断掉他想进一步的念头。

　　行动计划：你可以重提你们的友谊来避免尴尬时刻的来临。“告诉他你难忘这次的感情，但向他强调同样的事情绝不会再发生。”兰枫建议。一定要让他知道你的决定与他的表现无关，以避免伤害他的自尊。最简单的方法是告诉他：你认为你们最好还是保持朋友关系。为使你的话不至对他造成打击，你可以强调他的下一任女友将是多么的幸运。

**　　失去名誉和男友的荒唐行为**

　　“一个周末的晚上，我去找我的男朋友杰”，25岁的出版商丽娜说，“碰巧杰不在，于是我就在他的房间里等他 …

　　不少青少年赞同和尝试“一夜情”，与当前的电视、电影及文学作品中故意渲染其浪漫美好、毫无约束不无关系。而事实上，医学专家认为由于这种非正常的性关系绝大多数是处于毫无设防的状态下进行的，所以难以避免性，加之为了追求快感，男女双方一般很少事先采取必要的防护措施，比如使用避孕套、局部清洁等，更由于彼此对对方既往的性经历和健康状况几乎一无所知，因此这“一次”就很可能沾染性病甚至艾滋病，众多的临床统计能够充分证实。

　　另一方面，由于偷情行为经常是在极度亢奋的状态下进行的，双方往往缺乏必要的“前戏”铺垫，男方容易动作粗暴，不讲技巧，难免会引发炎症及生殖道的创伤，如男性的阴茎挫伤、嵌顿、淤血水肿等，女性则容易发生阴道痉挛、局部擦伤、阴道撕裂、大出血等。此外，偷情者双方都有着怕被人撞破隐私的紧张心态，这种情况下很容易诱发性功能障碍。因此，“偶尔一次”并非那么轻松简单，不设防的结果是不受保护。

**　心理阴霾**

　　“一夜情”在某些人心目中被畸形定位成值得炫耀的个人魅力，似乎任何道德规范都如同禁锢人性的桎梏，“爱我所爱，无怨无悔”，而实际上这种不可能坦然进行的性关系，在彼此心理上多多少少会很自然地留下如同偷窃者一样的烙印。激情过后，除了担心可能怀孕、患病 …

并没有给我带来快来，很快我发现他劈腿其他班级的女孩，于是我果断选择分手。那段时间我惆怅过，心情一度低落到好像被世界抛弃了一样。

　　后来升入大学去了外省，我靠打工挣生活费，在打工的时候认识了一个男孩，他追求我两个月我答应了，他要求同居，说这样可以更好的照顾我，我也认准了他是个靠谱的男人，同居也就顺其自然了。在和他同居的日子里，我们的经济并没有好，反而要付房租还要生活花销，没有了住学校那般清闲，我们也因为生活中的小事开始发生口角。后来我搬回了学校，想安心学习，但是也没有放弃和他恋爱。

　　我在一次网聊中认识了一个男生，十分聊得来，他各方面条件都很优秀，长的也很帅气，他直截了当的要做他女朋友，我想拒绝但又怕错过对的人，可眼前还有个男友，怎么办，我思前想后觉得和男友分手然后和网恋男交往。分手后我和网上认识的这个男孩见面了，他邀请我去他家里，一栋三百多平米的别墅，豪华的欧式装潢。他爸妈都是商人，在国外做生意很少回家，再过不久他也会去国外念书，他说希望到时候可以的爱我一起去，我心动了，真觉得遇见了他是人生的一次重大改变。

　　然而事情却让我的命运跌入深渊，他叫了几个好兄弟到家里来玩，偌大的房子就我一个女孩，我真有点还怕，他一边关切的问候我，一边轻吻我嘴唇，我想他对我是真心的吧。他的那群朋友来了之后都在窃窃私语，看着他们一个个不怀好意邪恶的笑脸，我的直觉告诉我应该赶紧离开 …

，往往诱惑着年轻的小朋友们，使她们刚刚萌芽的心，对性产生了很大好奇心，再加上网上众多热心的色狼们，这类小妹妹很容易就钻进了色狼们的口中，成为一夜情的牺牲品。因为网络使不同年龄的人都在一起，不想承认自己的幼稚往往成为小朋友们的致命伤。在失身后，也许她还不明白发生了什么……由于处于一个叛逆的年龄，所以她们总是有一种无所畏惧的心理来追求刺激和好玩，却给自己带来一身的伤……我想说的是，不该看的别看，不该做的不要做，对你自己有好处的。

