凡是看过美国西部影片的观众都不能不对西部牛仔钦佩不已。他们个个都是快枪侠：敏捷的身手，快速地反击，拔枪如闪电，射击赛流星，给人们留下了非常帅气的印象。不过，这种速度如果用到了床笫之事上，有时候就不那的呼吸在那个时候变得异常地短促，很紧张的样子……

C自我中心型

你们很少在这个时间交流，他总是由着自己的性子，而你总是一声不响的样子……

D舒缓压力型

你明显感觉到他的内心很焦虑，希望借这件事情来缓解自己的情绪……

E情不自禁型

在那个关键时刻，他的确完成的有点快！

F超级敏感型

他好像个小豹子一样难于控制，过于敏感让他的耐受力变得很低……

A撒娇法VS木讷憨呆型

这样的自我没有意识到可能如此行为令老婆不满，所以老婆是天然的治疗师。感觉他要射精前30秒至1分钟，标志为活塞运动加快，幅度增大，表浅，气息急促，女性可以嗔怪地直接告诉老公：“哎哟，弄疼我了，压着我了，我憋着了。”这时男性会下意识的减缓或者停止运动，抬高身体，寻找或者询问原因，他的性兴奋随之降低，勃起的硬度也自然下降，早泄就不会发生。

B呼吸法VS激情投入型

当男性激情迸发时，常会有酣畅淋漓，喘不过气来的感觉，这说明是你的回应使他感觉很好。

他越是兴奋，就越容易早泄 …

就接触外。针对不同的被按摩者分别有三种按摩方式。

（1）体位：仰卧位。

具体方法：从按摩胸、开始，然后触及。如果对方反应不强烈的话，还可以逐步过渡到双侧的按摩。然后沿双侧乳线拉长抚摸距离，由乳房经抚摸下腹→腹股沟→大腿内侧→外生殖器与接触。按摩的手法要徐缓轻柔，使之有一种舒坦的感觉。

（2）体位：外侧卧位。

具体方法：从抚摸开始，同时以另一手抚摸背部。因被按摩的一方处于侧卧位，按摩者可进行前侧和背侧“挟摩”。逐渐拉大抚摸幅度，前面按摩可由腹部→胸部→双乳房→腹部→下腹→双大腹内侧。以上过程，背侧的手大致与前面的手处于同一水平，跟随着抚摸。最后接触外，并发展成生殖器之间相互。可用指头罗纹面按压，以柔济刚，达到激动的效果。

(3)体位：俯卧位。

具体方法：从按摩腰背开始→腰部→胸背→颈部 …

高潮”，“阴道高潮”即称“G点高潮”。

要刺激G点，你首先得寻找到G点的正确位置。G点又具体在什么地方该如何寻找呢？难以捉摸的G点寻找起来其实也并非想象中那么困难。方法其实很简单，就是在做爱的时候寻找，做爱时G点最容易找到。即将一个指头伸入到内，前进五厘米，感觉到壁的前部。当你到一个肿起的组织的时候，那便是G点。

或者让让你的女方趴在枕头之上，脸朝下，屁股则举向空中，而双脚舒服地张开，而男性在一侧或坐在一只腿上，或跪在两腿之间，用拇指深入阴户，往下探，同时使拇指继续向内进入，直到拇指根部碰到女性的阴唇为止，此时G点便是位于拇指肉面下方的那个小凸块。

找到G点后，如何通过刺激G点，让女性顺利达到呢？即当男性用手指寻找到G点的位置所在后，前后运动，或是圆圈式地运动摩擦它，但力度不能太大，当它挺上来后可以加一点力，也可稍微粗鲁一些，女性此时会想要尿尿，但那不是真正地想尿，而是一种信号而已，表示将要完全放松了。

当继续更用力，更快地刺激女性的，初次大约需要几分钟，便可成功让女性达到第一个高潮。

当女性达到后，可停约三十秒至一分钟，然后再继续，并用同样的力道，女性的还会接着来。

性爱就像发酵的过程 …

经常保持亲密接触

专心享受“性”福时刻

学会“偷欢”

男女共浴，较文雅的说法为“鸳鸯浴”。晚唐诗人韦庄《菩萨蛮》云：“洛阳城里春光好，洛阳才子他乡老。柳暗魏王堤，此时心转迷。桃花春水渌，水上浴。凝恨对残晖，忆君君不知。”

伴侣间偶尔洗个浴，是有助于改善一成不变的性爱模式和有效增强男女间的性趣的。但浴要怎样洗才可以洗得激情四溢，美妙无比呢？

首先要注意的是洗鸳鸯浴也讲究个前戏，不要一开始洗，就那么猴急地进入对方。泡在水里，撒点玫瑰花瓣或者弄点泡泡什么的，既有情调又舒适，再趁热打铁，便可让欲火烧得更旺盛，比如玩点小情色，往对方浇淋些热水开个玩笑，或是亲吻对方的脖颈等等亲昵行为助性，让身心加倍放松。总之，把你们初堕入爱河中玩过的都折腾出来玩玩都可以。

当然，再浪漫一点，还可以熏一瓶香，放一支曲，或者再找一瓶红酒品品。比起烛光晚餐来要令人陶醉很多吧。

接着，互相清洗一下彼此的，形成自然的，让彼此能更放得开，尤其是比较传统和羞涩的女性，慢慢地温存，配以全身的按摩等，她可能才会如含苞一般渐渐全部开放，露出最美的花蕊。

