的魅力在于心痒难耐地想要看个清楚，因此女人只要应用身边的小道具，就可以达到完美的效果。

　　第二招：变化多端最高性

　　乳房不像是脸部或手部，可以有动作或表情引出男性的动物潜能，但是这样一个静态的展示物品，倒是可以充分发挥创意的装扮，不但能让女人装出性趣，也可以扮出乐趣。或你先请他躺平，然后穿上情趣用的毛毛胸罩内衣，把他从头到脚好好地用毛毛搔搔痒。

　　第三招：狂摇猛晃最荡心

　　不管是大咪咪、小咪咪，只要展现摇晃、摆动的活力，一定会动得男性春心荡漾，腿间紧绷。而女人如想要展现双峰摇晃的魅力，可以在做爱时努力晃动它。

　　温馨提示：

　　两个相爱的男女，要沟通，交流，希望在插入时和前戏时都能找到可以接受的方法，即不会影响男人的欲望，又不会让女人抵触。

　　浪漫情趣和出色的技巧会令一个女人在褪去冷漠高傲的外表后显露出的少女含羞带怯，而乳交的这一种风情也实在令男人的心不住地狂跳。尤其是高潮后的女人无论是往日的冷艳或此刻的娇俏，都会令他与她心动无比。

　　对于任何一对夫妻来说，在结婚后都会慢慢发觉对方并不是自己原本想象的样子，而且夫妻性生活也没有自己预期的的那么完美，其实夫妻生活是需要双方来共同努力的，所以说，我们应该学会给夫妻的性爱添加更多的动权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

　　3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

　　4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其它的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

　　5、应有适当的性幻想。这样，可以增加双方的性快感。

　　6、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

　　7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

　　8、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方 …

是前戏之后，女人的Yin道就会分泌处爱液。而此时伴随着还有私处的颤抖振动，显出饥渴的表情，等待Yin茎的插入。这时候男人，一定不要猴急，先抚慰女人的性感带，然后慢慢的插入阳具，并以旋律般的节奏往回推进。当女人的欲望获得满足后，更新更强烈的欲望会不断的产生。

　　变换角度

　　通常情况下，我们在性爱的时候都会采用“直插”的方式进入女性的Yin道。但其实，我们还可以采用其他的方式进入女性Yin道，体会不一样的性爱体验。不过，直插的也有其独特的优点，比如初夜的时候，直插就尤为受用。

　　但是，男士们要注意了，不要一直采取此种方式不变。过了初夜之后，我们就该想想在性爱中该采用什么样的插入方式，让女人的反应更强烈。所以，不妨调整下自己的插入角度。斜着插入Yin道，女人Yin道壁会有更强烈的反应，震颤的身体也更会销魂暴爽。

　　频繁抽插

　　在我们的想法里，似乎一直认为男人在插入女性Yin道后，就不应该在射精之前拔出来。其实不然，很多女人反而喜欢一开始的插入感觉。所以，频繁地插入--拔出--插入，反而让女人更容易获得快感。不要担心，即使是再木讷的女人，在这种方式的攻击下，也会疯狂起来的。

　　让性爱重新回到新婚时的激情

　　1、对自己的性快感负责

　　主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

　　2、和谐的日常生活有助促进性生活的美满

　　日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

　　3、不断改变性生活的方式

　　长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

　　4、自我抚摸刺激

　　女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

　　5、应有适当的性幻想

　　这样，可以增加双方的性快感。

　　6、不要将不满情绪带入性生活

　　如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

　　7 …

水里最容易实现;如在水里办得到，在陆地上当然可以。在浴室里当然是脱光了，整个人躺在浴缸中或采用淋浴的方式洗澡。男人先进入狭窄的浴盆中，采用把女性抱在前面的姿势，手绕到女性的背后进行自己所喜欢的接触。

　　第二步：性前嬉

　　但是，刚开始洗澡时不要马上进入对方的体内，可以浇淋热水开个玩笑，或是亲吻对方的脖颈，先进行前戏。相信你们当初在堕入爱河中也曾玩过这样的游戏，的确是令人怀念的游戏。

　　第三步：洗干净

　　坐在浴缸边，张开脚就能够进行非常刺激的爱抚。仔细观察对方的反应，最重要的就是要先把身体清洗乾净，而且比起躺在床上来说，抵抗感应该更少。

　　第四步：巧爱抚

　　互相清洗双方的身体，形成自然的爱抚。慢慢地温存之后，进行全身的按摩，身心都能更新。对于性器或性感带的接触，也可以当作是清洗身体的延长，也最适合来当作前戏。

　　第五步：水帘洞

　　如果浴室够宽大，可以躺在垫子上，好像让沾着泡沫的身体滑动似地，互互相爱抚也非常刺激。就好像享受泡泡浴之乐一样，对于女性而言会成为一种新的经验。相信女性一定会喜欢这种泡泡浴的。如果是淋浴可以用比较强力的水柱浇淋yin蒂，再加上手指轻轻给予振动，比起普通的爱抚更容易达到高潮。此外，可以藉着泡沫抚摸yin蒂，只要女性不是不喜欢 …

　　很多夫妻都知道，如果俩人在性生活中能够使用比较好的性爱技巧，便可以感受到非常好的高潮性爱体验，一个好的性爱技巧，可以让女的高潮来的更快更猛，所有的男性都希望跟自己的女伴性爱的时候看到她饥渴难耐、观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”的武功真谛。

　　3、不要一下子将她剥光

　　不一下子剥光她，不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望，需要男人有这种力量。

　　4、亲吻和爱抚都要慢慢来

　　爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。

　　5、偶尔来点“性暴力”

　　当然，对于一个真正的爷们儿而言，如果只是一味地抚弄撩拨还能叫激情房事吗!只要时机成熟火候正好，你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题，这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过，有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提，而且绝对不要弄伤她。

　　男上女下便于掌控

　　传统位是应用得最多的做爱体位 …

　　性爱生活中，互相口交既可以提高双方的性快感，而且可以极大的增进夫妻间的感情。因为很多人觉得口交不卫生，而彼此都能接受对方最脏的一面，说明对方是真心爱自己，所以必好好珍惜。当然了，我们知道这种想法是错误的，口交前做好清洗，确保生殖器卫生，口交还是很干净很享受的。男人都希望自己的女人给自己舔舐Yin茎，今天我们要学习的就是女人怎么给男性口交!

