一：不完美的身体

表症：他总是说爱你的裸体，不过你却觉得自己的腿太胖了，而且胸部开始松弛，腹部脂肪过多。34岁的尼尼在生完孩子之后谁都不能象名模辛迪克劳馥那样，在生完2个孩子之后还能保持傲人身材。女人，总是因为自己身体上的一点改变，而觉得自己不再有魅力。因此，她们总是更关注丈夫会如何感觉自己的身体，而忽视自己的感觉。

出招：专注于自己的感觉而非自己的身体。甚至，开始的时候，你可以装作在他抚爱之下，兴奋起来。

二：愤怒的你自己

　　表症：在床上的时候，你会突然感到胃痛或者是头痛。就在一切都进行得很好的时候，你却感觉到了身体不舒服，比如说，你会突然腿或脚抽筋。或者，你会感觉到不希望再接受他的爱抚，感觉到筋疲力尽。32岁的洁盈最近总是拒绝着丈夫的求爱，因为她觉得自己总是头痛或者是太疲倦了。

　　分析：身体上的障碍往往代表着心理上的原因。通常，头痛以及其他问题通常是因为你对性爱不满或者你们的关系出了问题。在正常的你之下其实隐藏着一个愤怒的你。就洁盈来说，她生气是因为丈夫再也不浪漫了，仅仅在上床之后要求性爱，而没有在上床之前就有浪漫的暗示。

　　出招：首先你要找出让自己不对劲的真正原因，而不能让愤怒的自己跟随自己进入卧室 …

的、试图引发性唤起的肉体接触;它至少可以有三类：一是唇吻;二是口行为，包括舌吻、口刺激乳房、口刺激性器官;三是手行为，包括拥抱、抚摸身体、手刺激乳房、手刺激性器官。

弱，同时也无法感受对方温热的气息吹到脸上的甜蜜。

爱人想听什么

几乎所有的女性都希望，在如此私密的环境下能得到爱人完全的关注。此时，不妨多夸夸她有多么漂亮、聪明和有趣，或者说一下你对她的爱有多么浓烈。调查显示，人们喜欢听到爱人呼唤自己的名字，因为这会增加亲密感，让人觉得自己很重要。所以，妻子可以给丈夫起个昵称，在枕边私语时多唤两声。

此外，度假、远足、享受二人世界等话题，建立在对未来美好生活的憧憬之上，若能在临睡前对此畅想一番，也会增加夫妻对未来的向往和信心。

爱人不想听什么

千万不要在如此亲密的时候说一些消极、否定或大煞风景的话。枕边话语最忌“审案”，这会让对方觉得自己不是在温暖、贴心的床头，而是在被审讯，心情会变得更糟糕。枕边私语也忌讳抱怨工作、说别人的家长里短。这些只会让对方不胜其烦，不啻于一场精神折磨。

有时候，夫妻一方经历了一天繁忙的工作，可能不太爱说话。另一方不应太过勉强，只需要体贴地说一句“亲爱的，我想抱抱你”，然后，温存地依偎着，静静地安抚彼此的身心。或者，在淡月笼云般的灯光下，深情地凝视对方，让心中满溢的赞美与欣赏 …

刚刚结婚，我和老公对性生活激情澎湃，乐此不疲，老公感到愉悦，我觉得很幸福，我们的生活和谐欢畅。sexjk-com

可是孩子出生后不久，我的下腹部经常疼痛，下身淋漓不净，一个月没几天是干爽的，到医院一检查，才知道患了宫颈糜烂。医生说我的情况属中度宫颈糜烂，得慢慢治。一开始是带着轻松乐观的心情去，看了多次之后，钱花了不少，病情也没见好转，我越来越苦闷、悲观，对医生产生了怀疑，对自己的病也不抱希望，就不再去医院，一直这么拖着。

那段时间，我几乎不再和老公做爱。老公虽然非常体贴，但掩饰不住渴望的神情令我非常内疚不安。我们的心情都很糟，老公自责说：“是我自私，让你受苦了!”我知道他没错，谁让我得了这种病!

