可见，这个部位可以说是指技效果很高的地方。因此，只要两人愿意，不妨试试看！ 方法不需要直接用指头摸肛门。只要用指尖轻轻地摸肛门及会阴部的周边，就够了。不过，肛门周围是粘膜质的敏感部分，太粗糙的指尖刺激，反而弄痛它。这时候不妨在指尖沾些唾液，更好的方法是利用女性的爱液。

　　女性仰躺时，爱液应该会从会阴部流出，直接利用就行了。如果女性的情绪尚未高涨到流出爱液、或者女性俯卧的情况下，不妨伸手到阴道内汲取一些爱液，充当润滑剂。此外，用大拇指指腹或其他指的指腹，轻轻地压会阴部和肛门之间，效果也不错；要注意的是，不是用摸的。当然，另一双手爱抚着乳房、腋腹，效果会更好。

　　这个指技最重要的是，一定要在洗澡后进行。当然任何指技都得在洗澡后做比较好，可是进行肛门周边的指技时，特别需要保持清洁。

　　此外，就算洗澡洗干净以后做，手指一旦伸入肛门里之后，同一根手指绝不能再伸入阴道内进行指技。因为，手指一旦沾上大肠菌，很可能引起女性生殖器官的发炎。男性方面的无知造成女性的困扰，很可能使女性得到厌恶指技症。

　　另外，要让女性接受这个指技，男性一定得有耐性。做爱让两人的身体接触，每次刺激生殖器官时 …

，小心不要用指甲的部分刮伤她脆弱的头皮，应用指腹的位置，同时尽量不要直接触摸肌肤，而是象蜻蜓点水的轻吻般，给她微妙的轻触感，以提升对方的心理兴奋，若仍领悟不到可把自己的手比拟成轻柔的羽毛。想加强效果，可在女方陶醉于被摸发际的时候，说声"你好靓呀！"一类的赞美话使她的情绪更高涨。

**　　2．背部下侧 机不可失**

　　这地带同样可给予突击，例如可突然叫女伴俯伏起来，再按摩这地方。《 The Complete Idiot’s Guide to Amazing Sex》的作者Sari Locker说，该处有许多神经末梢，亦有多处累积压力的地方，只要受到按摩，可帮助消除压力，感觉也很不错。按摩的适当方式，可利用指尖以中等的力度、节奏稳定地按摩该处，若女方享受，可稍微加强力度。喜欢的话可给她背部几个吻，使她身体自然放松，渐渐消除Sex的抗拒心。

|image0|　　3．不用弹指亦神通

**　4．受软不受硬的据点**

　　有些身体部分女性渴望被轻抚、浅吻、舔甚至吹气等温柔的接触，这些部分包括膝盖后方 …

脊骨

颈背

头皮

** 肩膀**

乳房(不是乳头)

脚踝

多是发生在＂有意无意中的意外″。这种意外触碰的动作，不管是哪一方碰触哪一方，都是一种让人心跳的示爱动作。例如：最老套的方法是吃饭的时候，不小心碰到对方的手；或者不小心跌倒，不小心靠在对方的身上……这些虽然是老套的情节，但是蛮有效的喔！

　　2、紧抱

　　顾名思义就是抱得紧紧的，这种拥抱通常是关系已经发展到一个阶段了，这种紧抱的动作主要有三种：

　　一、是男性抱者女性的脖子，两人的头部紧靠。

　　二、是男性与女性从腰处互抱，这种拥抱是非常甜蜜的，越是抱的紧就会让人有种“抱都抱不紧的感觉”

　　三、男性将女性从腰处紧紧的抱起，久别重逢的人最适合这种拥抱。我们通常可以从情人间拥抱的方式来看出两人的关系喔！

　　3、侧抱

　　多是两人走在一起时会用侧抱的方式，男性将手环抱在女性的肩或者腰上、甚至臀部上。这种亲密感比牵着手还要亲近。

　　做爱与拥抱方式

　　1、求爱姿势

　　女性将一只脚弯曲靠在男性的大腿上，男性一手摸着女性靠上来的大腿、一手抱着女性，两人相望的眼神可以激起无比的性欲。

　　2、躺式拥抱

　　两人平躺在床上彼此拥抱着，将肌肤完全紧靠。躺在床上，女性可以在上、也可以在下，双手可以环抱对方的脖子 …

聪明的男人绝对不会将所有挑逗的重心全放在女孩子的前面，因为那只做对了一半。你可能会很惊讶，女孩子对于触碰到她的背部是多么的敏感。许多女孩子不讳言地说，她们喜欢让男朋友从背后紧紧地抱住自己，让自己的背部完全靠拢到男友的胸膛，那会让女孩子感到一份不可言喻的安全感与幸福感。

