褪去衣衫之后，你那造物主的杰作在他面前尤饱琵琶欲露还羞，而真正开始的爱抚让他心旌摇荡，欲罢不能……

　　一旦女人刺激过男人的阴茎之后，男人身体的其他部位就会变得更加敏感。为了增加男根部，使快感扩散，这样做，会让男人亢奋不已。

　　如果她想让男人稍微冷静下来，那她可以上下来回的舔吮男人的阴茎。这样做，既可以让男人稍微平静下来，又不会中断他的兴奋快感。

　　有时候，女人可以一边用手紧握阴茎，然后一边用舌头去舔吻男人的全身，温柔的轻咬他的乳头，最后，再给他一个热情的深吻。

　　男人阴茎的最前端也是一个特别适合刺激的地方。女人可以轻柔而迅速的刺激它，就像她也喜欢男人用这种方式来抚摸或吮她的阴蒂。之后，她可以慢慢增加刺激的强度。

　　就如同男人需要女人的回馈反应，女人也是如此。如果女人正在做男人喜欢的动作，男人应该回应说：“我好喜欢这个动作。”而不同的愉悦声音也可以让女人知道他喜欢什么。

　　男人另一个非常敏感的部位是会阴部，它是位在阴茎下端与肛门之间的位置。这个部位是全身的神经末梢所在之处。当它被轻柔的舔吮、搓揉或压迫时，它会传送给男人一种全新的快感。

　　当男人非常兴奋的时候，她可以用她的手掌去紧压男人的会阴部，这种紧压会让他得到无法置信的满足感。

　　透过不断的变化强弱，女人就可以加剧他的性爱能量然后再让它平缓下来。而每当她加剧男人的性爱能量，男人的快感就会随之增加。

　　男人也有被“玩弄”心理！

以上）、面部红晕、精神振奋；感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感；外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，紧紧裹住阴茎（平台期），对阴茎刺激感觉更加明显，有较强的快感。相关内容 可遇少求的多重性高潮女性有多重性高潮的能力为世所公认，但仍有大量女性却一次性高潮也未得到，可以说要获得多次性高潮仍任重而道远，要经过努力学习罢免男性的第二次射精不自慰了，性能量就可能通过遗精的方式来释放。遗精一般可分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为 相关论坛：两性健康两性专题：网恋除了性还有什么？两性专家问答：提问谢谢您观看我们的文章 编辑：王熹　　在平台期的基础上，大约五至十分钟的时间（或是更长或更短的时间）可达到性高潮，表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟，心率超过100次／分，乳房耸立，乳头进一步胀大突起，大阴唇隆起向两侧外翻，小阴唇充血呈暗红色并向外突出，阴蒂变粗变长呈勃起状态，上拉至耻骨联合部 …

调情游戏让你性致一路飙升 　　相爱的两人，在长久的相处下，有时做爱难免也会失去激情的感觉。这时，如果能透过一些有趣的方法，来让彼此更“性致勃勃”，亲密的感觉就会更加圆满！以下提供的调情游戏，希望能为你们的性爱，带来更多的色彩与乐趣！不过要提醒：游戏内容都得要两情相悦才行，不能有所勉强，更要注意安全，才不至于“扫性”！　　激情写真　　你们两人其中之一先扮演摄影师，另一人则充当模特儿。后者必须任由前者摆布，然后做出对方所指定各种撩人的姿势，轻松地在镁光灯下尽情展现属于你自己的性魅力。 你可以只用相机进行拍摄，但多用一台D8或V8更佳，假如轮流拍摄会让彼此更能抓得住对方。勇敢的打开你的摄影机，把你们的恩爱过程录下来，自己偷偷扮演一次AV男优或女优！所有情欲贲张的肢体动作和享受欢愉的画面，都能尽收眼底，把许多次美好的回忆全记录下来！但是如果怕有什么糗事发生，就在看过后把它洗掉吧！　　玩大风吹　　彼此律定一段时间，在这期间内只要对方”吹”什么，你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。　　脱衣全秀　　调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。　　蒙眼试吃　　拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来 …

性生活不是一方对另一方的“给予”或一方简单的“接受”，在性生活中，男女双方都有责任和义务成为“闺房”中的主角。那么，如何达到性生活的美满与和谐呢？性保健专家提出了如下中肯的建议：

　　1、美满的性生活始于性生活之前。日常生活中多相互关照，彼此尊重，是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密的最好办法。

　　2、对自己的性快感负责。主要是针对妇女而言，妇女有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫的性要求。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的要求。

