大部分男人都非常喜欢口交，就是利用口唇来刺激异性的性器，不论舔还是吸，都是用口对准异性性器的行为。有些人认为性器是排泄器官，属于不洁之物，对于口交的方式很难接受。事实上只要能做好清洁措施，排除心迫运动及混合运动，每一种运动都有不同的技巧与感受。

　　在床上为男人全身按摩，也能让他“性”致高昂，或者也可藉由情趣用品的辅助或A片的模仿来助兴。

　　除了微妙复杂的运动方式外，体位的变化也不下百种，不同体位的性交方式，也能让人体验感觉不全然相同的快感。

　　要采取何种性交体位，完全依个人喜好，以及体型、体力的考量，没有一定的基本准则，只要两人喜欢，不管哪一种方式、哪一种体位都是适宜的。不过，长期地拘泥在同种体位，刺激感便会逐渐减退，最好能以三、四种体位来变化，稍下点功夫，才能让性生活更加有乐趣。

　　男人天生就有征服女人的欲望，满足男人这方面的征服欲，是取悦男人的最好方法，作爱中，多少要表现出愉悦亢奋的样子，男人一感到女人沉醉其中，就会更加卖力，更想展现男性雄风以取悦女性。而缠绵后，也别忘记告诉他你非常乐在其中或夸奖他很棒，鼓舞与赞美能让男人感到安心与自豪，并建立自信。不过也不能装得太过火，过度的夸张是会露出马尾的。

　　作爱的技巧人人不同，而且当时的身体状况也会影响作爱的品质 …

　　阴囊的爱抚

　　爱抚阴囊也能有不错的刺激效果，左、右的睪丸也要轻轻玩弄，对于会刺激大脑的右睪丸更要多多轻柔的抚摸，会提高不少欲望。

　　阴茎的爱抚

　　爱抚阴茎的确能感受到最直接的快感，特别是在龟头、龟头附近的冠部、位于冠部附近的阴茎小带，这三个地方称为阴茎三顶点，轻柔碰触就能立即引爆欲火，如果再以嘴或舌头轻舔，那么男人会更有快感。

　　至于爱抚也不会忘掉的那一根主杆，虽然没有像阴茎三顶点那样敏感，不过温柔的碰触也能有亢奋的反应。

　　其它敏感部位的爱抚

　　除了最直接的部位，试试耳后、脖子、胸前和臀部等处，也会让他性致勃勃喔!

　　如果对方在你的爱抚下太过于敏感而产生反应，如果是激情的响应当然是很好，但若是因为抚摸部位太敏感了而产生疼痛或不舒服的感觉，那你就要再轻柔一点，或改换爱抚其它部位。假如对方反应太快了，而你并不打算马上性交，可以放慢脚步，改从比较不敏感的地方开始，或停止爱抚。利用忽冷忽热、停停走走式的爱抚，一方面可以冷却一下欲火，还可以吊吊对方胃口，也是一种响应对方太敏感的好方法。

就较弱，相应的性快感程度也较低。据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持2分钟左右。

　　当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。

　　即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么抽送深度就越浅。

　　高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女性获得高潮。

　　回转运动是腰部以绘の字形的方式运动 …

的动作，如果一再重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。

　　一。两手抱男人时，是想紧搂对方，阴部相触。

　　二。挺伸双股，是希望阴户上方受到充分的摩擦。

　　三。露张腹部状若迎奉，无非是希望男子射精。

　　四。臀部拽动，显示女子已有快感。

　　五。双脚弯曲，勾搭男人身体，是要阳具插得更深。

　　六。两股腿相交，表示阴道内淫难禁。

　　七。腰向侧摆，希望阳具深插且左右摇弄。

　　八。曲身向上紧依男人时，已在高潮之途。

　　九。全身纵摆伸直，显示出四肢百骸已达快乐顶点。

　　十。阴户津液肆流，表示已达性感巅峰，完成高潮。

　　由以上女子十种动作，便能看出她快乐的程度。但不是说每个女子都会有这种过程或反应，因人而异，有时候即使是同一个人，两次之间也会有一定差异。

　　指技包括直接刺激性感指技。特别是来自心理方面的刺激。可以一下子提高女性的性感；而最好的方式就是在阴毛部位搓弄 …

　　阴道的全长约10厘米，上端较宽，并围绕子宫颈部形成一环状沟，称为阴道穹窿。

　　因此，抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感　　最佳抽动频率据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持2分钟左右。

