夫妻性生活由于观念造成的误区

夫妻性生活由于观念造成的误区
夫妻在床上爱爱的时候最容易犯的错误的是事？
　　A、每次做爱不足20分钟也太没面子了。
　　真相：我们习惯性地认为，如果一个男人不能够长时间地继续下去，他就多少有点不够男子气，或者他的女人将得不到满足。实际上，虽然说法不一，但是大部分报告的结果表明，男人做爱的平均时间为10～20分钟，而超过30分钟几乎是不可能的。其实，很多女性未必能通过做爱获得高潮，所以，专家建议趣，请他尝试一下在快要达到高潮时深呼吸，放慢自己的动作，让自己安静下来。
　　B、如果你在做爱时没有获得高潮，那么他肯定做错了什么。
　　真相：男人都希望尽可能地给予女人快乐，这不仅是出于对你的爱，也是维护他自尊的需要。不过，来自佛罗里达州的医学主任丹尼尔·斯坦博士指出，只有30%的女性在性交时获得过性高潮(但这并不意味着其他70%的女人没有享受到做爱的乐趣)。
　　怎么办：根据斯坦博士的意见，如果男人在做爱的同时用手来刺激你，或者采用女上男下的姿势，你就能更好地控制压力，也因此更容易获得高潮。如果你还没有获得高潮，这意味着他可以采取更为直接的方式来刺激你。

　　当然了，男人要想表现得更神勇些，就必须与你进行深入的沟通，这样，他就能在做爱时及时回应你发出的信号。而且 …
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性健康：性爱与性病存在的误区

性健康：性爱与性病存在的误区
关于性爱与性病之间的预防，大多数人都存在误区，主要是由于对性爱以及各种病情的起因不了解。因此，大家应当多学习一些相关的性爱知识。
　　误区1：身体差的人才会得性病
　　性病无孔不入，身体健壮如牛的人照样会得性病。
　　误区2：只有同性恋的男子才会得爱滋病
　　爱滋病不单只发生在同性恋男子，异性恋、母亲胎儿间、夫妻间都可能互相感染。
　　误区3：只要没有症状，性病就不用继续治疗
　　性病的治疗有一定的疗程，不可因为没有症状就停止服药，这样才能防止疾病复发，或产生具抗药性的菌种。
　　误区4：捐血中心的血绝对安全，不用担心感染性病
　　爱滋病是有空窗期的，目前尚无任何有效的方法可供检验,(因此捐血中心的血液虽都经梅毒及爱滋病的筛检，但不保证就绝对安全。)
　　误区5：只要没有涉足不正当场所就不会感染性病
　　泡疹、尖型湿疣常不需性行为就可能受感染，输血、与性病带原者共同使用针头针筒，都有可能感染性病梅毒及爱滋病。
　　误区6：性病对后代没有影响
　　性病大多数对后代是有影响的，梅毒或非淋菌性尿道炎病原体可通过胎盘传给胎儿，导致流产、早产、胚胎死亡、

先天畸形、胎传梅毒;沙眼衣原体可导致胎儿宫内发育迟缓;自发性流产主要与淋病、支原体或单疱病毒有关 …
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女人非常讨厌男人在夫妻性生活的几个表现

了？”如果他也在暗暗着急，这样的批评会让他更自卑。
对策：
唯一的办法是给他打气，对他说尽管你还没有尽兴，但射精快是男人非常正常的身体反应。延长射精的时间并非天生，而是需要学习和训练的。
他可以自己独自练习，这样他就不必顾虑你的快感。
让他专注于自己的感受，特别是即将进入高潮的一刻。这样在你们做爱的时候，他可以及时地通知你，然后你帮助他延迟射精的来临。
2、我想让他帮我实现性幻想
你们在床上非常和谐，但你脑子里的性幻想总是没有机会实现，你很想跟他尝试一下。
你担心他不理解你的想法，他会生气地认为你想换人了，你觉得跟他做爱很无聊。
如果你不想有类似的误会，就在建议里措辞清楚。
对策：
对他说女人也会有很具体的性幻想，尽管他是一个出色的情人，但你还是希望他能配合你的任性。
当心，让他帮你实现所有性幻想是一个错误。某些想法应该停留在你的秘密花园里。

