下，不致处于紧绷状态下。将阴蒂徐缓地搓揉，待爱液渐渐溢出，顺着裂缝上下搔弄、节奏性地搓揉，这招必定使其爱液更大量渗出，若到此步骤相信已无招架之力，此时若加以全力进攻最敏感的阴蒂前端，则将容易达到高潮或失禁流出！

　　若是在抽送过程也将双手加入攻击中，会让女方更容易达到高潮境界。除了传统式的性交外，还可在玩点新鲜的花样，譬如说：微辣的SM、肛交…等等，这些都可替平凡的做爱过程增添乐趣。 来源： 123性爱网

　　圆周运动，此时食指与无名指也别闲着，将其置于阴道两侧，三根手指同时对女性器进行爱抚、进攻。如此一来，必定使其春潮泛滥、爱液四溢。

　　上级秘技

　　卯月流阴蒂快乐爱抚术要诀是对女性阴蒂做徐缓且持续、温柔性地挑逗与攻击！

　　卯月妙子在AV界是唯一具有“女棍师”封号的人物！

　　在以集结同性恋AV女优来珍对新人女优施虐的人气系列作品“女塾”﹙V＆RPlaying﹚中展露出她那华丽的性技 …

在小姐替你进行口交的時候，变化口內的溫度 其具体过程如下：

先用手或口刺激你的另一半，待你一柱擎天后，小姐再将冰块放进口中，此刻，小姐的手还在不停的在做活塞运动。然后用冷冰冰的嘴含住你的另一半，这感觉就像是突然电到一样。几分钟后，你感觉她口腔的温度慢慢的恢复正常，这时她将冰块吐出，再次重复刚刚的程序，只不过这回放进口中的是热水。那感觉突然把手伸到火里似的。这么来来回回，回回来来，突然间就让你就超官在热水的刺激下将近高潮或准高潮时，加以冷刺激降低或消退高潮感觉，如此交替，以达到降低器官敏感度，从而延长性交时间。后由东南亚妓女传承并改进成为今日之九重天。

准备工作：一杯温水，一杯热水（热饮，咖啡，茶，露露均可），一杯冰水（冰饮同前），热水一盆，温水一盆（一般提供此服务场所均为洗浴场所喷头即可），蜂蜜一瓶（放入热水中浸泡），润滑油一瓶（放入冷水中浸泡或提前放入冰箱内），毛巾若干。

实施步骤详解：

万事具备（当然要脱光躺在床上）

第一式：对方将毛巾在温水中浸泡几分钟后，在你的全套系统上轻轻擦拭，一股温热会由你最敏感的部位传遍全身，加之柔软的小手拌着热水的温热在你的JJ上下套弄（其美妙感觉难以言表 …

你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床笫间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。那么，让我悄悄告诉你，好女人该怎样用爱心和能力去培植情爱这朵盛开的玫瑰。

别为自己的身材自卑

不要带着受伤的心情上床

T和A刚结婚时，彼此曾有过很长时间的不和谐。T幻想自己的性生活肯定像女友形容的和书上描写的那么好，况且她和A又那么痴情相爱，没想到新婚之夜她就抹起了眼泪，丈夫的抚摸和做爱方式让她既不舒适又无法适从，而A对T的不配合也手足无措，显得更加慌乱。两人变得郁郁寡欢，每晚上床时，彼此都感受到了那份无奈。意识到这一点，A开始检视自己的不足，她也有意识地读一些有关方面的书，调适心态。很快，妻子感觉自己和以前的感受完全不同了，那是一种身心交融的愉悦，丈夫的眼里也充满了喜悦。

有时，最值得学习的往往是最难学得到的。当然，在遭遇挫折时，并不全然是你的错，如果在上床之前就带着可能受伤的心情，无论如何你也感受不到性爱美好的一面。生活中，因为你太爱他了，以至于过分在乎他的感受。但你也需想一下，对方是否将心比心。假如他一味索取而从不注意你的感受，那么就别总是傻傻地为他着想，为他心伤了。

