双方情动欲感，性交协调。在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲，并逐步“进入状态”是相当重要的。这里具体介绍一下

性爱抚的部位和手法。

夫妻间的性爱按摩，和性生活开始前的性爱抚是不同的。妻子的性敏感部位(乳房和外阴)是不去触动的，这应该是性爱抚摩的一条原则。不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位，殊不知此举往往不能达到目的，有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避。特别是女性，其性欲的唤起往往是较为缓慢的，如果一开始就直指这些部位，只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁，就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快。顺序应该是，先是性爱抚摩，然后是性爱抚(在逐步调动对方热情的基础上，可以按抚乳房、外阴等敏感部位)，最后才是性交动作。一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法。比如，可以从足部按摩做起，足部按摩有助于全身放松，是生理上和心理上的抚摩，让身体觉得完全清爽，通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统，使之达到放松的目的。开始按摩时，可从腿部到足底先抹点油，手掌心也涂点油。让伴侣舒服地俯卧着，而按摩者相应调整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侣的脚边)，以便从对方的臂部到腿部按摩下来。然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚，四指平缓地伸到其脚背下 …

好男人都是相似的，比如：善良，有责任心，爱妻儿，敬父母，对工作塌实认真，能够像一棵大树，给妻儿老小撑起一方绿荫，让他们无忧无虑，健康明朗地生活等等。而坏男人则各有各的坏法。生活中有几种着的唯一目的就是攒钱聚财。只有看到钱，两眼才会放光，心里才觉得舒服。他也许腰缠万贯，但吃不敢吃，穿不敢穿，不但将自己的生存水准降到最低点，连妻儿老小也不得不跟着他受穷，受苦，经受物质和精神上的双层折磨。

　　就以法国大文豪巴尔扎克在《欧也妮·葛朗台》中塑造的吝啬鬼-葛朗台为例。葛朗台对金钱贪得无厌，尽管拥有万贯家财，可他依旧住在阴暗、破旧的老房子中，每天亲自分发家人简单的

　　现在，家庭暴力已经引起社会和

　　前一阵子，风行一时的电视连续剧《不要和陌生人说话》就是抨击家庭暴力的电视剧。该剧讲述了一个风度翩翩又拥有精湛医术的脑

　　很多看过这部剧的观众，都认为现实生活中的家庭暴力远比这部电视剧还要残酷 …

产生危险。原本我们就会在无意识状态下由鼻子吸入空气，如果要勉强由嘴色吹进去，很可能使对方窒息而感到痛苦，因此必须注意。此外，喝酒、吸烟后，最好不要采用这种吻法。因为此时一旦不经意的吹入空气，便会将酒精强烈的臭味以及香烟的馀味传给对方，致使她拒绝再次与你接吻。

个重大变化，就是由动物交配的”后入位”演变为面对面地性交，即”前入位”。对提高人的性交质量，进一步脱离动物界有十分重要的意义。

　　第一，面对面的性交。可观察到对方丰富的面部表情，这种视觉形象会进一步激发性心理，使性交获得更满意的效果。

　　第二，手脚的分工，在性活动中出现了爱抚行为，它作为男女交流性感情的一种有效方式。

　　第三，由于手脚的分工，女性能用手来反抗，抵御那种违背自己意愿的强迫性交，建立在自觉自愿的基础上。

　这份报告公开了许多接吻的生理性好处。 首先，专家指出，接吻时，人体会有30块肌肉积极配合这一动作，其中有12块控制嘴唇的动作，11块控制舌头的动作，其余的控制了肢体和头部动作。所以接吻时人的脉搏跳动会加速，从每分钟70次提高到150次，消耗人体内至少12千卡的热量，也就是说，接吻是一种很好的运动。

　另外，接吻可以刺激口腔，使它分泌出大量唾液，其中的钙和磷能有效预防龋齿。再者，接吻越有激情，人体就会分泌出越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的效果。接吻还能够阻止压力激素——肾上腺皮质激素的形成，有利于缓解高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠症状。