性成了我心里卸不掉的包袱，对性的恐惧就像梦魇一样缠绕着我。老公意识到这样下去不是办法，好说歹说，我才抱着试一试的心态，再次迈进了医院。没想到这次的这位医生说宫颈糜烂并不是什么很严重的病，微波治疗效果不错，有的人一次就好了，我属于中度糜烂，做两次就能好。

　　我将信将疑地上了手术台。术后又上了几次药，最后一次去的时候，那位医生说 …

了。这期间，我照吃照睡照样上班，几乎没有人知道我怀过孕。

　　“嗨!这药流可真方便!”我为轻松地做了一次人流而高兴。

　　人流过后，我便到医院上环，哪知一检查，医生说我是双角子宫，不能上环。因为要给孩子喂奶，不能吃避孕药，所以医生建议我们使用男用避孕套。老公很体谅我，每次都主动戴套，可我却很不喜欢“套”的感觉。于是，一天当老公拿出避孕套又要戴时，我用脚勾住了老公，让他试一下“体外排精”。

　　又回到那种无遮无拦、云里雾里的感觉，我舒畅极了。可是老公却不太会控制自己，有时还没撤出就射精了。春节过后，我发现该来的月经突然没了踪影，又怀孕了。

　　我直接买回了流产的药物。老公看过说明书后，问我是否到医院检查一下再决定是否药流，我随意地说：“又不是没用过，上次不就很顺利吗?别去花那个冤枉钱了。”同上次一样，我迫不及待地服下了药。

　　夜间1点左右，我开始有了轻微的腹痛。“这次怎么这么快?”我有点纳闷。想叫醒丈夫，可看到老公睡得很香甜，就不忍心叫醒他。老公累了一天 …

我哭着对他说：“如果命运让我选择性和爱，我宁愿不要性选择爱。这5年来，我对你的爱和思念有多深，多强烈，你知道吗?你的工作危险性大，我都想过，如果万一你出现意外，哪怕你不会动，不能自理，只要你有一口气在，我都不会离开你。”说到这里，丈夫捂住了我的嘴，紧紧地抱住了我，我们都哭了。

　　我们决定不再触动“性”这个字眼 …

更加验证了我的猜测，这个女人居然是云海的情人，她的家人也一直被蒙在鼓里，以为云海还是单身呢，显然她刻意隐瞒了这点。云海是在送她去上班的路上与一辆大客车撞上的。这么多年来，他把自己隐藏得那么好，我的心一什么都瞒不住我了。没人的时候，他开始向我解释，说他爱我、爱这个家，迟迟和那个女人没断，是因为那个女人太难缠，并保证这以后再也不会和她来往了。我相信他说的话，要不是顾忌我和女儿还有这个家，他早就和我离婚都6岁了，我不想任何人来破坏我的家庭。这样下去对谁都不好。我会用死来捍卫自己的尊严！我严词表明自己的态度，也是让那个女人知难而退。那一刻，我对那个女人还有云海的恨简直是无以复加。

　　云海出院那天，那个女人居然来了，见到我的第一句话是，“对不起，我想来想去，还是决定和云海在一起，他早就不爱你了，不信，你可以问他！”一旁的云海居然没有任何反应，和前几天在病床上的样子完全不同。或许趁我不在的时候，两个人电话联系已经通气了。看着云海那副事不关己的神情，我的心冷了。

　　回到家里，我给我们双方的父母打了电话，说明了事情的真相，并表示：我们准备离婚。很快，他的父母和我的父母从外地赶来。那个星期，真是漫长 …

　　周波的疾病是一种典型的功能性勃起障碍，这种类型在“阳痿”中占90%，然而功能性阳痿的最大成因就是心理因素，例如，工作压力过大、过度焦虑、抑郁等等，不过另外一个因素可能是容易让人忽视的，那就是丈夫与妻子之间的性和谐在阳痿的形成和治疗中都扮演十分重要的意义。

　　对周波的治疗以心理疗法为主。首先治疗师给予支持性治疗，帮助患者寻找到致病的心理原因，例如工作的压力、对性交失败的恐惧、对妻子的负罪感等等，帮助他改变内心错误的认知，引导他树立对性的信心。接着，进入行动阶段，这需要夫妻配合。运用夫妻性感集中疗法，并让其妻子参与到治疗之中。整个疗程大约一月左右，在此时间段内，共分四期进行，在行为上循序渐进地指导夫妻间性生活的方式和时间，例如爱抚和阴道容纳等等。增强对女方的性知识教育 …