1、盆腔充血

**　　2、阴道疼痛**

**　　3、颈部疼痛**

** 　　4、高潮后头痛**

图帮他联系工作，给他找个当保安的岗位，他干了没一个月，就不干了。让他拿去抵对讲机的押金也没了。他是不是像朋友们所提醒的那样，专门给别人看场子？也不知道。反正是每天要抽烟，每天要几十元的零花钱。他偶尔也会去看别人赌，自己玩牌。

　　我知道，他是因为过去开着车子会享受，现在风光不再，自己也不是小伙子了，干小事不愿，干大事又没资金，于是整天东游西荡。其实他内心是苦闷的，一个不得志的精神濒临颓废的男人。他总想一口气赚大钱。前一阵子我给他找了份司机工作，开夜车的，下午四、五点到单位，晚上七、八点跑外地，凌晨三、四点回北京，早上六、七点回家。后来，他跟人打架惹祸了，也就不干了。

　　他对我的转变是从去年十月开始的。和我妈相处的那段时间，使他变得懂事了，他开始想回家了，他脑子里才有了买房的意识。

　　这中间，我们吵了很多次，每一次，几乎都是为了钱。我们吵架的最大因素就是钱。最近的这些日子，他常常从家里拿了钱就走。说是办事去，办完事后会马上回来。一次性拿三 …

（私_房话）我女友在床上似乎显得相当安静，让我感觉做起来也相当没劲，我要怎么暗示、指导她呢？

　　听觉是刺激人类兴奋的一种方法，在性的反应中也是如此，而每个人叫床的方式都不同，只要不是刻意压抑，基本上都没有问题。不过你的女友叫床声过于安静，会不会是她怕被别人听见，你可以告诉他隔音没有问题，并且偶尔播放一些有水平的A片给她观摩，并且从旁提醒她，请她在床上放开一点，相信情况就会改善。

　　同样是叫床，难道也有程度上的差别吗?

　　无论要叫或是不叫，甚至叫得好不好听，最重要的是能配合男性的插入动作而发声，最好还能配合一些喘气、激励等言语，让整个做爱过程有高低起伏，有激情、有平缓，这样才算有技巧可言，否则胡乱叫一通，不知情的人还可能以为发生什么凶案呢!所以你要用自己的声音来引导她，知道什么叫合拍吧。（私房话）n

　　我在床上的喘息声通常很大，有时甚至超过女友，这样会很怪吗?

　　性爱是愉悦的，如果你的喘息、叫床声能提高女友的兴奋程度，相信她也会给予你相当程度的回报，不但能让两人间的做爱是一件极为高兴的事，其实男性叫床，何乐而不为?

，女性最容易感受到阴核刺激的敏感性，这时只要再温柔的用双手，一手按住阴核前端皮肤往前拉使阴核浮出，一只手轻轻以润滑液摩擦阴核，作圆周式轻抚，不到一至二分钟内，妻子就会达到强烈肉体快感的阴核高潮(在爱抚前因局部湿滑，可能需用卫生纸局部擦拭，以利进行) 。

　　当妻子在自己的怀中剧烈抽挡呻吟，扭曲身体，甚至伸手来拦阻你继续爱抚时，阴核高潮已达成，这时妻子已达到极大满足，无法再承受任何性刺激了 。ifanghuaom

　　此时妻子身心灵的满足达到极高点，但是并非就此结束，若把完美的性爱过程比喻为一百分好了，如果在阴核高潮后就自顾自的翻身倒头大睡，那充其量只得五十九分，这是什么意思呢?这表示虽不及格，但可以补考，但仍是不及格的，为什么呢?做爱不是作战，整个过程有浓浓的爱意与怜惜的心情是极重要的，任务结束倒头就睡，这是把做爱当作战了，而且妻子也容易有被当作泄欲工具的感觉，如此便是美中不足了。

　　G点的高潮属心理层面较多，阴核高潮属肉体较多，而性爱是关乎身心灵满足的，缺一不可;若是只有 G点高潮，肉体满足不强，则可能周一做爱刚达到高潮，周三就会再产生性的需要。男性性能力从三十岁达到颠峰，此后一路下滑到被主给接走，而女性却从初经来临时性欲发动，到三十～四十岁时进入高峰，这中间性行为能力的差异唯有靠先生以质的提升来替代量的不足。

