初夜的真实含义已经不是完全意义上的新婚之夜第一次的性经验。婚前性行为已非常流行。初夜就是我们说的第一次。

　　消除紧张感

　　第一次性爱每个人或多或少都会感到紧张。此时，温柔的语言是消除紧张的最好武器。但语言也不能过多。女性听到抚慰和甜蜜的语言，会感到快乐。

　　接吻

　　两人躺在床上，男性把左腕置于女性头部之下，在左腕上稍用力使女性侧躺，右腕由腹部向背部静静到环抱。男性拥抱女性时，最好将女性紧紧抱住，使女性的头部处于男性下颚的位置。此时，说一些甜言蜜语，抬起女性的下颚，两个人的脸相对。然后，从耳开始静静地吻，经耳垂，颈，最后到嘴唇。接吻开始时，轻轻的触压，慢慢加力，最后把舌伸进女方嘴里和女性的舌触碰。

　　抚爱乳房

　　经过接吻，女性有了更强的反应后，就可以对乳房进行爱抚。一只手整个地揉捏一乳房，另一只手的大拇指和食指捏住另一乳房的乳头。之后，来回交换，反复同样地爱抚，程度也逐步加强。女性在性兴奋时乳头会勃起。但要特别注意女性乳房的疼痛。接着，已同样的要领用唇和舌对乳房进行爱抚。女性的性反应增强后，可以进行更强的刺激，加强舌吸吻的力量，并用牙齿轻咬乳头。

　　经过甜蜜的爱抚 …

钝，加之女子本性较含蓄害羞，特别是第一次与男性外生殖器接触时，如新郎急于甚至粗暴地宣泄自己的性欲，势必导致性生活的失败。如在性交前多做些激发新娘性欲的准备工作，如拥抱、抚摸、亲吻等调情动作，当唤起新娘性欲冲动时，再进行性交才能得到双方心理和生理上的满足。

　　(2)缺乏对新娘生殖器官的了解：女性阴道是一个具有良好的伸展性的肌肉弹性管，为什么有时会出现阴茎插不进阴道的事呢？原来阴道口的紧张度受处女膜和阴道口的肌肉环所影响，首次性交随着阴茎的插入，处女膜被顶奇，加之阴道口的紧张性收缩，给阴茎插入造成困难。随着性交次数的增多，肌肉环呈不同程度的扩大伸展，才使得阴道口松弛。

　　此外，女性有了性欲后，外阴前庭大腺分泌物增多，阴道口润滑，同时生殖器充血使阴道渗出大量的液体，子宫颈上提，阴道内2/3部分扩张，阴道腔伸长1/4。此时才有利于阴茎顺利插入阴道。如不了解这些常识，急于粗暴不加准备地进行性交，阴道没有膨胀和扩张，阴道口及阴道内没有润滑物，一则阴茎插入阴道产生滞涩，二则由于女方的疼痛而加剧其紧张情绪，甚至导致阴道痉挛，使性交失败。强行插入，还可能导致女子会阴和阴道撕裂或大出血。

　　(3)身体过于疲劳：新婚夫妇往往在婚前要经历十分劳累的准备工作，在结婚当天又要紧张忙碌迎宾送客。晚上，还有些朋友闹闹洞房 …

　　于是可以说，不关于婚姻的爱情未必就是失败的故事。

　　事实上，婚姻没有爱情之汁也会开花结果。婚姻是需要大半辈子的生命去营养的，是且只能是由两个人大半生的生命去营养的，一般的，容不得第三者帮忙的，恐怕越帮越忙。

　　因此，强求所有的爱情最后都抵达婚姻，那是不现实的。仅用婚姻来把握爱情，男人与女人之间就太悲苦了，爱情也就失之爱情了。

　　生活中总存在两种人，一种是被生活或现实逼迫急于寻找婚姻的人，一种是被空虚或寂寞困扰急于寻找爱情的人。

　　没有嫁不出去的女，一个女人 …

午夜时分，一位新娘被送进医院，她四肢无力，面色苍白，双目紧闭，但神志清醒。经简单治疗后，新娘患房事晕厥症很快恢复了常态。原来，这对新人初次同房时，新娘由于羞涩、恐惧，对男方的爱抚和性行为显得惊慌失措，分泌激素过多，体内儿茶酚胺水平急剧升高，使全身小血管痉挛收缩而引起脑部暂时性缺血缺氧，以致昏厥；二是新娘较粗心，抱搂过紧，不慎压迫了新娘的颈静脉窦压力感受器，反射性引起新娘血压突降，虚脱而昏厥；三是新娘初次过性生活，对性生活缺乏了解，精神紧张，呼吸异常，发生呼吸性碱中毒、头晕、胸闷、四肢发麻甚至昏厥；四是操持婚礼过于疲劳或酒后行房事的体力消耗承受不了；五是新娘对丈夫精液过敏，房事过后，先是出现皮肤瘙痒，继而头晕昏厥。

