没有办法。

　　纠正这一点之后，我们开始介绍“呼吸法”的奥妙所在。在男人y茎充分在女性y道抽插一段时间之后，女性的y道此时已经达到充分湿润的效果。此时的男人一定不要以为女人湿润了就是感觉来了，女人湿润只代表她刚进入性爱的角色，至于高潮还需要您老人家的“勾引”才能容易到达。

**　　复上法**

　　在经过测潮之后，相信所有男人都知道关键时刻要猛烈抽插。没错，你做的没错，可能这种方法会带你们记入同时高潮的绝佳境遇。

　　不过，此战役并非已经画上圆满句号。真正的绝技在于“复上法”的发挥。

　　在女人娇喘之余，大多数男人此时恐怕早就已经卧榻吹酣了吧。可是你要忘记，此时你的女人正是性欲被激起的时候，如果你懂得重新再来的话，你的女人会打心眼里对你感激不尽的!

　　复上，休息几分钟之后，重新上战场。此时此刻女人的性高潮要比之前到来容易得多，只要男人复上，只要还会扬鞭再起!等到女人说“不行了，不行了”的时候，你要知道，这个女人已经懂得了“妇复何求”的深刻含义了!

**　　测潮法**

　　此时此刻，男人似乎已经觉察到了女人的变化。你会发现女人已经跟你的气息节奏开始了不由自主的急促……

　　错!此时不是时候，还不是时候 …

而成，是来自子宫内部的分泌液。当男性用手指或口舌对女性进行性刺激时，y道液量与y道血流量同步增加。前戏的质量如何，看爱液的多少就能得到个初步的效果。

　　在做爱时，爱液能起到润滑作用，减少“硬磨擦”给女性带来的疼痛。许多男性都非常想知道在性交历程当中，怎样才知道女性的快感达到了什么程度 。对此，爱液，又可以成为兴奋的唆使器。男性必然要记住：只有当y道分泌也达到 必然量时，才是真正可以有所作为的信号。分泌液越多，就证明女性的快感程度 越高，性欲也就越强烈。

　　y道分泌液在交合前后会产生很大的变更：刚起头并无粘度，但随着性高兴度的进步，快感的增加，粘度也会逐渐进步。鉴于爱液是对性刺激的一种反应，如果盼望在性生活 中获得更高的刺激和乐趣，做一个真正了解性生活艺术的男性的话，请注意下面的内容：

　　据实验显示，做爱前在爱抚上用的光y越多，y道分泌液就越多，女性快感的强度与性生活 前爱抚光y的长短成正比。由于女性的性欲发展对比缓慢 ，交合前的爱抚就显得尤为首要。在不放弃 爱抚的同时，多讲一些充溢柔情的话，让眼神和表情都泄漏 出你心中的感到，让女性多感受一些浪漫情趣的渲染，会达到 事半功倍的效果 。

　　但也有的女人在性爱时是没有爱液出现的 …

桌旁，可以采取男下女上式上下起伏。而此时，两个人可以在稍有休息之意时伸手触摸键盘，然后打出一些“老公我爱你、你好性感、哦哦哦”等刺激性的字眼，这种利用键盘打出性爱字眼的方式还可以灵活多变，可以输入一些情侣之间特有的挑逗字眼。

　　不仅如此，有些女性还喜欢小小“施虐”一下自己的男人，此时此刻，键盘便可以充当一下“搓衣板”的功效，男人跪在键盘之上装出一副非常可怜的样子，或许此时的女性因为心理满足便会“性”趣大发。

　　鼠标助性

　　用鼠标助性确实不可思议，但是鼠标的确有它助性的特色之处。女性先平躺在床上，然后将鼠标上半部分压在女性的两腿之间，鼠标的左右键会在性爱的过程中(不抬起女性臀部)以为挤压而发出特有的“吱吱”声音，这种平时只能在电脑旁点击鼠标时才发出的声音，突然出现在了做爱的氛围当中，无疑会给人一种异样的刺激。

