年过三十、结婚三年多的麦克，已经快要爆发“不伦之恋”啦。这绝对不是办公室的总机妹妹太美丽，也不是自己的老婆太黄脸，而是他实在受不了老婆总爱在床上“指挥作战”的态度。

麦克的老婆聪明能干又美丽，所以顺利地就升上主管位置了。不知是不是太忙碌的原因，连房事性爱都得先预约时间。好不容易上了床，老婆主掌发号施令的大权，一下子说“快一点、快一点”、一下子喊“慢一点、慢一点”，搞得他没法自由自在地“大搞特搞”，每次都草草了事，真是糗死了。

更糟糕的是，这种状况越来越严重，他的小弟弟已经严重不举好几次了，老婆每次都说：“叫你不要看太多色情片，你就不信。”麦克是不是该吃颗蓝色小丸子来重振雄风呢？

事实上，男女对性事的看法基本上是不太相同的，因此碰到“性障碍”问题就想求助威而刚，问题不但无法解决，而且心结还会越来越重，弄到最后，老公自己觉得没面子，女人也会对夫妻关系失望。

麦克和他的美丽太太，应该尽快利用“性教育门诊”或“婚姻谘商”的服务，解决老婆在床上发号施令 …

着希望，却又带着几分躲不掉的茫然。

　　随着社会的发展，人们对两性交往变得越来越开明，但这不等于说两性交往越来越随便，性保护意识在两性交往中永远必要。

　　采访对象：青珂（化名）

　　职业：广告业务员

　　年龄：26岁

　　（青珂的“家”两室一厅，看上去和普通家庭没什么两样。但她执意将我引进她的房间里谈。她说，这才是她的小天地。原来，这里并不是她的家。在开场的闲聊中，她说她愿意拿钱买搬到一块了。

　　房子是他找的，差不多找好了我们才见第一面。说我胆子大？也谈不上，出门在外得靠朋友帮，网上的朋友不也是朋友吗？

　　说是同居，其实就是隔壁的邻居。两室一厅，他一间，我一间。客厅是公共的。我们之间一向称兄道弟，情同手足。

　　一开始我专找女孩同居，但是，她们经常将自己的男朋友带回来，有时还过夜，我觉得既不好意思，又不方便。有次晚上起夜上厕所，迷糊中发现厕所门没有关，往里走，一个蹲着的人影冷不丁站起来，吓我一跳，还是个男人 …

他应该怎样，也可以不知不觉地引导他的手触摸你渴望爱抚的敏感部位，并及时表达出你的快感，鼓励他继续下去。这种隐晦的互动对于和谐的夫妻生活大有裨益。

二、我生了孩子以后，丈夫会继续爱我吗?

妻子生产以后，丈夫失去“性趣”是很正常的，但是幸运的是这个过程很短，也就是几周的时间。这并不意味着妻子在他们眼里失去吸引力，主要是出于对妻子的体贴。他们知道妻子刚经历过一番痛苦，不想再对其施压。心理学家认为，这时，夫妻双方将精力集中到孩子身上是很自然的。不过这一特殊阶段很快就会过去。夫妻之间相互沟通显得尤为重要，妻子不应只顾照顾婴儿，而忽视了对丈夫的关心和温存。否则他会有被“抛弃”的感觉。

三、书上说夫妻平均性生活频率为每周一至两次，但我们已几个月没过性生活了，我们有什么问题吗?

没有。性生活频率因人而异。每对夫妇都会经历一段无性的生活。性具有间歇性，时发时停，忽冷忽热。这多半由外部因素所致，诸如经济拮据、疲劳、烦躁、焦虑、孩子打扰等，甚至一些微妙的心理变化也会产生影响。所谓饱暖思淫逸说的正是这个道理，你不可能在股票暴跌时还有兴趣做爱。

四、如果孩子看到我们做爱会不会很慌张?