总之试着用愉快的心情来感受两性生活，你的笑容将吸引他的目光，你的柔媚将激起他的热情。要拥有健康完美的性生活 …

各个部位。

　　采取这种姿势时，他往往会向前探身试图去舔你的阴茎和屁股。可是，这样一来，他的臀部就蹶起来了。你就得把头抬起来才能够得着，这会让你多费不少力气的。所以，最好叫他把上身直起来，虚坐（近乎蹲坚持要同时舔你的屁股，而且你的背部的柔韧性又非常好的话，那么你就可以让他用手抓住你的膝窝，把你的臀部举到空中以便靠近他的嘴。他应当不用太向前探身就能舔到你。

　　还有一种好的方法，就是让他跪着，或者让他俯卧，双腿尽量分开。你就可以从他后面尽情地舔他屁股了。

　　做好舔肛需要很多舌头的技巧。你的舌头探入他的肛门越深你们的感觉就都会越好。他的肛门被你弄得越润滑，你给他作舔肛就越容易进行。用你的手把他屁股的两侧向外掰（从而使他的肛门外翻些）也很有帮助。有一种叫做“哼鸣”的技巧作起来会很有趣的。“哼鸣”就是将你的脸贴在他的屁股上，把你的舌头探入他的肛门，然后大声地呻吟/哼哼。许多男性可能还从未体验过这种“振动“刺激。因此，这种技巧有时是很值得一试的。

　　给他做舔肛时，可以戏弄地舔，轻咬他的两侧屁股。用手捏挤，感觉它们的质地。不要忽略了对他的会阴部位（从阴囊到肛门之间的区域）的刺激——对于许多男性来说 …

不在乎长久，只要高兴就好，现在就提供延长做爱时间的方法心得，给各位有需要的参考。

延长做爱时间的方法

　　在下才二十五岁多而已，在此，我想和大家分享一下我征战数年的心得，我交过的女朋友并不算多，五个而已，作过的次数也不是很多，大概一千多次而已。在各位的眼里，我大概只是个小毛头而已，但是我自从第一次发生性关系后，我就知道我天赋异秉之处了，我不知道各位是否第一次做爱的时侯能撑多久，十分钟？二十分钟？三十分钟？在下我可是足足作了一个小时以上，直到对方叫投降我才知道她已经受不了，在历经数年的练习后，我有了进步，我现在可以随心所欲的控制时间的长短了，最快我可以十分钟以内就射，也可以长达三个小时，这个时间大约是一般统计平均值的十二倍左右，现在就是要把我的心得依攻器、攻技、攻心分成三部份分享如下：

用保险套延长做爱时间

　　攻器篇：

　　其实我在这篇里所想分享的并不是什么羊眼圈什么锁精环之类的东西，而是很基本的东西—保险套。或许各位会觉得很奇怪，保险套就保险套有什么好攻的呢？这就错了，保险套对于你之于做爱就好象是一把剑对于剑客用于华山论剑一样，不过，保险套如果让你有用起来不保险的感觉呢？这样说或许各位先生不懂，我以我自身例子来说明。在一次和女朋友的做爱中，一如往常一样地勇猛的做了一个半小时，但因为那一天女友的阴道明显的比较干，我在插进去后又狂抽猛插的，在射精后拔出来才发现，保险套竟然被我给插破了 …

度销魂之时，王佳芝用枕头蒙住易先生的眼睛，并带有猛然压住的动作。此时代表王佳芝与易先生之间的纠葛已经正式从生理上升到心理，也代表疑心极重的易先生信任了对方，追求的除了肉欲，还有了更为复杂的感情。因为这种“窒息式性爱”，是在彼此互信的基础上才会发生的性爱动作。

强大的心理洪潮伴随着生理高潮的到来，才至于摧毁了一切的防线，仅仅是忘情地欲海中沉湎。

所谓“窒息式性爱”，即是属于SM招式中最激烈的手段之一。在做爱时利用床单、胶带、塑胶袋之类的道具捂住口鼻，让局部器官因为缺气而高度收缩，进而制造出近乎窒息的瞬间性快感，那种肉体面临死亡却又极度兴奋高潮的极端感受，的确是有如身处在天堂与地狱的临界点；至于最后究竟是生是死，就看下一秒是否能够吸得到氧气！

