男人为何会有包皮

皮肤在阴茎头处褶成双层的皮肤。它并不是身体的“累赘”，目前已证实有重要的生理作用。1.保护功能：就像眼睑保护眼睛一样，包皮能保护阴茎头，使它保持柔软、湿润和敏感，同时还可以让阴茎头保持一定的温度，调节pH值平衡以及一定的清洁作用。2.免疫功能：包皮的腺体和包皮黏膜的浆细胞能够分泌一些抗细菌和病毒的成分，如溶菌酶、郎罕氏细胞、免疫球蛋白等，从而预防感染。
　　不少人婴幼儿期包皮较长，不能露出龟头和尿道外口，这叫“生理性包茎”。随着青春期发育，阴茎增大变长，包皮会自然向后退缩，阴茎头和尿道口也就暴露出来了。因此，多数儿童不必急于做包皮环切手术。如果到了成年，包皮口仍然狭窄，或包皮与阴茎头粘连、包皮不能上翻露出尿道口或阴茎头，则可诊断为“包茎”。包皮虽然能上翻露出龟头，但包皮口很小、盖住尿道外口，就称“包皮过长”。
　　一般来说，包茎需行手术治疗，包皮过长则可视情况而定。如果经常滋生细菌造成龟头炎，或分泌物及沉积物聚积严重形成包皮垢，就要积极就诊，必要时手术治疗，以免长期慢性炎症及包皮垢刺激，诱发严重病变。对于已婚男性来说 …
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两秒招帮男人补肾

两秒招帮男人补肾
男人补肾并不需要过多复杂的其他方法或者补品，性健康专家给大家推荐了下面两种方法即可很快提升男人性能力。
腰部按摩操
一、两手手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。
二、两手握拳，用两拇指的关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢性腰肌劳损、腰酸背痛等症。
脚心按摩法
中医认为，涌泉穴直通肾经。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健体，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚擦干后，双手互相搓热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳 …
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夫妻性生活之前什么食物不能吃

有催情作用的，但也有不少败性的食物。夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生活质量，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
　　别吃黄豆
　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
　　别吃油炸食物
　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
　　别吃肥肉
　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分 …
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炎热夏季男人该如何保养自己私处健康

有注意到自己耷拉着脑袋的宝贝呢，没错，宝贝也该有自己的清洗方法，想象一下，在内裤里闷了一整天的它，如果不好好的清洗，能舒服吗？清洗宝贝应该选择专用的男士护理液，现在市面上的男士护理液价格都实惠的，而且有达到杀菌，去异味，以及补充胶原蛋白的效果，能够让你的宝贝拥有QQ的弹性哦。同时，行事前后也可用护理液仔细的清洗一番，保持干爽健康！
2、内裤选择
没错，内裤是非常重要的，能够很好的保护你的宝贝，但是正确的选择内裤，大家是否有做到呢？要警惕你现在穿的内裤是否符合标准，面料是否卫生？在这炎热的夏天，透气性好是第一个选择，让你的宝贝时刻都能呼吸，网络上关于内裤的选择很多，大家可以自行去搜索！内裤也有自己的寿命，最好是4-6个月就该抛弃！

3、切勿纵欲过度
不论是自行解决还是与恋人间的关系，都不能过于频繁，频繁的关系容易纵欲过度，其中的危害可是非常大的，当然了，适当的关系还是有益健康的！关系过频，容易引起头痛，精神憔悴，腰腿酸软等一系列健康危机！平常多吃些益肾食品，可以帮你补回纵欲过度失去的精气元，更可让你的弟弟重回精神哦！
4、尽量裸睡
裸睡的好处 …
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睡觉习惯不争取影响性生活质量

起腰背疼痛。同时，睡软床肌肉不能获得充分放松，久而久之，会影响性爱时肌肉的力量。清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年指出，性爱中，腰背部的肌肉力量很重要，尤其对男性来说，采用男上女下和侧卧位姿势时，男性要靠腰、腿部力量帮助控制性爱力度。腰部一旦受损，很容易影响性爱动作。
支招：床垫软硬要适度，一般以躺在床上能让身体各部位感觉妥帖，腰部能得到良好支撑为宜。此外，没有噪音、床较大、床品整洁等因素，也有助于提升性生活质量。
枕头高：影响勃起度
我们常说“高枕无忧”，但日本睡眠研究者通过对近百位不同年龄的已婚者进行调查发现，枕头太高，会影响性功能。首先，长期枕头过高，容易导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降，可能进一步影响性欲。其次，枕头太高时，容易使心脏受到压迫，影响血液循环，而长期血液供给不足，有可能导致男性勃起功能障碍。再次，枕头高会影响颈椎健康，严重时会影响性兴奋的神经传导，进而降低性敏感度，容易引发性冷淡。最后，枕头高容易使气管不通畅，加重打鼾，导致体内缺氧 …
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酒后洞房六旬老人猝死

