就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出，性爱对人体最直接的好处，是能促进男女生殖系统的健康。

　　有统计显示，超过75%的男性在50岁以上时，都会有不同程度的前列腺肥大的症状，有的甚至会发展成前列腺癌。而有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌，维持前列腺的健康，同时让男性的性欲保持在健康水平上。

　　性生活也有利于女性生殖健康。研究发现，性生活中，女性阴道的润滑程度提高，对于保持其酸碱平衡，增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。

性生活促进生理健康

　　专家们提出，性爱是人类最古老但又最快乐的运动，它对我们生理健康产生的作用是巨大的。

　　英国一项研究显示，一周有两次性高潮的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。性学博士特丽泽·克朗修在她的专著《性与爱的魔力》一书中指出，早有调查显示，性生活美满者较单身和离婚者来说更长寿。因为在性爱过程中，人体会分泌青春素(一种男女性激素合成前体)以促进性兴奋，正是它，可以帮助平衡免疫系统，改善消化系统，促进骨骼生长，保持修复组织的正常，让人体不易老化。

　　性爱专家史密夫博士表示，性爱可保持人体心脑血管的健康。因为性爱过程中，人的心跳速率和血压都有所提高，全身血液循环加快，呼吸变深，血液含氧量增加。当携带着大量氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时 …

张*和男友谈了4年恋爱，虽说早已缘定三生，但她仍死死坚守着最后一道防线。为此，两个人不知道吵过多少回。男友觉得张*不够爱她，如果真心相爱，为何不能以身相许？张宁却觉得自己并不是保守的人，只是还没有做好准备。她很茫然：男人谈恋爱，难道只为了性吗？

　　近日，一项调查发现，几乎一半的女性曾在不想做爱的情况下与他人发生性关系，其中50的人经历过不止一次。这里所说的被迫性爱，并不是指强奸。

　　性心理差别造成被迫性爱

　　女性迫于无奈与对方发生性关系的情形，的确比较普遍，特别是在结婚之前，其原因主要是男女性心理不同。

　　一般而言，男孩子从十二三岁开始，就十分关注自己的性意识和性唤起，他们会用等方式来排解自己的性冲动，并对A片、性爱资料等很感兴趣；而女孩子在20岁后，性心理才逐步成熟，她们一般对爱情有着强烈的憧憬。

　　这使得男性往往是在性的驱使下去接近女性；而女性接近异性的驱动力，则来自于情感方面的需求。

　　另外，男性有很强的占有欲，他们会认为，既然你是我的，就应该把全部都给我；而女孩子通常会受到爱情故事中受伤经历的影响，对性爱变得比较谨慎。

　　不情愿的性爱伤害大

　　一项调查发现，有27.3的女性在被迫性爱后害怕怀孕，21 …

，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。

◇重病初愈不宜性交；过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交；经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交；分娩后七周内不宜性交；生殖器患病不宜性交。

◇性生活必须和谐。须知一次的满足，比十次的不满足要好得多。因此，已婚者要善于在性行为中获得乐趣，同时也获得了健康。

◇性生活不可过频，否则会加重心脏和大脑神经中枢的承受力，从而引起疾病。

◇20岁前不宜过性生活。据科学抽查验证：50%的子宫颈瘤患者源于早婚。

◇女子体操不仅可以促成健美，而且可以矫正性的缺陷，提高性功能，增进性功效，防止性器官衰老松驰，有利于健康的性生活。

◇性交前不要用烈性肥皂清洗外阴，以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水冲洗阴道内部，因为阴道内部有自净作用。

◇手淫虽说不是健康的大敌，但经常的手淫可导致精神萎靡，减弱皮肤和头发的光泽，严重者可导致某些疾病。