性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，是有利于身心健康的。

　　如果每天多次性交，而每次性交时，女性都没有性反应或性反应非常微弱，即使次数较多，对身体也没有太大的影响，只是阴道经历了数次阴茎进出的物理刺激而已。如果每次都能够达到性高潮，一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退，身体恢复到平时的状态。此后若再次发动性高潮，对身体也不会有任何不利影响。如果每次性交女性性欲都被充分唤起，进入平台期而又不能达到性高潮的话，盆腔充血会长时间存在，大约4至6小时才能消退，久而久之，就可能造成长期盆腔充血甚至淤血，产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。

　　总之，如果每天多次性生活，只有总是处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血，对身体健康有不利影响；而在其他情况下，即使每天性生活的次数较多，也不会对健康造成明显不利的影响。而对每天多次性生活的担心或恐惧心理，则可能造成性功能和性心理异常，对人的身心健康是更为有害的。

难达到性高潮的。而随着年龄的增长，男性兴奋的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化，妻子自然会获得满足。

　　2、以做代看

　　年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起，但过了35岁以后，面对妻子的身体也可能不以为然了，他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋，而到了四十几岁，这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛，以主动的表达代替被动的接受，将会获得意想不到的效果。

　　3、改变角色

　　年轻夫妇之间，总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后，妻子则可能变得积极主动，其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年龄阶段，它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后，他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后，雄性激素分泌相应增加，就有可能变得更加主动。

　　4、尝试创新

　　夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如夫妻同浴等等。

　　5、以少胜多

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获。

酒后滋事被治安拘留

4月12日19时许，梅河口市公安局山城派出所值班室的电话急促地响起。值班民警立即接听电话，话筒另一端一名中年妇女哭着说：“这个挨千刀的，喝完酒又是打人又是砸东西，你们快来呀，简直是作孽啊！”随后值班民警立即赶赴案发现场。

当民警赶到梅河口市山城镇陈红的家中时，发现她表情呆滞，头发凌乱，衣衫不整，眼神惊恐，一脸无奈。陈红家窗户上的玻璃被人用砖头砸碎，屋内的物品被扔得凌乱不堪，更让在场民警意外的是，陈红的脸上被打得红肿，眼眶铁青，陈红八十多岁的父亲脸上也被打得出了血。一家人脸上的表情除了愤怒还有无奈、羞辱、无措，这让民警感觉到这并非是一起简单的酒后滋事案件。

随后，民警把陈红的弟弟陈刚传唤到派出所，陈刚对打家人和损毁财物的事实供认不讳。4月13日，山城派出所对陈刚处以治安拘留。

深入调查发现案中有案

经民警调查，发现陈刚于1998年曾经因强奸亲姐姐陈红被判刑8年，2006年刑满释放后与陈红及老父亲共同生活在一起。

4月13日，当办案民警再一次询问陈红时，陈红放声痛哭，自己的无奈终于发泄出来了。当得知真相时，在场的民警无不对陈刚的龌龊行为感到愤恨。据陈红讲，陈刚出狱后，不但多次强奸自己，而且又强奸了他的四姐和五姐。她说：“我之所以鼓足勇气告发陈刚，是不想让自己和亲妹妹再遭到陈刚的蹂躏。”

派出所立即立案侦查 …

关于好色的习惯，不仅限于某一类型者，至于如何去结交异性的问题，有一种很显著的情况，那就在男人当中，居然有不少人喜欢追求年龄比自己大的女性，而且，这种趋势似乎愈来愈厉害。这种男人虽已长大成人，但在母亲的疼爱与庇护之下，在精神上一直成长不起来，所以，在他们的内心里怀有恋母情结的矛盾心理。这种男人做任何事情都缺乏主见和独立性，如果没有人从旁指导他，或者率先示范，他就会畏怯不前，当然在方面也缺乏独立的主见和冲劲了。

　　本来，男女之间的交往，大体上都以男性为主动的，不过，这种倾向近来却愈来愈淡薄了，因此，上述那种男人对于女性难免怀有恐怖之心，在恐怖的支配下，他们竟不知应如何跟女性保持适度的来往，同时，他们对于女性的态度和兴趣也始终积极不起来。

　　诸如此类的年轻人，不但在异性关系方面的表现如此，而且在工作方面也缺乏独立自主的意识，即使给予任何作业，他也缺乏自己的主张，而且时时刻刻在期待上面的评价。当他处在一群同僚或部属之间，他讨厌担任指导者的地位，不论怎么说，这种人总喜欢结交年纪比自己大的人，内心才有安全感、踏实感。

