第一，正如大多数男性所担忧的，如果女性没有获得充分的性高潮，确实会在事后频繁上厕所，这也是最主要的原因。正常情况下，女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15—30分钟就能消退。但男性若提前“熄火”，使得女性的性欲无法满足，那盆腔充血会长时间存在，大约4—6小时才能消退，甚至有的需要1天时间。长此以往，可能会导致炎症，甚至是性冷淡。

更多了解：受到性刺激之后，男人和女人的生殖器都同样有血管充血的现象……

第三，尿路感染导致炎症。性生活过程中，男性的阴茎容易将细菌带入女性的阴道内，时间久了，就会造成尿路感染，产生尿频的错觉。因此，性生活前，男女都应该彻底清洁身体；当男性患有阴茎包皮炎等疾病时 …

　　初尝禁果的禁忌：间隔性的密度，提高性的享受

　　1、此时避免新婚性疲劳是首要任务，除了做爱之外，多一些心灵的沟通会令新婚的不适应感消失得快些，在渐趋佳境的性爱中也要懂得适当节制，不要耗损过多。

　　2、性的快感程度会带来心情的好坏波动，如果性密度过大，也会带来身体的不适应，出现性情急躁易怒等症状。

　　3、女人在此时在性爱上处于弱者的位置，要在丈夫的帮助下调节心情，争取平稳地度过这个新婚蜜月期。

　　成熟女人香(30岁左右)：享受性的全然绽放

　　由最初的性切磋，到维持着适宜的性密度，婚姻中的男女进入了一个性爱比较默契的阶段。这个时期女人的性欲持续上升得较快，而男人则达到了一个性欲的　　1、此时的女人有着高昂的性爱情绪，对性的体验也到了微妙程度，男人要特别了解她们这一时期对性的敏感和渴望，不但要到位地给予满足，也要让女人明天性不是生活的全部。

　　2、男人可以通过主动的制造变化来三十岁男人陪伴你共赴性爱的桃花源。

　　性不对等期(35岁左右)：女人的黄金时代，男人的白银时代

　　男人经过了性的顶峰期，积蓄了丰富的经验，他转而更讲究情爱的交流。但这个阶段的女人性要求却稳步增长中，主动性加快，她们开始要求更频繁的做爱次数，而男人通过自己丰富的性技巧和爱的呵护，还是能给自己的女人以性的满足。但因为这一时期的男人正处在事业紧要阶段，工作繁忙，有时候会无暇顾及自己的性欲，甚至还会出现性冷淡的征兆 …

的一段腔道，它最大的生理功能就是提供两性性爱和生产宝宝。所谓的生殖道感染，就是这段腔道由于细菌、病毒、寄生虫等病原微生物引起的感染，几乎每个成年女性和部分少女都有感染，包括阴道炎、宫颈炎、附件炎等，都起的，因为他的那个里面藏有好多看不见的细菌;性病也属于生殖道感染，它的传播途径就是两性接触，这样看来，似乎所有的生殖道感染都与性接触有关，是这样的吗?如果是，是不是避免了性接触，就没有感染的可能呢?

√正确说法

目前已知，生殖道感染包括三大类：内源性感染、医源性感染和性传播感染。

内源性感染是指在正常情况下，存在于生殖道内(例如阴道)的微生物由于某些因素的影响过度生长，打破了原有的菌群平衡，从而出现感染的症状。平时常见的霉菌性阴道炎和细菌性阴道炎就属于这一类感染。

医源性感染是指由于不卫生的，或消毒不严的医疗操作过程引起的感染，例如消毒不严的上环、取环，人工流产等引起的子宫内膜炎、盆腔炎等。

性传播感染是指通过性行为传播引起的感染，淋病、尖锐湿疣、梅毒等都属于这一类疾病。

由此可见，生殖道感染不一定都和性接触有关。

预防措施

1.做好欢爱事的卫生，性交前清洗私密处，如果你的伴侣有包皮过长，清洗时一定要翻开来 …

能阻止某些细菌核糖核酸的合成，从而抑制细菌生长，甚至能像青霉素那样杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。对于那些有正常性生活且不使用安全套的妇女而言，每周一两次让精液有规律地进入阴道，经子宫颈到达子宫及输卵管，能对这些部位起到消毒、杀菌作用，从而降低其患妇科病的几率。这有国外的研究为证：德国对 100 位结婚 30 年以上、每周有一两次和谐性生活的妇女进行调查，发现患妇科病者仅占 10% ，大大低于没有性生活者。而在之前英国伦敦举行的防癌治癌科学讲座会上，研究人员更是提出：“精液在保持妇女激素水平完全平衡上起着关键作用，因而可以防止或减少乳腺癌的发生。性生活间隔过久或多年没有性生活的妇女，患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎症的几率也会大大增加。”

