性活前小洗 性活后大洗

也可能在性生活中跑到女性的尿道内。所以,及时上厕所,等于是给生殖系统作一次冲洗,将一些病菌冲走。如果没有养成这个习惯,那很可能会患病。比如,很多新婚期男性容易患急性前列腺炎,主要原因就是新婚期间性生活不规律或过度频繁,身体抵抗力下降,加之不注意生殖器卫生,使细菌上行感染而造成的。

  此外,每对夫妻都应该坚持“性生活前小洗,性生活后大洗”。也就是说,性生活前彻底清洗生殖器,性生活后再清洗全身。男性包皮中皮脂腺分泌比较旺盛,特别是性生活后分泌会更强,如果不彻底清洗,或清洗时没有将包皮上翻,就会使分泌物大量积存在包皮下,形成豆腐渣样的包皮垢。性生活时,男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上,尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位,既潮湿又不透气,会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走;“大洗”能防止外生殖器感染,又能减少泌尿系统感染。如果夫妻能共同沐浴,还会使爱延伸,弥补性爱中的遗憾,尤其能让女性感到丈夫的温柔。

  此外,现在正值酷暑,人体汗腺分泌增多,如果能在性生活后好好清洗一遍,可以保证干干净净地睡觉,有助睡眠。但需要提醒的是,在性生活后最好能稍事休息,然后再洗澡,而且不要用冷水冲洗 …

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男人最怕的五种食物

持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。
肥肉
大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。
油炸食物
在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中 …
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你不知的性健康误区

放的知识女性,遇到这些涉及隐私的问题,也不会轻易找到了解的途径。
错误观念之一:通过了妇科常规检查就万事OK
错误观念之二:如果得了性病,一定会有感觉
错误观念之三:不射精就不会怀孕;经期同房也不会怀孕
错误观念之四:持续服用避孕药不仅能让月经停止,还能降低患乳腺癌的危险
错误观念之五:使用避孕工具就不会感染性传播疾病
错误观念之六:口服避孕药对身体有害
  在众多的避孕工具中,只有避孕套有这种双重功能,既可避孕,又可以防止感染性病。下面是对几种避孕工具的抗性病能力的分析:
  1.口服避孕药:对防止感染性传播疾病无能为力。
  2.子宫帽、宫内隔膜:对输卵管有些保护,而对阴道的保护能力则很不够。
  3.宫内避孕环:这种避孕方式实际上增加了妇女患性传播疾病的危险,因为不再需要其他的保护就可以防止受孕。
  4.绝育手术:减少患盆腔炎的危险,但子宫颈和阴道染病的危险仍然存在。

  如果你打算使用避孕药物,提醒你注意:
  1.如果你有心脏病、中风和心血管疾病的家族病史,或是曾患乳癌、子宫内膜癌或肝脏疾病,最好改用其他的方式。
  2.如果你年龄在35岁以上而且吸烟,也建议采用其他方式避孕 …
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男性生殖力冬季最强

,而在春夏等暖和的季节,生殖能力则会下降。

  研究人员对13名男性每个季节所捐献的第一次精液进行了分析研究。结果表明,精子的数量随着季节的变化而有所不同。从冬季到夏季,男性的精子数量不仅减少了41%,而且精子活动的速度也有所降低,有缺陷的精子数目则相对增加了。

  研究人员说,这是由于男性的生殖器官在偏冷的温度下,活力会更强。他们建议,为了改变热天精子差的问题,可以在夏天想办法使睾丸降温。

**  中西医观念相悖**

  我国中医养生学里很早就有关于季节对性生活影响的说法,但其观点却与美国研究人员的结论相悖。中医认为,秋冬季人应该“收敛神气”,尽量减少以适应寒冷的气候,达到“保精”的目的。

  此外,女性在秋季常常会出现性欲减退的现象,通常表现为性交时阴道干燥。养生学家们认为,这是由于秋季燥气当令所致。他们建议,此时进行可以适当地延长前戏时间,以充分激发女性的性欲;或酌情使用润滑剂。

  中西医研究方法的不同导致在季节对性生活影响这一问题上,得出不同的结论。那么,我们在具体的中,应遵循哪种理论的指导呢?其实,男性在秋冬季节生殖能力较强,抓紧这个时间尽情享受性爱的愉悦是符合人体需求的。至于中医的养生学理论,虽然具有一定的道理,但现代医学也证明,人体在不同的外界环境下有自己的调节机制,可以保持体内环境的稳定,保证勃起的质量。

**  冬季性唤起更自然**

  现代医学研究认为 …

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男性经常趴着睡影响性功能

去,对精子生长有不良影响,甚至会影响生育。

  另外,当身体重量作用于胸腹部,使心脏受到压迫时,还会影响男性身体的血液循环,包括生殖器官的血液循环。而长期血液供给不足,有可能导致男性勃起功能障碍。同时,其胃肠、膀胱等脏器也会因受到压迫而影响正常功能。

  另外,青春期男孩经常趴着睡,频繁压迫阴囊,刺激阴茎,还容易造成遗精过频。

  睡觉的时候如果选择过高的枕头,也可能影响性健康。因为枕头过高会导致脑部血液循环不畅,使脑垂体分泌性激素的功能下降。时间一长,有可能对性欲、性能力产生影响,甚至导致性冷淡。

  对男性来说,健康的睡姿有很多种,侧卧、半侧卧、仰面平卧都是不错的选择。尤其是半侧卧的同时双腿微屈,不但能使整个身体得到充分的休息,而且不压迫内脏器官,能使生殖系统得到良好的调养。

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《色戒》怎能等同于x级片?

