如果一位妇女在她年轻时就一直为性冷淡所困扰，或缺乏规律性的性生活，或缺乏性心理满意的性活动，那么，就有理由预料她在绝经期来到之时性驱动力会减弱，并对任何形式的性表达表示出极大反感。不幸的是有些妇女以年老为借口来避免自己的不安心理和对不如意的性表达或不能得到解决的性紧张的挫折感。

　　老年人性欲减退多因性腺功能减退、性激素分泌减少，造成生殖器官的退化或萎缩，特别是女性外阴萎缩，阴道弹性差，润滑分泌物延迟并减少数量。这些正常出现的生理衰退现象不难理解。上述症状造成的进一步后果则严重妨碍了正常性生活的进行，如性交疼痛、阴道干燥，因此影响了正常的性欲。双方过度肥胖或行动不便都会影响性交过程，逐渐出现性功能障碍现象。除了内分泌等原因之外，尚存在许多心理因素的影响。

　　(1)性、育不分离的思想作怪，认为只有为了生育才能发生性关系，这是受种族、社会、文化、宗教等的影响。这些人往往把性视如洪水猛兽，看成是肮脏的、淫秽的。

　　(2)人际关系紧张，双方缺乏感情，性格不合，甚至彼此猜疑、轻视、敌视，或见异思迁，朝秦暮楚，这也会产生性欲减退。

　　(3)怀有陈旧的性观念，认为老年人再婚或保持性生活是见不得人的事，是"老不正经"。

　　(4)自己主动刹车 …

“结婚以后，我妻子一直对我有意见，说我成天总想着床上那种事情，结婚前说的那些如何爱她的话都是假的。也许我的性要求次数多了一些，但我不明白她为什么会对我这么反感，从性生活中她不是也可以得到快感吗？”

。从生理方面来说，男性的性活力在青少年时代后期趋于高涨，再加上婚姻初期的新鲜感和长久的性能量的积累，这时候的男性通常都会表现出强烈的性欲。而相对来说，女性的性欲在这个时候却比较弱，再加上对房事的羞涩感还没有解除，因而对性的要求就远不如男性强烈。这种在性欲上的差距很容易使女性对男性发生误解，她们以为男性其实并不爱自己，只不过把自己当成了泄欲的工具，因而对男性的性要求产生反感。

　　女性的这些抱怨虽然出于误解，但也并非全无道理。青年男性往往不能将肉体需要和感情需要区分开来，在经过性交之后，他们既觉得生理需要得到了满足，又会觉得感情需要也得到了满足。换句话来说，他们在进行性努力的同时，也认为自己这是在向对方表达爱情。女性指责他们没有爱情的时候，他们就会感到格外委屈。这种情况随着男性的成熟会得到改变，成年男性越来越不喜欢通过性生活的方式来证明自身的感情，而更多地愿意通过不同方式的交流来达到目的。由此可见，青年男性在性生活方面受到女性的责备后，重要的不是在性生活方面加以改变，而是要注意加强自己的感情表达方式，让女性充分体会到自己的爱心。有了这个前提，女性就会欣然接受以前不愿意接受的性生活方式。

　　以上讲到的是青年男女的性差异情况，那么，随着年龄的增长，情况会不会有所改变呢？

　　从生理上讲，当步入中年之后，这种情况就会发生逆转。原来是男性热烈，女性淡然，中年之后很可能就会变得女性热烈 …

青春期后，体内荷尔蒙大量分泌，性欲亢奋。这个时期人的性欲达到最高峰值，而控制力却处于低谷。高峰期过后，性欲呈现递减趋势，取而代之的是，勃起需要一定的时间。造成性欲驱动的睾丸素的分泌量减少。

　　研究人员发现，三十岁以后，睾丸素分泌开始下降，每月性欲呈现规律性的起伏，当进入五六十岁时，睾丸素大量减少。据专家介绍，二十多岁，平均每周性交4—5次，三十多岁，2—4次，五十多岁1—2次，大约有2/3的人在六十岁以后和1/2超过七十岁的人仍然保留着性生活。保持健康的性生活，可使身心保持轻松愉快，更加年轻，更加精神焕发。

　　男子在年轻时，性欲亢奋反应能持续一定的时间。比如，达到性高潮后，可以维持几分钟乃至更长时间的勃起。然而，三四十岁的人几乎在性高潮之后，立刻变得松软。五十多岁的人，需要一定的辅助方法才能达到性唤起和性高潮。性交的力度和强度大大减弱，射精的力量减小，精液量也不如从前，性亢奋的强度水平也大幅度降低。

　　对三十岁以后的人来说，稍微延长性反应的时间，并不是坏事，它使男女间获得了更多的协调一致 …

观察了两个小时，发现在买药的28个买主中有9人购买了“伟嫂”(简称HRT)这种药物，占了近1／3的比例，都是四五十岁的中年妇女。其中有两位说刚刚开始吃这种药，最初听朋友介绍，这药对她们这个年龄段的妇女能养颜保健还能调节情绪，就买回家试试看。至于药效暂时还没感觉，不过许多吃过这药的人都说效果不错。其他几位来买药的市民也多是笑笑，表示纯粹就当是一种保健品，没谁真把这药当“伟嫂”来吃。