　　当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使性高潮的同时发生，以获得最高质量的性快感。

　　即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么抽送深度就越浅。

　　跟抽送相关的一些技巧高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。

　　经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活 …

呼：在性高潮这件事上，弗洛伊德简直就是西毒欧阳锋，净把广大妇女同志往邪道上引。他们发现：做爱时，女人阴道内“毫无快感可言”再正常不过了。所谓阴道高潮，仍然是做爱时直接或间接摩擦阴蒂而产生的。而且，无论是阴蒂高潮还是阴道高潮，女人的心跳率、出汗率等生理变化都是完全相同的。

　　《海蒂性学报告》中的一个调查也显示，只有26%的美国妻子在性生活时达到高潮，这些高潮大部分跟男人的辛勤耕耘无关，而是靠妻子努力摩擦阴蒂，阴蒂才是性高潮的真正开关。

　　弗洛伊德当年说，没有阴道高潮的女人在潜意识里存在冲突，她们是焦虑的。而今，这番理论反而成为很多女人焦虑的根源。性高潮其实是个博爱的老师，它希望每个兴奋点都可以获得快乐的感觉，阴道不过是其中之一罢了。

　　对了，有一点忘了说，弗洛伊德后来也承认：“自己的生理学知识可能有误。”所以女人们，还怕什么呢？只要把肉香香地吃进了嘴里，还用得着计较这块肉是用砂锅炖出来的，还是用铁锅炖出来的？

　　每个女人都有G点，为什么我怎么找也找不到？

　　“阴道尼斯湖怪兽”、“妇科UFO”都是人们形容G点的词汇。G点有些虚无缥缈，但“破坏力”强劲。从解剖学上看究竟有没有G点，至今还没个准确说法 …

样会让男性产生不安，怀疑自己在性爱过程中的表现是否欠佳。所以性爱之后的后戏仍然有其必要。基本上后戏与前戏的本质是不相同的，前戏主要是为了提高性兴奋，而后戏则是为了缓和兴奋、表达体贴，完成精神上的满足。因此后戏没有“调戏”的必要，只要轻轻的拥抱，感受对方的温暖即可。

　　男人天生就有征服女人的欲望，满足男人这方面的征服欲，是取悦男人的最好方法，作爱中，多少要表现出愉悦亢奋的样子，男人一感到女人沉醉其中，就会更加卖力，更想展现男性雄风以取悦女性。而缠绵后，也别忘记告诉他你非常乐在其中或夸奖他很棒，鼓舞与赞美能让男人感到安心与自豪，并建立自信。不过也不能装得太过火，过度的夸张是会露出马尾的。

　　做爱的技巧人人不同，而且当时的身体状况也会影响作爱的品质，所以不要以一次的表现而妄下定语，也不要拿他与别人比较，不论是谁都不喜欢被拿来做比较的，尤其在这一方面。另外也不要因为自己无法获得高潮而责怪对方，有时问题也许在自己身上而不自知，充分沟通才是解决问题的方法，一味地指责对方，非但伤了和气，而且未必能找出问题所在。

　　男女之间充分地沟通非常重要，千万别硬将自己的想法加诸在别人身上，凡事都以想当然的态度处之，势必会打断沟通的桥梁，双方的思想一旦有代沟，就有产生冲突的可能，所以付出真心的关怀，不断地倾听对方想法是非常重要的。

