不管个性活泼开朗还是娇弱温柔，每个女人都同时具备自己的“性爱人格”。当激情来临之时，深藏于心底的那个性爱女神接管了属于她的领地，这时的女人会有什么样的表现呢？加拿大《多伦多星报》近日载文，对于女性在性爱中的种种表现做了分析。

卧室霸主

　　史密斯·贝尔在提到他的太太安娜时说：“安娜一到了卧室就会变成一个‘暴君’！家里其他方面我们都可以商量， 惟独这事我毫无发言权。”

　　像安娜这样的女人很多，她们明白什么是自己想要的以及如何去得到它。做爱的时候多半要她们说了算，告诉对方用什么姿势、应该如何做，而且在自己得到完全的满足之前，她们是不会允许对方草草了事的。

　　美国佐治亚州性学顾问亚当斯·库克指出，这类女性通常都坦承无法承受没有性爱的生活。尽管许多男性不介意偶尔体味一下被动的情调和乐趣，但是被主宰久了总会有胁迫感。不妨放开一点，让男人有时主宰床笫，可使双方都体验到主宰与被主宰的乐趣。

**　心灵至上者**

　　对艾琳娜·斯诺比克来说，做爱应该是爱情的表现。“我始终做不到像我的女友那样，和刚刚在酒吧里认识，只喝过两杯酒的人上床。在房事上我依赖于丈夫，他满意我就满意。”

　　这一类型的女子崇尚“心灵至上”，她们对自己的伴侣付出全部，从身体到心灵，毫无保留。而这种投入和满溢的柔情蜜意正是她们的迷人之处。她们很难接受婚姻之外的性行为，甚至认为和丈夫做爱时在幻想中出现别人的影子也是一种背叛。在卧室里 …

　　研究表明，两个人在面对面交往时，有70%的信息是通过非言语渠道传递的，这一点在性生活中表现得尤为明显，妇女更是如此。由于女人天性中存有的温情、细腻，以及那种令众多男子倾心的羞怯，使她们在性生活中表现出一种含蓄的，朦胧的美。对于内心的激情，从不直言不讳地说出，而是通过一些动作表情隐喻出来。如果丈夫不善于从许多细微征兆中捕捉妻子内心激情的蛛丝马迹，或者对此茫然无知，就会破坏双方性爱之美感，埋下性生活不协调的隐患。这就要求我们，在夫妻生活中，要学会接受来自对方的动作语言的交流。性生活中的非言语交流，可使性生活更富有想象力、感染力，给人以含蓄美的享受。非语言交流，是一种无声的信息传递，它借助于触觉、嗅觉、视觉和听觉以及身体的动作、姿势等来表达感情和愿望。

**　具体到性生活中应如何去做呢？**

　　首先，来自对方的亲呢举动、拥抱、接吻、含情脉脉的目光和缠绵的低语，都在向你发出求爱的信息。

　　其次，在性兴奋中，对方拥抱的强烈程度，可传递动作轻重的信息。更确切地说吧，当妻子拥抱你更紧时，或者她身体更贴近你时，表示她需要你更强的刺激，当她缓缓推开你时，你应该想到是不是自己动作重了些。

　　第三，夫妻还可以预先规定好传递性感受的暗号 …

1、每周至少做爱一次

　　调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。

　　2、不要对没反应感到奇怪

　　与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的，于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

　　3、将性区域

　　情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

　　7、经常做健康检查

　　没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味)，那就赶紧到医生那里检查一下为妙，即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。

　　8、重新估量你的避孕

　　我们都知道安全套市委以避免性病和艾滋病的方法，但是随着市场上不断日新月异的避孕方法，你最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了，去看看有什么新方法是很值得的。

　　9、改变传教士式体位(男上女下式体位)

　　通过当他躺在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。

　　10、忘了那些性统计数据吧

　　性临床医学家指出如果你想拥有更好的性生活，那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧。那种数据只能导致你的性部安全感和不值得感，而这种感觉会导致你的性生活质量的下降 …

绪，尽管她们嘴上永远不会说。

淑女的梦：捆缚对我来说依然是一种限制级的性爱，不过它还不能被称为恋物癖。我总是对它十分好奇，但是我从来没有对他要求过。然而有一天晚上，他说是否能用他的领带来捆缚住我的手，我没想就答应了，后来他索性将我整个地绑了起来。一种屈辱的感觉涌上我的心头，但我却十分喜欢那种被捆缚的感受，这时的屈辱一点也算不了什么了。我想，我终于等到了那个激动的感觉。