　　此外，鼠标底下的激光也会助性于人。黑暗没有光束的情况下，掀起鼠标，鼠标微弱的激光在闪闪之余营造了一种若隐若现的氛围。这种感觉犹如少女犹抱琵琶半遮面，给对方带来了极大的“性”趣。

　　音响助性

　　摄像头不仅可以让人们在虚拟的网络上视频聊天，而且可以在男女之间性爱的过程中起到“助性”作用 …

给搞砸，所以，很有必要认真学习爱抚技巧。

　　下面就推荐两个方法给大家练练手。

　　1、用手指挑逗yin核。这是以手指轻柔yin核的方法。秘诀是绝不可用力过猛，如果yin核沒受到充份的刺激，就不会分泌润滑液，反而导致她的痛楚。yin核受到刺激时，女性会出现飘飘欲仙的现象。这就是女孩达到兴奋阶段的证据。千万不可用力猛搓，只要继续轻柔的爱抚就行了。如果直接触及yin核而引起对方痛感时，最好立刻停止，而改以掌触摸整个性器爱抚，达到间接地爱抚yin核的效果。

　　2、用手掌游走肌肤。手心的肌肤普遍比较嫩(常做粗活的人除外)，用它和娇嫩地肌肤想接触，并温柔地揉捏对方的酥胸、丰臀、美腿，然后在对两肋、腋下等地区进行相同的抚摸。这么做犹如给对方热身，还可挑起她的情欲。

活要懂得变换体位，常用的有：传教式、坐骑式、后入式。体位变换不用太多，也不要太过于花哨，这三种基本的变换形式就够用。

　　性器官施压

　　对男性性器官施压，是一种最简单的延时性技巧。通常情况，戴安全套就可以达到这种效果。如果一层套套不够，可以再加一层。但是，安全套紧箍效果有限，戴太多会影响阴茎运作，所以，当套套无法满足压迫需求的时候，就需要使用其它情趣用品。比如，延时环、震动套等。

　　平常时，男性也可以对阴茎进行施压按摩。如手淫时，利用手掌的攥握来刺激阴茎，让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉，从而达到收放自如的效果。

　　放松肌肉，控制呼吸

　　男性在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时要控制自己的呼吸，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。但如果采用女上男下的体位，或者侧式体位，女性占主动，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久战”。

　　轻轻拉扯y囊和睾丸：由于性兴奋时y囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉y囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

　　提升勃起速度的技巧

　　男性的乳头：女性当中，有人无意中发现男性的乳头，也会因刺激而勃起。因此，男性的乳头是很好的性感带。但是，尚未被开发，可说是隐藏的性感带。刺激y茎的同时也进行乳头的爱抚，能让男性体验到复合快感，对女性来讲，也是另一种欢乐。

　　乳房对y茎的刺激法：把y茎放在乳房之间，也是刺激y茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看的话，是刺激乳房的动作，而站在女性立场而言，应该是对y茎的爱抚，拥有互相当成做爱游戏的特色。做这样的爱抚时，女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方，把y茎放在双乳之间，腰部前后运动。男性用手捏住两边乳房外侧，乳房的温暖会传到整个y茎上。当然，女性自己用手抓紧乳房也可。

如果兴致来了，可以在按摩乳房的同时，吻并且轻咬她的后脖和肩来挑逗她的情欲。

　　用手

　　前戏时抚弄她的乳房可以让女性更快进入“状态”。当女性ru头勃起的时候，绕着乳房懒懒地画圈，用手指花圈也可以。或者用你的手掌放平在她的ru头上，温柔地画圆，要确保的手掌控制在差不多又没有触碰到ru头的状态。这里的“差不多”的状态是最好的刺激效果。