　　轻舔Yin茎

　　女性在口交的开始可以先轻舔Yin茎，你可以手握Yin茎的底部，由下往上或由上往下来回轻舔Yin茎，就像舔冰淇淋一样;而男性只要全身放松去享受口交的舒服。女性也可以舔至睾丸，但是并不是所有男性都喜欢被舔到睾丸，虽然舔睾丸对男性来说并不像被舔Yin茎一样有快感，但是也可以算是一种感官的刺激。

　　轻吻龟头

　　女性给男性口交的时候，男性可以躺着、坐着或是站着，女性在舔Yin茎的时候，也可以用嘴唇去轻碰龟头，让龟头可以刺激一下。口交的时候女性的手不一定要握着Yin茎，你可以抱着男性的身体，利用嘴巴的力量去支撑Yin茎，让Yin茎可以充分享受口交的刺激。

　　口交方式推荐

　　1、标准口交─双手握着Yin茎的根部，放置嘴巴里，上下进出。

　　2、啃咬Yin茎─抓着Yin茎的上部，然后亲吻、轻咬Yin茎，就像吃玉米一样。

　　3、吸压Yin茎─女性用食指 …

，让彼此换换口味。性生活中也一样，换个前戏风格;或者性爱姿势，会让你们的性爱更加和谐圆满。

　　如果性爱过程中，男士不能持久，女士不易高潮的话，女上男下，女生采用主动的方式会收到比较好的效果。

　　这里推荐三种常用女上男下体位。

　　男上女上体位：天使式

　　男士取仰卧位，双手放两旁，双脚伸直。女士面向男士，屈膝跨坐在男士身上。当男士完全进入后，女士尽量把身体向后拗，双手放在地上作平衡。这种性交的姿势可以让女人反向控制男人的插入快慢和角度，刺激自身敏感的yin蒂、yin道和敏感点，以掌握、控制高潮的来临，让欲女从中获得最大的满足。

　　男上女上体位：背向式

　　男士双脚伸直躺下，女士跨坐他身上，背向男士的正脸，手掌着地以作支撑。当女士尽情扭动时，可以任由男士抓紧你的大腿或臀部。这种姿势可以让女人完全控制一切，包括速度和角度，特别容易刺激G点，引发高潮射液。而且射出的第三种水冲击男士阴阜有一种说不出的感受。

　　男上女上体位：推桌式

　　男士倚坐在椅子上，双脚舒适地张开，脚板着地。女士跨坐在男士中间，背向男士双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。男士抓紧女士的臀部作轻微打圈摆动，女士则紧贴双腿 …

大喊Great。

　　性爱是夫妻间请感的调和剂，和谐的性生活能更好的增近夫妻间的请感，让家庭更加和睦。在生活中，男性应该学会主动出击，多掌握一些性爱技巧，让彼此的性生活更加完美。

　　女人在上式

　　加吉博士表示，女上位除了使女性更容易达到高潮，还能有效锻炼腹肌和腰背肌肉。女方占据主动，对其手臂肌肉要求更高。男方可充分利用二头肌，搂住女方，以保持平衡。女上位保持一定的时间，可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男方上挺动作可锻炼腰部肌肉。

　　男女对坐式

　　对坐式体位，即男女两人相对而坐，女方把脚缠在男方腰间。该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成性爱动作，对身体多处肌肉群都有较高要求。印度性学家普什卡·古普塔博士表示，这种体位比男上位要求更高，锻炼效果更好。注意：背部肌肉弱的，最好不要选择这种体位，否则容易拉伤肌肉。

　　男人在上式

　　超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子 …

比较喜欢你采取主动，由你处在掌控的位置，那“打屁屁”应该是个好主意。

　　正确的拍打方式，关键是要掌握“什么时候、以怎样的频率拍打”。

　　温柔的开始

　　没有一个正常的女性一开始就喜欢粗鲁大力，男人和女人都得用心享受开始时的温柔过程，在拍打臀部之前，要对女人进行温柔的爱抚，女人需要先放松下来，然后才能慢慢进入性爱的角色。对于这一点，男人一般很难理解。这是因为在这方面的感觉上，女人和男人大相径庭。有时男人只有在达到性高潮后，才会放松下来。而大多数女人在尽情享受性爱之前，需要先放松下来。

　　选择恰当的拍臀工具

　　温柔的爱抚女人过后，女人放松身心准备好与你开始激情时刻，这时，男人们就可以使用拍臀术来进一步激发她的欲望。选择恰当的拍打工具是男人需要提前想好的。在你使用拍子，小皮鞭，或其他道具之前，建议先用自己的双手去拍打女人的屁股。不仅你可以感觉她美妙的皮肤，她也可以感觉到你双手的温暖和爱意。

　　调整姿势拍打更多敏感带

　　在性生活中，男人有时“暴力”一点往往会让女人更加兴奋，所以你可以调整一下自己和她的姿势，让你的双手更加灵动自由。不单可以拍她的屁屁，背脊和大腿也是你可以“涉猎”的地方。这将让她更加刺激。

　　掌握好拍打的力度

　　在拍打的时候 …