。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持2分钟左右。

　　当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。

　　有人说女人是水做的，其实女人也像花朵，需要灌溉、温暖和阳光。男性的快乐之源却像汽车，你可以像驾驶汽车般令他去渴求你的爱，因为你是他心中的女神。在彼此关系当中，他常常渴望获得你的爱，即使你俩是结婚对性的欲望是 迫切的。这样的话，你很可能会被他的欲望所支配，但如果你希望一直保持对他的刺激感，你应该控制车辆驾 驶的速度——即是将它减慢至你所需的速度。

不脱衣而能取悦他

他或不喜欢性。这对他的打击是难以承受的。

　　所以你应该让他知道你是喜欢他的，你一直被他深深吸引(如果那是真的话)。尝试深情地看着他，然后对他说“欲速则不达”。

　　在你婚姻的日常生活中，尝试发掘一些有趣而有益身心的活动，很多时一对爱侣快速地肉帛相见只是因为他们在家里无所事事。你也可以尝试穿一些难于脱掉的衣服。

让爱火不断燃烧

　　相爱的夫妻当然会发生亲密关系，但若一切变成习惯，即使最诚恳的人也会感到厌倦甚至逃跑。所以无论他多么了解你，你也应保持一定的神秘感。莎士比亚有句名言：“她最满足的时候是她感到最饥饿之时。”

**　适当的关注能减少他的迷惘感**

　　虽然不易得到是一件好事，但让他觉得总是得不到却会苦了大家。就算是再有诚意和耐性的男人也会感到失望和厌倦，甚至崩溃。现代女性都希望虽然已经在婚姻里，也要让他追求你，但若你时常玩失踪，他会失去追逐的目标，这样他会感到不知所措，甚至无所适从。

　　所以应尽量给他多些关注 …

**　-性幻想**

　　性交时，男性、女性都会有性幻想，而且绝大部分幻想的对象，都是第三者。女性多半会想起以往的美好回忆，男性却多半是空想。不管如何，性幻想对提高兴奋，似乎有一定的作用。

**　-晕眩和性冷感无关**

　　有部分女性，由于贫血，在性交达到快感时，会出现晕眩现象，这完全是血液下行，脑部缺氧所致。有些人以为这是高潮时的忘我状态，所以如果不会晕眩，就可能是性冷感。这种想法，实在非常无知。

-高潮的一致性

　　男女的高潮性质不同，时间亦不同。

　　对男性而言，高潮的强烈与否，并无太大的差异但对女性而言，达到高潮的巅峰状态，和只达到一般的高潮其间差距就大了。

　　男女的高潮不同，反映在性质和时间两方面。男性的高潮呈直线形，直线上升，直线下降。女性却呈锯齿状上升，然后以缓和的曲线下降，高潮期可能历时长、历时短，或者出现起伏。

　　在时间方面，男性总是来得急去得快，女性却多半姗姗来迟。如果男性不易达到高潮的话，表示他可能十分年轻。

**　-希望男性多加努力**

　　同时达到高潮，有其困难度，所以 …

交，而这包含了接吻。除非你有很强烈的亲密主观感，否则一般人是会抗拒口交的。电影《麻雀变凤凰》里，当妓女的女主角有行规，那就是可以帮男人口交，但是不能接吻，因为那是她的最后一道防线。现实生活中，许多从事年轻人在现阶段里口交，不像成年人有成熟的判断力。大部分年轻人会有从众心态，即使不是适当对象，她会认为其他女性朋友都有过口交经验了，而我也不能够没有这个经验。或者当一个她并不是很喜欢的男性朋友，希望与她发生关系时，她会在没有自我主见的情况下，勉强自己跟着从众心理走。这时女性会付出，但是并不是真心乐意的付出。这些在年轻女孩子间可能更明显。当然男性也会有这种压力，但是男性传统上只是纯粹想要性交，当他要求女孩子时，如果女孩子不愿意，男生就会说，那你帮我口交也可以。而女孩子在同从众心理下就会答应，这是比较不正确的。

　　教育水平较高女性比较懂得口交

　　的确是有这种倾向，但不只是女性，男性也是如此。这在金赛性学书里也有调查数据显示。为什么会有这种现象？可能是传统文化与宗教观点，长久以来把性当作生殖功能，而不是用来享受的。所以对于不是生殖功能的性行为，像口交、手交以及肛交，就会让人无形中产生一种负面的想法与观点，久而久之，这样的心态就烙印在许多人的脑海里。可是随着教育程度提高，一般有主见的女性比较不会受到这种传统观点影响 …

　　常常有些女青年，在新婚阶段出现屎急尿痛，小便次数增加，还伴有畏寒、发烧，这就是人们常提到的“蜜月病”，也就是“新婚型尿路感染”。

　　度蜜月时，性生活次数较多，男女外生殖器互相摩擦，女性尿道口周围的天然屏障受到破坏，尿道口粘膜受损，细菌乘虚而入，引起尿道发炎。一旦出现尿路感染症状，要立即停止性生活，赶快到诊治。此外，还要好好休息，多喝水。这样，身体可很快恢复。