酒后洞房六旬老人猝死
为什么酒后过性生活会容易造成死亡事件的频频发生呢？
　　继7月23日一名六旬阿伯“房事猝死”后，昨日，鹤山沙坪再传不幸消息，又一名60多岁的老伯在房事中猝死。
　　事发昨日中午13时30分左右，警方接到报警称，在鹤山市沙坪街道越塘村委会隔山村一出租内发现一名男性死者。辖区派出所民警迅速到场处置。有村民向南都记者反映，该出租屋由外地女子租住，事发后，女租户不知所终。“听说和水围村的那单事一样，这个老人喝了点酒来这里办‘那个事’，也是‘马上风’发作死的。”该村民说。
　　昨日下午，殡仪馆派车拉走尸体。民警询问了出租屋房东，并找到涉事女子，随后又联系上死者儿子，了解到事件的大致经过。据警方介绍，死者是广东人，60多岁，与家人在鹤山沙坪开店。其儿子称，昨日上午8时许，父亲出门说去进货，一上午没回家。民警初步调查，死者与一女子在出租屋进行性行为时发病身亡。死者的儿子反映，其父有心脏病和高血压等疾病。
　　提醒：酒后、过度疲劳等不宜行房
　　近期连续发生两起老人房事时猝死事件，对此江门市中心医院心血管内科高伟栋主任医师再提醒，民间俗称的“马上风”一般是由性行为引起的意外突然死亡，心源性猝死 …
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女性性保健私处几种异常表现出来的病症

女性性保健私处几种异常表现出来的病症
　　外阴及阴道炎症是妇科最常见疾病，会给女性带来难以启齿的痛苦。因此，如何保护好私处，减少外阴阴道炎症发生，是保持健康，提高生活质量的关键。
　　会使白带出现豆渣样改变；淋病的白带呈黄绿色的液体等等。因此，关注白带的改变可以尽早发现疾病，尽快治疗。
　　2.异味：正常的白带无味。如果你常感觉有腥臭或酸味，这是一种细菌性阴道病(BV)的迹象，通常在生理期过后或者性爱后气味特别严重。在极少数情况下，卫生棉条可能会造成臭味，所以，应该严格遵守其使用推荐时间8小时以内。
　　3.出血：阴道异常出血多是某些疾病的预警。子宫内膜癌，子宫颈癌、子宫肌瘤，盆腔炎、宫外孕，以及流产的征兆，都会出现一些点滴或轻度出血的情况。另外，更年期或荷尔蒙分泌失调、避孕药的错误使用也可引起子宫不规则出血。积极找医生诊断非常必要。
　　4.瘙痒和皮疹：外阴红肿、发痒，很可能患上了外阴皮炎，这是一种过敏性反应，刺激源可以是任何东西，从沐浴露到化纤内裤。另一种发痒的皮疹可能是外阴硬化性苔藓。皮疹也可能是疱疹的信号，如果你或你的伴侣有疱疹症状 …
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男人JJ的尺寸是否能代表他的性能力强弱

男人JJ的尺寸是否能代表他的性能力强弱
是不是男人的阴茎粗大，越是长就越是性能力强呢？其实并不是这样的，请听性健康专家的分析相关案例情况：
　　【案例背景】患者李某某，25岁，河南某县农民，结婚刚，我努力想做，但还是力不从心，表现为阴茎勃起短小，举而不坚。”并说，此次来是想找增大增长阴茎的特效药及治疗“阳痿”的，问笔者是否有办法。笔者听了他的述说，已在心里有一定的把握，给他做了阴茎长度的测量和性激素水平检测。
　　就诊时情况
　　阴茎长度10.5cm；性激素水平正常，没有器质性病变。勃起短小、举而不坚、精神紧张。
　　医学认识
　　阴茎在青春期前短于2.5cm，青春期后短于4cm，没有勃起功能，则属于发育不正常，特别是伴有第二性征发育不良，性功能障碍，无生育力，无精子，这时方可认为是阴茎发育不良。至于发育正常而阴茎偏小，属于正常发育的男子，则不要背有思想包袱，要增强自信心。因为，从性功能角度讲，性生活是否能顺利完成，关键在于勃起是否良好，阴茎再大 …
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夫妻性生活不和谐出现状况可能是某些疾病原因

性生活前后自身的一些感受，检查妇科疾病。
　　同房出血
　　这常是宫颈炎、宫颈癌等宫颈病变的信号。即使血量非常少，也不能麻痹大意，应尽早去医院检查。因为这可能是疾病中后期的表现。
　　分泌物异常
　　这主要从分泌物的性状和气味两方面观察。如果白带呈豆渣样，可能是霉菌性阴道炎；如果呈泡沫状，应提防滴虫性阴道炎；阴道分泌物为灰白色、有鱼腥味，可能是细菌性阴道炎。
　　下腹疼痛
　　性生活后出现肚子痛、腰痛，可能跟盆腔炎、子宫内膜异位症等有关，建议在非月经期间去医院检查。
　　乳房有结块
　　夫妻之间的拥抱、爱抚，都是发现乳腺疾病的良机。若感觉乳房有压痛感，能摸到结块肿块，应考虑是否与乳房肿瘤有关。
　　男性方面
　　广州中医药大学附属第一医院泌尿男科副主任医师则针对男性，给出了一些注意事项。
　　勃起功能障碍。
　　导致勃起功能障碍的原因有很多，除去年龄因素，如果存在不良生活习惯，经常摄入高脂肪、高蛋白的食物，那么很有可能和糖尿病、高血压、心脑血管疾病有关。
　　中老年人性欲低下。
　　如果在性欲低下的同时，还出现了性功能不好，并伴有经常烦躁、容易出汗、身体发热等症状，则可能是 …
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性保健私密问题：女人私处该如何清洁

阴道每天都清洗并不科学。
　　女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。
　　卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下，也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外，性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者还容易得性传播疾病。
　　那么女性如何进行阴部的护理呢？可以用凉或温白开水清洗外阴，记住，是冲洗外阴部，而不是阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
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