般，男人每日平均勃起11次，夜间勃起就占到了9次。而且，每两次勃起的间隔，在2分钟到2周不等。这受到男性年龄、体力等多 方面因素的影响。

　　每次射出的精液量有1—2茶匙(5毫升)，差不多就是一口痰。每茶匙精液的热量达7卡路里，而一罐250毫升可乐的热量有150卡路里。美国泌尿外科学家海特罗那博士 提供了一个简便的自我测量法：量出5毫升水，倒入一个干净的避孕套内，记住水的位置，这样就能估计自己的射精量了。如果达到5毫升，说明你的前列腺非常健康。

　　未勃起时，男性阴茎平均的长度为8.9厘米，而勃起后的平均长度为13厘米。洗澡时，几乎所有男性的阴茎都会缩小一些。有文献记载，人类历史上最短的阴茎只有1.6厘米，最长的则达28厘米。但过长或过短的阴茎都属于发育异常，应该及时就医。

　　有调查显示，美国男性承认经常自慰的比例达60%，每天一次的人占54%。同时，事后有罪恶感的男性比例达41%。性学家指出，自慰是男性正常的性体验，人们不应该为此自责。

　　精子游到卵子平均需要2.5秒，相较于普通人花4小时跑完一个马拉松，真是快了不少。此外，精子的寿命“很长 …

于她自己的潮吹（一种女性高潮喷射现象），是在拍戏前喝下大量的碳水化合物，等到有尿意的时候才让开拍。A片中看到的潮吹，全部是尿失禁。

　　而一部欧美A片里的男性角色往往由多个演员完成，因为经常要被导演叫停，所以由一个人完成几乎是不可能的，替身们往往不露脸，只要露一下关键部位，然后完成最后的喷射，仔细看，你会发现男主角的性器在一部片子中会有大小变化。

　　时间那么长，都是靠剪辑

　　有时看A片，真的是男人们自寻打击，因为片中常常把男主角的性器加以过分的夸张。其实除黑人外，大多数人没有太大差异，A片选来的那些男演员都是挑选过的。至于时间嘛，当然不可能那样漫长，那些镜头都是剪辑出来的，通常日本拍摄A片是三台摄像机一起作业，拍完正面拍背面，再来一个侧面特写，还可以反复。

　　有些姿势易导致yin茎断裂

　　日本AV中有一招有名的姿势叫作“火车便当”，是指男方站着，抱着女方，女方上半身处腾空状态。其貌有如火车上在贩卖便当的小贩。不要以为它真可以训练腰力及臂力，倘若男性无法负荷女方重量之时，则有yin茎断裂之危险。

　　还有一位日本籍的混血黑人，身材五短，他发明了一个“直升飞机”式，是以女方臀部作轴，不断旋转，一般人玩不出来，但完全无法让女方感受到任何快感。更可笑的是他喜欢在完事后摆个“咸蛋超人 …

时候，女性便会因为陷入轻微的缺氧状态而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。血中的含氧量减少，二氧化碳就会相对增加，因此，呼吸必然会加快，加快的呼吸一紊乱，就会自然发出性高潮时所特有的呻吟。

　　另一方面是临近性高潮时，女性脑中的“兴奋物质”会随之而增加，这种“兴奋物质”，人们对它的认识目前仍然是很有限的。但已经知道它能使人意识模糊，并不解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智，发出连自己都难以想像的叫声。有的女性对于自己是否发出过呻吟，事后都竟然一无所知。

　　大多数夫妻应该都有恋爱期间浪漫音乐的记忆，那些旋律不可磨灭地深藏在他们的心底。这些浪漫音乐的旋律如同一条编织浪漫织锦的彩线，将他们如醉装如痴的鹊桥相会编织为缠绵悱恻的鸾凤和鸣。遗憾的是人们一旦结婚，曾经的“功臣”也退居二线，被他们束之高阁蒙满灰尘。

　　在起居室里，仅夫妻两人伴着光盘的乐曲翩翩起舞，抑或两人相拥衾枕沉醉于音乐的世界，VCD碟机里飘逸出温柔或缠绵或舒缓或曼妙或沉醉激越或奔放或热烈的乐曲，音量低一些，声音时隐时现，若有若无，那种音乐的美妙意境，由旋律的抑扬，和弦的发展，节奏的起伏，或由与音乐相联系的记忆，特别是由夫妻共享过的那段音乐便激发了情欲升腾的勃勃生机。

　　有人说，他们在同房愿意听描写自然风光的音乐，听到它，就仿佛漫步在大海边 …

觑，足以使性愉悦感增强10倍。舌头具有温暖、潮湿、灵活等优点，是非常重要的性器官，不仅可在前戏爱抚时大显身手，直接与性器官接触时，所带来的快感更是不亚于真枪实弹的性器官直接碰触。