一点建议：如果你真的想去尝试，那就从柔软的衣物开始，例如他的领带就是一个不错的选择。如果用起了手铐，小心不要弄伤你的手腕。捆缚不一定要在卧室，房间里有很多的空间你都可以去玩。 潇雪推荐：好女人学会如何做爱

**　场景二：泳池里的如水柔情**

游泳池是用来游泳的，但是为什么就不能在里面做爱呢？不过不能想，一想到这，淑女就开始脸红，尽管她们心里欲拒还迎。

淑女的梦：我们到海南去旅游，渡假村里什么都有，特别是那与海水一般颜色的游泳池更加令我们着迷。某一天晚上，他邀我去游泳，说那时的人少。果然很少，少到只有我和他。我们亲吻着，竟然就进入了状态，水面上是波光粼粼，而水下的我们也已经是“无法无天”。也是由于水的浮力，我享受着如梦如幻的感觉 …

什么都懂，不然显得太丢面子。所以难得老老实实地谈自己的性问题，即使是一位性功能障碍患者，他说性交时间也竟达“几十分钟”。我惊愕了，这么棒的男子汉来看什么病？再一问他的妻子，原来性交时间不足半分钟，性交频率1~2月才1次。大多数男子自身的性反应没问题，只是不能使妻子得到满足。还有一些男子，夫妻性生活很和谐，但总不放心，害怕自己漏掉了什么技巧或享受，对性仍充满贪得无厌的好奇心。如有些男子纯粹自寻烦恼，本来一切都好，却偏偏受四处搜寻来的色情片的影响，从此自叹不如，参加到“壮阳”大军中去，把成百上千的人民币交给各式各样的药贩子，然后又惊呼“壮阳药不壮阳”。

使男子感到性困惑的另一个原因是女性的性觉醒。她们也成为具有平等性权利的伴侣，拥有发起性活动的权利或者拒绝性活动的权利。为了使性过程更和谐、更美满，她们可以提出自己的主意，总之，她们也有得到性满足的权利。那种男子只顾自己的满足而单纯从妇女攫取(采阴补阳)的陈腐观念早该退出历史舞台了。但是人们逐渐摒弃男人把女人当成泄欲工具的错误观点的同时，另一种错误观点又冒了出来，好像男人必须为女人的性满足负责，而女子似乎只要坐享其成就行了。这就导致人们反复强调和关注男人的性表现能力，它一方面促使男人相方设法获得更强的表现欲(一是找书或录像带，二是找药或练功)，另一方面也给他们带来紧张、焦虑和压力 …

　　性生活是一个人的全面心理素质的集中体现。许多个性方面的缺陷都会影响性生活的协调与美满。 对于这样的人来说，最要紧的并不是抱怨对方或者盲目地学习性技巧，而是首先去努力完善自己的个性。

　　更可怕的是，一旦因为性爱出现矛盾，这类性格的人总会暗示自己：问题一定出在自己身上，女人天生不如男性。要不然她们就会怪罪自己没有认清对方，找错了对象，从而迅速地退出所谓的“毁灭性”性爱关系。

　　林紫认为，要挽救这种两性关系，一定要对女方进行系统脱敏，循序渐进地帮她们改变性观念，从让妻子帮丈夫宽衣开始，渐渐降低其面对异性时的焦虑感。等到对异性的身体完全释然了，夫妻关系就能恢复正常。

**　矜持的背后是自恋**

　　在冯宣东的记忆中，有这样一个电话咨询让他难以忘怀。

　　那是一个羞怯的男子，他不明白自己为何总满足不了新婚妻子。想看男科又很犹豫，因为他自慰的时候从来没有问题。妻子的埋怨，让他感到自己“不像个男人”，连心理咨询都只敢通过电话进行。

　　只听了个大概，冯宣东就意识到，这又是一则自恋性格带来的夫妻矛盾案例。

　　自恋性格的人往往拥有几乎一切优越的条件：众星捧月的成长历程、自幼受宠的家庭环境、高学历、出色的伴侣。他们对自己关注得多 …

不行了？”

专家介绍，步入中年的夫妻在性生活中会出现“剪刀差”的现象。因为，性欲强弱受睾酮水平高低的影响，四十岁左右的男人，由于睾酮分泌开始下降，性欲自然会减弱。同时，女人初婚时害羞、被动，缺少性高潮体验。婚后多年，又为家庭琐事忙碌，无暇认真地投入性生活。人到中年，家务事少了，性经验多了，可以将更多精力投入在性生活中，也就迎来女性的“第二蜜月期”，性欲增强是很正常的。