　　发生房事厥症后如处理不当会造成男子阳痿，女子性冷淡，不利于家庭和睦幸福。所以新婚夫妇同房时，动作要轻柔和缓，男性要随时注意女方反应，不要过紧搂抱女方颈部，若因婚礼劳累过度，不妨将同房时间推迟。

　　如在房事中发生头晕、不适、面色苍白等轻度晕厥症状，应暂时停止性交，可喝一点糖开水稳定情绪，短时间后即可恢复正常 …

如何过好初夜是每个将婚女孩都关心的问题。有人说新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要，如果过不好，就会影响日后夫妻之间的性生活，影响夫妻感情。新婚第一次和初期几次的性生活，过得满意当然很好。但也有过得不十分满意的，因为新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张、害羞和恐惧，性生活过得不好也是正常的。但是，最好还是过好新婚之夜。具体要注意以下几点：

　　1、要注意外生殖器卫生

　　你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。

　　2、做好避孕措施

　　如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。

　　3、密切配合，互相体贴

　　在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合 …

　　好的婚姻，一定离不开一个好的女人明里张罗、暗里使劲。如果这事要求男人去细细腻腻地用力气，大多数男人是无此耐心的。香港有一著名人士，在丈母娘过生日的时候给老人家跪了下来，感谢两位老人养出这么优秀的是男人有外遇了，咱也有本事让他乖乖地回来。这种例子屡见不鲜啊！哪个傻男人真的愿意离开这么优秀的女人呢？到头来磕头言谢还来不及。

　　所以，不管你在婚姻内还是婚姻外，先把自己经营好为首要任务。心理有麻烦找心理咨询师去，一点儿也不丢人。我的女同胞们，经营好婚姻你考虑三个方面就足够了。

　　第一，心理状态优良。

　　看看自己是乐观还是情绪化？是常常在解决问题还是在制造问题？有没有安全感？还是总得有个人在旁边才感觉到安全？等等。

　　第二，你们的性格是互补还是相似？

　　互补比相似的好处要大得多。人倾向于欣赏自己所没有的，如果你们已经很相似了，那就从你开始制造差异性。当然这是一个向自己挑战的过程。想一想，当你的身上具备了好几个女人身上的优点时，男人能不愿意追着你跑吗？

　　第三，价值观是冲突的地方多还是相似的地方多。

　　当然是相似点多才好。男人喜欢在山里呆着，可你就是喜欢繁华闹市，你们怎么能过到一块儿呢？所以，在结婚前一定要看看这个男人的所想所为是否是你能够接受的。如果已经是这样了怎么办？没别的辙，只有接受，别想着改变。那是人家全身心80%细胞的兴奋点 …

来到我的诊室。男的还未开口，女的就急忙插进了话题，两人便争吵起来。原来两人是刚结婚十多天的小两口，现在还在度蜜月，但是，今天早上起床时，新郎官突然发现自己阴茎皮肤上出现一块红斑，并感到灼热和轻度疼痛，他马上把这种不适感告诉了新娘。想不到的是，新娘不但不同情，却先失声痛哭，然后大吵起来，说自己的命为何这样苦，蜜月未过完，新郎已有新欢。新郎百思不得其解，直问为什么？新娘说：“你装得挺正经的，背后却干见不得人的好事，这是性病，你难道不知道？”新郎恍然大悟，但心想自己未做亏心事，没有什么可怕的，于是对她置之不理。想不到新娘闹得更厉害，没办法，他最后只好到医院来证明自己的清白。我把新郎请进检查室，发现他阴茎的冠状沟处果然有一椭圆形的紫红色斑，并见轻度水肿，约拇指样大，边界清楚，可实验室梅毒血清学检查为阴性。同时我了解到他并无不洁性生活史后，心里就有底了。我又问他近期有无服药？他想了一下告诉我，由于结婚操劳，前几天，扁桃体发炎，咽喉疼痛，没有时间去看病，便找朋友要了些消炎药来吃。我问他是什么药，他说好像是复方新诺明 …