3、他想做一些你不愿意做的事
他的某些要求让你感到很变态，很难堪。
你不想被他看作死板的女人，你愿意让他感到快乐，于是你认为这都是你的错。
对策：
告诉他：接受他的一切提议并不是爱的证明。你理解他的某些欲望，但某些事情你并不愿做。
你需要时间和爱的证明。如果你很想尝试，但不敢投入进去，就让他等等你，直到你也有欲望 …
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影响夫妻性生活性福的错误习惯

罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来，这时会让睾丸激素水平下降，性欲降低。建议洗个温水澡放松紧张的神经，听一些轻松的音乐，养成睡前聊天的习惯，增进和伴侣的感情交流。
　　杀手4：看情色电影。男人看情色片越多，越会为自己的性爱技巧担忧。这种压力会让他在床上的表现“减分”，消耗欲望，忽视与另一半的正常性爱。
　　杀手5：晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不仅导致体重增加，也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食，会极大抑制睾丸激素的分泌。
　　杀手6：周末睡过头。如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾，那么你的性生活也会被严重打乱。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁，对性没有兴趣。
　　杀手7：成天呆在一起。如果你和伴侣每天朝夕相处，工作和生活都在一起，性自然就很难被点燃。
【相关阅读：几大败掉性趣的性活动盘点】
1、高体力劳动或游玩：“蜜月”对一些人来说是一种折磨。办完喜宴还没有休息，立刻就开始游山玩水，此时身体很容易处于疲劳状态，如果勉强上阵，即便进入了性爱正曲，也会因为性唤起受限而到不了高潮。同时，如果白天工作强度大 …
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性爱之后立刻吸烟危害巨大

。”一般来说，性爱结束后不必急于起身，可与爱人相拥在一起，说几句甜蜜的情话，或者喝杯水，稍微休息一下，让紧张的身体得到放松。此外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。
　　畅快淋漓的性爱后，点上一支香烟，让身心逐渐放松，是不少人的习惯，殊不知，这对健康危害十分大。
　　近日，英国一项最新研究发现，性爱后吸烟，
对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，
一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。
　　其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致阴道干涩。
　　再次，性生活是一项比较剧烈的运动，做爱过程中肌肉、骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大。如果结束性爱时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。
　　最后，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力。
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了解女人身体减少性爱的误区

，导致一些意想不到的结果。
性爱专家指点男女对性的误区又下面几点值得注意的：
　　误区1：一定有一些通用“招数”能让女人性奋。
　　事实：易平表示，可以学一些性爱小技巧，但没有天下通用的招数，因为每个女人都是与众不同的。与其费尽心思学技巧，不如用真心和温柔去表达你的爱。
　　误区2：味道可以激发她的性欲。一些男人为此专门沐浴、喷洒香水，以便让自己更有魅力。
　　事实：中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，嗅觉在性爱中十分重要，体味是性兴奋剂。对女性来说，男性的汗味最容易勾起她们的性欲，但浓烈的香水味根本不能达到刺激性欲的作用。
　　误区3：男人需要学会判断女人是否在伪装高潮。
　　事实：男人大可不必为此分神，德国研究发现，48%的女人曾经假装高潮。易平认为，偶尔假装高潮会让伴侣满意，男人不要过于在意，也不要揭穿，加强沟通，练习一起达到高潮才是最好的结果。
　　误区4：阴蒂是性欲的神秘开关。一些男性总是一开始就执着地刺激女性阴蒂，认为阴蒂就像“开关”一样，按几下，能快速点燃女性欲火。
　　事实：清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授表示，阴蒂内有丰富的血管和神经末梢，适当刺激的确能引起女性的性兴奋 …
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男女对性爱的困惑探索要走出迷局

们不喜欢亲热，
这只是因为性别不同。精彩的高潮甚至不需要插入。只用前戏，你和你的伴侣都可以获得快感。试着关注你与你的伴侣性的旅程的本身，而不是目的地。
2.我们应该总是同时达到高潮
如果你认为你们应该总是同时达到高潮，那么建议你应该重新检查你们的关系。在你内心或者你伴侣内心曾经有过很多这种想法。
有很多时候有这种想法但是就无法实现。许多夫妇为了同时达到高潮做了大量的工作，甚至高达50%的时间花在上面，这很不值得。
不要把你们的XXOO看作是付出和得到对等的交易。如果你们有一个在另外一半之前达到高潮也很好。总是需要口活，手活和其他方法帮助你或者你的伴侣飘飘欲仙。
3.时间的问题
其中一个最大的误解，XXOO能够持续几个小时才结束是最好的。情况并不总是这样。是的，你可以彻夜奋战，并且这可能是你感觉最好的XXOO经历。然而，你可以给你的伴侣来一个精彩的突袭。
和一个长长的回合比起来，一个闪电战可能更令人振奋。一些男人认为他们必须要培养持久力。虽然在大多数情况下，这是真的。