提醒：接吻要放慢节奏

　接吻也是高危行为

　接吻绝不是“两个嘴唇简单碰到一起”。德国著名性心理学家赫娜伊丽博士对接吻时的口型进行过专门研究，她发现，接吻时的口型有多种，不同口型产生的效果是不一样的。赫娜伊丽博士指出，接吻时最佳口型主要有3种：

　第一种，闭合型。男女双方尚处于爱情的初级阶段，虽然有强烈的接吻需求 …

做爱不是做戏。必须将自己全情投入于，没有脚本的乱七八糟的动作，做爱不是作案。不择手段，只有情节严重，才会高潮迭起。做爱不是作战，知己知彼不为决一胜负，求的是百战双赢，做爱就是做爱。

　　2、颈项与耳际

　　抚摩颈项对男人是种暧昧的暗示，男人的耳垂尤其是个特别敏感的性感区域，热吻时请不要忘记这个角落。45%以上的男人承认自己的耳垂能够唤起快感，其中呼吸、呢喃和情话都是挑逗此区域的重要组成部分。

　　女人对耳后的敏感几乎会被每一个意欲征服的男人利用。伴着粗重呼吸声的湿吻如果从耳后延绵直至颈后发根，女人的矜持和抵抗意志往往在直涌而上的酥麻体验中最终动摇。

　　3、胸膛/乳房

　　太多的准备活动会扫掉很多兴致，自作聪明就是犯错的开端。乳头是会勃起的，这一点早就逾越了性别的界限。不过在大多数情况下男人小尖尖的反应是出于过低的温度或是痛感。一部分男人在心里大叫着：不要动我们的乳头，除了痒就是疼。所以，对男人胸部的动作还是省省吧。对于这个部位，男人感兴趣的是去抚慰对方而不是被抚慰。

　　女人的乳房是神圣的，维纳斯之美没有因为断臂而残缺，美丽的胸部起了决定性作用。全世界九成以上的女性同胞认为在爱抚中乳房的地位不容动摇。以美妙的花蕾为中心，热力随半径的增大而逐步降低。需要特别提醒的是：乳房在月经前更加敏感，因为增高的雌激素水平让乳腺组织更紧密结实，被抚摩时反应也更强烈。

　　4、脊背 …

美好的性，将让一个人容光焕发、自信满满，身体与心灵都呈现非常理想的状态。然而，并非每个人都能拥有很完美的性生活，尤其对众多忙碌且焦虑的现代男女来说，心有余力不足、体力无法负荷、找不到合芬芳小线香等，是最流行也最便捷的方法了。目前市面上有许多简便的室内香氛产品，都可以让你轻松打造迷人的香味空间，所费不多，效果却可期，非常建议大家试试看。

　　2.维持卧房的舒适感

　　时尚的情趣旅馆，卖得就是舒适的空间，凉爽却不会太冷的温度，柔软而乾净的床铺，昏黄幽暗的浪漫灯光，彷彿连续剧里的浪漫欢爱情境，将使人更投入情欲交欢过程中，创造更让人满意的性爱喜悦。这样的卧室，花一点巧思，其实也可以自己制造。

　　3.偶尔营造彷彿「偷情」的乐趣

　　即使有固定伴侣的人，也可不必墨守「先洗澡、慢慢脱衣、办事」的刻板流程，兴之所至时，两人管他三七二十一先做了再说，人生本来就没有一定的轨迹，有时候不按牌理出牌，「猴急」刺激的乐趣，将可能让你的表现更出人意表。

　　4.海边、山崖，「公共场所 …

初涉爱河时，一般都选用传统的男上女下的姿态，这便于掩饰突然赤身裸体面对对方时内心的不安与羞怯，同时，对刚刚性接触的两人而言，这种姿态有助于目光的交流，更容易达到性高潮。但这种方式在两个人接触很久后会逐渐被淘汰，因为它随着时间的推移变得不再富有刺激性。

　　这时另一种体态出现了。根据调查，在老夫老妻中，男人站在女人身后的方式最受欢迎，能重新找回婚姻中逝去的激情。同时，口交在这个时段里也应运而生。心理学家说，如果两个人的感情很好，他们会认为在性爱中，给予比什么都重要，所以他们更愿意为对方做口交，以此表达自己对对方的深情厚意。

