首先需要指出，有的媒体称口服避孕药可以使10%的育龄妇女增加患癌的风险，这是误导。根据对世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发表报告的原文来翻译，应当是“口服避孕药可以使服(避孕)药的育龄妇女增加10%的患癌华医学会计划生育分会主任委员范光升教授：“增加致癌危险”并非新发现。

　　首先需要指出，有的媒体称口服避孕药可以使10%的育龄妇女增加患癌的风险，这是误导。根据对世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发表报告的原文来翻译，应当是“口服避孕药可以使服(避孕)药的育龄妇女增加10%的患癌风险”。两种说法的含义存在很大差别。

　　其次，关于口服避孕药不良反应的研究是在上世纪60年代就开始了。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构最近得出的“避孕药可以增加患宫颈癌、乳腺癌和肝癌危险”的结论不是新的发现，只是在综合了以往多项世界各国的相关研究结果后，把口服避孕药的患癌危险等级提升了，以告诫育龄妇女使用口服避孕药需慎重。因为在一些国家，包括我国，口服避孕药属于非处方药，育龄妇女可以根据自己的需要随时到药店去买。而有些妇女，主要是各种肝病患者和有肝癌、乳腺癌和宫颈癌家族史的育龄妇女，如果买药之后既不看说明书，也不按照说明书的要求就随意服用，就有可能增加患癌危险。

　　国家计生委科研所研究员吴尚纯：在我国，使用口服避孕药更为安全。

　　从总体上看，我国由口服避孕药而给妇女带来的致癌风险很低。这是因为：

　　1.我国常用的口服避孕药雌激素含量很低 …

，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

　　如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

**　　3.不要纵欲乱性**

　　性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

**　　4.严防产后宫脱**

　　产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

**　　5.减少高脂食物**

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

完整的性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段，合理分配后应是2∶3∶2，当然，也可以根据个体情况适当调整时间分配。总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在数分钟至数十分钟之间，30分钟已经很长了，但很少超过1小时。

　　毕竟，性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动，因而时间过长，很可能带来身心的负面影响，甚至危及健康。比如，体力消耗过大，性爱时间过长，可能会导致射精延迟或不射精，出现性高潮缺失;或者生殖器官充血刺激过度，可能诱发相关疾病，如前列腺炎、精囊炎、阴道炎和宫颈炎;还可能诱发某些严重的心脑血管疾病，如心肌梗死和脑血管意外等。

　　需要特别指出的是，如今，有些人本身没有问题，但仍喜欢使用一些所谓的“壮阳”药，以延长性爱时间，这类人更应注意安全。因为药物虽然能使身体条件不宜性爱的人完成性生活，但如此做，势必会增加病情恶化的危险。因此，性爱时间的长短，应该量力而行，不要为了欢愉而影响健康。

，发生了意外，被“120”急救车送去医院抢救。

　　大强(化名)今年56岁，江西南昌人，暂住在杭州市采荷。深夜，大强在过夫妻生活的时候突然感觉身体不适，面色苍白，喘不过气来，惊惶失措的家人连忙拨打了&ldqu太兴奋了，诱发脑血管意外而猝死。”

　　经过全力抢救，到第二天早上，大强终于恢复了心跳，但还神志不清，没有自主呼吸，需要进一步治疗。就在医护人员抢救的时候，“120”急救车又接送了同样原因引起的患者。

　　专家提醒：

　　性猝死，也叫“房事猝死”，是指在性生活时，发生的突然死亡。性猝死最常见于原有高血压、冠心病及其它各种心脏病患者，也可发生于平素所谓“健康”的正常人。不仅可发生于中老年男子，也可发生于妇女及各种年龄的人。

　　“性猝死”自古有之，在历代医书中都有记载，如《养生延命录》中说道：“房中之事，能杀人，能生人。譬之水火，知用者可以养生，不知用者立可死矣 …

　　因此，我们要告诉每个人，性高潮是有益的，而性压抑就意味着你体会不到应有的快乐和舒适。下面让我们来和专家一起分享他们的研究成果吧!

