方,为可动部。阴茎前端膨大为阴茎头,头的尖端处有尿道外口,头后稍细的部分为阴茎颈。

　　阴茎主要由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体构成,外面包以筋膜和皮肤。每个海绵体的外面包有一层坚厚的纤维膜,分别称阴茎海绵体白膜和尿道海绵体白膜。海绵体内部由许多海绵体小梁和腔隙构成,腔隙实际上是与血管相通的窦隙。当这些腔隙充血时,阴茎即变粗变硬而勃起。反之则变细变软。

　　阴茎的皮肤薄而柔软,富有伸展性。皮肤在阴茎颈以前呈游离状态,形成包绕阴茎头的双层环形皱襞,称阴茎包皮。在阴茎头腹侧中线上,包皮与尿道外口相连的皮肤皱襞,称包皮系带。

　　幼儿的包皮较长,包着整个阴茎头,包皮口也小。随着年龄的增长,包皮逐渐退缩,包皮口也逐渐扩大。若包皮盖住尿道口,但能上翻露出尿道外口和阴茎头时,称为包皮过长。当包皮口过小,包皮完全包着阴茎头而不能翻开时,称为包茎。这两种情况,都容易因包皮腔内污物的刺激而发生炎症,也可成为诱发阴茎癌的因素,应将过多的包皮手术切除， 露出阴茎头。

　　“糟糕，明明没有勃起，我怎么射精了？”提出这个问题的，多半是初在两性交往中体尝到性冲动滋味的少年。黑黑的电影院里，16岁的小王就被自己的这种生理反应吓了一跳。

　　升入高一，小王对班上一位女生产生了好感，约她看电影是小王“策划”的表白方案。在黑暗的刺激下，小王忽然有种搂住女孩吻一下的冲动。但什么都没发生呢，突如其来地，他感到内裤一阵湿润、黏滑。

　　匆匆结束了第一次“约会”，小王又急又怕：“我这是遗精吗？还是早泄？”可这事儿实在不好启齿，小王焦虑得不知该如何是好。

　　了解了小王的经历，华中科技大学同济医院泌尿外科主任刘继红告诉记者，遭遇精液失控时，男孩子不要惊慌害怕。这是很常见的现象，被称为“流白”，即男孩受到视听或局部接触等性刺激后，尿道旁腺体产生的分泌物，呈清亮液态，用力排便时也可能出现，其中不含精子。

　　“流白”与睡眠时的“遗精”和性生活中的“早泄”不同，它是性冲动时正常的生理反应，类似“望梅止渴”时口腔腺体分泌的唾液，能为下一步进行性活动做好铺垫。刘主任建议，小王跟女孩在一起时应尽量减少身体上的亲密接触 …

　　玉茎能够勃起来，但是膨胀得却不大，其原因是什么呢？玉茎能够勃起胀大，但是不坚硬，其原因是什么？玉茎能够勃起，也坚硬，但是不热烫，其原因又是什么？如果在玉茎能勃起但却不大的情况下去交合，或者在玉茎能够勃起胀大但不坚硬的情况下下交合，或者在玉茎勃起而坚硬但却不热烫的情况下交合，那会产生什么后果呢？

　　玉茎能够勃起来，然而却膨胀得不大，其原因是肌气没有到达；玉茎能够勃起来，也膨胀得比较大，然而却不坚硬，其原因是筋气没有到达，玉茎能够勃起，也比较坚硬，然而却不热烫，温度也没有怎么增高，其原因是神气没有到达。

　　肌气没有到达就强行行房，使用玉茎，那玉茎就会萎缩无力，就不能顺利插入女子玉户内进行交合；筋气没有到达就强行行房，使用玉茎，那玉茎就会下垂无力，就不能顺利的插入女子玉户内进行交合；神气没有到达就强行行房，使用玉茎，那玉茎就会躲懒无力，也不能插入女子玉户内进行交合。玉茎的肌气、筋气、神气三者都充分到达具备了，叫三方面都达到了美好的地步，这就叫"三诣"。

　　男性也非常需要性交前的亲热，男性也存在一个性交前的准备过程。多数男性对性交前的亲热是感兴趣的。男性并不愿意总是自己首先发起性行为，女性实际上也希望自己能成为性行为的发起者，而不要总是由男性采取主动 …

　　阴茎在什么时候发育，正常的阴茎长度是多少？

　　病人：阴茎在什么时候发育？

　　医生：阴茎一般在青春期发育。

　　病人：正常人的阴茎有多长？

　　医生：我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11CM，疲软时的平均长度是5-6CM。

　　有的男性在睡梦中生殖器会坚挺很长时间，他们担心这样会造成ED或者阳痿，为此专家是这样解释的：

　　正常男子在睡眠时，会出现阴茎勃起的现象，勃起的时间和次数因年龄不同而有差异。勃起的原因在于，阴茎勃起是由生理和心理反射引起的，而阴茎在睡眠时勃起是一种正常的生理现象，又是植物神经活动的一个组成部分。不会造成ED。

　　临床医生也用此现象来评定阳萎病人的性质，如晚上阴茎能动起的，他的阳萎往往是心因性阳萎，应该给予心理指导、行为治疗。如果晚上不能动起的，那么他的阳萎是器质性阳萎，必须到医院里找医生进一步检查。

上世纪，人们就了解到经常参加休育锻炼有助于性能力的提高。据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加，性生活质量也会起能力是有益的。

实践证明，如果没有时间和精力参加有规律的全身的体育运动，那么针对改善性能力的阴茎“锻炼”，无疑会让多数男子从中受益。

阴茎锻炼的最简单方式莫过于坚持作缩肛运动和坐浴，这两种方式除了都能改善会阴部血液循环，前者还能使盆底的肌肉和韧带强度得到增强。除此之外，国内有性学者借鉴祖国医学介导的强肾功法，专门制定了一套阴茎锻炼操，如果坚持练习，完全能够改善男子的性能力。

下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦，以自觉腹部温热感为度。

大腿根部按摩 临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩1次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

强化阴茎反应 早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前的三分之一处，把阴茎往上压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推，重复此运动，大概做一分钟。

摩揉睾丸 将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心 …