对此，专家认为，中年夫妻应在了解的基础上从心理愿望、生理需求、感情交流等方面，及时做出调整。特别是妻子，如果给丈夫造成心理压力，会导致其越来越不行。

专家提醒，很多中年男人认为是老夫老妻了，性生活不用那么“复杂”，往往忽略亲吻、拥抱、爱抚妻子。其实，亲吻、拥抱、爱抚是性生活不可或缺的组成，能带给女人性心理的愉悦满足。

对于妻子的要求，男人不要指责和逃避，积极找出从容应对“剪刀差”的方法 …

，听起来似乎很有道理。第一，女性社会经济地位提高了，妻子的经济独立了，所以有权在床上拒绝为丈夫尽妻子的义务；第二，不但能被动拒绝丈夫的要求，而且能主动提出条件威胁丈夫。现今并没有什么权威统计材料证明当今妻子能在床上占主导地位。妻子一时性起不但不会同房，而且还会回娘家去。但是这些并不能证明妻子是在用性报复丈夫。丈夫在生气的时候不会拥抱妻子，妻子在生气的时候肯定不会用性爱来满足丈夫的要求。丈夫劳累的时候绝不会勉强自己与妻子做爱，进入梦乡是他的惟一要求。妻子在白天劳累了一天后，晚上要做饭、照顾小孩，也绝不喜欢睡觉前还要做丈夫的性奴隶。到目前为止决定性行为的仍然是男性，能用性报复女性的仍然也只是男性。

　　用性报复妻子其实是丈夫最常用的方法，也体现在夫妻最不平等的方面。白天妻子因为某种原因或唠叨丈夫或责骂丈夫，晚上丈夫则会用强行做爱来惩罚妻子，根本不为妻子着想，甚至还会有一丝得意，让你唠叨我。夫妻之间落得个白天妻子用语言惩罚丈夫，晚上丈夫用强行做爱来报复妻子，循环往复。这种循环要么使婚姻破裂，要么双方都痛苦，要么丈夫和妻子都出去找第三者避免互相折磨对方。

　　除了丈夫强行与妻子做爱报复妻子以外，另外还有一种丈夫报复妻子的方法就是自己不和妻子做爱，躲开妻子去找第三者做爱。这种报复经常是家庭中被妻子严加管教或经常被奚落的丈夫的行为。丈夫出身的家庭社会地位不如妻子的地位高，而且丈夫的个人发展得到了妻子或娘家势力强有力的帮助。有些自以为聪明的妻子自然趾高气扬地指使丈夫，丈夫处处都要受到妻子的控制。刚开始做丈夫的由于地位低下还可以忍耐，到了后来如果他个人事业发展迅速，在社会上终于有了一定的地位，他就不会再心甘情愿地受妻子控制了。但是他又无法离开妻子，因为那样他的社会地位也许不会再发展。为了报复妻子对他的控制 …

　　阿美的丈夫晚上经常失眠。一次阿美巧遇刚从美国读医学博士归来的大学同学，禁不住向她咨询起丈夫的失眠病来。老同学直言不讳地问阿美：“你能掌握你丈夫的‘性’情绪吗？你确认他的失眠跟你们的性生活无关吗……”几句话让阿美陷入沉思中。

　　美国生理学家经大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度的亢奋状态，于是失眠便接踵而来。因此，很多习惯性失眠的男性，如果不是因为太大的工作压力和太多的事情要考虑外，很可能就是跟性压抑有关。

　　阿美一心关心丈夫的健康，总是担心跟丈夫同房太多会影响到他的身体健康，于是与丈夫分床而睡，只有周六两人才回到一张床上，不想却忽视了丈夫产生这种疾病的根源。于是，阿美不再坚持与丈夫分床而眠，很多事情都开始顺其自然。让人想不到的是，两周后丈夫的失眠就不治自愈了。

　　女人重视情爱，而男人更重视性爱。男人通常“有泪不轻弹”，而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。他们痛苦的时候，性生活是使他们感到安慰和安全的好方法。因此，当丈夫情绪低落时主动接近你，妻子不妨通过性感的肢体语言努力让他相信，他可以向你倾诉一切。

　　很多女性为了表现自己对丈夫的爱，常常把丈夫当作一个孩子一样，让他衣来伸手饭来张口，无形中扮演了一个“老妈子”的角色。开始，男人还喜欢被照顾，但如果长时间让丈夫处于一个被溺爱 …