　　你只要轻轻地用指尖在女孩子的背部滑动，即使是有着衣服的隔阂，也能让她不自觉地感到从身体内处传来的一阵强烈震动，进而传达到你的指尖。而背部的脊椎又是一个汇集于全身神经的重要部位，你可以顺着脊椎从上而下的轻轻指压或拍打，让自己像是一位专业的按摩师，让她藉由你温柔地而体贴的按摩，获得全身的放松。

　　如果你是一位调情高手，别忘记用嘴唇去表达你的温柔与体贴，用亲吻去试探女孩子背部的敏感地带，你可能会担心没有地图提供指引而失措，但是别心慌，此时的你必须像是一位扫雷专家，用你的舌尖与指尖当作敏度侦测器，在她背部地毯式搜寻，女孩子会用声音与些微的身体震动来告诉你，那引爆她体内情欲地雷的正确位置。有趣的是，在此之前，她可能也不知道自己哪个位置有埋下地雷，因此与其说是你独自漫无目的地寻找，不如说是两人一起尽情地在按图索骥。

　　你会发现，顺着女孩子的背部到脊椎的底部，也就是股沟的位置，也有着如同肩部一样美丽的曲线，这性感的弧度会自然的激发你潜在的情欲，诱发着男人身体内情色的欲望。你会发现，许多吸引你目光的照片，不会是正面明白直接的全裸图像，反而是女孩子背部的剪影。

　　做爱是全身感官总动员的激情行为，灵巧的舌头当然也要加入到这场表达爱意的盛宴。舌头具有温暖、潮湿、灵活等优点，是非常重要的性器官，不仅可在前戏爱抚时大显身手，直接与性器官接触时，所带来的快感更是不口交的体位与技巧没有特别交待的必要，任何体位、任何方式、只要可能、只要对方感到兴奋就不妨一试，个人与个人之间的差异很大，全凭夫妻双方互相摸索、探讨和演练了。无论如何，口交所能给予对方的必然是最强烈、最有效、最令人激动的性刺激。而且只要是发生在夫妻之间的，双方都能够接受的性行为，都是正常的性行为。

**　　推荐：用嘴让性爱更美好的技巧**

　　对口交现象，在民间中说法不一。其中最有代表性的有三种：第一种是“采精补阴”论者。民间有“闭而不泄，还精补脑”的说法。更有人曲解口交，说是女性得到这种宝贵的精华，能够延年益寿，青春永驻，因而鼓励女人在口交中吞食精液即吸精。其实精液中除了精子主要是由蛋白质组成之外，只有少量的果糖和水分，吸食后并没有起到什么营养作用。当然，食后也不会对身体有害。

　　但不可否认的是，由于性器官非常接近排泄器官（男性精液出口就是尿道口），因此许多人对口交存有心理障碍，甚至拒绝口交 …

　　哈哈，别瞎想了，这个SM可不是那个“SM”，与任何性虐行为毫无关联。这是德国女性婚姻保护组较适应，不要太粗暴呢。

　　3、口唇对触摸很敏感，能增加性感。

　　4、按摩下腹有放松效果，升高性反应和期待。

　　5、按摩大腿内侧能减缓性紧张。

　　6、触摸耳垂能很快传达性感刺激和愉悦。

易感受。

第二步：布置温馨的SM环境

　　保证房间足够温暖。

　　拉上窗帘，点上蜡烛或开一盏小灯，给房间少许的光亮。

　　预备一些小玩意，如皮毛、羽毛、小刷子等等，这些东西会唤醒皮肤的快感。

　　来一点低低的、轻柔的音乐。

　　修剪指甲，取下戒指，在双手涂上精油，互相摩擦，让手温暖起来。

　　现在，准备好了。

第三步：最真实温柔

　　双手不断地触摸对方的肌肤，动作要慢而且温柔，先把全身轻轻地揉一遍，感觉要像滚轴轻轻在身上滚过去。

　　基本方法：让他俯卧，跨骑在他的腰上，从背部开始按揉，上升，到肩膀 …

贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。

　　二、自慰时的注意事项不要对自慰产生罪恶的念头。

　　只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

　　正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。是故，不必以正常的自慰为耻。也不必因此而跑去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过自慰的女性，纵然没有经过自慰的过程，在婚後过著充实的性生活，性感就会被开发，自然就可以达到高潮之境，实在不必烦恼。

　　最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

　　三 …