长短粗细做出准确判断。他的信中只谈到“萎缩”后的尺寸。显然“萎缩”之前并没有测量，是20厘米还是10厘米？我们不得而知。如果真的从20或10厘米萎缩到5.8厘米则的确可能存在病理改变，如切除双侧睾丸后就会发生这种情况。但如果说仅仅“萎缩”了个把厘米，那就毫无意义了。因为如果拿不出过去确切的尺寸或更科学的证据如照片之类的话，人们很难排除视觉效应、环境温度、测量手段和方法等方面因素带来的误差。比如，他的年龄正处在长身体之时，个子长了，身体魁梧了，阴茎自然会显得小了些。其实它的尺寸一点儿也没有变，它完全是视觉效应的影响。有的人总觉得自己的生殖器比别人的小，其实医生检查起来完全一样，因为看自己是从上向下看，看别人是侧面看，二者的视觉效应显然不一样，于是总觉得自己的又短又小。阴茎主要由平滑肌纤维、弹力纤维等组成，它的大小在相当程度上取决于雄激素的水平，因此，在他这种年龄，阴茎大小是相对恒定的。当然，由于它没有骨骼组织，平时比较柔软，所以不可能像他的脚那样一直是26厘米长，不论是冬夏毫无变化。例如在炎热的夏天会显得长些，但下水游上个把钟头再测量尺寸肯定不一样。另外，当身体发胖之后，阴茎根周围会有脂肪堆积，阴茎也会相对变短 …

性生活都不是那么协调，和他一起我也没有什么高潮。我们做爱的时候也有时也会更换一下姿势，但是我的高潮还是没有如期来。有时为了满足他的愿望我会假办高潮，由于长期得不到和谐的性生活，它给我的工作和生活带来了很大的不便。因此我就手淫来满足自己，但是奇怪的是手淫竟然叫我得到了一丝快感，在我的高潮过后我的阴道会收缩，而且每次都这样它叫我恋上了自慰......而我每当在和男友一起爱的时候就会和原来一样，偶尔有时要接近高潮了也只是轻微的动一下。请问象我这种情况是否正常呢? 困惑的人小美

A：你好。首先女人高潮比男人少是很正常的生理差别，而且每个人的欲望不同，或许有些女人一辈子都不会有高潮，因为情欲淡然的关系。而你首先要确定高潮对你来说很重要吗？你不能没有它吗？如果是这样，那先追究下原因吧？你不爱你的男朋友吗？你们没有前戏吗？是否运动的调情手段太少了？你在做爱的时候想太多了，形成意识性无高潮？这些都可能是原因。总之，如果你还爱他，就先找到自己的原因，然后和他实验各种有可能让你们和谐高潮的办法。将来的婚姻生活将很漫长，性生活的和谐很重要，所以不要忽视。

至于自慰，适当的当然是可以的。但是不要过分依赖比较好。让自己去享受两个人的快感。当没办法两个人的时候，为了个人需求可以自慰。

　　在男性青少年中，是普遍发生的行为，女性也有手淫者，不过数量不多。正因为如此，一般的医学书籍和刊物中涉及女性手淫的问题比较少。经常手淫的女性，由于阴部长期摩擦的结果，变得感觉迟钝，甚至麻木，因而易造成性冷淡，使婚后在性生活上常得不到快感。同时，由于阴部长期受到刺激，常使外阴局部畸形异状，如阴蒂过大、阴唇变形肥大等，造成婚后性生活障碍。近年由于性科学知识的普及，才使人们对性自慰，尤其是男性性自慰为者占4.7%，在女大学生中占16.5%，在城市已婚女性中占12.2%，在农村已婚女性中占10.5%。

　　尽管这个数字可能有些保守，但足以说明女性并非个别，而是一种较为普遍存在的生理现象。从字面上看，手淫必须要通过手，但事实上要想达到性高潮却不一定非要通过手。比如可以用双腿交叉挤压生殖器，这在女孩子中间很常见。还有滑滑梯、骑木马、坐板凳角，在家具的突出部位来回摩擦等刺激生殖器的行为，也是手淫的一种;甚至有人借助工具，例如用发夹、圆珠笔、体温计、香蕉等物品塞进尿道或阴道内进行刺激，这是可能发生危险、有损健康的手淫。

　　手淫使女性产生自卑感，觉得自己下流 …

　　射精时，膀胱下端的尿道内口关闭，精液就沿尿道射出体外。射精时强行阻断尿道通路并不能阻止射精的发生，只不过使精液没能射出体外而已。

　　这时，尿道内口如果被逆向而来的高速射出的精液推开，则精液就可进入膀胱，最终还是随尿液排出体外。

　　实际上，这是一个人为的逆行射精过程。偶尔这样做或许问题不大，但经常这样做的话，有的人可能会造成泌尿道感染，有的人也可因此而致射精功能的紊乱。

　　有手淫的人应自我节制，不宜过于频繁。而偶一为之的手淫，则无必要采用上法。

少女时期，应将注意力集中到学习，求知上去，千万不要长期的、频繁的、无节制的手淫，否则影响身体健康成长！

**　　　　　　　　1、手淫后总感到下部湿漉漉的，白带数量也较平时为多，是怎么回事呢?**

**　　2、每次手淫后大脑都很疲劳，思维迟缓，神经衰弱，不知是怎么回事?**

　　手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，所有的手淫是对身体都害，浮想联翩，背上沉重的包袱。长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱。

