内敛型释放情欲

放荡型克制欲火

　　“我喜欢对方亲我的嘴，舔我的耳朵，我的乳头很，我的屁股很敏感，我的臀部和大腿也很敏感。”

　　“我喜欢对方和轻抚我胸膛——然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，抚弄睾丸也很舒服，这需要指导和练习。这些部位十分敏感。”

　　“我必须承认，我迷恋漂亮的指甲，我喜欢指甲的抚触、轻搔我的背部。”

　　“我喜欢让人亲吻、触摸、、舔舐、轻咬、干我喜欢以及其他任何感觉舒服的事。”

　　“亲吻、互相搔痒、假装摔角、轻轻拍击 …

持新奇和兴奋。

　　性是一种感官的经验，当你运用所有的感觉时，激情会提高。一旦你限制你们做爱的地方时，那你即是在限制你自己。在你们尝试之前，你永远不会知道在不寻常的地方做爱，可以令你多么兴奋。

　　世界上任何地方都可能是做爱的地方，也可能变成不舒服或匆忙办事，不过，在汽车里、户外或在一场宴会的洗手间内，性交所产生激情比任何不方便都值得。你也不必要放弃卧室和舒适的隐秘，不过，如果你抓到机会，你会有一个值得回忆的经验。

　　你可以有计划的在不寻常的地方进行你的性行为，也可以自然而然地在那种地方发生。

　　你的可能会勉强答应，或害怕你们会被“活逮”。别逼她，但是，当你看到一个很好的地方，而且时间允许，也要毫不犹豫地建议她做爱。你的可能只是需要习惯于这种点子，那么就让她对这种事兴致盎然。

　　如果你计划在不寻常的地方发生性行为，在事前就要确定一切是否都安排好了。当你把计划告诉女伴，而且两人都已经进入状况时，你千万不要在这种情形下因故中止，否则只会造成挫折。时时对你的情人表现你肉体上的吸引力，你会大幅度地强化你们之间的性关系。如果你要让你的女人在床上如痴如狂，就绝对要让性爱不是所谓的例行公事。

　　不要在渴睡时做爱，那时你只会敷衍了事，选择下午较佳。

　　每次都把做爱限于一天里的同样时间，这绝对不是高明的点子。每一天，你身体化学物质都会随着时日的行进而波动，而你的性经验也会随着它而改变。特别是跟新交上的情人 …

般所说的“不应期”，但也需要—定的时间间隔，一般应在10分钟以上，但最长不应超过30分钟。

　　时间过长会增加第二次性唤起的时间。在间隔期，幽默的自我解嘲是必要的。要有充分的自信，谈话的同时可以开始爱抚，这在第一次刚结束时就可以开始了。间隔期的自信心表现包括言谈、　从容的抚爱和必胜的信念，这都是至关重要的，因为这构成了第二次性交的前奏，准备得充分，就会给第二次带来良好的效果。另外，先爱抚还是先促使勃起可视情况而定，一般情况下第一次结束后爱抚10分钟就可以刺激使其勃起，然后再继续爱抚直到性交。这时如果给予配合，效果会更好些。的阴道夹得紧了一些、自己注意力太集中于性交、抽动的动作不当、阴道没有充分湿润就插入等都会使射精提前。自信的男人事后多会想到这些并总结经验，使以后性生活的成功率不断提高。

　　如果第—次性交过早结束（在此不用早泄二字），就可以尝试第二次，这里不必担心体能的问题，一般情况下，若第一次性交结束过早，消耗的体力就极少，因为性快感并不强烈，只是涌胀感的释放而已。在这种情况下，丈夫就不存在一般所说的不应期，此时如果丈夫仍有性欲，通过适当方法刺激阴茎，仍可促使阴茎充分勃起。

性是生活的一部分，也是与维系感情的桥梁，如果在性生活方面和有夹不来的情况，便会影响生活和感情，因此，应该了解自己对床事的反应，然后找个适合的，或要求伴侣作出配合，才可以令双方拥有幸福美满的性生活。

　　拥有这些性欲特质，正是男人所渴求的“入得厨房，出得厅堂，上得大床”的完美，是贤妻与荡妇的结合，所以基本上没甚么需要改善的地方，唯一要注意的是，有时候别让理性太过控制情欲，否则会错过很多享受的乐趣。

　　放荡型 克制欲火

　　假如你是那种视一夜情如家常便饭，动不动就想做爱的话，那么你大有可能就是这类型。这种女人有极丰富的性幻想，而且非常强烈，只要让她见到男人健壮的身躯，便会联想到他的床上功夫去。放荡型的女人也特别容易有生理反应，性欲旺盛，严重者更会去到无性不欢的地步。如果你不想再被性欲支配身体 …

