第一次找性伙伴。起初，是一位闺中密友打电话请我帮忙，说让我到她家去跟她老公说，前一晚她住在我家。她干什么去了我心知肚明，但我还是帮了她这个忙。我煞有介事地编造了一个故事，她老公信了。事后女友请我喝茶，我一开始劝她来着，我说她老公人不错，以后别玩火了，没想到她哈哈一笑，反问我和老公一个晚上有几次高潮，听得我瞠目结舌。我有过高潮，但是从没有连续几次的体验。那次，女友 “教育”了我一番，说这也太亏了吧，难道女人就不该有高质量的性?

　　结果，从那天开始，“高质量”就像一只认路的猎狗，在我脑海里盘旋。我赶了它几次，但最终它都不屈不挠地回来了，我知道我的心已经野了。最初，我是试着去改变老公，网络上和杂志上都有形形色色的“御夫”之术，我真试了，却发现根本没用。我暗示过他也明示过他，他也努力“配合”，但似乎他感到别扭，我也感到别扭。最好笑的一次是，我穿着真丝睡衣，站在阳台上，对他招手，他却跟我说：“小心着凉 …

没有拿完。笑过以后老公一本正经地说：“老婆，我们做爱的次数是不是过于频繁了?”

我立即有种被拒绝的感觉。那天晚上任由老公献媚讨好，我始终没有给他一个好脸色，但心中却在思考他是不是对性生活有什么不满意的地方。

于是我找了个机会和老公交流了一下。他的回答让我非常地震惊：“每次我都想为我们的性生活增添一点新的色彩，可是你那么猴急，我只好勉强上阵，这样还有什么快感?”我一听当时眼泪就下来了，原来这么长始，老师、同事、领导都不止一次地指出过我性格浮躁的缺点，还真想不到老公连这个也跟性扯到了一块，我不禁破涕为笑。对于性，老公确实有着他的独特见解，他几次对我说过：“看一个人在性生活中的表现，就能看出他的为人和性格来。只不过除了夫妻之外，人们不能通过这种方式来了解别人而已，例如你这个人性格毛躁，在性生活上也同样没有耐心，急于求成。”

我对他的这种论断自然嗤之以鼻。不过仔细想来，我们的性生活确实像老公所说的那样很少有过像样的前奏，几乎每次都是在我的要求下迫不及待地直奔主题。其实老公也曾经给过我一些暗示。有一次他带我一起看一部非常经典的情色电影《九个半星期》，他对主人公用葡萄、草莓和冰块调情的场景津津乐道。虽然我承认这些镜头拍得很美，但是却固执地认为那是电影，现实生活中哪有那么多花样?

事实上，老公从来就没有在性方面向我提过任何要求。有时候即使他很想来，但是只要我表现一丝不愿的意思，他绝不勉强；可是如果是我兴致来了，无论多么累 …

到高潮而令自己产生心理压力。许多女性在这个年纪不能达到高潮，原因一般很简单，也很容易纠正，那就是因为她们对性所知不多，夫妇二人（或其中一人）对女性阴蒂的功能及位置认识不足。阴蒂是女性身体上唯一一个只负个字。直至我进了大学，才知道阴蒂是怎么一回事。后来我在书上看到一段描写女主角泡在浴缸里自慰而把自己带进高潮的文字，我觉得非常美妙……当我知道怎样可令自己进入高潮后，我就可以向他发出更正确的暗示。例如利用呻吟声或身体的摆动，或在他触摸到合适的地方时给他许多正面的回应。”

的确，20至30岁的女人自慰的机会是最少的。缺乏了这种对高潮的切身体验，她们就只好沦为冒充高潮的假冒者了。

2、缺乏安全感

26岁的文字工作者安女士回忆20岁时的一次性经历：“他想尝试一些新变化，但我不大愿意。我有点害怕，但尝试过之后我就开始放心，因为我看见他从中得到许多乐趣，自己也得到有生以来最美妙的经验。我几乎兴奋得晕倒。我还记得那次完事后我坐在床上不自觉地失笑，好像是恍然大悟，噢，原来他们所说的就是这么一回事！”