　　为了避免这种不愉快的现象，每次性交后，妻子要立即解个小便，以便把尿道的细菌冲洗出来。性生活前，男女双方都要用温开水把外生殖器洗干净。尤其是丈夫，每次性交前一定要把包皮翻上去洗干净，因包披与龟头之间往往有白色的包皮垢。如不洗干净，不但容易引起自己阴茎头和包皮炎，而且很容易在性生活时把细菌带入女子的阴道和尿道，引起妻子尿路感染和妇科炎症,而妇科炎症又往往是不孕的原因。

　　现在，有些医务工作者提倡，步入青春期的男子，每天最好也要用水清洗下身。这种建议是有一定科学道理的。对于已婚男子来说，就更应养成这种良好的卫生习惯。

　　男性上位——女性将脚立起来，女性若将下腿部由内向外勾，则性器的密接度更高，阴道的收缩力也增强。此体位乃刺激女性性器上部之体位。

　　男性上位——女性将下肢更加抬高，这样性器的结合度更深，女性性器上部的刺激也更强。

　　体位适用于没有耐性而追求阴蒂快感的女性。

　　至于三种租蒂与阴道的结合角度，哪种为最好，因女性性器位置之不同而不同，但⑴为较常用者。

　　男性上位⑷——女性将脚作八字型张开，让男性的腰放在其间。

　　这是⑴的体位而不用下腿勾的方法，此体位也适用于新婚时，此外，也是男性于进行性交运动之基本原型体位，称为“圣者的体位”，只是，因为下肢没有出力勾，所以阴道的收缩力也会下降低。

　　男性上位⑸——是将⑷的脚的位置更加抬高、跨于男性肩上的体位。因此成为将外阴部由下往下突起的位置，女性将手置于颈部至肩部。

　　性器的结合感深，而性感也因之改变。性交运动也不只于活塞运动中，也可自由进行圆运动。

　　如此，这种技法在性感方面很优秀 …

在岸上看到的镜头着实有点诡异：两个满头大汗的人头，一小片快速抖震的沙子。至于沙子下面有什么乾坤，就全凭个人想像了。

　　其实不单是细幼的白沙里，太阳伞下沙滩椅上也是极好的激情地点。

　　故事高潮:美故事高潮:突然“咚”一声，男主角被一异物击中脑部，昏死了。原来两人过于投入，用力过猛，椰树被撞得晕头转向，一个熟透的老椰子终于看不过眼，发动了自杀式恐怖袭击。如果改编为电影，片名就叫《人肉，炸弹》。

　　野合点３：温馨的海边露营帐篷里

　　情节指南：此地适宜夜晚。因为白天阳光猛烈，帐篷里闷热无比。夜晚月朗星稀，经过看海上日落、海边篝火晚会等调情节目预热后，在不可控制的刹那，钻进海边的帐篷。一边听着海浪歌唱，一边和着煽情的呻吟。羞涩被脱得一干二净，隐藏的帐篷是最放纵的二人世界。

　　故事高潮:帐篷里的照明灯，将两人的影子投在篷布上。里面的人干得热火朝天，外面的人看了一场免费情色黑白电影。

　　野合点４：最适宜“咸湿大战”的海水里

　　情节指南：海水是人类最好的温床，两人游弋在海水里就像回到了母性的胚胎 …

男性到底有无多重性高潮仍存在争议。我国道教理论和古代房中术皆宣传保精不射，但不反对与女性性交，并认为只要不射精反而女人多多亦善，身心两利，甚至得道成仙。这就是有性快感而不射精，称为“合而不泄”。

　　前年曾来访深圳的世界著名性学前辈威廉哈特曼送给笔者一本名为《个个男人做得到（Anyman Can）》的书，其实就是介绍如何通过手淫的方法进行训练，最后能够获得多次的无射精的性高潮，这种性高潮已经被实验室的研究所证实。一个非常有趣的问题是那些自称有多次无射精性高潮的男人就是平时经常手淫而又不感内疚的人。中国2000年前道家的合而不泄是否从手淫开始练习就不得而知，但这种控制能力的训练显然有利于多次性高潮的获得。

　　以往也有学者指出，18岁左右的男子由于射精后的不应期短，可以在没有阴茎完全疲软时，又重新恢复射精能力，因此可重复性交，获得多次性高潮。

　　女性性高潮分为阴蒂型，阴道型和混合型，而阴道型性高潮又称终止型性高潮，有满足感，不再希望性交，类似于不应期，只有阴蒂型性高潮易于反复出现，所以女性多重性高潮的获得主要是直接或间接地对阴蒂进行刺激。当然过长时间的性交也可以出现多次的阴道型性高潮。这是因为女性没有类似男性射精后阴茎疲软这种问题存在，可以长时间性交，足以拖过“不应期”。

　　男性要想获得多重性高潮必须通过手淫或性交过程中的不断训练，找到射精前的临界点，在即有明显快感，又未达到射精阈值时停止性刺激，这样再反复多次，最后射精，就等于有几次无射精的性高潮和一次射精的性高潮。在女性应该先获得一次以上的阴蒂型性高潮，最终获得阴道性高潮，前者主要是抚爱过程中的手段，后者才是真正的性交 …