高潮的好处：

一、缓解压力

　　通常来讲，性高潮后所带来的放松感觉是人们在平常生活中很少经历的，它能让人彻底放松并且去掉一天的紧张。性高潮通常还可以转移注意力，让你忘记许多压力。

二、帮助更好的睡眠

四、减轻抑郁

　　有人在高潮过后还成天闷闷不乐的吗?体内许多激素受性爱和高潮影响而分泌，产生轻快的心情。心理学者戈登-盖洛普通过研究发现，射精在阴道里的女性比起体外射精者的快乐程度高出30%。他认为男性精液中可能有一种激素，对女性生殖器起激励作用。因此，可以肯定地说，高潮会让女性身体内外都快乐。

五、让你吃得更好

　　性爱可以刺激体内产生芬尼汰拉明，它是一种天然的类似安非他明(编注：俗名冰毒，人工提炼即为毒品)的物质，可以调节食欲，使胃口大增。

六、提高嗅觉灵敏度

　　性爱过后，催乳激素会陡然增加。它可以增强人体嗅觉中枢的灵敏度。也许这就是为什么佛罗蒙(一种催情剂)非常吸引人的原因了。

七、强健体魄

　　高潮过程中的肌肉收缩对勃起障碍或失禁有一定的锻炼作用。比利时有178位在勃起上有轻微障碍的男性，参与了一个为期四个月的康复训练 …

高性欲。

误区二 避孕药会增加癌症的机率

误区四 避孕药会增加中风的危险

　　世界健康协会1996年8月的一份报告指出， 心血管疾病与是否服用避孕药并无任何关 系。而1996年7 月《新英国医药新闻》上的研究报告也得出了一样的结论。近两年来还没有见到对上述结论有什么反驳意见。

　一直以来，对完美性爱的追求成了人们不断努力的目标。但左右性爱质量的因素也不时出现新的变化。

　　近日进行了一项“性爱质量由何决定”的网络调查显示，多数人对影响性生活的关键因素有了较清醒的认全面的调查，和国外的相关调查数据基本吻合。”

　　本次调查共有6065人参与，男性占69.58%。朱积川说，男性更愿意参与这类调查，是因为他们更关注自己的性能力，希望利用各种手段提高性爱质量。在调查中，仅有29.95%的人觉得自己的性生活质量很高;高达46.47%的人认为“一般”;17.82%的人觉得“不太好”;还有5.76%的人表示“说不清楚”。对此，朱积川认为，“说不清楚”其实是一种回避态度，其潜台词就是“性爱质量不高”。“这么一算，约23%的人对性生活不甚满意。这和国外相关调查的结果相似。”

　　在回答“哪些因素是性爱的关键因素”时，有36.74%的男性选择了“性爱时间”，33.45 …

（也被称为潮湿的梦），其中大多说情况下指的是性幻想。

　　性幻想对青春期少年的正面影响

　　（1） 手淫是唤起性快感的源泉；

　　（2） 手淫可以帮助没有条件体验真正性爱的青少年解决性饥渴的问题；

　　（3） 手淫为青少年提供了认识自己性需求和性能力的机会，而且可以在不危害他人的前提下积累性经验。

　　性幻想对青春期少年的负面影响

　　性幻想可能给青少年带来焦虑和负罪感，因为在当今大多数情况下这种想法被认为是不正当的或者是应被禁止的。

　　青少年应怎样理解遗精呢

　　尽管手淫是夜间无意识发生的，但是它会让青少年在早晨起床的时候感到尴尬甚至是负罪感。青少年应当认识到遗精是这个年龄阶段正常的行为，也是一个人健康的标志。

　　手淫对青少年有何影响呢

　　手淫在一般情况下是人们释放压力和获得快乐的一种方式，而且不会影响身体健康。许多民族文化接受手淫是性爱的一部分，只有少数的尚不认可。无论是对于男性还是女性来说，手淫是达到性高潮的一种很平常的方式，有三分之二的男孩是通过手淫达到他们的第一次性高潮的。女孩似乎比男孩开始手淫要早，尽管大多数女孩不承认这一点。

　　手淫是否正常

　　尽管有许多人手淫，但是不进行手淫也是正常的。对于青少年，应鼓励他们私下里进行手淫。

　　可以过度手淫吗