易达到高潮的。

寻找更多支点

　　水中做爱的危险性主要来源于做爱时的姿势如果没有支点，因为水的因素很容易滑倒而受伤。因此水中性爱时最好选择一个好的固定支点，让男性可以背靠着或者女性手可以抓着。

　　地点。姿势上最好选择背入式，这样可以增加做爱姿势的稳定性。

性生活后让丈夫多睡会

　　性生活激情之后,也许你还渴望一个缠绵温情的"后缀".但为了他长久的健康,放弃这个要求是你值得付出的牺牲.美国生理学家曾经做过大量的调查,发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间长一些。

多给丈夫准备低脂食物

　　繁忙的工作使许多男性选择快餐来应付了事,而快餐的通病是高脂肪、高热量.因此,妻子不妨有意识地多给他吃低脂食品,如鱼、肉、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等.若他中午在外不得不吃快餐的话,不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。

　　高脂饮食或热量过剩,容易造成血液中的胆固醇增高,形成高血脂,使血液变得黏稠,流速变慢,携氧量减少,更有甚者,造成动脉粥样硬化.这样一来,Y茎动脉自然变得不大通畅,供应Y茎的血液减少,造成Y茎供血不足,成了"无源之水",从而给男性的性交功能造成障碍。

多带避孕套

　　水中做爱自有其乐趣 …

男人须知：女人性欲来临时刻把握最佳性爱时间

女人什么时候性欲最旺盛，最需要性爱，如果你能把握住女人的这个时间段，那么想和她爱爱还难吗？

不难的。。。只要你能把握住。

不过知道了她性欲最强烈的时刻，尽管她渴望和你做爱，但是你也不能扫兴，不懂得调情很快就把女人的欲望给浇灭了，要注意了，多学习一些相关的性技巧是对男女之间的性生活非常有帮助的。本文后面将会告诉你如何把握最佳的性爱时间。先来看一下女人欲望来临的几个时刻：

　　1、他心情不好时

　　他回来，坐在沙发上闷闷不乐地抽烟。他被上司骂了，他遇到了不顺心的事情。这个夜晚，他表现得如此消沉。

　　请像母亲一样地抱住他，然呆子

　　不要以为他在一心苦读时，真是所有的心思都读进书里去了。《聊斋》里的英俊书生们，www.domop.org貌似在深山古庙里苦读，却都在盼望着红袖添香，半夜里有一个狐狸精环佩叮当响地突然款款来到他的身边。

　　所以，半夜里，他在书房苦读，不妨在端进一碗爱夫汤时，适时地给他按摩，捶肩。他累了，你挑逗他，没有一个男人不立刻渴望从枯燥的书中回到现实的世界上。此时，你就是他的狐狸精，是他最好的松弛之道。

　　3、你确实错了时

　　那天他什么错也没有犯 …

你，然后被你的主动怦然心动。

1、诚实

令人感兴趣的是，科学家对刚刚坠入爱河者的大脑扫描结果显示，居于榜首的恋人品质居然是诚实。美国康奈尔大学斯蒂芬对近千名年龄在18岁-24岁不等的年轻人进行了问卷调查，结果发现志愿者尤其在意潜在伴侣的诚实度，仅次于诚实之后的重要特征是相貌、家庭责任感、财富和地位。

2、幽默感

研究人员发现，一旦恋人完成爱情长跑，性格的相似性会让他们的关系更加牢固。另外，幽头，拨弄男人的头发，拨的越厉害代表感觉越好。那么在你想要的时候，不如坐在男人的腿上，两只手抚摸他的头，让手指穿行在他的头发间，让男人融化在你的指甲中。

和男人十指紧紧相扣

十指紧扣的时候会产生一股力量，想要保护他人、呵护他人的力量。因为男人的手和女人的手紧紧相扣，是身体和心灵的紧密交融!不妨试试和他十指紧扣。

最性感的表情

男人很多时候是看着女人的脸部在行事，男人根据女人的面部表情判断自己的姿势对不对，力度大不大，还要做些什么。因此女人的面部表情很重要，当你感觉他力度不够的时候，不妨给一个最性感的表情，让他更有激情。

3、性感的下巴

下巴短小的女性、拥有浓眉的男性最受青睐。特霍西尔表示，拥有这些特征的男女更具吸引力，因为它们预示着生殖健康。雌激素会限制女性下脸庞和下巴的骨骼生长 …

环之类的东西，而是很基本的东西——保险套或许各位会觉得很奇怪，保险套就保险套有什么好攻的呢？这就错了，保险套对于你之于做爱就好象是一把剑对于剑客用于华山论剑一样，不过，保险套如果让你有用起来不保险的感套竟然被我给插破了，而且前瑞还断裂不见，我赶紧把手指伸进女友的下面去找，找了五六分钟才找到那块破片，而自从那次后，我常在做爱时若觉得太干时就会一直担心套子会不会再次破裂，而在此我要奉劝大家要用保险套就各位先进可以试试，另外就是如果各位先进真的很敏感的话，可能很快就射精的人，各位可以试试戴两层保险套，这是最快延长射精的方法，不用练习不用吃药，方便又不伤身毫无副作用，可谓初学者和早泄者的必备良方，有效度以我来说，可以将射精时间往后延长一倍，非常有效。不过　当然，我的女朋友可惨了，那次我折磨了她四个小时左右，而且还是我觉得累了不想继续作了才射的，希望各位可以破我的记录。（在攻器篇里先分享到这里，再看同好的回复状况再决定是否继续发表）

