聪明的女人不仅要能了解男人的身体，更要能在床上读出男人的心声，让他们从心底深处，感激你的贴心和善体人意，从而引你为他们前世注定的知己。

有经验的女人常常告诉你，擅用眼睛传情：著摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。29岁的网友信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都求她穿上它再跟我做爱。”

善用你的头发　对男人来说，你的头发有特殊的魔力。不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。

宠爱他的宝贝　美国性教育学者表示，其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法，让手指朝下逗弄他的敏感地带，用手心暖暖地包围住他的宝贝，他将马上为你失去理智。然后，就是你享受的时候了…

搜他的性感带　用你的手指轻轻地抚遍他的全身，找出他的每一处性感带，再用嘴挑逗那些地带，这种挑逗游戏，没有一个男人能够抗拒。

无声地引诱他　有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢？24岁的罗文说：“我女友在我和我老爸讲电话时，站在我面前静静地、一件一件地脱掉她的衣服。害得我什么都无法思考，只能回答我老爸“嗯…是啊！对对，呃…”挂上电话后，我们等不及在厨房就 …

性高潮被形容为“欲仙欲死”的境界，性爱是每天可以做的事，但却不是每次都能同登仙境。梅格莱恩在“当哈利碰上莎莉”片中在餐馆里精采的“高潮”演出，颇让众多男性咋舌，到底自家那口子叫的春，是不是真的？此举看来是全球女性皆然，根据报导指出，在有性爱天堂之称的巴西里约的热内卢，竟有高达四成四的女性会假装性高潮。

　　两性高潮反应因生理结构不同而有极大的差异。男性的性反应从引起性欲开始其兴奋期，而后勃起进了高原期，射精后达到高潮，其间时间可以短至二、三分钟便大功告成。对男性而言，高潮是射精的必然结果，无法假装。而女性的高潮，通常需要较长的时间（十到二十分钟）才能达到，不论她是否有高潮，都有受孕的可能，因此高潮对女人而言，是纯然的性爱产物，而完全没有断种的问题。因此就生物层面而言，女人实在是比男人更进化的生物。

　　假高潮是一种学习而来的后天行为，大部分的妇女坦承在累了一整天后，为了应付丈夫的需求，早点到达高潮可以缩短做爱时间，以节省体力。也有些妇女是因为体贴老公，而假装高潮，避免伤了老公的自尊心。而且，若是不幸同枕人是个“一夜七次郎”，更是早早叫春以求自保。

　　性高潮对女人是不是必须呢 …

推舟。结果是，丈夫以为满足了妻子的要求，而妻子却感到一丝委屈。

男女之间在性爱方面的这种误解，双方都有一定责任。就男性而言，最要紧的是消除“性爱等于性交”这种错误观念。

身心正常的男女，都渴望通过性接触达到性满足。但男女在性接触所要达到的目的上却有着不同要求。一般来说，男性在性欲激起之后，对女性所做的所有爱抚，都是向着性交这个目的进行的。而女性则不同，她们的性欲激发是被动的，当受到男人的拥抱、亲吻、抚摸之类的近体行为时，刚开始只会感到情感上的满足。在性欲未激发起来之前，这些肉体接触也能使她们获得美好的感受。

从心理学上看，女性多有“自爱心理”，就是说，她们希望得到别人的爱。所以，女性常常会有意无意地向男人暗示这种需要。其实她们的性爱偏重心理上的满足。而男性在整个性过程中的生理感受，以他在性交最后阶段最为强烈。与之相比，在此之前的感受就变得无足轻重了。男性从自己的体验出发，认为女性和自己一样，于是就迫不及待地将性接触升级。这恰恰是一种误解。

要消除这种误解，男人应该知道女性对性爱的要求程度往往不亚于性交，还要知道她们往往更多的是在性爱中获得被爱的美好感受。这是与男性截然不同的地方。

就女性而言，在发出需要爱抚的暗示时，就要想到这种暗示本身会不会使男人误解。你应该把这种暗示表示得明白一些，不要吝啬语言 …

由于男人只需要几分钟刺激就可兴奋，所以女人可以先爱抚刺激自己二十分钟，这样子，他们就可一起达到高潮。但假如男人想在深夜里与伴侣作爱，那情形就不同了，因为女人无法在醒来的几分钟之内就感到兴奋。

　　然而，偶尔让男人自由地占领女人会带给他无法置信的解放感受。这种自由的感受是绝妙的，不过，这需要先有一些配合条件；在尝试这种技巧之前，你们必须要有正常的性爱生活与良好的沟通关系。

　　男人必须先问伴侣是不是愿意醒来。除非在度假或者她可以睡晚一点，否则通常女人不会愿意被唤醒。

　　即使有了女人的同意，当男人唤醒她时，还是不要过于猴急。假如当晚男人很渴望，他可以温柔地靠近她的身体，缓慢地抚摸她，然后抱住她并用身体搓揉她，假如她的欲望被点燃了，那就没关系，但男人也必须让女人觉得她说：“今晚不行！”也没关系。