　　用鼻

　　用鼻息嗅女性的ru头。让你的鼻子凑近她挺立的ru头，然后开始吸气，然后再用鼻子对着ru头慢慢吐气，这样也可以刺激到女性的ru头。

　　用吻

　　做爱时候，亲吻是少不了了。调查显示，男性吻女性的ru头和乳房是女性最爱的前戏方式。用吻也是有技巧的，对于ru头最好先蜻蜓点水式的吻，这样的刺激会让女性抓狂，然后可以用单手或者双手握住乳房，吻遍乳房的各个地方。

　　用舌

　　用舌头舔乳房最容易刺激女性，也最容易引起单独的乳房高潮。男性可以用舌头从乳房下开始舔起，直到触遍她ru头时候，可以滑动你的舌头在ru头周围轻轻地画圈，也可以用舌头快速地轻轻拍打女性的ru头，或者尽你可能地把整个乳房含住。慢慢向上拉起你的嘴，同时如你拔嘴般温柔地不断吮吸。随着嘴的拔出，你可以变化一点小花样，即轻轻地用你的牙齿轻轻咬。

女人释放出更多的爱液，以减轻插入时候的痛苦。

　　此外，男性可以拥抱女人进行拥吻，将女人紧紧抱住，使其的头部处于男人下颚的位置。女人抬起头来，两人的两眼相对，碰触激情火花。不过，男人也可以在此从女人耳部开始静静地吻，经耳垂，颈，最后到嘴唇。接吻开始时，轻轻的触压，慢慢加力，最后把舌伸进女方嘴里和女性的舌触碰，进行舌吻。

　　轻抚乳房

　　初夜的性爱技巧，其实也在于步骤的合理性，按照顺序办事，或可是彼此的最佳性爱方法。激吻之后，女人身体放松，男人就要对其乳房进行进攻了。

　　男人的一只手整个地揉捏她的一个乳房，另一只手捏住她另一个乳头。主要要时不时地来回交换，这样反地爱抚、程度不断地加强。你的女人的乳头会瞬间勃起起来。

　　不过，需要男人特别注意的是，女性乳房的疼痛的时候一定要轻或停止。接着，已同样的要领用唇和舌对乳房进行爱抚。女性的性反应增强后，可以进行更强的刺激，加强舌吸吻的力量，并用牙齿轻咬乳头。

　　上战场

　　如此充足的前戏过后，基本上彼此之间的准备战役已经结束，接下来就是真正地做爱了。此时，男人一定要都用语言安抚女人。因为对于女人来说，第一次会有一种对疼痛的恐惧感 …

抚摸她的手膀、肩背。

　　这阶段所需时间：3分钟

　　重重的吻

　　这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

　　这阶段所需时间：2分钟

　　亲吻可蜻蜓点水地落在鼻尖、脸颊、睫毛、额头、头顶等部位。这些都算是普通级，带有戏谑、愉快、轻松、问好、温暖、安慰、呵护、怜爱等用意，个中滋味尽在不言中……性技巧：吻在何处最“销魂”

　　吻遍全身

　　好了，现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面….。这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招 …

逗“小弟弟”，让它雄起，直至达到“擎天柱”的状态，然后用手握住，伸出玉舌像舔雪糕一样轻轻地舔。速度可以自己调整，初次最好以慢为主，随着这项性技巧愈发地熟练，可以不停改变频率和方法，甚至可以进攻“子孙带”哦！不过，最好还是听听伴侣的意见，顺着他喜欢的方式进行。

　　第二式：吻

　　这个性技巧要利用双唇，嘴唇较薄的女性可能效果不是特别好，但也可以尝试。撅起嘴唇，让它与“小弟弟”的头部接触，不要碰到牙齿，然后可以像吸食东西似的，吸允“小弟弟”，从上到下或从下到上，让“小弟弟”全身感受朱唇的温热。主要技巧在于“嘬”，实施的时候不要太用力。

　　第三式：含

　　重头戏来了，学会用玉舌、朱唇挑逗“小弟弟”后，就该步入正题，狠狠地将它吞在嘴里。刚开始不要太猛，能含住多少就多少，除非它太短 …