　　3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同地点、不同姿势等，这样有助于提高性乐趣，减少呆板性。

　　4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时不妨一试其他的性生活方式，如自我触摸刺激等，这也许对你有所帮助。

　　5、要有性幻想。在性生活中适当的性幻想，可以增加双方的性快感。

　　6、不能将不满情绪带入性生活之中。如果因一时争吵 …

男人女人有着一样的性爱渴望，却使用着不同的性爱语言，读懂男人的性语言，女人就掌握了走向“性”福婚姻的秘诀。

**　　1、男人通过做爱宣泄情绪**

2、男人不喜欢被当作孩子

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如果你总是把丈夫当作一个孩子，他就会把你当作“母亲”，当你为他整理衣物和反覆提醒他该做的事情时，他不可能对你做出浪漫的事情，你得到的可能只是像儿子一样的感激，女人往往只关注别人的需要，却忽略了自己的需要，开始，男人还喜欢被照顾，但一个女人越接近母亲的角色，她的丈夫就越难以用性爱的方式对待她。

　　当你丈夫问你他的钥匙在哪里，你要强迫自己回答“不知道”，让他自己去找，不要收拾他的东西，不要对他穿什么提出建议，要把他当作一个能干的人，表明你充分信任他，也许刚开始时，你们的生活会出现一些混乱，但很快他就会明白你所做的一切，会对你有一个新的认识。

**　　3、男人更重视性爱**

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女人重视情爱，而男人更重视性爱，要想拴住丈夫的心，须保持你持久的性魅力，可以经常通过性感的肢体语言，告诉你丈夫你爱他，你正等待他的到来，男人多半存有性幻想，在做爱方式上总想推陈出新，你要和他一起探讨并进行实践，这样，虽然你们结婚已数载，却依然保持新奇与刺激，要记住 …

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有些夫妇很幸运，他们很容易沟通意见，但是大多数人却没有这种幸运。离婚和性问题的统计数字都是证据。有一项研究报告指出，有严重性问题的夫妇占所有夫妇的一半。另一项调查结果显示，1/4的男人和1/3的妇女常常体验到性功能不良的问题。

有性问题的夫妇几乎都有沟通意见的困难。其中半数说他们“很少”或“从未”谈论过性问题。理由是：不好意思，难以启齿，或可能引起争吵。这些夫妇的心里都感到相当深的恐惧。40%有性问题的妇女说，她们不敢谈性问题是怕伤丈夫的感情。有许多妇女认为，男人的自尊心与性能力息息相关，一切意见都可能被他认为是对他的性能力的批评。在我国，由于封建观念的影响，不敢或不肯把自己的性问题提出来和丈夫讨论的妻子，为数众多。但事实上能提出问题和丈夫讨论而性生活满意的妇女，确实能使夫妻关系格外美满。

当然，在床上沟通意见不是件容易的事。最困难的一点是，讨论常常会变质——变成对配偶的谴责、抱怨或批评，进而会使双方恼羞成怒，使性关系和婚姻关系都受到破坏性影响。沟通意见得到这样一个结果的根本原因是：①没有一方真正听对方所说的话；②没有一方肯以诚实态度交谈，以诚实的态度承认自己的不足或过失；③不相信对方能够改变。是可以获得成功的。无论是对于年轻夫妇，还是对于老年夫妇，性爱需要双方共同努力 …

前苏联列宁格勒性学咨询中心曾经报道过这样一个病例：一位25岁的女性，主诉婚后6年中没有出现性高潮。追问病史后得知，在婚后的第二个星期，她与丈夫做爱时突然出现了十分强烈的性高潮，并伴有呻吟和全身不由自主的动作。丈夫深为不解，中断了性交，并大声询问她，使她觉得很不好意思。从此以后每次过性生活，她都竭力掩饰自己的性高潮，久而久之，导致了性高潮缺乏。可见掩饰性高潮会抑制性高潮的到来，而最终使性高潮消失。尽管医学研究表明，女性并不像男性那样每次性生活都会有性高潮，而且有少数女性终生没有性高潮，但性高潮的存在会使女性充分享受性生活的快乐，从而增进性生活的和谐。掩饰性高潮说明有些妇女深受传统观念的束缚，错误地认为性生活中出现性高潮是卑鄙淫荡的，有失淑女的风范。而某些丈夫也有这种观念，所以当他们看见妻子出现性高潮的表现时，便中断性交，大声训斥，对妻子的性心理造成了莫大的伤害。因此，夫妻双方对于性高潮要有正确的认识。应给予女性平等享受性生活快乐的权利，女性在性高潮中出现各种表现时，应随其自然，不必去掩饰和压抑，丈夫也必须给予理解并接受。否则女性正常的性高潮受到抑制，性要求得不到满足，不仅会对性生活产生厌恶，而且容易患多种妇科疾病。