　　另外一种情形就是性的自卑感，这种人跟上述那种具有恋母情结矛盾心理的男人稍微不同。而且，在性方面怀有自卑感的人，也有两种完全不同的极端表现。第一种表现就是不断地邀约女性，在半开玩笑的方式下，向对方吹嘘他自己的好色，同时故意表现自己如何喜好女色 …

之一，并不完全都是不正常的。在夫妻之间适当口交会有助于提高“性趣”，增加夫妻相互的性吸引力，并能有助于促进夫妻感情的深化。但是，夫妻间的口交必须建立在双方都愿意的前提下，这样才不致于产生不良的心理抵抗或是厌恶。同时，口交时还必须有所节制，并注意双方口腔与生殖器的卫生，避免发生一些病变，带来日后的痛苦。 字串9

你的男友每次做爱前都要求口交，频率有些过高，且没有必要在你口腔内射精。这是他在追求当时的感官刺激和高兴奋性，虽然不属于不正常，但有可能会导致你产生不良的心理反应。因此，你可以和他交换一下双方的心理感受，说出你的看法和要求，请他尊重你的心理需要，因为性爱也应建立在相互尊重、相互取悦的基础之上。相信他是能理解你的

车陂派出所西湖社区警务室社区胡警官，做社区民警5年，社区的大事小情都了如指掌。

个从天而降的皱纸团是破获该案的关键。昨日下午，记者来到事发的车陂街西湖社区西某巷。阿芳她们被软禁在一栋高三层的旧民房里，一楼是一个自行车修理档，上两层为住宅。该楼左右两侧紧挨着民房，前后均为马路，附近，大约5分钟前，她正在家里二楼阳台上洗衣服，一个皱纸团突然从天而降滚落身边。她捡起纸团摊开一看，发现上面歪歪扭扭地写着几个看不清的字，其中有两字依稀可辨出是“救我”。她意识到事态不对，立即报了警。

公司大家都注重形象，有好心的同事会问我是不是生病了？我只能强作欢颜说只是胃痛。然而，我的谎言很快就被揭穿，每月那几天我的脸色就会变得蜡黄，甚至有同事暗地里笑我的表情是“显示器”，什么时候来月经一目了然。没办法，我开始求助于美容师，按照她提供的方法恢复好气色。

搓捏耳朵

双手分别搓捏耳廓的内外部，有痛点处为捏的重点，从上到下要全部揉搓，在耳垂处手法不妨重一点，以搓热搓红为度。常做耳部按摩，有强肾之功。肾是生命之本，肾强则体健，体健则容颜润红有光泽。

干浴面

做个睡美人

睡眠会影响整个生理平衡，尤其在肌肤上有明显的反应。睡眠好，肌肤得到正常休息，微血管通畅，肌肤就会光洁；而且睡眠时释放出的生长荷尔蒙让皮肤细胞复制得更快，令脸色年轻红润。

化妆修饰

用含保湿、滋润效果的粉底打底，打出来的妆效薄透、润泽、不干燥。再在笑肌处，自然斜往脸缘 …

的看法是将女性性高潮分为三类，即阴蒂型性高潮，阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到，在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动，造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮，混合型性高潮兼有以上两种高潮形式。而不是明显地以哪一种为主。阴道型的性高潮也称为完全的性高潮，与男性的性高潮形式相似，性高潮过后有疲劳感和满足感，似乎不再需要进一步的性行为，性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落，而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈，短暂，刺激，性高潮的变化曲线如汹涌的潮水，一浪连着一浪，而混合型的性高潮介于两者之间。

　　女性达到性高潮时，在乳房明显增大和出现红晕的基础上，肌肉出现不自主的抽动，包括阴道会有6次左右的间隔0.8秒的收缩。肛门括约肌也同时收缩。有时还会出现呼吸加快，血压升高，心跳加快和出汗等生理变化。有些人可以有声带肌肉的痉挛表现类似呻吟的声音，俗称叫床。

　　女性性高潮的心理表现即内心体验或感受是不同的，她们之间的差距较大。多数女性认?阴道形成的性高潮感觉不太强烈，局部有温暖感和压力感。

　　一位女性在描述性高潮时写到：我能够获得两种形式的性高潮，阴蒂性高潮(在手淫和口交过程中)，在体验这种性高潮的过程中，我感到性器官部位温暖，有压力感，我的肌肉变得紧绷绷的，接着，一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部，随后我的阴蒂也有一种爆炸感，高潮过后的半小时或者更长时间里我会感到飘飘欲仙，那种感觉强烈极了，我感到深处的悸动和震颤 …