**　迷离的声音**

**　　甜美的声音**

**　　磁性的声音**

**　　性感的声音**

，男女的情欲时差是由生理决定的，也就是有一定的生理节律性，其中，激素分泌起到了一定作用，而激素分泌量则受时间支配。比如，女性性激素在中午12点才会大量进入血液并发挥作用，而欲望在这时也会被慢慢唤起。

　　此外，在性高潮中发挥重要作用的是性感应带，而其宽窄不同也导致了男人和女人情欲的差别和“进入状态”的快慢。由于男人的性感应带比较窄，也就容易“快热”，他们注重的往往是性“快感”；而女人的性感应带比较宽，因此她们需要一个“慢热”的过程。

　　清晨和下午是最佳时间

　　性学家们研究发现，清晨和下午是男女情欲的重合时间。早上7点左右，男人的性激素会超出平时的20%左右，特别是在性梦之后，对性的欲望更加强烈；而此时，也是女人想“要”的时候，尤其是早晨憋尿的感觉更容易让她们情欲高涨。

　　接下来的整个上午，男人和女人的情欲处在最低谷，手头上大量的工作，更是让他们把这事完全抛在了脑后。

床上获得满足，便可能心生他念。若妻子认为自己年纪渐长，不再性感，便难以激情萌动。这时，请记住以下三点：①相信自己，相信配偶，互抱积极态度。②别为暂时的不如意而烦恼。③乐于新尝试，方法灵活多样。只要保持热情，积极主动，性爱真正成为彼此“精神和肉体上美妙的享受”便不是空话。

　　倾听自己身体的声音

　　一般说来，结婚一两年后，性生活节奏会日渐缓慢，这是自然规律。但对男人来说，性的兴奋焦点会随年龄增长而变化。男人20岁上下时，焦点集中在性高潮上，此后焦点日益分散和扩大。一个年逾不惑的男人，如能顺应这种变化，将焦点置于全部性体验中，包括亲吻、抚摸、拥抱等等，便能保持青年时的性激情。一个健康的男人，完全可以终身保持性欲，对于较为年长的男人来说，由于摆脱了青春期的某些精神压力，以及那种急于达到高潮的冲动，性生活往往更加惬意。一个健康的女人，一旦她熟悉了自身的需求，熟悉了性快感区，也能使性生活更惬意，并终身享有。所以，你应该了解自己的身体，弄清其变化，在性生活中全身心投入 …

　　近日，美国著名性健康网站“红书”的心理专家凯斯·艾伯罗指出：“回家无性趣”跟夫妻感情无关，冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎。因为已婚夫妻93%的性活动是在自家卧室中进行的，因此，夫妻双方、被罩常换常新。最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝，虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩图案和材质都符合双方的审美，才能唤起人们想要畅快享用的本能。

　　保持卧室的私密性。卧室应该成为孩子的禁区，这样有利于夫妻适当放些性刺激物，比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等。从性心理学角度讲，夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求，一般不外乎三项具体内容：足够的安全感、适度的性刺激、发挥联想的余地。

　　艾伯罗认为，床头柜上还可以摆瓶香水，但不要打开瓶盖，让香味若有若无地飘出一缕，能制造出一种暧昧的情绪。

　　卧室色调适应妻子要求。由于妻子的性动机更易受到环境的影响，所以卧室色调应以妻子的感受为主，一般应遵循“相反相成”的原则，即色调所体现的情趣应与妻子在公开场合所表现的性格特征相反。热情奔放的妻子应选细腻和表现力丰富的色彩 …

　　有位妇女，来到医院对妇科门诊医生说，最近她经常感到阴道中有股气体不自主地排出，她为此感到精神紧张，以致寝食难安，头晕眼花，四肢酸软。江湖郎中说这是阴吹，是鬼在作崇，要她烧香拜佛，求祖先保佑。她照有这种情况，问是否会罹患某种妇科疾病。

　　这两位妇士的情况，都与阴道排气有关。

　　江湖郎中说的阴吹，是空气从阴道中排出的现象，见于直肠阴道漏、会阴III度裂伤、某些阴道炎细菌发酵产生气体并处泄。或者某些患神经官能症的病人，阴道较平时敏感性高，虽无气体排出，也自觉有。可见这是一种生理或病理现象，并非是鬼作崇。阴吹多见于中年以上有过生育史的妇女。由于阴道壁骨盆组织松弛，或者绝经后皮下组织松弛、萎缩，造成阴道前后壁贴接不严，封闭不紧，以致空气入内。阴道一收缩，入内之气复出，于是产生阴吹。

　　第二位病人的房事声响，也是阴道内的气体处溢现象。为什么性交时会发生响声呢？原来，在正常的情况下，性交时，阴道壁充血，阴道紧裹着阴茎，因此，阴道内几乎是没有气体的。但是，进入中老年以后，阴道壁变得松弛，性交时阴道不能紧裹阴茎 …