对许多20多岁的女人来说，缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信她们正在欲仙欲死的时候，其实她们正在为自己的表现而忧虑。不幸的是，一般20多岁的女人所建立的关系都是一些典型的短暂关系，并不能培养出亲密感和双方的相互信任，而这两者却是美满的性生活不可缺少的元素。

另一方面，年轻时女性愈能享受性爱，在以后的生命历程中她就愈能得到满足。因此，拒绝接受淡而无味的性生活就变得尤其重要。不妨在发掘自己的性趣方面多花一点时间，并让伴侣知道取悦你的最佳方法 …

常遗憾。恋爱本是两人间一种零距离的接触，最起码也应保持一种“心跳的距离”，但他似乎太“尊重”我了，害得我患了严重的“恋爱皮肤饥饿症”。每次约会之后，无论刮风下雨，他都要送我到我家楼下，然后礼仪性地吻别思……我很渴，呼吸加快，两颊绯红，好像是“晕汤”，又好像是一种高潮症状，有飞翔的感觉，但又有沉入海底的迷茫、忘我和一种逃脱不了的肉欲的快感，我一个人浅笑、闭目暇想，一个人自抚着粉臂、耳垂……直至脚尖，宝贝着自己每一寸肌肤，喃喃自语或叹息，我像浴缸里的小妖，自梳，抒情，直到筋疲力尽，无力，慵懒，赤足走出浴室，回到床前，倒杯红酒，轻啜，扪心自问：“我醉了?我怎么了?”

那阵子，大新几乎夜夜都带我去娱乐场所玩儿，回来后我便重温与水同欢的缠绵，整个浴缸里便洋溢起一种芳香欲望，温泉很烫，我更热。这种自慰的日子过了一年多之后，我和大新正式登记结婚 …

G-shock学!

你已经到达高潮的颠峰，情绪正渐渐和缓下来，你是否想过其实你的高潮不只如此，还能攀登至更高处吗?别浪费你与生俱来的G点。G点位于阴道前壁，离阴道口约两寸位置，触感粗糙并稍微隆起，轻压会有特殊的感受，找到这个按钮，这门G点shock学你就先拿到了半个学分。

要开始这门高深的课程，首先请采女上男下位，身体要稍微前倾，你的男友才能碰撞到你的G点。当你俩在迈向锦绣前程时，把你的手放在下腹部，以三指压住中央毛发交界处，想像这是你的外部G点，稍微施点力道，以画圈的方式按摩此处，若你没有任何感觉，就往上或往下几寸。这是 控索你的性潜能 作者芭芭拉柯丝琳所提供的妙方，你会感到身体深处的G点与外部G点合而为一，这种逗弄可提升你的快感!

千万别在这里喊停!

你可以乘势一举攻破所有过去高潮的记录，创造新颠峰。解剖师与性感带一书中解剖师马德欧--只要寻得每个女人皆备的维纳斯之爱，就能控制这个女人的心。后人推测，这控制女人情欲的维纳斯之爱，就是女人的阴蒂。因此，在关照G点的同时，别忘你这与生俱来的浪荡钮扣，你可以用你有空的手指逗弄 …

做爱你选择胖女人还是瘦女人

和瘦女人做爱才是种享受

　　STEVEN，24岁，设计师

　　呵呵我想只有变态的老头才喜欢和胖女人做爱吧，为什么女人要拼命的减肥呢，就是希望自己瘦了以后看上去更性感啊!如果太胖的话，脱光了只会让我有作呕的感觉，不要说做爱了，看都不想看她一眼!所以说和瘦女人做爱才是种享受，既能摸其纤腰，又能抚其纤臂!(话外音：估计这男人的一翻话要气死全天下的胖女人了)

　　TONY，27岁，私营店主

　　看我的摸样是不是很狂野呢!哈哈对了，所以在性事上我也喜欢挑战高难度的来上。所以我喜欢和胖女人做爱!虽然胖的女人看上去比较难搞定，很“要”的样子。但是说实在的，只有20岁出头没什么“经验”的男人才喜欢和瘦女人做爱。和瘦女人做爱的感觉绝对没有和胖女人做爱来的舒服，她们太瘦了，厄。。。以至于下面会让我觉得在和石头壁对战。

肉欲无比的身材

BEN，22岁，学生

呵呵看我这单薄的身材就知道，太胖的女人肯定是我身体不能承受之重的啊!~和胖女人做爱我连想都是不敢想的!真担心她会在床上把我压扁!