　　假如男人能够真正理解女人的意思，“今晚不行！”这句话就不会让男人有受挫感，而女人也可以安心地说这句话。

　　但假如女人觉得不放心说这句话，那她就会慢慢失去真正就“不”的能力。减少彼此性吸引力的最大原因莫过于强求自己在不想要的时候做爱。

性爱的白日梦，是把性幻觉作为性兴奋或性欲满足的主要手段，并成为习惯的一种性变态。患者在日常工作、生活中经常出现无法摆脱的性幻觉，有时幻影可成为患者倾心的性恋对象。我国历史上或民间传说中的所谓“相思病”一方面又不愿意染上手淫的癖习，便往往在性幻觉上用功夫。这种性幻觉的产生是一种常态，也是性冲动活跃的一种无可避免的结果。不过如果过分发展，无疑会以常态开始，以病态告终，在想象力丰富而有艺术天才的青年，特别容易有这种危险，性幻觉对这种人的诱惑力也很大。结婚后性幻觉便停止或大为减少。　　性爱白日梦的主要方式可以叫做“连环故事”的方式。所谓连环故事是一篇想象的小说似的东西，情节大抵因人而异。一个人对自己的连环故事总是特别的爱护，往往认为是神圣的精神资产的一部分，决不会轻易公开，甚至对交情极深的朋友，也难得泄漏。连环故事是男女都有的，但在青少年女子中特别多。故事的开端总是书本里看到的或本人经验里遇到的一种偶然的事，而大抵以本人遇到的为多，从此逐渐推演，终于扯成一篇永久必须“且听下回分解”的故事，而要紧的是故事中的主角百分之九十九是本人自己。　　有的白日梦富有戏剧与言情小说的意味，男女主角经历许多悲欢离合，然后达到一个性爱紧要的关头。这紧要关头是什么，就要看做梦人的知识与阅历的程度了。也许只是接一个吻，也许是其它更细腻的方式，甚至是性交，均可引起性欲满足。做梦的人不一定进而觅取手淫的快感，白日梦本身即可引起性高潮。年轻女子最常做的爱情梦想就是幻想自己被其恋人所抛弃 …

子或发泄性欲而性交才自认为合乎情理，同时也可被对方所接受；但当一方想寻求性快乐而增加一些挑逗、爱抚等做爱行为时，另一方便不干了。新婚之夜，妻子把丈夫使用的性技巧骂作流氓行径的大有人在。一位在大城市受了重了男性的心理负担。当夫妻间的性快乐要全靠插入式性交这一项内容来获取时，丈夫自然力不从心了。因为女子从25岁起至55岁止，其性欲望和性能力呈上升的趋势，而与其同龄的丈夫却呈下降趋势。这种性矛盾使得一些妻子抱怨不迭，叫苦连天，骂丈夫无能；丈夫对自己偶尔的性无能疑神疑鬼，忧心忡忡，担心自己丧失了男子的阳刚之气，从此将与性快乐告别。长期的精神负担使偶尔的阳痿、早泄变成了真正的、长期的性功能障碍了。　　因此，夫妻要想增加婚内性乐趣，必须学会把性游戏引入性生活。　　性游戏有两种：第一种是意在引起性交的性活动，主要是指性爱抚。这是性交前必不可少的重要环节。我国古人对此有深刻的认识，他们把性交称为“戏道”。《洞玄子》、《秘戏图考》等房中术书籍专门论述了种种戏道术。西方人现在之所以摒弃了“性交”一词，而代之以“做爱”，就是认为夫妻性生活没有爱抚行为是粗俗的，不能容忍的。　　性爱抚是有意的、试图引发性唤起的肉体接触；它至少可以有三类：一是唇吻；二是口行为，包括舌吻、口刺激乳房 …

有意拖长性交的时间，也就是为了延长快感　　有的人为满足感觉享受，就抑制和推迟快感高潮的到来。这样男女生殖器官长时间充血，可导致泌尿生殖系统的停滞现象，从而引起前列腺疾病、月经不调、下腹部坠重感，而且长时间重复将会引起神经衰弱，损害身体健康。　　另一种不正常行为是不完全的性交　　这往往发生在缺乏避孕知识而又不希望很快有孩子的青年夫妻中。他们由于担心受孕而把性交在射精以前中断，这对男女双方来说，都是有害的。　　因为在中断性交的时候，总不会象正常情况那样得到满足。从生理角度来看，这样做会使神经系统，主要是大脑皮层和脊髓中枢神经仍旧长时间地处于紧张状态，人就觉得不平静，觉得十分烦躁，久之会引起男子前列腺疾病和阳痿。　　对妇女来说，常会引起不满足的感觉，甚至发怒、怨恨。如长期这样还可以影响夫妻感情。因此，为了保护性生理的健康，应当绝对禁止这种做法。

妻子月经期间严禁房事。不然的话，可使妇女患子宫内膜炎，产生抗精子抗体和经期延长、出血过多。那么，还有哪些情况下严禁房事呢？（1）一方患性传播疾病时，严禁性生活，防止交叉感染。（2）女方妊娠的头3个月和分娩的前3个月应严禁房事，可防止流产、早产，并可减少产道感染的机会，有益母婴双方健康。（3）男女任何一方患病期间均不宜性交，否则，将使患病一方病情恶化。如系传染性疾病，将有可能感染对方。（4）女方处在月经期时严禁性生活。以上4种情况，对于性欲强烈的男子，有时不易做到。此时，女方除善意劝解，使其进行理智控制外，也可以通过对其外生殖器进行抚摸、刺激，使其射精，从而达到缓解男方胀满要求发泄的目的。