年轻的朋友，当您和您的未婚妻正在兴致勃勃而又紧张地准备婚礼的时候，不知你们可曾想过：美满、和谐的新婚生活不仅需要物质准备，而且需要必要的精神准备。在精神准备中，性知识是一项十分重要的内容。大量事实告诉我们，由于缺乏基本的性知识，给许许多多的新婚夫妇带来难言的痛苦，甚至给婚姻造成不幸。因此，我们希望正在准备婚礼的情侣们先自测一下自己究竟掌握了多少性知识。如果答得不好，务必及早补上这一课。

　　先把笔纸准备好……..

　　试题(多选题)

　　1.男女两性性器官都有卿些？

　　A：男性性器官：外生殖器一阴茎、阴囊、睾丸；内生殖器一附睾、输精管、精囊腺、前列：生殖器——睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺、尿道球腺等。

　　女性性器官：外生殖器官——阴阜、大阴唇、小阴唇、前庭大腺、处女膜、阴蒂；内生殖器——卵巢、输卵管、子宫、阴道等 …

，并且有了女儿。可是感情是没有道理可讲的，当我们再次相遇后，就像两块磁铁迅速地吸在了一起。

　　他给了我一个全新的世界。我经常能够感到他的目光在我的背影后徘徊，这使我的虚荣心得到极大满足。我长得不漂亮，不漂亮的女孩总希望得到别人的赞赏，他游移的目光已说明了一切。他偶尔会送我一些可人的小东西，在我爱不释手时他就用诱人的目光盯着我看老半天。有一次他再次用这种目光看我时，我娇羞地垂下了头，他乘势一把将我拥在怀里。第一次被男性的温存包围，我显得紧张不安，我努力控制着发抖的心和身体。接着他略带酒气的睑靠近我，他微笑着，用他的嘴唇捉住我的嘴唇。那烟草的香昧、陌生的感觉统统含在我的嘴里，我被动而茫然，心跳加速，一只手紧紧抓住了他的衣襟。

　　肌肤之亲对于一个女孩来说既新奇又甜蜜，它使我对他的爱情肆意疯长。恋爱中的我由一个胆怯而稳重的女生变成了一个勇敢而率性的女子，自己忘我地跳进了自己设计的漩涡中，忘了他是个有妇之夫，竟然在伦理之刃的切割中鲜血淋漓地走向他。我记得自己那时的日记里记载的全是情感与理智的争斗。我停不下追赶他的脚步。那个夜晚他约我出去，我当时一直认为我是真的爱他的，甚至想过无怨无悔。

　　那是一个夏夜，他在朋友的客厅里焦急地等待，我借口洗脸用水流的哗哗声掩盖自己内心的喧嚣。这时听见他在屋内喊我，我磨蹭着慢慢踱进屋内，他匀称的、结实的身体一下子闯入我的眼帘，我惊了……却无法逃避接着要发生的事实。我有些后悔，可是我无法阻挡住一个男人的身体。在一阵疼痛中，我由一个女孩变成一个女人 …

，面对竞争，天天都要保持一种激昂的斗志，回家后，又要做一个很“主动的男人”。因此，他感到很累，身心俱疲，渐渐地对性生活失去了兴趣。另一位先生埋怨说，他的太太对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他感到不知所措。大部分男子则是因为对婚后性欲不可避免地减退而感到不安，于是常常躲避性生活，由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。

　　为摆脱性生活面临的困境，要做到以下几点：

　　1.男士不要以“次数”来衡量自己。对某些夫妻而言，每月做爱一次效果较好，双方也满足，而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异，不可强求一律，只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就会形成恶性循环。

　　2.感性接触不一定就是性行为。男子普遍认为两性接触就必须含性交行为，这是错误的。性生活包含许多方面，女人有时候只要有某种体贴感就足够了。就是说，当妻子主动拥抱你时，不一定非要求你“动真格的”，也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

　　3.做爱也应有所计划，只有这样夫妻间才能有默契配合。比如，有位先生就埋怨说：“我老婆通常喜欢在做完家务事 …