攻技篇：首先，各位在做爱时，是否会一直想：我要做久一点，我要做久一点。是不是这样想呢？可是在我实验的过程里，我发现，当我一直想我要快射精快射精时，却偏偏射不出来，在我研究的过程中发现这是因为，在你一直想快点射精时，你的阴茎会进出的动作会比较小，你会想快进快出，但是你的龟头却是在对方的阴道深处，如果对方的阴道由外而内是呈现由窄到宽时，那你的老二头就是在对方阴道里相对宽的地方磨擦 …

的模样。

　　3.　俐落的扭动他的臀部(你跳舞时可得注意这种放电方式啊？)

　　4.　走路一派潇洒模样引人注意。

　　5.　大声谈笑：宣告他男性的魅力，同时想显现他父性的作风。

　　6.　整理轻拉自己的领带。

　　7.　手掌交叉握在颈后。

　　8.　下巴微抬，一付吊儿啷当，表现出粗犷不骥的样子。

　　9.　表达立场时，温和而坚定。

　　10.　将手掌放在桌面上或是膝上，显示他们是温和、“无伤害性”　的？

女人调情时的举动

　　1.　跟对方微笑表示她现在有空，对他有兴趣。

　　2.　年轻的女生，则因眼睛张大好四处打量，以致眉毛都挑起来。

　　3.　眼睑很快低垂下来，下巴收敛，将脸偏向一边转开视线，表示不愿随便和人发生性关系。

　　4.　用手掩着嘴咯咯地笑：这年轻女孩、或是表现出服从意愿的女人会有的举动。

　　5.　耸肩：有无助的意味。

　　6.　甩动并展示自己浓密的秀发。

　　7.　摆动臀部 …

完全写在他事后的反应里了。你究竟有没有令他疯狂，就看下面这六种情况他究竟中了几个啦!

1.他的手脚绷紧

捏紧拳头、手脚绷紧的情况，都是他进进极度兴奋状态的生理反应。这些现象告诉你他非常希看延续下往，所以你不但可以持续，甚至应该加把劲往做你当时尝试的动作或体位，让他进进更刺激的境界。

2.他主动告诉你他非常享受

聪明的女性知道说话能令男人增加自信，无论是不是真的，也会夸奖他表现出色。但男人不同，特别假如是事后他主动告诉你说喜欢你的表现，那他就真的如此以为，并且期待你下次也能够保持同样水准。

3.他想马上再做爱

假如男人还没有从刚刚的那一场激烈大战中完全恢复过来，就已经想跟你再战另一回合，证实你所做的不只合他心意，而且令他疯狂的迷上。

4.他事后与你频频调戏

假如你的男人在事后跟你频频调戏，可见你在“嘿咻”中的表现真的令他很惊喜，无法停止回想与你爱爱的火辣性感场面，而且相当期待下一次的翻云覆雨。

5.他尝试新体位

男人天生就有征服欲，假如他主动带领你尝试新体位，代表他在很满足你表现的同时，想要藉着新体验往取悦你，并要证实他比你做得更好，从而令你更加需要他。

6.你觉得十分享受

究竟自己是不是爱爱高手，最直接的答案就是来于你自己!正所谓“一个巴掌拍不响”，若做爱时你自己都没有放松享受 …

让你酥软的销魂性爱调情技巧

你有多久未曾享受过被男人围绕的滋味？只要多一点点勇气，生活里处处可以找到爱情的惊喜。该如何眉眼含春、嘴角带笑，才能让男人忍不住向你靠近？

　　还记得第一次遇见心上人的情景吗？电梯间你俩不期而遇，在眼光交会的那一瞬，你突然觉得心头一阵小鹿乱撞，红晕浮上双颊，并且口乾舌燥起来。下意识告诉你这是个会为你生命增添色彩的男人，于是你舔舔双唇，含情脉脉地看着他，漾出看，卖弄风情不仅能带来乐趣，使生活凭添滋味，根据心理学家的分析，它更是人类与生俱来的驱动力。过去的研究相信调情过程是由男性主导。就像自然界里雄性对雌性求偶一般，男人在看到喜爱的女人之后，受内分泌趋动向她发出爱的邀请，企图在众多求爱者中拔得头筹，获得青睐。然而最新的研究却显示整个过程的掌握大权是操在女性手里。女性会对心仪的男性传递讯号，鼓励他对自己发动追求攻势。心理学家称这种动作为下意识的诱惑，其实边细语，让你俩的膝头不时相触……。作家吴淡如说，最有效的调情方式仍是深情凝视与专心倾听。“深情地凝视对方，让他感觉在你眼中再没有其它人存在。”吴淡如如此建议。有许多女人误认为当感情步入稳定之后，就不再需要调情来增加情趣。其实适当的调情不仅可以使你俩重燃初识时的恋爱之火，更能够让他的性欲“起死回生”。专家建议，以下几点调情守则适用于任何时刻与地点，而且效果都好得出乎人意料之外。