最好避免让孩子看到 …

离婚后的性尴尬

从生理功能的角度来看，而且排除任何病变和任何特殊社会情况（如被强奸等），那么女性的性能力几乎是无限的。她没有阴茎，不需要象男人那样为了产生和维持勃起而费尽心机。尤其是女性没有生理上的不应期，没有性交后的疲软。因此她在客观上可以随时进行高频率的性交。

同样，女性在性生活中的活动强度仅仅受体力的限制，却不必象男人那样顾虑阴茎的疲软。

此外，女性身体表面的性敏感区比男性更多更广阔，因此她在客观上可以比男性更多地变换性行为的具体方式。

最后，女性可以连续地达到无限多次的性高潮，这更是男性所无法比拟的。

儒家和道家早已发现了这一点。但是为了维护当时的男性中心社会，它们都对此充满了深深的恐惧。儒家主张用女子无性便是德来严厉地压抑女性的性能力，而道家则主张用男人的惜精保身来与女性无限的性能力相抗衡。

这两种性文化传统都已经深深地植入中国女性的心底，女性之性被严重地扭曲和异化了。使她们在个人的性生活里时时感到双重的性压抑。

在开始性生活之前，女性往往不由自主地觉得性是男人的专利，女人不应该主动去寻求它。即使在比较美满的性生活冲破这种心理阻力之后，女性也无法学到如何更充分地享受自己无限的性能力。

未婚女性如果敢说自己也有性唤起、性梦或者性反应，别的男人一定会以为此女有机可乘，而别的女人则必然认定她是骚狐狸。结果，女性的新婚之夜被弄成一种过关，常常带来种种不必要的身心烦恼，甚至是痛苦。

结婚以后，女性之性仍然被认为是仅仅为丈夫服务的，似乎只要从来不拒绝丈夫的性要求就是具有良好的性能力了。如果一个妻子敢说自己还需要更多的性高潮，恐怕最轻也会被认为是贪得无厌。如果妻子再提出某种自己所需要的特殊性要求，丈夫多半会觉得她不守妇道，甚至会刨根问底地追问：你是跟谁学来的？

国际女性主义认为：男女的性是同质同构的 …

在夫妻生活中，妻子对丈夫的伤害，恐怕没有哪种伤害比对丈夫性自尊的伤害更严重了。然而在现实生活中，有时妻子却自觉不自觉地打击着丈夫的性自尊，轻则让丈夫尴尬不已，重则导致丈夫性功能障碍，甚至造成夫妻反目，家庭解体的严重后果。无端猜疑生祸根保护好丈夫的性自尊，首先要想念丈夫的性道德。对一个忠贞不二，品行高尚的大丈夫来说，妻子对他的无端猜疑，会对其自尊产生极大伤害。张浩为一家单位的业务员妻子小菁在办公室坐班。张浩人长得英俊，社交能力强，经常出差，这令小菁很不放心，生怕张浩哪天在外被哪个“狐狸精”给勾引了去。于是，在张浩每次出差前，小菁总是要给结发夫君主动示爱，她想出门前把他“喂饱了”，在外他就不会轻易去寻“野食”；张浩每次出差回来，小菁更是迫不及待地要与夫君来次云雨之欢，用她的话说这叫“一箭双雕”：一则小别胜新婚，“性趣”使然；二则也好检验一下丈夫在外是不是背叛了她。如果哪次张浩回来表现欠佳，小菁的心里就直打鼓，想着丈夫在外是不是有了外遇或者是打了“野鸡”。一次丈夫半夜三更出差归来，坐了一天的火车，实在是累了，可小菁还是不肯“放过”，非要同房不可，见丈夫一点也不通融，压抑在小菁心头的妒火终于喷薄而出 …

另外，受工作、情绪、健康等的影响，男女性欲差异总是存在的，故不能要求伴侣保持一致，否则久之会失去“性趣”。

　　2、不必过于规律和刻板地过性生活。性生活过于规律而成“制度”，定时、定量、定点等，因死板会使性生活变得毫无生气，兴奋度不高，觉得性爱是一种夫妻间的应付，并容易使伴侣对性有一种紧张感及压抑感。

　　3、不可常拿性爱开玩笑。夫妻性爱总会有性爱的信号，另一方应积极响应，在性爱上开点玩笑也能增添乐趣，但如经常在性爱上放出不恰当的信号，到了真正有性爱要求时，伴侣可能会误解成玩笑置之不理，而引起矛盾。

