男女互舔性器官的六九式，虽然是可以让彼此同时达到高潮的理想性爱姿势，但是，能够顺利享受的情侣却出乎意料的少，想要体会小弟弟在黏滑湿润的桃花源中前後突刺的快感吗？快点精通能大大提升性爱快感的六九体位吧！在床上後，依然持续以口舌轻轻舔舐著私密处，并且轻柔地吸著阴蒂。d·虽然接近结尾阶段，依然要意犹未尽地用舌尖吸舔她的股沟会阴处。

　　※舔花苞技巧的重点

　　1.抵住阴蒂以忽强忽弱的力量吸吮。2.用手指头拨开包覆著阴蒂的包皮，并且用舌尖将它挑起。3.首先轻轻含住露出来的阴蒂，然后再用嘴唇使劲抵住并吸吮，最好让爱液的声音大作，间以强弱变化是其要诀所在。4.用手指拨开包皮後，以舌尖挑起阴蒂其在屈曲体势的时候运用效果更大。

　　◎舔花苞的秘诀在於以阴蒂为中心的‘吸、含、舔’！

　　会觉得六九式不舒服的情侣相当多，这种情形实在是令人惋惜。其实只要抓住六九的诀窍，绝对比单方面的吹喇叭或是舔小穴能更带给男女双方最大的快感，就像是第一次吃到极美味鲔鱼肚一般地激发出未知的感动。在风俗业中，六九式是让男方感觉舒服的一项技巧，起初从男性舔舐女方小穴开始比较好，虽然姿势只要让女方极其自然地仰躺著就好，但是攻略阴蒂的三种技巧就要留意了。首先是‘用口滋滋啾啾地吸’，接下来是‘用舌头来回舔舐’，光这两样就可以让女性受不了。第三项就是‘以阴蒂为中心攻略’，这是说就算舔到了大小阴唇或是肛门等处也不要忘了回头“照顾”一下阴蒂 …

都想和你做爱。”这段话就像音乐一般的流入他的耳内。

　　可是接下来，她可能会告诉男人一大堆她之所以不想做爱的理由。她可能会说：“我不知道我们的时间够不够，我还要洗衣服和做一些家事。”或者说：“我不确定我现在是不是感觉，可是我还有很多事要处理，我觉得我还是应该先把这些计划做好。”

　　当女人愿意继续交谈，男人就应该知道她并没有回拒你。她可能只是需要多一点的交谈，用言语把心中的话说出来，然后，她可能就会发现自己的欲望。往往在和她分享过她之所以不想做爱的原因之后，她会说：“我们做爱吧！”

　　如果男人不了解女人和他有这么大的不同，那么，当女人在谈论她为什么不想做爱时，男人容易觉得自己被泼了冷水。但如果男人听到女人讲她有一点想跟他做爱，男人就比较容易体谅她为什么有点不想和他做爱。即使最后她发现她真的不想做爱，她也会说：“如果你很想，那么我们可以先冲刺做爱，过一会儿之后，我们再慢慢享受性爱。”

　　女人也可以用下面这种说法。当男人想要而她还不太确定的时候，她可以让男人轻易而有耐心地发现她喜欢什么。举个例来说：

　　他说：“你想做爱吗？”

　　她回答说：“我有点想，但还不太确定。

　　我还要买日用品，然后做家事，我也还没……”

　　让男人知道她有点想和他做爱之后，男人才比较愿意去倾听女人不想做爱的理由。

　　作爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。

　　首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性一旦射精，性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。

　　女性如因男性的性交运动，很快就达到高潮。迎接高潮时，男性应能清醒地确认这种情形，这便是男性的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激，同时为双方到来快感。

　　女性在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。

　　　若能获得此高潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫：

　“我不行了！”

性学权威肯定的表示：“大多数女人的生理构造都可以让她们在性交时达到高潮，只是不知道其中的方法而己。”最近的研究报告进一步钻研如何找到这隐藏在人体体内的高潮制动点。报告指出，你所看到的阴蒂只是带来高潮欢愉的冰山一角。

一、提高下腹部位置

骨盆倾斜的角度会影响做爱时，男方抽送间撞击阴道壁的位置。

适当地调整你的体位，让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置，达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是)，背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激，如果一开始这个方法没有用，不妨尽量试验各种不同角度，所刺激到的部位也会不尽相同，也可请你的他用手撑起你，(将身体往上提，这方法也很有效)。

二、训练耻部肌肉的弹性

你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。

毕竟，高潮的本质，就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大，就是这么简单。而且，你的耻部肌肉越有弹性，越能收紧阴道壁，提高与阴茎的摩擦度，更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉，就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉，下次小解时，试著中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了，建议你一天做两个75次的收缩动作循环，(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉，也不要闭气不呼吸)。

三、对下腹部施压

身体的下腹部 …

您知道女性达到高潮，有所谓的五征五欲。你只要看这种征候的变化便可知。女性的五征是：　　　　1、脸颊变红。此时，男性要轻轻把玉茎放在阴道。　　　　2、乳头变硬，鼻头冒汗。此时，要把玉茎慢慢插入。　　　　3、爱液不断流到臀部时，要把玉茎拔出来。　　　　4、阴道湿润。　　　　5、爱液不断流到臀部。　　　　关于五欲的显现，女性在做爱时会依据欲望的高低而产生各种不同的反应。由这里，男性可以知道女性的快感强度。以下说明的是女性的五欲：　　　　1、女性希望受到拥抱时，会摒息表示期待的意思。　　　　2、女性希望被人爱抚性器时，鼻孔与嘴会张开。　　　　3、性欲高涨时，阴液(女性分泌的爱液，亦即阴道的分泌液)会流出来，身体会颤抖，并且会抱紧男性。　　　　4、快感加深时，而且得到满足的话，汗会沾湿衣服。　　　　5、达到高潮时，身体会有僵硬感，同时，眼睛会闭起来，意识会模糊。