同时，美妙的性生活给人的刺激是多方面的，尤其是对女性。性爱能促使她们体内性激素分泌增多，促使生殖器官发育，使乳房增大，脂肪沉积，皮肤柔嫩细腻。

当然，性生活过频、没有固定的性伴侣，则对健康有害。众所周知，性伴侣过多、过早开始性生活、性爱次数过频的妇女，患宫颈癌的几率较大。因此，万事都应有个度。

要避免不洁性爱，个人卫生一定要注意，关键是方法得当 …

　在性生活中，我们梳理出6个线索,帮你捉摸他的“爱度”。

　　1.他对你的每一部分都感兴趣吗?(不管你是不是貌若天仙，是肥还是瘦，这些都是表面的东西，一个爱你的男人，会在你身上的每一部位都留下爱的痕迹。如果他一味追求性交的快感，当心啦!这样的男人，追求的只是性欲的发泄，那爱你指数的只有2。)

　　2.他照顾你的感受吗?(性欲来时，他是否不管时间，不管你是在做饭、洗衣、看电视、睡觉、甚至正在生病?在做爱时，他是不是只以交合为目的，而完全不管所采取的姿势和方式，是否会让你感到尴尬、不舒服、甚至痛苦?如果这样爱你指数只有2。)

　　3.他对你永远像第一次吗?(他是否已经把它当成例行公事，越来越提不起兴趣?和你做爱，他是不是不再有冲锋陷阵的热情?一个爱你的男人，会在每一次做爱时，都把它当成是一次热情而新奇的体验。如果他开始变得漫不经心，甚至偶尔会在状态很好的情况下没来由地拒绝你的热情，使你开始做爱像刷牙的感觉，那么，他对你的情意，就有待考察了!爱你指数3。)

　　4.他有性虐倾向吗 …

，没有任何“私心杂念”。然而，王先生却诧异地感觉到，每当夫妻二人见面、想好好温存一番时，自己的性能力和愉悦感竟大不如前了。后来王先生一问，妻子也有相同的感受。“都说小别胜新婚，夫妻隔段时间再见面，性生活应该更有激情、感觉更好才对啊，怎么会这样呢？”王先生对此十分不解。

其实，不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳;但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。

性爱必知：

性生活过少的女性，乳腺增生的发病率较高。从“性”的角度上来讲，可从以下几方面着手，解决这种疾病?

此外，夫妻二人禁欲过长时间再见面，丈夫往往会在性生活中比较激动。然而男性和女性的性生活节奏又有所差异，如果丈夫动作过快而 …

　一位少妇咨询说，性生活时阴道常常过度湿润，从而使摩擦减少，自己和丈夫都难以出现高潮。还有一位62岁的妇女，也抱怨说阴道分泌过多的黏液，影响到性交。　　阴道润滑不是有利于性生活吗?年老时阴道不是会变干燥润滑。女性性兴奋时阴道壁的血管充血，导致液体渗出。这种现象有助于男性阴茎插入，也有效地避免了因性器官干涩摩擦而带来的不适。在性交之前，男性对女性爱抚的时间越长，女性阴道内产生的液体就可能越多，双方的性快感也就会越强

　　女性的阴道分泌液有多有少，通常与健康状况、性欲水平、性激素水平、性唤起程度等因素有关。阴道润滑的异常以是否影响正常的性交、导致性生活不和谐为尺度，临床上较为常见的是阴道干涩，但阴道过度润滑也可能会影响双方的性感受。如果女性分泌过多的液体，使润滑作用太强，反而会使双方性器官的敏感程度和摩擦力度减弱，在一定程度上影响了性交时的快感。此时

　　男性可以把阴茎抽出，用事先准备好的干毛巾或棉球揩去阴茎上和阴道口的黏液，然后再接着进行。

　　提升阴道的收缩力：藉由阴道括约肌来系紧阴茎，以增强双方的摩擦。阴道收缩力的强度，常是男性乐此不疲的条件之一。这也是具有补助男性性运动的功能，当然这也是导引女性自己本身快感的手段。　　阴道括约肌属於随意肌，是一种可由意志来自由运动的肌肉。藉由此种括约肌的自由收缩，促使性感度变得更加强烈。但这需要相要程度的训练。

　　譬如以排便时的要领，使肛门括约肌收缩，这也可感受到阴道周围也有收缩。抓住这种感觉，并加以训练，就能使阴道周边的括约肌随意识而收缩。一旦能自由收缩，单是紧束住阴茎，也会增强阴的敏感，得到双重效果。