男性不是只为了满足自己的生理的性欲望而行动。90年代的妇女将性看作是一种男女双方的合作，只有男性发号施令的旧模式已被一种新的性爱模式所取代。

　　在新的模式中，男女双方相互交流并且分享他们的性需求。这种模式的结果之一是更加期望体验一下不同的体位。

　　妇女不太像男性那样将性行为的目的直接指向性交。她们将性交看作是一个过程而不是匆匆忙忙地朝向既定的目标。性交前后的爱抚对她们至关重要。这种触摸帮助她们产生被爱的感觉。一种缓慢的、毫不匆忙的态度将有助于使女性配偶感到更加松弛，并且更容易通往躯体的亲昵行为。

　　有人发现在做爱方面妇女比男子更倾向于具有自发性。因为她们目的性和行为的指向性不强。妇女把性行为当作种种自我表达的机会，如同哭、笑、说和默默地想一样。她们很少受“应该”两字的束缚，并且对约会之时将出现的一切更为自然开放。倾向于将注意力集中于性行为的男性在做爱时的表现往往是非常严肃的。妇女希望男性轻松一点，使性行为充满爱意，自由自在和随心所欲。

　　女性希望与男性分享有关性行为的思想和情感，并且她们希望能够与男性伴侣分享她们的愿望和忧愁。在伴侣之间经常公开进行有关性的交流是很重要的。

　　男女天生身体里仿佛有不同的时钟，如果不是的话，怎么去解释男女的时间观是这样不相同。比如大家说好在晚上7点去吃饭，好的男人会在7点以前就现身了，但女人永远不会在7点准时出现。男人约会很积极，但结婚的时钟永远比女人慢好几个小时，女人到了30岁就想快点结婚了，而男人却认为还没玩够。

　　所以男人和女人是活在不同时空中的，没有办法有百分之一百的沟通，两人之间，永远存在距离。是性别的距离，也是时间的距离。所以女人最爱问男人一个问题：你那边几点？

　　时差无所不在，平常到人体荷尔蒙分泌及其关联的情欲时差，都有人做过测算。早上10点，男人的欲望处于一天中的低谷，关于性这回事暂时抛在脑后。女人的情欲指数降至清晨时的10%，几乎感觉不出欲望的存在。正午12点，男人进入一天中的一个小高潮，此时往往有约会女伴的冲动。因此，很多男人选择在这个时间里与伴侣共进午餐，表达爱意。此时，性激素刚刚大量进入女人的血液，整个人又重新性感起来。

　　下午2点到4点，对男人来说，这是白天他们的情欲最活跃的时候。到下午4点左右，他们往往再不能安坐于电脑前出卖体力，而更愿意与女同事搭讪或认真盘算晚间的约会。这个时间段也是色情网站的浏览量激增的时候，浏览者当中75%以上为男性。这时女性也有愿望与爱人接近与亲昵，医学家认为这个时段是除了夜晚之外最好的“造人时段”，因为这是一个最容易受孕的时刻，

　　晚上6点，男人的情欲重新恢复到休息状态 …

爱研究协会的专家公布了五个国家国民性生活调查结果。 其中，英国人平均做爱时间最长，可以持续7分36秒，美国人以平均7分钟紧追其后，西班牙人平均持续6分钟，荷兰人为5分多一点，而土耳其人持续的时间最短，仅为3分半。五国国民做平均时间?分24秒，最长纪录是44分，最短仅为30秒。

　　科学家发现做爱持续时间也有明显的年龄界限。18岁到30岁的青壮年做爱时间平均为6分30秒，而一旦年龄超过50岁，持续时间仅为4分20秒。 此项调查让人大跌眼镜的是一向含蓄保守的英伦绅士床上功夫竟如此了得。英国性临床医学家保拉-霍尔分析了其中奥妙。其实英伦绅士个个身藏不露，都是性爱高手，这得归功于英国妇女要求比较高，逼得英国丈夫们苦练技巧。

　　荷兰乌德勒支大学的瓦尔丁格博士称，此项调查结果对于研究早泄问题大有帮助。可以毫无疑问地说，那些做爱持续时间少于1分钟的男子肯定患有早泄，而做爱时间少于1分半钟的也有早泄的倾向。

来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭；欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。

**　　午间闪电战**

　　这个时间做爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。

　　弊病：当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。

**　　午睡小甜蜜**

　　这个时间做爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。

　　弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之 …

　　我认识的一位新女性，白领，她很会在婚内继续妩媚、诱惑、浪漫，把她丈夫弄得服服帖帖，至今每夜还要抓着她的手才可以含笑睡去。有一次她出差，才三天，丈夫就相思得做噩梦、踢被、着凉，最后感冒，像林黛玉一样咳了两周！她认为，结婚不是件一劳永逸的事，有许多比恋爱更美妙的东西可以挖掘、发挥。如果婚前是由男友来担当取悦你的角色的话，那么，婚后，你就是女主角，你在花花草草地操纵他，他幸福和满足的样子将是对你最明，说明她很受丈夫的疼爱；相反，如果耳朵灰暗、耳孔里有蛛网状的脏东西，说明她婚姻平庸甚至不幸。因为，男人的爱是从身体入手的，能为外人所看到的男人兴趣的器官，当然就是“耳熟能详”的双耳了。

　　同样，女性的“情爱打扮”，也应该细化到从耳孔开始清洁，聪明而用心的女人，都知道怎么让自己舒服又“顺便”给自己的先生舒服，这就是“新打扮”的原则：双赢！确实，很多时候打扮是给别人看的，声音变得温柔 …