　　一位48岁的汪女士称，她用雌性激素已经1年多了。这位和颜悦色的中年妇女，人们很难相信她曾经将医院诊断室的桌子给掀了，由于医生询问病情时的话让她觉得刺耳、难听，结果在诊断室内大发一通脾气。汪太太说，她只觉得自己脾气变坏了，当时她根本就没有想到这是一种病。医生给她解释后，才知道这叫更年期综合征。现在她定期来医院就诊复查，随时调整补充雌激素，平衡内分泌系统。尤其好笑的是，汪女士不知从哪儿听说这种雌激素是从受孕母马的尿中提取出来的，最初吃起来老是觉得自己在喝马尿。不过，随着身体状况渐渐好起来，她打算一直坚持服用下去。

　　谈到这里，大家也许明白了几分，其实“伟嫂”指的就是雌激素制剂。HRT也并非什么神秘之物，它的意思就是激素替代治疗法。在这里，HRT主要是指补充雌激素。

　　激素替代治疗法在欧美等发达国家使用了半个多世纪 …

蒂自己也觉得不可思议，不得已去看医生。

　　经过CT扫描，凯蒂被告知脑垂体有病变，需住院治疗。

　　在性医学门诊上，男性性欲亢进的病例十分多见，但女性因频繁而强烈的性要求得不到满足而来就诊者非常少。其实，现实生活中，有不少更年期女性会因得不到性满足而疑心丈夫有外遇，或者在日常生活中精神恍惚，性欲产生时完全不能自制，这种性兴奋出现得过频、过快、过剧，就是性欲亢进，需要专业治疗。

　　造成性欲亢进通常有内分泌失调和精神因素两个原因。更年期女性卵巢雌激素分泌减少后，脑垂体促性腺激素反馈性地分泌过多，于是出现奇特的反跳现象，表现出来就是性欲亢进。甲状腺功能亢进时，特别是轻度亢进时，有10%—20%的人会出现性欲亢进。

　　另外，更年期女性容易出现躁狂的症状，表现为无端怀疑配偶有外心，属“嫉妒妄想”；有时毫无根据地怀疑丈夫与第三者要谋害自己，称“被害妄想”，它们可以同时发生。这种精神失调可引起对性兴奋的抑制能力下降，不论男女，60%以上的人有性欲亢进倾向。

　　性欲亢进应及早治疗，千万不能因为羞于启齿就凑合下去。通常医生首先会帮患者进行意志控制，甚至要求患者暂时与伴侣分居一段时间，减少性刺激。必要时还接着安排正规的心理和药物治疗。

责任编辑：三两

　　Q：我不喜欢做爱，甚至可以说害怕，可是偏偏他的欲望很强烈，我应该怎么办？

　　A：做爱是正常人的生理需求之一。你不喜欢做爱，甚至可以说害怕，这本身就有问题。你很有可能存在一定程度的性冷淡。性冷淡在女性中的发生率很高，大约有30%~40%。建议你首先去医院检查一下，排除器质性疾病。如果没有器质性疾病，那很有可能是心理问题。你可以在对性知识有一定了解的基础上和他尝试着进行沟通，也许问题在沟通之后就可以得到一定程度的解决，但最主要的还是你自己要调整好自己的心态，对性有一个正确的认识。他的欲望强烈并不是错，错在没有及时沟通。

　　许多40岁以上的中年人突然间感到自己的性欲减弱或消失，为此，他们陷入了深深的苦恼之中，这种情况如处理不好，会造成恶性循环，贻害无穷。

　　虽然性欲也受血液中的激素水平和躯体状况的影响，但性欲消失主要是一种恐惧心理，而不是由疾病引起。通过对性历史的调查不难作出判断，一个人原本具有相当水平的性欲，足以满足自身及伴侣的需要，但突然发现性欲明显减退或消失，他会因此而感到恐惧，似重要的是去除抑制因素，使尚存的性欲能够尽可能长久地得到表达。

　　一般来说，性欲消失或减退的发生率是变化不定的。实际上，无论男女，在性交之后都有一段正常的性欲消失期。此外，当性欲被更紧迫的考虑所取代时，性欲也会受到抑制，当你的性欲突然消失或减退时，应该考虑是否受到下列因素的