但只要你做，你的妻子或女友就可以轻易达到高潮，不要在乎XXOO的时间长短。
4.总是由他开始
许多女人认为总是该由男人来启动XXOO。传统的女孩的想法是顺从而不是主导，但是她不需要一直等待。如果你是个女人，
当你要性，自己就首先提出来己。你会发现，你有更多控制权掌握局势，并能把握节奏 …
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男女情人性爱之后最容易发生的几个习惯性错误

视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。
2、不要着急查看手机或立即投入工作
这会让伴侣联想到：你刚才激情时，一定也是心不在焉，所以才会如此快结束战斗；难道两情相悦的性爱，还比不上一条短信重要？
在专家看来，这么做，久而久之会削弱伴侣对性的渴望，甚至怀疑你们的感情是否比得上工作等外在条件。
3、男性不要马上排尿
性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。
但是，专家说，男性在性爱后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害，因为男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、

时间长。性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，
导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。
专家建议，男性射精后最好能休息5~10分钟，在充血状态消失后再排尿。需要提醒的是，如果性爱后出现尿频、尿急 …
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避孕不带套而口服药会使得女人变得肥胖？

激素的药片与长胖有什么关联。
　　既然口服短效避孕药不会变胖，那为什么它会有这种名声？
　　最重要的一个因素可能是药品包装自身就误导了人。绝大多数口服避孕药上的一般副作用中都印着“体重增加”。如果制药公司告诉我们吃药会变胖，
我们干嘛不相信？但是药瓶上的警告并不总是值得信任的，临床试验中的参与者会被询问，在服药过程中有没有注意到自身出现了什么症状，被报告最多的症状很可能就会被印上去，即使并没有任何证据表明这个问题就是药物造成的。
临床试验中被报告最多的症状很可能就会被印上去，即使并没有证据表明问题是药物造成的。
口服避孕药会让女性变胖吗口服避孕药会让女性变胖吗
　　担心变胖是很多女性不愿意服用短效避孕药，或者停止服用的最普遍原因之一。《避孕》(Contraception)期刊曾发布一篇关于口服短效避孕药的综述文章，作者表示，吃避孕药会变胖这一说法可以被称为虚假宣传。

　　确定这个问题，唯一可靠的方式可能就是做一个对照试验，随机挑选一些女性服用口服避孕药，另一些女性服用安慰剂。
目前已经有3个这类研究，调查了超过1200人。这几个研究是为了检视药物是否能去除粉刺或者缓解痛经。不过研究者也收集了头疼、恶心、乳房胀痛、呕吐和体重增加的数据。研究发现，相比服用安慰剂，服用口服避孕药的女性的这些症状表现都没有什么不同之处。
　　在美国，大约有一半的受孕是在计划之外的，口服短效避孕药可能并不适合每位女性，它也确实有一定的风险比如血凝块。尽管如此，
这也比意外怀孕要好。正确服用短效避孕药时，避孕率有约99%。一旦怀孕的话，可能就会增长十几公斤。从这个意义上来说，怀孕可能是最能造成女性体重增加的事情了。
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伤害男性女性幸福性生活质量的穿着习惯

可导致精索静脉曲张。此外，会使得男性盆腔内的血液循环不良，容易引起前列腺炎。”
　　选什么样的丁字裤才健康？
　　丁字裤特殊造型设计，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。
　　与此同时，也有一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用了透气性较差的化纤制品作原料，极易造成女性皮肤过敏。
　　所以穿着丁字裤时要注意穿着的时间搭配。尽量不要长期穿着丁字裤，如果外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、
宽松的内裤，使局部能够充分休息，保证血液正常循环。其次，注意衣着搭配。穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤，
不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的服装。还要注意勤换衣裤。年轻女性要对所穿丁字裤每天更换，尽量减少阴部发炎的机会。穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都要避免穿着。
　　综上所述，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。
2、牛仔裤：外形酷，私处苦
　　不管是男性还是女性，衣柜中若没有一条牛仔裤，那就算不上“潮 …
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