在性爱这个话题上，即使是最相爱的夫妻，有时也会难以沟通。你常常会抱怨他不了解你的心事，那么现在，你是否愿意慢慢走进他的心里，听听他想说什么。然后你会了解，和谐甜蜜的性爱生活并不一定要依靠什么奇特心。其实在这个日益忙碌的世界里，男人承受着比女人更大的压力和困扰。他们同样需要时间来休息和放松，才会有心情享受快乐的性生活。

　　首先，你和他都需要绝对的放松，然后再找到一种令人兴奋起来的东西。一杯葡萄酒(只需一杯)，一个暗示，或是一些温柔的枕边语，将使你的丈夫抛开外界的一切，完完全全投入到你们的两人世界中。

你主动，他会更喜欢。

　　有关性爱的词典中最糟糕的句子就是“你跟我做爱”。其实，对于这件两个人共同享受乐趣的事来说，这句话仅仅表明了他的权利义务，比较恰当的说法应该是“我们一起做爱吧”。

**　还是与压力有关。**

　　不管你是否承认，男人有时要为生活操更多的心——银行利率再次下调，存款还有意义吗？股市变幻莫测，究竟该选哪只股票呢？如果在床上还考虑这些问题，就太不合时宜了。

被打断没关系，从头再来。

　　美妙非凡的性爱体验就在于那长时间地，慢慢地达到高潮的过程。但是有时会遇到打扰而不得不暂停下来——也许电话铃在不该响的时候响了起来，听完电话你可能不得不更换避孕套或添加润滑剂。

　　如果你们被突然打断，那就别指望在刚才的状态下继续进行，他需要的时间再次进入状态 …

上的确是动如脱兔又静如处子，但是还是有不少家教良好、或是道听途说以为在床上太主动或动作太大会被认为很淫荡的女孩，她们压抑自己的反应，只是偶尔闷哼几声。

　　还有些女孩以为男人都喜欢女人在床上像日本AV女优一般，又是持续性地尖叫，又是张牙舞爪地抓男人的背，于是在床上搏命飙演技。这种非出于本意的肢体动作，或许可以算是无言的谎言，而这种肢体谎言不过就是为了安抚男人薄弱的自尊心，用性过程的刺激与圆满来成全男人的征服感吧，如此两人才会吏亲密。这种无言的谎话若脱口而出，便是“你好棒！”，或是“好久没有这样兴奋了！”

　　女人说这种谎言的原因，常常是因为她们在性的方面较处于被动的角色。男人兴奋起来可以调整自己的体位与速度，要求对方为你口交，甚至是更粗鲁地抓住对方的头发往自己命根子送，想要多爽就多爽，而且女伴夸张的肢体语言与哼哼啊啊，还会让男人更兴奋。

　　女人通常不会、也无法像男人那样主动，又不好意思像AV女优那样说：“喔！深一点，用力一点！”更别提要指导男人如何发现与爱抚她们。偏偏男人再如何横冲直撞，她们还是无法达到高潮。而男人发现她们的女伴身体扭动得再激烈，还是没有达到高潮，不管是为自己的性能力与技巧，或真的在乎对方的感觉，终究难免有很大的遗憾。因此女人多多

　　多少都听过男友叨叨絮絮地询问“你身体不舒服吗？”或是“难道我不能让你满足？”（不能满足的还有男人的自尊心与虚荣心）。

　　另外还有一些特别的情况。男人一听到什么壮阳又金枪不倒的仙丹，总是会好奇地拿来试一试 …

，发掘他们的情色遐想，破解男人刚强外表下的性爱密码.

　　穿上衣服再做　别怀疑，至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动著摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。29岁的网友信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都求她穿上它再跟我做爱。”

　　善用你的头发　对男人来说，你的头发有特殊的魔力。不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。

　　宠爱他的宝贝　美国性教育学者表示，其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法，让手指朝下逗弄他的敏感地带，用手心暖暖地包围住他的宝贝，他将马上为你失去理智。然后，就是你享受的时候了…

　　搜他的性感带　用你的手指轻轻地抚遍他的全身，找出他的每一处性感带，再用嘴挑逗那些地带，这种挑逗游戏，没有一个男人能够抗拒。

　　无声地引诱他　有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢？24岁的罗文说：“我女友在我和我老爸讲电话时，站在我面前静静地、一件一件地脱掉她的衣服。害得我什么都无法思考，只能回答我老爸“嗯…是啊！对对，呃 …

日，广州市质监局标准化处有关人士指出，由于按摩是一个比较敏感的话题，《规范》中明确规定：美发是指根据宾客头型、脸型、发质和要求，为其设计、剪修、制作发型，提供肩部以上按摩及其相关服务。美容是指根据宾客的面型、皮肤特点和要求，运用多种美容技术、器械和化妆品，为其提供真皮层以上的护肤美容及其相关服务。

　　换句话说，也就是说在作为试点越秀区的美容美发店，工作人员只能给消费者进行肩部以上按摩，其他部位的按摩如果没有持相关的证件，也列为不充许之列。

　　美容美发产品需要签中文

　　据了解，目前广州市有许多美容美发使用的产品，有不少产品的标识写的全是外文，让顾客看得懵懵懂懂。《规范》中明确规定，美容美发产品一定要签中文。

　　昨日，广州市质监局副局长陈树新指出，去年他有一位朋友到一家还算得上有些名气的美发店洗头，结果头一洗回来，没想到头发三两天掉个精光，结果他这位朋友整整花了一年时间才将头发恢复成原状。