　　心理暗示

　　心理学家说，性爱最重要的器官是大脑，它决定着唤起到高潮的数量与质量，因而，做爱除了身体上的接触外，更多的是心理上的满足。其实不同的做爱姿态有着不同的心理暗示效果。

　　当处于传统的男上女下的姿态时，男人有充分控制局面的感觉。这种姿态可以让男人在整个过程中一路占据主动地位，他们可以掌控时间的长短及剧烈程度，同时他们可以一目了然地从女人脸上的表情知道自己的成果。

　　而女上男下的姿态是男女心理暗示冲突最大的一种姿态。男人面对高高在上的女人突然有一种错觉，感觉过去由自己掌控的事情转到了女人手里，男人认为这种姿态代表着一种女性权力，这令他们潜意识里感到不安。同时，女人会被突然提高的做爱体位搞得茫然不知所措，毕竟女人不太习惯摆动下身来取悦对方。

　　身体

　　无论男人女人，都很注重做爱时暴露的身体。选择做爱的体态有时就是在这种心理的驱使下完成的。先决定将自己的哪一部分暴露给对方，再决定用什么样的体位做爱。除了性欲 …

记住以下七点，你便可以直达她的床上，直抵她的心坎，无往而不利！

　　一、善用你的一根舌

　　谈的不单是口的技巧，而是具有更深层的意义：交谈。口的技巧固然是女性的“恩赐”，但愿意谈谈你们之间的性生活比这更重要。不时打破隔膜，问问她的真正感受，从她的角度了解一下她的欢愉根源，你将会获益良多。还有，别忘了在性交时发出欢愉的声音，不要害羞，她需要知道及感觉到你是真正的快乐。

　　二、给她一个吻

一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作——压着她的嘴唇，把舌尖滑进，然后两舌交接再深深一啜——一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声；在她换气的时候，以你深情的双眼攫捕她的一双水灵眼睛，让她知道你是如何珍视她。

　　三、寻找新领域

让她知道你是大冒险家吧！不要被传统规限了你们的乐趣—很多人禁止新尝试、新搜索，并不是因为那会导致身体上的痛楚，而是心理上的障碍。其中一项最能挑起双方情欲的，便是互相观看对方自慰；这不单一点也不带侮辱性，反而能令双方更了解伴侣的最敏感地带，对性生活加以改进。

　　四、慢慢来

一般的三级或四级电影 …

对每一次性爱都有一种渴望，但常常是在你只需要一点点就可以达到巅峰时，却因对方已是强弩之末而功亏一箦，让人无法尽兴。但你要知道，即便是美国女人，10个中也有4个性高潮出现障碍。所以，高潮固然美好，但不是说有性障碍类型中的一种，不妨检查一下自己高潮不再的原因，如心理方面是否抑郁、是否曾经发生过性放纵，与情侣关系紧张等：体质方面是否有绝经期阴道萎缩，神经损伤以及肥胖等。如因上述原因，不妨请教医生，并积极治疗。

辅不好的人不性感？

　　我的性生活还算和谐，但是离完美还有一段距离。问题出在我身上，我的身材比较瘦小，乳房扁平，所以每次他抚摸我的时候我都有一种很自卑的感觉。丈夫问我为什么总心不在焉，我只好说，可能有点不太适应。由于自卑，我在性生活中难以达到愉悦的性高潮。每次我对着镜子看自己的身体，就觉得自己身上性感的成分太少了。

　　真相：

　　性生活是每个人的权利，它从不刻意去挑选对象，关键在于你怎么对待。调查显示。只有极少数男人在做爱时会注意妻子的身材样貌，实际上，他所爱的不仅仅是你的身体。另一项相对测试表明，在性生活中克服自卑情绪的女性有80％以上可以达到高潮，而对自己身材样貌耿耿于怀的女性却只有20％可以达到高潮。而且科学研究也表明，与波霸美女相比，那些所谓的“金桔式 …