有客观的，亦有主观的。nghuan

　　就客观而言，是婚恋的落差。恋爱是男女两情相悦的交往，男女有别。性爱抚像禁果一样充满着诱惑力。姑且不说诸如拥抱、接吻之类充满激情的爱抚，那怕只是偶尔擦身而过这种微不足道的肌肤接触，都会激起某种兴奋与冲动。

　　结婚是结两性之好，两性的身心沟通，让位给直接的性交，性爱抚居而退于配角的位置，成了性交前唤醒性欲和性交后继续缠绵的手段。性质嬗变，必然出现体验的不一。

　　就主观而言，是期望的落差。囿于记忆的幻化，人们对过去的东西总喜欢加以理想化。这种心理惯常，使人产生“现实婚姻中得到的性爱比原先期望的要少得多”的错觉，犹若成人吃糖怎么也没有儿时吃的那般甜的错觉一样。

　　明乎此，苦恼就大可不必了。

　　著名精神医学部主任江汉光根据多年临床经验表示：对於男人来说肉体上的亲密接触往往比在心理上了解“被需要”更能增强他的安全感。所以，适时地对伴侣调情，绝对能使恋情绽放出不一样的火花。（私_房话）

　　调情能对恋情带来正面影响，不仅能抓住爱人的注意力，增加你俩的亲密度，让伴侣了解不仅他需要你，你也渴慕他的热情。

做爱时尤为突出。许多女人已经不能再由那种快速的和急风暴雨式的性交而激发起情欲。虽然在偶然的情况之下，它还是美妙的和适当的，但是，女人多半更喜欢悠闲的做爱方式。（_私房话）

　　女人们喜欢对她们自身的需求感兴趣的男人，这些男人不是只为了满足自己的生理的性欲望而行动。90年代的女人将性看作是一种男女双方的合作，只有男人发号施令的旧模式已被一种新的性爱模式所取代。在新的模式中，男女双方相互交流并且分享他们的性需求。这种模式的结果之一是更加期望体验一下不同的体位。

　　女人不太像男人那样将性行为的目的直接指向性交。她们将性交看作是一个过程而不是匆匆忙忙地朝向既定的目标。性交前后的爱抚对她们至关重要。这种触摸帮助她们产生被爱的感觉。一种缓慢的、毫不匆忙的态度将有助于使女性配偶感到更加松弛，并且更容易通往躯体的亲昵行为。ifanghuaom

　　有人发现在做爱方面女人比男子更倾向于具有自发性。因为她们目的性和行为的指向性不强。女人把性行为当作种种自我表达的机会，如同哭、笑、说和默默地想一样。她们很少受“应该”两字的束缚，并且对约会之时将出现的一切更为自然开放。倾向于将注意力集中于性行为的男人在做爱时的表现往往是非常严肃的。女人希望男人轻松一点，使性行为充满爱意，自由自在和随心所欲。

　　女性希望与男人分享有关性行为的思想和情感，并且她们希望能够与男人伴侣分享她们的愿望和忧愁。在伴侣之间经常公开进行有关性的交流是很重要的。

挺勇猛，每次都等不及我有所表示就已经各就各位了。她那种咄咄逼人的架势让我感觉自己像是她的猎物。”大伟得出的结论是——我讨了个性欲过剩的女人。

　　别以为琳琳只顾独自快活，她也有满肚子的委屈——

　　“大伟从来不去好好琢磨那方面的事，每次只管往那儿一躺，一二三例行公事。如果我不主动点，恐怕永远没戏唱。”就这样，琳琳和大伟在各自的怨气中兜转，离理想中的和谐越来越远。

　　两性角色定位——女至上?女至下?风水也要轮流转?

　　其实，任何性关系中，总有两个“玩家”：掠夺者和接受者。有始作俑者，主动发出爱欲的暗示，并喜欢掌控全局。另一方呢，被动地享受云雨之欢。如果一个是天生的主动出击型，一个是天生的被动享受型，那么还好，否则，快乐事也能做出是非来。

　　琳琳和大伟之间的问题就出现在这里。偶尔做一回床上女暴君，大伟领情接受，但琳琳却把它当成了长期使用的性爱杀手锏，结果愈演愈烈，直到对方对性产生了反感情绪。其实，性本来就是一件愿打愿挨的事，本无一定之规，过分程序化了的角色感才是性趣缺乏的根源所在。ifanghuaom