RICHARD，25岁 …

个女朋友是跆拳道运动爱好者。她经常让我很害怕，因为她可以轻易把我打翻，直到我开始视做爱为一种锻炼。

　　一天下午，我已经做了我能做的，但是她还在喊，‘用力!用力!用力!’因此我再次使劲。然后我感觉，沿着我的腿部一阵剧痛，我拉伤肌肉了!我尽力装作什么都没发生，但是当我在去盥洗室的路上跌倒以后，她不得不把我搬回到了床上。”

　　衰哥 27岁 会计

　　“我始终憧憬能在厨房来一次刺激的亲密接触。对此我实施了行动，并且在冰箱前面把她压倒，她也乐于接受。但是我突然发现我已经有一段时间没有擦冰箱了，我目不转睛地盯着冰箱底部的一根老豆角，对于那天的经过，我惟一能够记起来的事情就是那根老豆角。”

　　西西 29岁 设计师

　　“我对一个漂亮的女同事觊觎已久，一天她邀请我晚上去她家共进晚餐，我当然兴奋万分!当我们调情时，她室友的一条狗忽然走了过来，这让她很不爽，起身踢了它几脚!虽然我们还是做爱了，但是让我一直感觉很不舒服，不仅是那条狗的出现，还有她愤怒地踢狗的样子，这都让我感觉难受!”sex jk-com

　　戴夫 25岁 公关公司职员

　　“我交了5年的女友到国外旅游1个月，她回家的那天晚上 …

情侣座里发生的呢，虽然很狼狈的样子，不过我们俩的感觉都相当好哦！也有过到宾馆开房间的经历，一次甜蜜要花掉百元以上，真的有点心疼钱呢！

有一个周五的中午，小克突然神秘地说，今晚我们在一起吧！原来他的爸爸出差了，妈妈也在亲戚家要到第二天才回来，所以我们尽可以在他家好好享受一晚上的快乐时光。我觉得好兴奋，因为从来没有过在男生家里做爱的经历嘛，当然更多的还是紧张，万一他家人突然回来怎么办呢？小克安慰说，没关系啦，他们回来的话你就躲在我房间里不出来好了。

我一想，也是，反正就是一晚上，第2天早上早点起床，偷偷溜出来就好了。不过因为对他家不熟悉，我还是要他给我画了一张他们家的“地形图”，万一遇到意外情况，也好便于开溜。 【sex jk-com】

小克的家是板楼，大三居，传统格局的那种，一进门是客厅，左右手分别是厨房和卫生间，正面正对着的两间房一间是父母的卧室，另一间是书房，而在父母卧室的旁边有一间侧开门的稍微小点的房间就是小克的啦。这间书房还带着一个小阳台，小克开玩笑说，万一被发现，我们就从这个阳台跳楼逃跑吧。我当时就想到电影里把被单撕破结成绳子的逃生画面了，觉得又好笑又刺激。

到他家正是饭点，我们都饿了，看着他家的大厨房，我突然好想给他做顿好吃的。小克从冰箱里翻出来鸡蛋 …

因为那是第一次，所以害怕，男友一直想要，我却一直不肯 …

【人物均化名】

云 27岁，某公司开发部经理，离婚

云是一个不化妆就普普通通，化了妆即光彩照人的女人。云初看起来寡言少语，甚至有些羞涩保守，可是骨子里却疯狂的要命。说起她的性经历来着实让人咋舌，惊讶的不是数量而是质量，这就是我们常说的闷骚型。她的性体验有百分之九十来自她的前夫，这也是为什么他们虽然离婚却仍然藕断丝连的最大原因。

莲 26岁，某公司行政主管，与美国男友同居一年

莲小鼻子小眼儿，泼辣风情，外国人都会被这种女人诱惑，她的美国男友就是明知山有虎，偏向虎山行，每次都被她弄得哭也不是，笑也不行。和莲在一起经常会谈到性上面去。莲不是一个所谓正派人眼中的良家妇女，她的爱情和性爱观都有些为常人所不能接受。我经常说她是S＆M部的，这里的s和m不是通常的Sales and Marketing，而是虐待与受虐 …