在这个私密的地方尽情放纵，其中的乐趣只有你知他知。坐在浴缸边 …

具”，自己的性趣也大幅下降。还有的人则在时感到阴道干燥或有性交疼痛，于是渐渐与性“绝缘”。

要解决上述问题，可从以下3方面入手：

首先

，新妈妈应该积极接受“性感训练”。比如，站在镜子前，好好审视自己的，细细抚摸每一个部分，告诉自己要接受并喜欢这些变化。然后，可以和预约一个“性爱时间”。在此之前，先洗个热水澡，做一些简单的按摩，放松身体各处。或者晒晒日光浴，看一些爱情小说，以提高性趣。

其次

，新妈妈们要及早开始锻炼盆腔和腹部肌肉，力求恢复产前的身体状态。同时，要准备一些润滑剂(最好是水溶性的)或加强前戏时的爱抚和亲吻，以便更好地唤起性欲，降低可能出现的疼痛。

最后

，沿著冠状边缘（冠状头部的边缘），向下到达干的一小块跟包皮相连的皮肤。

如果包皮没有割掉，必须轻轻拉起包皮才能找到它，这一小块皮肤称为“系带”或F区上，是男人最的发欲区之一，行房的时候，F区在潮湿和温暖的阴道深处，受到强烈的，结果引起骨盆肌肉的收缩。

但是妻子所受到强烈刺激时的位置，常常引起许多男人的持久问题，因为男人的F区受到刺激的时候，会有失去控制的感觉，同时，的C区（指阴核区），即Clitoralarea所受到的刺激，通常比男人的F区受到的刺激微弱得太多，所以很难发生收缩，即使有，也要比男人慢得多。

R区指阴囊中间，把分成两部分的一条隆起的“缝”（Raphe），的皮肤很特别，跟妇女阴道口的大小阴唇一样敏感，使用指尖，沿著表面上这条中缝前後磨擦，能使丈夫得到很大的快感。

妻子可以做的另一种刺激，是使用中指指尖从阴囊下面开始，沿著阴囊缝向上，一直抚摸到阴茎，这样的刺激，能帮助男人把阴囊和阴茎综合成一个反应单位，代替过去养成的以阴茎颈为主的反应。

每个男人都知道如何做爱，但是很少有能够给他的天崩地裂的美妙感觉。在给予快感的问题上，独特性和多样性是必须坚持的原则。对例行公事般的做爱过程并不感兴趣--所有的都会做这个。

女人喜欢能够让她们的感受惊喜的男人。

一个好的爱人能够发现并满足伴侣的性要求，同时在她面前保留一些神秘感。一个伟大的爱人则能够为整个过程增添新意--

采用专属于自己的动作。

采用这类“专利动作”的时了向女人提供向她最亲密女友吹嘘的资本：

巧妙运用专利动作的关键在于“少而精”。如果你每次都用这个动作，她就不会再对此感觉新鲜，自然也就不再因此产生兴奋感。专利动作也成了例行公事。让你的伴侣相信，你只在对她的做爱感到特别兴奋愉悦时才使用这个动作。这样，她就会总在琢磨今天你是否将有此表示。

为了说得更清楚，向你泄露我众多专利动作中的一个。这个动作旨在为“老掉牙”的传教士姿势增添一些情趣。在采用这个姿势做爱之前，我在她的臀下放了一个枕头。枕头将她的垫起，形成的角度正好可以使她对每一次动作的感觉加深一百万倍。不仅如此，她达到高潮的速度也因此加快了很多。

在她达到高潮以后，我将她的横过来，让她的头垂在床沿外。我抬高身体，在她的正上方慢慢向下插入，不断变换深度和速度，然后突然停止，再一点点深入达几分钟之久。这个小动作让我的伴侣达到了从未有过的高潮。

男人的专利动作让她“天崩地裂”

放枕头时，应该让她自己调整到舒服为止。接着，按照一般男上女下的传教士姿势做就可以了。将她的身体横过来时 …

初春时分，我和男友至海边沙滩野餐。温暖的海风，带着淡淡盐味的空气我俩潜藏已久的情欲，也许是那瓶红酒的催化效用使然吧！我与他突然大胆地在无人沙滩上云雨起来，那种激烈的滋味是我没未体验过的，让我俩回味不已。”

享乐小诀：

如果不想让你和他的之亲变成众乐乐的真人表演，想在云雨的首要原则就是选择一个安静、无闲杂人等，完全不会受到打扰的。然而除非你俩远赴不知名的热带岛屿，想选择一个无名海滩不免有实际上的困难，因此建议你不妨将小船解锚出海，干脆在海浪的怀抱里，随着船体晃体翻云覆雨，而为了避免一饱众人眼福，最好选择清晨或夜半、或干脆在非弄潮旺季时尝试。你可将涂抹防晒霜或按摩油作为交欢前戏，更别忘了准备两条大毛巾：一条铺在沙滩上暂作你俩的温柔乡，一条以备不时之需——以防好事突然探出头来，或是热心过了头的救生员错将你的偷欢呻吟当作救命号，活生生见证了一场爱的演练。

危险指数：

忘记涂抹防洒产品是海滩高潮最常预见的危险——它会为你的娇肤留下滚烫炙热的印记，严重时更会脱皮、晒黑，让你短时间内绝不敢再尝试海滩享乐的游戏。

此外如在沙滩上云雨，小心细小的砂粒随着运动滚滚来袭，造成你身陷流沙的危险。

至于在海中小船是享受之亲嘛……请照顾好你的比基尼泳衣。听多了在海中交欢一时兴起不顾“衣”切，待回过神来才发现泳衣不知去向，只得裹着大毛巾闪闪躲躲走向回程的例子，你可不愿成为那脱线族中的一员吧！