春宵一夜，你开开心心地起床冲澡，一边哼着歌儿，穿上你最得意的行头，踩着愉快的步伐出门。路人看见你都面带微笑，尤其男人连忍不住回头再多看你一眼。进了办公室，你兴高采烈火地向同事道早安，一整天你都精力充沛。在会议上，你提出早已构思好的新点子，并深得老总的赏识。此外，你前几天才得的重感冒，为何一下子不药而愈？难道这一切都是在作梦？

　　当然不是，你一整天如鱼得水的，正是性高潮这后所带给你的快感，这便是作个性满足的所能拥有的无比幸福，因为的性爱让人通体舒畅。要诀就在于：一旦你从性中得到完美的，便会福泽你的各个面向，让你左右逢源，日日如沐春风。无论是医、性学专家、心理学家，甚至绝大多数的都会这么说：的性家会让你充满自信、精神大振、烦恼抛到九霄云外。做个性满足的，能让你长保身心健康。

　　美满的仿佛会帮你建立一道保护网，把你跟冷酷的世界区隔开来。

　　当我感到性生活快乐的时候，我就比较不会觉得压力重重、紧张失控；相反的，我会显得活力充沛，整天都开开心的。这是丽珍的真心，她今年30岁，任职上市公司，每天都要应付结案报告的压力，还要处理客户的抱怨，但是好说美满的给她无比的勇气 …

床上的性真的那么重要吗？女方会不会因为男方变换过多体位而觉得厌烦？

　　人类是唯一在时有体位变化的，因此人类时所变化的不同体位，无疑是为了充实性生活之间的彼此满足。性重不重要？其实，性占整个过程中的一部分，说不重要是骗人的，没有变换姿势、体位，就不会知道哪种体位对你、对另一半最舒服；有人变换很多姿势，也许有人一技到底，但毕竟性爱是最私密的房事，诚心做好沟通最为重要。至于女方是否会因为男方经常变换体位而反感，答案则是见仁见智，也许有人喜欢“一招打遍天下无敌手”，也许有人接下“降龙18掌”，她到底会不会反感，需要你细心观察她的反应或是多多沟通，才能得到完美结果。

　　我和女友两人都很享受，也喜欢尝试、变换不同的体位，那么到底体位有多少种？

　　性爱体位到底有多少种？这个问题，想必连自称性学大师或是所谓的两性专家也没有标准答案吧！为了性生活的美满，人类在时的体位，可依照双方的喜好，进行任何方式的体位变换，也因如此，才有一般所谓传教士体位、骑乘位、女性上位等等名称出现；至于，双方适合什么体位，可能要两人量力而为，多方尝试许多姿势后，才能共同寻找出最“麻吉”的舒服体位。不过，多方尝试体位时也请注意 …

性自己都认为，女性没有阴茎不能，所以也就没有获得高潮的能力。这显然是认识的肤浅。如今不同了，女性与男性迥然不同，甚至超出男性的性能力，乃是由于她们不是把性生活集中在这样一个特定的器官上，因此，自然也就不会在做爱中由于而立刻停止性感受。

　　研究还认为，在一次性爱中同样可以获得多次高潮，只要他们不把性体验的焦点集中在自己的上，特别是不要把高潮和射精相混淆。实验研究表明，在射精并达到最终的强烈高潮之前，经常会出现多次不射精的高潮反应，说明男女在性反应上具有相似性。

　　男性的射精过程是一种异常紧张而有趣的享受过程，做爱中紧张的释放就是生理的放松过程和肉体的精神化。也就是说把紧张度转化为“性欣喜”。

　　一般地说，做爱通常以生殖器为主，射精时呼吸加深而不规则，可能出现痉挛现象，并暂时性失去控制，处于恍惚状态，这种反应也可伴随着各种方式的恐惧反应。做爱彻底的体力耗竭，是一个非常愉快的时刻，这是大多数男子性生活后的体验。

　　经历性欣喜，仅有爱情是不够的

　　拥有安全感，身心彻底放松是获得性欣喜的前提。对于男子来说，能与相亲相爱的伴侣经历性欣喜，仅有爱情是不够的，还必须对妻子有非常透彻的了解和充分的信任，并得到她的完全合作。

　　性欣喜是一种美妙的心灵感受，每个人都应该学会体验它

　　有人比喻说，性欣喜的发生就好比演奏一曲优雅的乐曲，乐师必须对他的乐器有彻底的了解，同时要精通所需的技巧。一个乐师还必须学会如何使自我消失，至少是暂时消失，即陶醉于音乐中 …