**　　3、一贯月经都很正常，几次手淫后月经就不规则，手淫会引起月经不调?**

　　月经周期与手淫之间没有直接的联系。体内性激素代谢，有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种规律不会随手淫本身的机械性刺激而有所改动，正如婚后的性生活不会直接干预月经周期规律一样的道理。少女时代出现月经不调，多半是由于性激素代谢还不十分成熟与完善，容易受到精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰，妨碍卵巢功能，于是经血增多或经期延长。倘若少女精神与心理状态比较稳定，即使手淫也未引起过多的恐惧与紧张，就不会由此诱发月经不调 …

进行心灵上的感情交流。与此同时，你还要在躯体上给予孩子更多的温暖。譬如，深情地把她搂在怀中，轻轻抚摸她的躯体，或者偶尔给她一个吻，等等。这样，你就能从心身两个方面给予孩子以爱。你别以为十二岁的孩子身体已发育成熟，无须上述这些母爱，实际上，她心理上还远未发育成熟。这些看起来细小多余的动作，对一个孩子却往往会产生意想不到的效果。

另一点需要注意的是，孩子年龄小而手淫，这与"无所事事"有关。为父母者应采取别的方式来转移她们的想象力和注意力。另外，缺乏同龄的女朋友或者缺乏自己的"小集团"，也容易使女孩子把注意力放自己身上。

因此，你应该让孩子多参加运动和培养她的多方面娱乐兴趣，比如集邮等等、需要注意的是，你不能上孩子感到你是在摆脱她，而应让她感到你是在真心地关心她。要做到这样，你就必须经常和孩子参加同一活动。当孩子有求于你的时候，只要是正当的要求，就应该尽量满足她。当然，当父母的要做到这些很不容易，但教育孩子的职责是不容推辞的。

何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害，只有那些手淫过度（甚至每天1-2次）者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。对于大多数人来说，手淫后的心理负担恐怕比手淫本身对身体的影响更大。

　　手淫与阳痿实际上两者没有直接联系。在没有过过正常性生活的男性中，婚前有长期的手淫史，担心婚后会得阳痿，影响正常的夫妻生活，很多人表现出这种不安，经过婚后一段夫妻性生活的适应过程，一切婚前的担心都会是多余的。因为在你还没有接触到女性的性刺激前，阴茎的勃起力度还不能代表你真实的性能力，毕竟手淫与正常性生活还是有很大差别的。

　　有趣的是，有人还调查说，适当的手淫在某种程度上对性功能的提高有促进作用，因为许多没有性生活机会的人可以从中体会到射精时的性高潮，或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。

　　虽然手淫与阳痿没有直接关系，但手淫毕竟不是什么好习惯，尤其是过度和成瘾会对身体造成很大的消耗，又会增加心理负担，影响婚后夫妻性生活的发挥，应尽早纠正过来。而如果你真的觉得自己无法完成性生活，也可到男科门诊找医生治疗和咨询一下。

中国性学会统计调查，90%以上的男性都曾经有过手淫的历史，女性则不低于60%，这种调查虽然很不完整，因为肯定有些人不愿意说，但可见手淫在青春期是一个比较普遍的现象，也是一个重要的问题。

　　自慰会不会影响婚后性生活

　　如今，赵新鹏把得到网上专家的指点看作自己的幸运。

　　性学专家意见：

　　国内外均有学者认为手淫是一种正常的性行为，没有足够的证据说明手淫会导致婚后的性功能障碍。因此，赵先生没有必要因为过去的手淫历史而愁肠百结。在国外，有些性医学专家认为结婚是终止手淫行为的一个阶段。所以，手淫终止后多久才能过性生活这个问题是不存在的。既可以在终止后马上过性生活，也可以在很久以后，这取决于你什么时候结婚。

这全是“一滴精，十滴血”的迷信，江湖郎中常搬出古人来，说什么自慰射精后要8天才能恢复，而行房只要3天；事实并非如此，比较有可能是担心被人撞见觉得丢脸，结果一紧张就早泄或暂时性阳痿。

　　男性自慰时的射精，并不妨碍制造精液的功能，相反地，为了“惜精”，一味忍精不射，或是紧捏阴茎根部迫使精液逆流，反而会造成射精无力或摄护腺发炎。

　　迷思2：只有大人才会自慰

　　即使是天真无邪的小baby也会自慰，也许是妈妈在帮忙洗澎澎时，不经意碰到宝宝小鸡鸡或小蜜桃，或者是宝宝探索自己的身体时，觉得触摸身体包括性器官在内，能带来的身体快感，这原本是自然而然的事，但是大人却要小孩压抑，不信？许多妈妈可都向孩子说过：“羞羞脸，玩鸡鸡”之类的话。

　　迷思3：自慰是羞耻罪恶的

　　现在只有老古板会用“手淫”、“自渎”来称呼自慰，听得让人打从心底觉得罪过羞愧。自慰可以带给自己快乐，抚慰心灵寂寞，纾解压力焦虑，只要不伤害自己和别人，就没有必要给自己套上道德的包袱。尤其女性更不必偷偷自慰后觉得罪恶感，相反地，抚摸自己的性器官来体会自己性感的一面，将有助于放开自己的身体，性爱也会更充实 …