　　影响。

　　焦虑由多种情绪原因引起的紧张及畏惧，如害怕妊娠、害怕不安全、怕被别人发现、对经济或职业的担忧等因素的干扰。

　　抑郁情绪低落、自我贬抑、自暴自弃、不幸事件或隐藏的内在因素造成的意志消沉。

　　敌意公开的或隐蔽的敌意，如发现伴侣不忠后的暴怒、因嫉妒产生的敌意及其他因素引起的敌对情绪。

　　由于性欲会受情绪的影响，所以此时最好的办法是咨询与治疗。

　　咨询最好在诊室进行

　　虽然多数是心理问题，但有时也应有必要的体检，在诊室问诊可以使你感到医生是负责任的。

　　消除顾虑

　　性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化 …

　　这是许多妇女都存在的一种正常的感受，其原因包括：

　　(1)、经期盆腔充血增加，而性兴奋时也将发生盆腔充血。

　　(2)、完全不存在妊娠的可能性，她们会因此而感到特别安全，从而使夫妻可以尽情享受。

　　至于经期性交是否绝对可以避免妊娠，答案基本上是可以肯定的。即使能够发生妊娠也是极其偶然的和特殊的，例如妇女的周期特别短，只有21天，这样的话，在经期第7天就会发生排卵，这时往往是月经尚未完全干净或刚刚干净的时期。这些妇女的易受孕期来得如此之快，而她们对此若缺乏认识，就会出现意外妊娠。这也将成为妇女对自己的身体感到不满意的一种原因。同样，对那些月经不规律和经血过少的妇女来说，她们容易把排卵期少许出血当作是一次出血较少的月经，于是大胆地在实际上是受孕机率最高的时刻性交，她们当然容易出现意外妊娠了。

　　痛经是使许多妇女感到困惑的原因，她们往往抱怨自己为什么是女人，每个月都要遭一次罪。那么经期性交能否缓解痛经呢？人们的意见是不一致的：有人认为经期达到性高潮可使痛经立即缓解(不论是性交还是手淫引起高潮都有这一作用)；也有人认为经期性交可引起痉挛性腹痛，因为精液中所含的前列腺素能增强子宫的收缩作用，而子宫在经期对前列腺素特别敏感。若是经期性交真的会引起痉挛性腹痛，使用避孕套将可以防止

　　这种疼痛的发生，避孕套阻止了精液中前列腺素与女性殖道的接触。

　　口服避孕药和宫内节育器可能对痛经产生相反的影响。前者由于抑制排卵，可以使绝大多数服药妇女的痛经消除；然而宫内节育器却趋于增强子宫的痉挛，特别是在戴环后的前几个月中更容易出现这一现象。

　　所以妇女在经期性欲增强是可以理解的，但它也受多种因素的影响，要具体问题具体分析才行。

堆放杂物小房间里翻云覆雨了。有了良好的开端，才有了感情的深交。

　　几个月后，Brenda开始拒绝Nate的性需求了。她智商超群思路清晰，把这种冷淡当作另一个爱情高峰的前戏。

　　枕头睡觉让自己的男人夜夜难眠不是没有性欲，而是与新鲜感缺失、激素水平低有关。于是改变做爱方式，刺激做爱乐趣的问题就提到日程上来。而这个问题通常是靠我们自己就可以解决的。减少见面、增加做爱的间隔时间、十倍认真的前戏、充分的性幻想……都试过以后，不妨试试打野战吧。

　　打野战是暗藏于每个人内心的疯狂欲望，每个人都想要在床以外的地方尝试快感。那张床再舒服，在上面做了N年的爱，谁都会心存厌倦，何不尝试任何你想得到的地方来刺激一下激素生成？需要说明的是，女人们啊，不要为自己刻意去营造暧昧氛围而脸红，人生乐事，不要轻言放弃。你就放手干吧！

　　浴室

　　双人淋浴和泡泡浴均可，搭配薰香、蜡烛、鲜花等辅助手段，把浴室变成最香艳的地方。黯淡的灯光和热气蒸腾，绝对可以刺激你的感官欲望。

　　厨房

　　想在冰箱旁边的地板上马上开始……冰箱里的食物都是你的道具了。

　　洗衣机盖

　　首先，进行日常洗衣程序，当程序运转至“脱水／甩干”时，你就可以坐在盖顶来一场销魂的性爱了 …

　　在最近召开的美国生殖医学协会年度会议上，专家们发表了一项关于女性性欲的调查结果。结果显示，性欲低是普遍令女性烦恼的问题，而且会影响大多数人的婚姻关系。

　　这次调查的对象是1250位20—70岁的女性，调查内容包括性行为、对婚姻的满意度、性欲及困扰她们的事等。

　　专家发现，有三类女性更容易出现性欲低的问题：

1.停经后的妇女。2.性行为少且在性交中很少体验到性高潮与性满足的人。3.接受过卵巢切除手术的人。

　　专家表示，这三类人的婚姻关系与性欲正常的女性差异很大，应该引起注意。

　　至于如何解决这一问题，专家们建议，调整自己的心理非常重要。许多人有逃避性爱的习惯，可能是因为她们家中有小孩，或是夫妻双方工作过于繁忙，长此以往，把性爱当作了一项负担。因此，必须想办法或借助一些性工具，重新唤起自己对性爱的兴趣。此外，婚姻双方是否身体健康以及伴侣是否患有性功能障碍，也是一个重要的问题。

　　对于那些只在更年期时性欲降低的女性，专家建议可以采取适当补充睾酮的治疗方法。睾酮虽然是男性激素，但在女性身体中也少量存在，女性需要它来维持健康的性欲望。

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