为什么被世界上一些女性视为极大享受的事情，会被另一些女性轻视？尽管她们并没有对自己的生活质量不满意，但事实上，性欲低下者会丧失生活中的许多美好“体验”，甚至丧失了感受快乐的能力。　　性交应该是一件很享受、很快乐的事情，但是，确有相当一部分女性对性交很反感——因为她们没能感受性交快乐。 其中既有长期性交疼痛引起的反感，也有一般的性欲低下问题。　　性交疼痛引起的反感　　案例1：　　一位结婚多年的女性自从孩子出生之后一直性交疼痛，她说：“我每次都疼，宫颈三度糜烂。　　我从来不和他说这个问题，老是迎合他，他问我感觉怎样，我总说不错不错，因为我一说感觉不好他就不高兴，我要说是他弄疼了我，他就说我毛病真多，我只有忍痛了。”　　案例2：　　“结婚有两年时间我一直觉得疼极了。越弄不好就越要弄，结果我有一段时间，天一黑恐惧感就来了。　　一想到要做这事就害怕，觉得像受刑似的。他说，我一看你这样就不想做了，好像我欺负你似的。”　　案例3：　　“我一直不喜欢做这件事。有时就能一边做一边想别的事，我想我明天的工作，他做他的。一般不疼，有时疼。现在年龄大了，分泌物很少，身体也不如以前了。我觉得那里就像一张纸似的，没有弹性 …

有人认为，男女性交是无师自通的，根据是人由动物进化而来，而动物不论高等、低等，都能交媾并繁殖。这种说法不无道理。但人与动物在交媾方面有区别，因为人有爱情，动物只有性欲：人有灵活的双手，可运用它激起性兴奋，动物却没有：人能通过语言、动作的表达促进性和谐，动物只有泄欲的本能，不可能讲究性生活质量。因此，假如人类在性事方面可以不学习，即仅仅懂得有了性欲就性交，一泄了事，那与自然赋予的兽性又有何异？其实，奋的话，那便需要“诱导”了。美国玛斯特斯及约翰逊夫妇的实验结论认为，男性的性欲易激发，进展快，而女性则相对较难激发、进展缓，因此，诱导者往往是男方，女方常常是被诱导者。在需要诱导的情况下，可先从言谈做起，以亲呢、幽默、富有感情且能表达自己意愿的语言作为一种情感交流，目的在于取得融洽的气氛。然后是亲呢的举动，如果这时双方已经有性唤起，则这种举动便会是很自然和有效的。尤其在抚摸全身各性感带的情况下，一般能达到性的兴奋状态。准备工作是要根据实际情况和实际需要进行的，如果双方正好在同一时间里已出现了性要求，那么一些工作便不一定要从零做起。

二 …

　你的性接触必须与环境相配合，如果在厨房，就要“速战速决”，不要有太多的浪漫情事出现；而在亮的灯光下，则比较适合强烈的、野蛮的性爱；或者是你可以点点蜡烛、生个火，创造微明的光线，这就是用一种缓慢的激兴奋。

　　性是一种感官的经验，当你运用所有的感觉时，激情会提高。一旦你限制你们做爱的地方时，那你即是在限制你自己。在你们尝试之前，你永远不会知道在不导常的地方做爱，可以令你多么兴奋。

世界上任何地方都可能是做爱的地方，也可能变成不舒服或匆忙办事，不过，在汽车里、户外或在一场宴会的洗手间内，性交所产生激情比任何不方便都值得。你也不必要放弃卧室和舒适的隐秘，不过，如果你抓到机会，你会有一个值得回忆的经验。

你可以有计划的在不寻常的地方进行你的性行为，也可以自然而然地在那种地方发生。

　　你的情人可能会勉强答应，或害怕你们会被“活逮”。别逼她，但是，当你看到一个很好的地方，而且时间允许，也要毫不犹豫地建议她做爱。你的情人可能只是需要习惯于这种点子，那么就让她对这种事兴致盎然。

　　如果你计划在不寻常的地方发生性行为，在事前就要确定一切是否都安排好了。当你把计划告诉女伴，而且两人都已经进入状况时，你千万不要在这种情形下因故中止，否则只会造成挫折。时时对你的情人表现你肉体上的吸引力，你会大幅度地强化你们之间的性关系 …