　　4、不必性生活后都洗浴。性生活前夫妻双方都应该清洗，房事后则不必匆匆进浴室或要求伴侣马上洗净。

　　5、不能过分求新求异。夫妻间有的性观念不同，如果伴侣对此很难接受，那就要注意尽量保持一致，或采取逐渐过度的方式慢慢改变，否则会事与愿违。

　　6、女性不会每次都有性高潮。想要女性每次性生活都有性高潮，或片面追求所谓的性高潮效果，这是不现实的。专家指出，女性性高潮受许多因素的影响，夫妻房事只要觉得满足愉快就行了，心理上的愉悦最重要。

顺、忍气吞声地任他在家“胡作非为”。

　　一天晚上，陆先生带着醉意回到家，搂着太太就要做爱，而这天恰逢陆太太到基层搞调查研究，分外疲惫，便拒绝做爱，可陆先生正在“性”头上，一使劲就把她拖入卧室，陆太太再次苦苦相劝，但陆先生不依不饶，强行褪去了她的内衣裤，准备强暴。实在忍无可忍的陆太太奋力反抗，两人终于在床上打了起来。

　　画外音：像陆先生这种自我感觉良好，惯于颐指气使的男人，一旦在人生路上屡遭铩羽，为了维护已逝的高大形象，就会借助一些过激的语言和行为来为自己的负面情绪寻找出路，还会在夫妻生活中以“王者 …

终于把马小姐娶回家。

　　一天，马小姐采访深夜归来，她风尘仆仆地回到家，不但没有得到时先生一句关心体贴的话语，反而被他骂得狗血淋头。马小姐实在难以忍受他对自己人格的猜疑和侮辱，便针锋相对据理力争，直闹得天昏地暗。当晚，余怒未消的马小姐独自睡在了另一间卧室里。马小姐多么希望时先生能主动向自己道歉啊！可时先生根本没一点悔过的意思，于是她拒绝与他同床共枕。

　　半个月后的一天深夜，马小姐在梦中突然被一阵紧似一阵的撞门声惊醒，这时，只听时先生嗡声嗡气地说：“把门打开吧，我有话要说。”“‘有什么话，明天再说吧。”马小姐没好气地回绝了。可时先生态度特坚决，说：“你不开门，我就使劲地撞门，直到你开门为止。”说着，他真的撞起来了。马小姐好害怕夫妻战争再次影响左邻右舍，只好打开门，他挤进去二话没说，便搂着她一阵“狂轰滥炸”。“你干什么呀？”马小姐突然遭到暴力袭击 …

感觉吗？夫妻之间的性生活也如此。　　"开始，我和丈夫都非常喜欢过性生活时那种精神上的交融感，也刚刚开始知道该为对方做些什么"，今年32岁的大学讲师席慕兰说，"可一段时间以后，我们的性生活开始陷入泥潭，我感到我和丈夫像是已经结婚40年了，而不是2年。"　　心理学家建议你，永远不要停止尝试新东西，即使它们是失败的，困为每一次新的尝试都有价值。但这并不是说你必须抛弃已经学到（或喜欢）的全部东西来另起炉灶，而是应该不满足于已知的感受，把每一次的性爱用来开垦的处女地。　　专注于快乐　　"过去，我和丈夫有了点儿像上了电池之后的两个装置，性生活过得仅仅像是肉体行为。我们曾试着在卧室里营造些'情调'，以及在浴室里等过性生活，也尝试过去郊外度周未之类的方法，可效果都不理想。"今年31岁的广告公司职员王丽丽抱怨说。　　专家指出，如果你总是关注性生活的过程，那么就像是迷了路之后，只好往回走，或拐上旁边一条其实通往回程的岔道。但是，你会发现所有的道路都无法达到你的期望之地，因为你没有专注于快乐。　　努力放松，专注于快乐吧。"现在，我们现在不是在压力之下匆匆直奔主题，而是开始关注内心的感受。有时我们会出去逛1个小时，然后相拥而卧；有时还尝试使用芳香浴等办法使自己彻底放松。我真的能够体会到什么是快乐了！"　　不将亲热作为交换　　你有有没有过这样的经历；有时你并没有感到快乐。可是却因为丈夫的温柔。这时 …