　　试着放松嘴唇与舌头，爱人一定会很享受一个温暖而又软绵绵的深吻。舌头还可以用于你从来没想过的人体部位，给夫妻生活带来更多的刺激。

　　在前戏过程中，用舌尖刺激男方胸部会让其“神魂颠倒”，自信倍增，且充满感激。男人的颈脖和耳朵敏感度也极高，同样是很重要的性感地带。以舌头刺激这些部位令双方更容易自然进入性爱下一阶段。

区，比如脖子、腋下、两肋、大腿内侧等。

　　但是，在男性亲吻的过程中，肯定会有或多或少的口水残留在女性身上。而这些充满爱意的口水不是所有人都喜欢，太多的话反而会令女方产生抵触，甚至不想过性生活。

**　　莫让口水“淹没”性快感**

　　当男人产生性欲，并且面对着色秀可餐的爱侣时，他就会情不自禁地 "口水流下三千尺"。这是正常男人共有的反映，而且处于当下状态的男性，真的连咽口水的意识都没有，只会想着如何"扑倒"。

　　就在男人张开"血盆大口"，开始进攻时候，你是否想过对方的感受呢?大部分女人都不希望，自己干净的玉体，很快就被口水所覆盖。尽管这是男人在品尝自己的芬芳，但肆意横流的口水在肌肤上那种湿湿滑滑、凉凉、黏黏的感觉并不好受。

　　性爱毕竟不是"口水战"，即使用温湿的嘴唇去挑起女方欲望，也不能让口水太"泛滥"。不是所有人都能接受口水的"洗礼"，就算对方欣然接受，也要把握自己，切不可让它影响肌肤的质感，以至于淹没性快感。

　　另外，强烈建议性生活前要刷牙，以便维持清新的口气，确保口水的纯净度，在享受性爱快感的同时保证健康 …

大因素。

　　年龄。

　　虽然女人年轻的时候性爱次数更多，但高潮比例却比较低。研究发现，对于女性而言，性生活的质量和性高潮的几率会随着年龄的增长而增加。18—24岁女性体验到性高潮的几率只有61%，30岁女性达到65%，40—50岁女性达到高潮的几率则高达70%。专家分析，这可能是因为随着年龄增长，性经验增多，女性在卧室里更自信，所以更享受性爱。

　　对自己身体的了解程度。

　　女性能不能达到性高潮，很大程度取决于对自己身体的敏感区是不是足够了解。充分把握自己的身体和性反应规律，才能更好地引导男人帮你达到高潮。

　　前戏时间。

　　一般，女性需要20分钟左右的前戏，才能进入实质性爱状态。如果前戏时间不够，女性会难以达到高潮。亲吻、爱抚、热烈的感情交流都是高潮的必要准备。

　　周围环境。

　　外界环境的干扰，如住房拥挤、床铺不适、亮光照射或噪声，居室不严密，怕被小孩或外人看见等，都会让女性难以性唤起。安静、私密、整洁、浪漫的环境会让高潮来得更早。

　　受教育程度。

　　研究发现，受教育高的女人达到高潮的几率也更高。因为更多的教育让女人自我意识更强，对性快感的追求也更强烈。

　　精力集中程度。

　　性生活中 …

的波涛。首先，我注意到一种相当集中于某个地方的胍动感觉，然后，这种感受便扩散至全身。高潮过后，我感到又疲倦又无限舒适。

　　2、对我而言，性的高潮似乎就那样偶然发生了。我说不出是如何或为何去何发生的，但我突然间感觉到一阵冲击，接着又突然消失了。我往往希望只经验那么一次。

　　3、就在达到高潮之前，我通常会感受到肌肉的收缩。高潮来时，我感到全身像要爆炸开来的样子，接着很快又变成一种深深的舒松感，因此觉得我几乎难以动弹。

　　4、我对于性的焦虑的确使我达不到高潮。有时候，我多次感受到了兴奋的情绪，但我通常都由于太受压抑而无法放得开。

　　男人与女人高潮的相同点与区别

　　受到性刺激之后，男人和女人的生殖器都同样有血管充血的现象；血液奔入器官，使之膨胀；皮肤泛红，心脏怦怦跳动，呼吸加重，肌肉每秒钟有规律地大约收缩十分之八次。起初的几次收缩最为强烈，接着几次可能就较不规律和不强烈。脑波的模式都会发生很大的变化，知觉状态实际上会有所改变，高潮使人失去理智。

　　一般人都以为，男人的高潮来得急速、猛烈、具爆发性，女人感受到遍及全身、阵阵起伏的激荡。

相关的调查可以发现，80%的女性会陪同丈夫一起观赏A片，看A片是夫妻间沟通感情的一个重要环节。夫妻通过一起观赏和讨论，能够很好地达成一种共识，这对夫妻性爱时共同达到高潮有很大的帮助。

　　学习性爱技巧

　　性爱有时候需要双方使用点小技巧，这样即能够使对方快速入戏，还能调动彼此的情绪。尤其是A片中那些刚好能够帮助性爱双方学习的技巧和巧妙地动作，所以一起看A片何乐而不为呢?

