但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

　　月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

　　月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。

　　月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

　　月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。

　　正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

就告结束。还有一些人，节假日爱加班，出差争着去，妻子都怀疑他在外边“别有洞天”了，他也不肯吐露自己那是想“躲清静”。难怪有人说，男人也有“月经期”，只不过有时候长得叫女人吃惊。如果碰上这种情况，在性生一毛。因为按照社会的传统，这是男性世界里最大的丑闻。这样的男人会被扣上“阳痿”的帽子，他在其他有方面的成功和威望都无法赎罪。如果您见过贴满大街小巷的“专治阳痿”的广告，您可能会怀疑，中国男人难道在一夜之间就倒下去那么多吗？当然不是。因为这不是生理上的“阳痿”，也不是身体上的劳累，而是由于——男人更“分心”了，更“心苦”了。男人为了产生性兴奋与性高潮，必须把全部注意力都集中到性上边来，稍一“走神儿”，性过程就会中断。如果他在性活动中仍然无法“忘却凡尘”，仍然为奔小康而操心，性就会失败，而失败后的沮丧会使他怨恨性活动，逃避性活动。这就是“分心 …

　　女性月经周期的形成主要是由于调控卵巢功能的上级机构(下丘脑和垂体)与卵巢之间相互作用的结果。

　　在每一个月经周期中，卵巢发生一系列形态和功能变化，包拓卵泡的发育、成熟、排卵、黄体生成以及雌激素、孕激素的周期性分泌变化。

　　这两种性激素的分泌变化导致子宫内膜也经历了一系列形态和功能变化。卵巢的这些变化是由于腺垂体分泌促性腺激素的变化所引起的，而腺垂体的分泌又受到到下生脑激素的控制。此外，卵巢分泌的雌激素和孕激素对腺垂体和下生脑还可呈现反馈作用以调节它们的活动。

　　总之，月经周期实质上就是下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性功能变化的一种外在表现。

**　　每个月经周期中子宫内膜的变化可分为3个阶段。**

　　(一)月经期历时4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平，同时由于子宫所产生的前列腺素共同导致螺旋动脉痉挛从而瓦解内膜的血液供应。这将引起内膜及其血管坏死脱落，如此造成的出血可将死掉的内膜冲入子宫腔内。另一方面，前列腺素的增多还可导致子宫肌层的收缩，这有助于血液和内膜从子宫腔排出，但也可引起伴随经期出现的痛经。

　　(二)增殖期(就卵巢的变化而言又称卵泡期)历时约10天，即月经周期第5-14天左右。此期是由于卵泡生长，分泌的雌激素愈来愈多，使血液中雌激素水平逐渐升高，从而对子宫内膜产生修复作用。因此，内膜逐渐生长增厚，子宫腺体也随之生长。

　　(三)分泌期就卵巢的变化而言又称黄体期，历时14天左右，即月经周斯第15-28天。这期是由于上一期末，成熟的卵泡排卵后生成黄体，黄体所分泌的孕激素作用于子宫内膜的结果。孕激素能使已增厚的子宫内膜中血管增生、充血，并使子宫腺体扩经弯曲而分泌粘液 …

月经周期是28天，排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的两周之前。

　　但是“正常的周期”只是一个相对的概念，尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女。几乎任何事情都会导致月经周期不规律，包括紧张，疾病，最近所服的药物或采用激素避孕方法等等。根据上一次月经开始的时间预测下一个周期是不可能的，所以使用安全期避孕法是非常不可靠的。

　　很多妇女对在安全期怀孕感到很困惑，试图预测一段时间可以安全地进行性交而不用担心怀孕几乎是不可能的。即使在排卵时性交也是很危险的。虽然卵子存活期只有一天，但精子却可存活五天。所以你在排卵的前五天做爱都有可能怀孕。

　　认为在月经期间进行性交是不可能怀孕说法也是一种谬论。如果你的月经持续7天，精子存活五天，月经周期小于28天，你也有可能怀孕。

　　一次月经的流量取决于经期的长短和她是否服了避孕药。通常一次月经损失的血量小于3盎司。

　　月经对性欲的影响：

　　对大多数女人来讲，月经周期和与之相关的激素并不显著地影响性欲。她们可能会在排卵期的前后，甚至在月经期间感到性欲增强。但性欲因人而异，它有可能受激素水平的波动和疾病，新生婴儿，紧张疲惫等等因素的影响。你的性伴侣的性欲也会变化，所以相互之间的交流是非常必要的。

　　更年期后有一些妇女性欲会减弱，有些反而会增强，因为在更年期后不用再担心怀孕，而且他们的孩子也离开了家。

　　避孕：

　　女性经常对各种避孕方法的有效性感到疑惑。理论上，使用避孕套或子宫帽是非常有效的避孕方法。但事实却因为不会正确地使用而使有效性大大降低。避孕药更容易正确地使用，而很多女性常常忘记它。

　　何时应该看医生：

　　健康的妇女应该一年进行乳房，腹部 …

　　月经疹,这是指发生在月经周期内的皮疹而言。一般来讲，皮疹在月经来潮前１～３天发生，月经结束后的１～２天内消退。皮疹主要发生在面部、躯干和四肢的皮肤，皮损表现为红疱疹、荨麻疹、紫癜，眼眶周围色素沉着，有时口腔和阴道粘膜出现溃疡。个别病人还会出现全身性疱疹型月经疹，而且病情严重，常伴有高热和全身不适等症状。不但影响了姑娘的容貌、进食和行走，还影响了工作、学习、生活和心身健康。

　　为免受痛经之苦，女青年平时应加强体育锻炼，增强体质，生活要有规律，注意劳逸结合，加上适当的营养和充足的睡眠，使自己有一个不易得病的强健体魄。

　　在行经期间，除注意经期卫生外，还应避免剧烈运动和过度劳累，不要在过分寒冷、潮湿的地方或水中工作，禁止洗冷水澡，不食生冷辛辣食物，要保持乐观，性情开朗，不要有过重的思想负担。这样，就可以预防痛经的发生。

有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。

月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。

正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

　　止痛药不要随便吃

　　在“好朋友”来访期间的种种不便当中，最令人难以忍受的就是经痛了。症状轻的可能只是痛到冒冷汗、恶心，重则有人痛到打滚、休克。

　　50%的青春期少女初潮后可有多至2年出现不排卵的周期(随着不排卵，增加了月经不规则的可能性)，同时有20%的青春期少女初潮后可有多达5年(在成人内的比例)出现不排卵的周期。

　　这样能引起：①由于没有足量的激素来支持增厚的子宫内膜从而改变间期而发生突破性出血；②由于缺乏孕酮，使得月经既多又长。然而，多数不排卵月经周期是正常的，因为完整的负反馈环(增加的雌二醇降低了FH和LSH，接着FH和LSH又降低了雌二醇)不能允许在子宫内膜增厚的情况下还延长增高的雌激素的周期。

　　50%的青春期少女初潮后可有多至2年出现不排卵的周期(随着不排卵，增加了月经不规则的可能性)，同时有20%的青春期少女初潮后可有多达5年(在成人内的比例)出现不排卵的周期。不排卵周期导致雌二醇的产生不被抑制，这样能引起：①由于没有足量的激素来支持增厚的子宫内膜从而改变间期而发生突破性出血；②由于缺乏孕酮，使得月经既多又长。然而，多数不排卵月经周期是正常的，因为完整的负反馈环(增加的雌二醇降低了FH和LSH，接着FH和LSH又降低了雌二醇)不能允许在子宫内膜增厚的情况下还延长增高的雌激素的周期。