　　二：她们心底的伤

　　最多的就是被男朋友抛弃了，而这个男朋友往往是她们的第一个男人，第一个以为可以托付终生的男人。所以在和他们分手后，心理受到极大的伤害，不在相信爱，于是开始故意放纵自己，用一夜情来弥补自己心的伤口。

　　而由于对爱情的失望，加上对自己的放纵的痛恨，这种复杂的感情会导致心理上认为自己是个坏女孩子，更加的放纵自己，所以频繁的找一夜情。其实只是一种情感的宣泄，她们利用极端的感觉来释放心头的阴郁，此时的一夜情，对她们只是一种变相的自虐，象一个受伤的野兽，却不停的在撕开自己的伤口，让伤口不停的流血……我想告诉这类女生的是：其实不是一定要痛，才可以感觉到自己的存在，其实你可以再变回来的。人活着本就已经不容易了，请爱惜你自己，爱惜你的身体。

　　三：性欲望的追求

　　食色，性也 …

　　很多人也都尝试过一夜情的滋味，一夜情是一种不负责任的性行为，随意发生性行为也会给身体带来一定的影响。

　　第一次尝试的经历

　　一切源自性的需要。第一次尝试onenightstand是在还没有固定女朋友的时吧)身份后，身体自然就挨得近些，而借助着些微的酒意，我就斗胆放肆一点搭著她的肩膊甚至抱着她的腰谈话。她没有拒绝，这是最佳的信号。

　　我的一夜情对象多是一些比较开朗的女性，因为看来乐观的人不会把性当作一件很圣洁很严重的事情。从酒吧走出来，我会笑着说带她去一些很好玩的地方，即使她怎样追问，我也不会把实况告诉她，只要她不拒绝而又跟随我的话，其实她已经心里有数，下一步是上床了。由于我是一个人住的关系，所以找地方比较容易，不过有时也怕有太多陌生人知道我的住址，所以也会选择到酒店。

　　Janson28岁MarketingManager

　　一直以来我都以为自己对性是很保守的，不到结婚的那一天也不会与别人上床，但是随着年纪渐大，眼看一段又一段脆弱的感情(感情博客,感情说吧)不断在身边溜掉，心里的防线就逐渐松懈下来。

　　不知道是否越是压抑就越会变得放肆。那一晚与朋友到disco玩乐，很老套的藉着借火点烟就认识了一大群女孩，当中有一个对我显得特别热情的，整晚下来我们两个便成为一对一起跳舞一起倾谈。

　　后来顺理成章地我就送她回家，一上的士我就提议不如找个地方聊一聊天。她没有拒绝，于是我们就到了酒店。从踏入酒店的那一刻开始，我们说话就少了下来，甚至是不发一言，似乎大家都知道，现在无非要的只是性的宣泄，在非常静默的气氛中，我们先后都洗过澡 …

。而女人，则会给自己找最合理的借口：约炮，可以是生理需要；也可以是心理需要。特别是受伤的、空虚的、寂寞的女人，你的约炮绝对一击即中。只要男人在正确的时间、正确的地点，对女人做一件正确的事情，比如上爱西楼网去购买钻石王宫，通过抢亲与心仪的女人交换联系方式，在网上对寂寞孤独的女人嘘寒问暖培养感觉。你的约炮邀请，必然得到女人积极的热烈回应。

　　内心闷骚的女人

　　前几天，与三五知己先吃饭后聊天。小陈表示郁闷：“真想不明白，难道我就这么差?”大家纷纷关心，终于知道她惆怅的根源：她的姐姐约炮无数，她可怜巴巴的水静河飞。我特别奇怪的问：“约炮好玩吗?”她长叹一声：“有没有人约是一回事，接不接受又是一回事。”送她一个词，闷骚。记得某位情感专家说过：没有约炮不到的女孩，只有约不到炮的男人。也许，正如他说的那样：如今90%以上的女人都睡过一个以上的男人。

　　主动约炮的女人

　　有些女人是语言的巨人、行为的侏儒，黄段子说得比男人还起劲。动真格的时候，逃得比兔子还要快。和什么人做什么事，男人也就占占口头便宜。不过沉沦在爱西楼网的女人们便是特例 …