　　皮肤病患者应有专用工具

　　目前不少美容美发店很难做到“一客一消毒”，如剃须刀，有些理发店就用一块抹布抹一下接着下一个顾客。对此，《规范》中还指出，美容美发的消毒设备齐全，并设有皮肤病患者的专用工具；有条件的美发美容店应建立产品自检制度，进行皮肤过敏测试，确保产品安全、可靠 …

　　我国的避孕套机械化生产开始于上个世纪60年代中期，经过30多年的发展，不仅形成了今天的大规模生产--国家定点的7个避孕套生产厂，年生产能力已达到30亿～32亿只，而且产品质量有了极大的提高，制造出了不同尺寸、厚度、形状、质地和颜色等高质量避孕套，同时每年还有一定数量的产品远销国外。

　　避孕套的类型与选购

　　1.避孕套的产品分类并无明确规定，一般来讲，按照避孕套的标称宽度，可分为大、中、小3种。标称宽度为55毫米的避孕套相当于以前沿用的规格Φ35或大号避孕套；标称宽度为52毫米的避孕套相当于Φ33即中号避孕套；标称宽度为49毫米的避孕套相当于Φ31即小号避孕套。如果用较大的避孕套，容易滑脱在阴道内，造成精液泄漏导致避孕失败；避孕套过小时，不仅使勃起的维持受限，而且容易导致避孕套破裂造成意外怀孕。因此选购避孕套时，应选购标称宽度适合于自己的产品。

　　2.按照避孕套的厚度，可分为普通型、薄型、超薄型。所谓厚度，指的是避孕套的单层壁厚 …

　　别以为男性那话儿跟你没有关系，对这小“宝贝”多些认识，很多问题就能迎刃而解。

　　■ 阴茎大多是由海绵体造成的，外覆一层表皮，当性兴奋的时候，那海绵体便会充血，令阴茎变硬、变长、变粗，以作性交之用，这就是所谓的“勃起”。

　　■ 对某些男人来说，能挺久一点会是他们梦寐以求的目标，有些人还会用挺起的时间长短来作比较，其实挺得太久反而会令人无福消受，因为阴茎勃起太久而没有消退，不但会令你享受不到性欲的欢愉，还会令你觉得痛苦不堪。注射治疗性无能的药物或罹患白血病都会造成这情况。

　　■ 千万不要为了延长勃起的时间或阻止他射精，而在阴茎上套上橡皮筋或束带之类，这极可能会令血液凝结，而导致阴茎的组织坏死。

　　■ 在某些个案当中，阴茎若受到猛烈的撞击是会折断的。当阴茎折断时，会发出很大的声响，而且血液会流往周围的组织，那样会非常的痛，最好能尽快将他送进医院治理。

　　■ 其实当女性阴道不多润滑而你又强行进入；动作又太过激烈的话，不但会令女方感到无限痛楚，也可能会令你造成包皮裂伤的情况。虽然这样包皮都会自己痊愈，但太过严重则需要缝合伤口。

　　■ 你们之间有没有他早泄的困扰？其实对于十到二十岁的年轻人来说，早泄并不足以为奇，这可能是他缺乏经验 …

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因为阴蒂主要对自我刺激做出反映，许多早期的心理学家，包括Sigmund Freud认为由阴蒂的刺激产生的性高潮主要发生在那些青少年或性未发育成熟的人身上，而由阴道的刺激产生的性高潮发生在“成熟的成年人”身上。阴道和阴蒂刺激产生的两种性高潮说法我们知道是不正确的。虽然不同类型和不同位置的刺激产生不同的感觉，但女性生理性高潮只有一种。

阴蒂的损毁仪式

　　不幸的是，贯穿于整个历史都有那些用邪恶来获得快乐的行为。这一行为开始于女性器的切割，这些被称作宗教仪式的行为至今还发生在一些非洲国家。

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我知道我应该享受性生活，但性交对我来说却不是乐事。我曾看书，按着书上的指示去做，但老实说，每一次我都要假装高潮——因为我不想令先生失望。详情请看-

　　这些宗教仪式包括切割，去除或改变女性在婴儿，儿童或青春期的阴蒂。以前把这比喻成像“男性的包皮环切术”一样，这一切割的过程使受害者留下疤痕，永久的疼痛，尤其是在和性交时。值得指出的是这种仪式与其说是宗教的不如说是文化的或部落的，包括联合国和世界卫生组织都谴责了这种女性生殖器切割的行为，并实施了措施。

阴蒂穿刺

　　一个有关阴蒂自我损毁的行为在美国发生，被称为“阴蒂穿刺”。已经做过此损毁行为的女性宣称这可以增加此区域的快感。许多人系上一种束缚环(CBR)来穿刺阴蒂，它可以使自我刺激更加容易，更频繁。据Paul Joannides说，只有三分之一的女人有足够大的阴蒂可以穿刺，并且此程序有以下二点的潜在危险 …

　　3.拥抱抚摸：想要获得绝佳的性爱，拥抱不可缺少。此外，你可以经由爱抚提升性爱品质，从她的次级敏感带开始入手，如耳廓里和颈后，再逐渐移往超级敏感地带，像是大腿内侧和性器官，动作愈轻柔愈有感觉，她也会愈来愈进入状况。当然，你也可以要她对你的性感带上下其手，互相调情。

　　4.浪漫问候：好听的话永远不嫌多，当她希望你鼓励时，就不要吝啬说些甜言蜜语，对方可是会因为受称赞而心花怒放！除了“我爱你”之外，也可说些 …