　　摆脱冷淡性爱

　　性欲冷淡的女性通过观赏A片，能够在很大程度上提高雌激素的分泌，这对女性性爱欲望的产生是有很大的帮助的。

　　缓解各种压力

　　夫妻在多种压力下，很容易身心疲惫。而A片作为娱乐的一种，夫妻观看的时候不仅能够缓解夫妻之间的压力，还能够学到一些不错的性技巧，间接的也能增进夫妻间的性福生活。

　　燃起性爱渴望

　　很多女性由于家庭、孩子的缘故忽略了夫妻间的性生活品质，尤其是30岁以后的女性性生活次数大大减少，导致夫妻间感情不和，性欲不强。丈夫在这个阶段，陪同妻子一起欣赏A片，能够带动妻子对于性的再次渴望。

　　增强自主意识

　　经常观看A片的夫妻会喜欢尝试各种动作，不再是男上女下的单一体位，当她享受到女上位的主动权和控制权时，女人会有自豪感。这种满足感会使女性在生活中更能够独立自主，不会天天磨着你哦。

　　女人性欲最强烈的五个阶段！

　　夏之长

　　女性荷尔蒙·炙热

　　女性荷尔蒙散发的第二阶段是经期后的第7—12天(即生理周期第12—17天)，火热的盛夏来临。这一阶段，女性大脑分泌的LH(黄体色素荷尔蒙)性欲维持，丈夫要多多陪伴妻子，安抚妻子烦躁的情绪。

　　冬之蓄

　　女性荷尔蒙·冰冷

　　怠惰的秋季过后， 女性荷尔蒙的第四阶段来临，这是经期后第19—24天(即生理周期第24天至下一次例假来临)。性爱的寒冬季节刮来了冷冽大风。这时候雌性激素和孕激素都会消失，易怒、压抑和沮丧等各种负面情绪排山倒海般向女性袭来，丈夫要好好观察妻子的情绪，以免撞在火山口上，引发不必要的冲突。

　　但也不必悲哀，因为睾丸素(男性性荷尔蒙)在女性体内初露端倪，它与处于下降趋势中的雌性激素相混合，会使女性在例假来临前，产生一阵突然的性冲动，此时与丈夫亲密接触，往往会有一次惊天动地的高峰体验。

　　新婚第一年的“蜜月高峰”

　　结婚未必是爱情的坟墓，倒可能是步入情爱高峰的合法“导火线”。从两情相悦(婚前的相恋)到肌肤相亲(婚后的性行为)，是性活动中一个质的飞跃。

　　婚姻带来的幸福感 …

　　性学家告诉我们，女人身上的性敏感带达50多处，各个部位的性敏感带颇为弥散，而且最需要技巧。

　　1.秀发以及头皮：触电的开始

　　许多女人告诉我，当男人的手指不经意间轻拂过她们的长发，停留在头皮疗专家声称：“把你的手指缠绕进她的头发，用你手指的指尖和指腹来接触她的头皮，有规律有力度地按摩，环绕着头皮进行，这样做也许会使她脊椎神经颤抖哦！”但不可使你感到疼痛；也可以抚触、亲吻发丝，甚至将头埋入，呼吸你的味道。在他抚触按摩头皮的过程中，会让你感觉到深深被接纳，放松和安心，拉近你们之间的距离，难怪女人常常用各种美丽的发型来吸引男人！

　　2.耳朵：欲望发动区

　　英国曼彻斯特大学的NEILLTODD教授发现大噪声和性之间有着一种奇妙的生理联系，这主要归结于我们耳朵里一个叫作SACCULUS的部位，摇滚音乐会、跳舞俱乐部、云霄飞车等活动都会刺激这个区域，并直接对人的身体内部造成一种需要被释放的性压力。难怪在DISCO俱乐部里，常常会随着音乐有一种谈恋爱的幻觉。这个部位控制着你的食欲与性欲。换句话说，这个部位受到的刺激越大，欲望就越强烈(当然也需要控制在一定范围内，而且每个人的SACCULUS部位对声音的感受能力也有差异，会随着个性不同而变化)。甚至做爱时的呻吟如果达到90分贝，这个部位就会起反应，感觉到更多的欲求。难怪男人和女人都喜欢听到呻吟声，因为那能够刺激性感。

　　让他知道：当你还不确定是否想要时 …