枝的工作需要呢。都不是。那只是王佳枝的身体需要。这种身体需要如果非要带上冠冕堂皇的高帽的话,也可以理解为在极其紧张恐惧的恶劣环境中的一种释放,或者顶多有一些易先生的个人魅力因素在内。易先生的个人魅力实际如何,我们无从确知,但大概可以从梁朝伟的眼神里略解一二。那么,美丽的女特工为什么和汉奸易先生如此极尽缠绵交融之能事,以至于被严肃和正经的某些国人视其为三级片呢,这里大段引用龙应台的阐述:

  女特工之所以动情,那情却也不是一般浪漫小说里的纯纯的爱,而是,性爱。“事实是,每次跟老易在一起都像洗了个热水澡,把积郁都冲掉了,因为一切都有了个目的。”征服一个男人通过他的胃,“到女人心里的路通过阴道。”如果王佳芝背叛了她的同志,是由于她纯纯的爱,她还可能被世俗谅解甚至美化,但是,她却是因为性的享受,而产生情,而背叛大义,这,才是真正的离经叛道,才是真正的强大张力所在。“她最后对他的感情强烈到是什么感情都不相干了,只是有感情。他们是原始的猎人与猎物的关系,虎与伥的关系,最终极的占有。”就权力的掌控而言,易先生是“猎人”,王佳芝是“猎物”;就肉体的释放而言,王佳芝可能是“猎人”,易先生是“猎物”。

  这是非常关键的着眼点。张爱玲并不想写出多么高尚纯洁的 …

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挑逗性欲她渴望被爱抚哪里

去去只有一式,又怎能充分调动她的激情呢? _sexjk.com

  要想让她“融化”在你的指尖下,以下这几个地方是你不能错过的:

  脊骨

  无须专业手法,你只需用手指轻扫过她的脊梁,从腰部一直到颈部,感觉她背上的小小绒毛,这会让她产生酥软麻痒的感觉。

  颈背

  你可能不相信,有的女性对这个部位尤其敏感。日本艺妓的脸和颈都刷得很白,但颈背就裸露着,据说这是让男人看原来肤色的地方。艺妓全身都裹得严严实实,颈背就是最性感的部位。下次和她欢爱时别忘了拨开她的头发,用嘴唇轻轻抚摩这里,看看她的反应。

  头皮

  当你亲吻她时,用手掌托着她的头,把手指按着头皮,轻轻按摩,扯扯头发,这能让她的感觉更加敏锐。

  肩膀

  也许你经常忽略了肩膀的存在,但如果你偶尔“关注”一下,用你的嘴或手“欣赏”她圆润的双肩,她一定会更热烈地回应你。

  乳房(不是乳头)

  花点时间抚摸她的乳房部位,别急着触摸“重点部分”,若即若离的动作让她更渴望你的下一步动作。

  脚踝

  也许也是因为很少被异性触摸到的缘故,脚也是很能刺激女性感觉的部位 …

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老婆请不要对我脉脉含情

光明从深圳考察回家已是万家灯火。他拖着疲惫的身体推开家门,妻子秀丽欣喜若狂加激动万分地扑向他的怀抱,一阵亲吻缠绵。之后,光明告诉秀丽:在外奔波了十余天,实在太困了。然而,秀丽却误解了先生的真正意图,显得“心领神会”地说:“你先洗一洗!我待会儿陪你一起休息。”果然,秀丽上了床便对光明亲吻爱抚,缠绵得如醉如痴。光明尽管感到十分困倦,但小别胜新婚的刺激加上秀丽含情脉脉,他开始欲望升腾了。也许是满腔激情和欲望急待发泄,也许是旅途倦乏“能量”不足,双方性情不能充分发挥出来。

  从光明与秀丽做爱的时间和情景我们可以发现:夫妻做爱,要想达到同登快乐仙境的美妙效果,不考虑夫妻做爱时所处的环境、心情、时间以及彼此的生理、心理变化是不可以的。如果一时心血来潮,“性”趣盎然,就草率行事,不仅给夫妻性爱“交响曲”带来不和谐的“音符”,而且还会给夫妻一方或双方的身体健康带来不应有的危害。所以,在下列情况下,太太最好不要对你的老公含情脉脉。


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伟哥使用说明

“伟哥”化学名称为“柠檬酸昔多酚”,是治疗男性阳痿(勃起功能障碍)的口服药。因其具有独特的疗效,自从1998年3月美国药品管理局(FDA)批准上市以来,很短时间内就引起了世界性的轰动。

伟哥治疗机理

伟哥的作用,在于有选择地控制人体内“V型磷酸二酯酶”的活性,通过一系列的生理化学反应,促使阴茎海绵体的平滑肌松弛,让血液大量流入,导致海绵体充血膨胀,从而使阴茎勃起。

伟哥吸收与代谢

伟哥在体内吸收较快,空腹口服,30-120分钟(通常一小时),血液中浓度就会达到峰值。如高脂肪膳食后服用,则吸收率明显降低(平均低29%),血浓峰值也会延后约30分钟。在血液中,有96%伟哥分子是以蛋白结合的形式存在,然后通过肝脏代谢,大部分(约80%)随粪便排出体外,另一小部分随尿液排泄。

伟哥治疗适应症

主要用于男性阳痿病人。研究表明伟哥能有效地提高性交的成功率和满意度。

伟哥服药剂量和服用方法

对大多数人而言,推荐剂量为50mg,基本在性生活前一小时口服。通常半小时至一小时起效。少数人起效时间可能有半小时至四小时之间的差异,遇此情况可以根据自身体会,从时间和剂量上作适当的调整 …
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