在性生活中，如果要尝试“窒息式性爱”，一定要事先得到对方的同意，而且一定要把握好度，以免铸成大错。在性生活中彼此High到极点是最好的，只是不能过了这个点，过了这个点就永远也High不了了。做爱毕竟是享受，不是用来寻找痛苦。

专家也声称，像“窒息式性爱”这种激烈的性爱手段，不宜模仿。因为激烈的动作不仅很容易造成女性阴道擦伤、撕裂伤而大出血，而且对男性生殖器也有可能造成损伤，甚至折断，因为生殖器在充血状态下受到来自女方身体非正常体位的挤压下，海绵体外面的白膜或会不堪重负而发生破裂。

萝卜白菜，各有所爱。每个人都有适合自己的性爱方式 …

一般来讲，用手握住阴茎，进行伸结合实际运动，尤其在龟头附近更有效果。但是，相同的动作带来的相同的刺激，缺乏趣味性。接触阴茎身体部分的皮肤，或者在伸缩运动时加上转圆圈运动，下点功夫，会比只单纯的结阴式去刺激他的阴茎，男人都会觉得很快乐。

　　上下来回、推向顶端、紧握与放松，过一会儿后，她就可以开始变化她的动作、力道、握法与节奏，她可以从上下来回的动作改变成推向顶端(龟头)的动作，她将手往上推、罩住男人的阴茎，接下来，不要再向下推，而在顶端徘徊搓揉一下再往下推。之后，她可以重复几次这个动作。

　　等到男人的快感逐渐加剧，她再握住他的阴茎，并且不断的紧压与放松。当她做完这些动作，就可以用嘴巴含住他的阴茎;记住，要用嘴唇包住牙齿，以免伤害到它，然后，她就开始上下来回的吸吮它。她可以时而放慢时而加快速度。当她的嘴巴上下来回移动时，她的手也紧握着阴茎的下端;当她抬高她的头时，她的手也跟着上去，而当她的手住下推，她的嘴巴也跟着下来。

　　她再次放松咽喉，用手握着阴茎的底部下端，上下来回搓揉。这个动作可以帮助男人控制射精 …

补再补的技巧！

房事不举，半途而泄，草木皆兵这些话题现在对于男人已不堪负重。性生活给了男人下体的深思，我们只能把这一切就归做成长和磨练。

天晓得女人心中还藏着多少令男人不确知的感觉！一想到那些不确知的感觉中隐藏的心绪，男人虽然恨不得能一肩扛下她们所有的伤心情事并保护她们一生一世，可是，又如何在床笫间得到女人的欢心呢。

浪漫情趣和出色的技巧会令一个女人在褪去冷漠高傲的外表后所显露出的少女含羞带怯的风情实教男人心儿不住狂跳。尤其高潮后的女人无论是往日的冷艳或此刻的娇俏，都会令他与她心动无比。

引燃一路烈焰，炙热、滚烫得令女人承受不住的娇吟出声。男女该如何做好做爱前的前戏及进程，使做爱过程更加完美呢？[闺房春事]系列是烟灰的一些体会和经验，在此罗列，仅供交流，当然，这其中会包括借助一些器具来帮助的性前戏。

无他，两个相爱的男女，要沟通，交流，希望你们在插入时和前戏时都能找到可以接受的方法，即不会影响男人的兽欲，又不会让女热门抵触。

爱情在这里吗？我们真的是另类吗？

用乳房做爱，就是说男人不用把阴茎插入女人的阴道，而是用阴茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中，用手按着女人的乳房夹紧自己的阴茎来回摩擦，以达到性高潮。

这种方法对男人来说是比较刺激的，除了阴茎的摩擦，带来性高潮满足心理上的需求外，最主要的还是视觉上的刺激。你想象一下，你一边用阴茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动，一边用手按住女人的乳房，不断揉弄，不断地使乳房压紧阴茎；你一边望着你心爱的女人似梦迷离的面容，轻柔的喘息声 …