　　——边深情凝视他，边伸舌轻舔上唇。

　　——将中指轻触芳唇，来回摩娑 …

与成熟的女性做爱的技巧分享

　成熟女性一般都有较丰富的做爱经验和感觉。你与她做爱时，不必担心她因为没做爱经验而带来的麻烦。她不会因为自己神经紧张而造成你的手足无措，她也不会因为不熟悉体位的选择而搞得你满头大汗徒劳无功，她更不会因没经验而使你在做爱过程中感到乏味无趣。相反，她会凭着她的经验，在你紧张时安慰你，在你姿势不妥当时提示你，在你疲劳时体贴你，甚至会给你出谋划策，采用更好地体位或方式，使两个人的做爱更好地进行下去。但成熟女性丰富的做爱经验及感觉也可能会给男人带来不利的一面，丰富的做爱经验使她要求你有更好的做爱技巧，否则太一般的做爱方式对于她来说可能太乏味；长期的做爱经历使她会向你提出更高的要求，你如果“能力”不强的话，就难以充分满足她的欲望，就可能会使她感到很失望。

成熟女性的身材一般已经到了女人一生中的最成熟期。从外表来看，成熟女性身材丰满、风韵，给人一种很特别的，有时又是难以名状的吸引人的成熟性感。成熟女性她们的胸部一般都较为丰满，当然了，一般都有一定程度的下垂，不如少女般坚挺，也缺乏弹性，较为“陷手”，手感不是太好。而且乳头乳晕色素偏深，带有一种沧桑憔悴的感觉。虽然成熟女性的乳房有这些的缺陷，但如果男人只喜欢女人乳房“大”的话，成熟女性的乳房还是挺有吸引力的。成熟女性的腹部或大或小的肚腩是很难避免的，毕竟年纪不小且已有生育。如果纯粹从瘦身及人体美学的角度出发，成熟女性的臀部显得不够标准，有点过于臃肿及下垂 …

吻、触摸、爱抚、舔舐、轻咬、干我喜欢以及其他任何感觉舒服的事。”

　　2种调戏法：

　　“亲吻、互相搔痒、假装摔角、轻轻拍击、搂抱、爱抚全身――还有，我喜欢她用指甲爱抚我的奶头，或者让她在上面，胸部垂下来，用奶头掠过我。我最喜欢而得不到的是，两人光溜溜地，在房子里嬉戏或走动，不时玩玩性游戏，时常勃起，在这种情境下带给她高潮。”

　　3种调戏法：

　　“除了性器官的抚弄外，我喜欢对方激情地吻我，将舌头伸进我嘴里。我喜欢我的奶头被吸吮到坚挺；我喜欢睾丸被轻咬，臀部被温柔地爱抚。我也喜欢听到而且诉说温柔的话语，例如我爱你，你很美丽、温柔、优雅。”

　　4种调戏法：

　　“我喜欢屁股被人爱抚。”

　　5种调戏法：

　　“有一处非常敏感的性感带是在两腿间的睾丸和臀部中间地带，我也乐于让人亲吻我的脖子、耳朵、胸部、和大腿，加上按摩、搂抱、爱抚。用于刺激我，无休无止地进行。”

　　6种调戏法 …

哪个部位最敏感是因人而异的，因此我建议可以询问你的伴侣觉得哪里最敏感，让她感觉最舒服，不过其实更重要的是学会在床上察颜观色，她的声音、表情以及肢体都会出卖不少宝贵的信息。

　　女性某些身体部分外，向着女伴身体各个敏感基地主攻是不能忽略的，但是甚少女性会主动告知我们应向哪些部位出手，各位欲练成“杀手锏”，便要看以下数位专家意见，除了讲述某些我们通常忽略的部位外，更列出了一些进攻部位的合适技巧。

　　1.发际登陆战

　　女性头发的根问好(发际)是一种心理性的性感带，对外来的刺激很敏感，最好在她以为你将注意力集中于其他部位时，给予一个突击。抚摸发际时，小心不要用指甲的部分刮伤她脆弱的头皮，应用指腹的位置，同时尽量不要直接触摸肌肤，而是象蜻蜓点水的轻吻般，给她微妙的轻触感，以提升对方的心理兴奋，若仍领悟不到可把自己的手比拟成轻柔的羽毛。想加强效果，可在女方陶醉于被摸发际的时候，说声“你好漂亮呀！”一类的赞美话使她的情绪更高涨。

　　2.背部下侧机不可失

　　这地带同样可给予突击，例如可突然叫女伴俯伏起来，再按摩这地方。《The　Complete　Idiot’s　Guide　to　Amazing　Sex》的作者Sari　Locker说 …