　　除了沟通外，敞开心胸，不必拘泥于某种型态 …

　　男人也可以多次性高潮？

　　在将射精之际，就立刻停止性刺激或爱抚，并且马上放松身体，同时夹紧骨盆的肌肉，就像在憋尿一般。 这种是通过抑制的性技巧来达到性高潮。

　　实际上，这就是一种男性的凯格尔运动，如此便能抑制不射精出去；接着，就在射精被抑制延迟之后，舒缓放轻松之时，性高潮的感觉也就一掠而过了。通常在高潮过后，Y茎就会变得十分敏感，所以在下一次继续进入之前，他们就必须忍耐一些或就这样坚持下去。

　　而在这些以学习来达到2次性高潮的人中，有一位是学习性医疗法中的一种挤压法来练习控制射精。这种方法几乎是运用自慰的原理，在将要射精之际，就立刻停止任何性刺激，并以手指不断地挤压着勃起的Y茎，于是他便再次使用这种方式来控制射精。10年之后，他用相同的性技巧来控制射精，使其在多次高潮中能控制好不射精。

　　学习如何达到多次性高潮不仅是个人的训练而已，很多人都认为需要有一位感觉敏锐的亲密伴侣来帮助，而她必须喜欢细细品味性爱之欢，并且能随时表达性爱欢乐的表情。不过这些男性的目的并不是真的在于多次的性高潮，而是在于能有一段快乐、长久的性。因为，尽管只有一次高潮，只要是甜美的，就已经足够了。

　　有趣的是，被调查的这21位男子大多数超过43岁，而其中有7位55岁以上。此份研究调查透露出一个信息，那就是男性能多次达到性高潮的年龄呈两极化。

到高潮那一刻就使她平衡下来。然后再加温，之后又让她平衡下来。在男人带给她两三次的高潮体验之后，说可以给她最后的高潮，一次最强烈也最满足的高潮。

　　当女人一次又一次的趋近高潮，她对高潮的渴望就会一次次的增加，她的身体也会为最后的高潮做好准备。用这种方式来延长前戏，就会让女人的高潮越来越大、越来越强烈。

　　在相互吸引的性爱中，男人必须先储备达到高潮所需要的能量，当暂停并将注意力转移到女人身上，他存储的能量是处于和缓的姿态，过一会儿，轮到他达到高潮时，他快感就会很强烈，因为他等待已久。

　　女人可以用暗语向男人示意她快要达到高潮，例如说“求求你”(please)这个字眼有双重意涵：“求求你停下，不然我就要达到高潮了!”与“你的求爱让我好快乐。”当男人收到暗语，他可以选择继续刺激她并让她达到高潮，可停止刺激阴蒂三十秒到一分钟，然后再重新挑逗她。

　　如果男人选择暂时停下来，那并不表示说一切动作都停止，她可经继续抚摸她的身体但不要直接刺激她的阴蒂。这让女人有机会去释放一些累存在她体内的能量，然后男人再把这股能量带到更高的境界。

　　不同的女性，对性的要求不一样，中国性健康网现为你提供不同女性不同时期喜欢的性爱体位。

　　1、最宜紧张女性—伸张体位

　　伸张体位是把女性两腿处於男性两腿之间。初次性爱时，女性因为心情紧张，难免在性爱时令阴道张开很小，不自觉地作出抵抗。利用伸张位可令男性顺利进入，受到阴道压迫才慢慢充血抽动，再慢慢深入。

　　正确位置--女方仰卧，两褪伸直，手臂可以放在男方背上或环抱着男性，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，把女方两腿夹住。

　　不宜--肥胖∶若男性没有膝盖支撑，可以完全重江叠在女方身上，若他是重量级肥佬，分分钟会把新娘压死。

　　2、传统女性—正常体位

　　这种体位较适合於传统中国男性，男上女下的形式，令男性有更多优越感和自豪感；况且，如果在新婚期间，女性可能会比较被动。因此大多数人也会选用这种性交体位。

　　正确位置--女方仰卧，两腿稍微弯曲张开，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，两腿位於女方两腿之间。

　　不宜--大肚∶男性的大肚脯，会对结合做成障碍，影响性交时的快感。

　　3、想怀孕的女性—屈曲位

　　这种体位最适合一结婚就想怀孕的你，因为采用屈曲位时阴道几乎是垂直的，而且结合也较深 …