　　过分地掠夺给人以压力，而过分地接受又让对方感觉毫无生趣。所以，无论你是床上的暴君还是女仆，任何一种模式久而久之都会让人心生厌倦 …

《素女经》可谓是中国古代流传最广的指导人们性事的专著了。素女是中国古代文献中一再记载的一位性爱女神，是各类房中术著作中经常出现的人物。传说她在远古时代就常和黄帝讨论男女性爱问题，并传授了诸多房中术。古人认为，男女交接之道，顺应者益寿延年，逆者则可能早衰早夭。因此，《素女经》中就有不少关于性事宜忌的观点和描述，并在很长一段时间内被奉为“圣经”。（_私房话）

　　性爱中的所谓“三气”就出自《素女经》，其中有言：“欲知其道，在于定气、安心、和志，三气皆至，神明统归”。这说的是性爱前的准备工作。所谓定气、安心，即在房事前身体舒泰，没有其他不适，脏气充盈，运转顺畅；同时宁心安神、泰然稳持，避免烦躁慌张，或带有忧郁、愤怒、妒忌、郁闷等情绪。最重要的是，双方都要有一定的性爱欲望。

　　所谓和志，即男女配合默契，性趣集中，情意相投，互相激发 …

这是美国婚恋专家詹姆斯先生前不久提出的一个新概念。他告诫夫妻应该间隔一段时间就对婚姻进行一次全面检查，把婚姻中存在的各类大小问题，特别是那些不容察觉的安全隐患极早地检查出来，并找到相应的解决之道。&ld服务的夫妇，可以根据年审机构设置的检测项目，遂一对照和考核，从而分析自己婚姻目前的运转状况，并在他们的帮助下，修补和完善婚姻。詹姆斯说，其实，对于夫妻而言，年审的期限太长，月审甚至周审都有必要。总之，随时客观地审视自己的婚姻状态，对婚姻的健康是大有益处的——你应该知道，其实每一桩婚姻都是有待检修的。

　　婚姻就如一部车，在运行了一段时间之后，从表面上看，它或许并没有太多的变化，车主可能还因此沾沾自喜：我们又相安无事了这么久。而某些零部件的磨损与消耗，却是在不知不觉中形成的，它的危害性在短时间里甚至表现不出来，直到有一天，达到了它所能承受的极限，它带来的就可能是严重的裂痕。

　　走进婚姻之中，每个人都有许多想当然的想法，都在按自己的意愿处理家庭问题，而对方并不一定认同你的所有想法，久而久之，小的磨擦就可能演变成大的隔阂，所以，我们不妨选择一个节假日，夫妻像朋友一样坐在一起，开诚布公地交流与探讨，把对婚姻的感受，对对方的不满和期望，对婚姻质量的焦虑和担忧，以及自我的种种过失与责任，全都摆在桌面上，发现问题，并逐一解决 …

。每天做二十次收放练习，你很快就能控制好自己的身体，来将他夹紧。

　　捕猎G点游戏

　　如果你告诉他，他要寻找的是什么，那么难以捉摸的G点也就不需要再难以捉摸下去了。只需将一只手指插入阴道内，再向上动直到触摸到阴道前壁，就能找到这一点。nghuan

　　身体对身体的按摩

　　让他趴着而你则躺在他身上，然后用你的身体在他的身体上上下摩擦。如果想要更具挑逗性的动作，就把手滑向他前侧。

　　不要太过激

　　特别是你在下面探索时，如果你又拉又拽，他可不会感激你。

　　对他进行口交

　　如果你要对他进行口交就要把功夫做足。当你抬起头呼吸时，不要露出奇怪的表情，不要屏住呼吸，而且千万不要表现出一副帮了他大忙的样子。

　　口交时速度要慢

　　要表现的像一个沙漠绿洲中饥渴难耐的女人，你就永远不会让他的欲望熄灭。开始时还要用上舌头扁平的部位，而不是只用舌尖儿。

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　　上床时带只香蕉

　　可不是为了你所想象的原因。香蕉富含维生素B, 所以吃香蕉可以促使血液流向性器官，从而有助于增进性事和高潮。

　　用冰块来“增温”

　　专家建议，在接吻或口交时可以在口中含一块冰。会不会太凉了?那就试一下在插入前将一小块冰块放入阴道中。

　　避开家居用品

　　相信除了把胡佛电动吸尘器插入你的(或他的)肛门之外，还有更好的方法来让你的父母为你感到自豪。

　　注意选择食物

　　你的阴道可不像你的嘴巴一样 …