在心理治疗中心担任客串医生期间接受过不少已婚男人的咨询。他们的一个共同焦虑是：为什么对性爱不再像度蜜月时那么富有激情，有时甚至感到索然寡味，像完成某种任务一样。

　　也有不少女性诉苦说，自己丈夫有点“去完成。他的研究工作很繁重，又要准备考试，面对竞争，天天都要保持一种激昂的斗志。回家后，又要做一个很“主动的男人”。因此，他感到很累，身心俱疲，渐渐地对性生活失去了兴趣。另一位先生埋怨说，他的太太对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他感到不知所措。大部份男子则是因为对婚后性欲不可避免的减退而感到不安。于是常常躲避性生活，由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。

　　对此，首先要承认问题的存在；再就是明确告诉他们，没病；最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差，有某些模糊或错误认识。为摆脱性生活的困境，要做到以下几点：

　　1.做爱次数没有规定标准。就是说，性生活的位置要摆正。对某些夫妻而言，每月做爱一次效果较好，双方也满足。而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异，不可强求一律。只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就会形成恶性循环。

　　不少男士是以 …

结婚后·丈夫的爱抚总不及男朋友的好，为什么？　　为什么有许多妇女都说在性的激发上，婚前没有性交的性爱抚比起婚后任何时刻都要强而有力？　　这是一个非常有趣的问题，也是许多人的亲身体验，相信很多人都有同感。 　　婚前的性爱抚（不管是不是与自己现在先生），即使没有真正的性交，它所带来的性兴奋和性刺激往往比婚后的性生活强烈，因此总有一些妇女在婚后甚为怀念婚前的激情感觉。这是一个令人无可奈何的差距。　　形成这种差距的原因很多，例如婚前单纯的爱抚可能造成心理学上所谓的“条件反射”---在爱抚的过程中，妇女“学会”了利用这种方法来享受性，久而久之就“反射地”对爱抚发生强烈的性反应，而使得婚后的性交退居配角的地位。同时，目前大家都已经了解女人对性刺激反应最强烈的部位是在阴蒂。阴蒂的位置在爱抚时比较容易直接接触到，但在正常性交时对它所造成的刺激却比较小，所以女性对性的反应也可能比较弱。　　另外一个值得注意的因素是，婚前的性接触是社会不许可的，因而婚前的性爱抚总像禁果一般充满了诱惑和吸引力，男女在从事这种活动时觉得无比兴奋和刺激。道理很简单，看禁书时总是很容易兴奋的，童年时从别人果园中偷摘到的“芭蕉”吃起来就是比用钱买来的合法“芭蕉”更有味。结婚前，男女的交往和性接触既是过程也是目的，它不必承担夫妻共同生活所伴随而来的诸多压力和负担，譬如经济的问题、在家族中的角色扮演、将来子女的养育等。这些责任很可能破坏了夫妻之间罗曼蒂克的情调，甚至完全摧毁了彼此对性的兴趣。　　越比越不满足 …

最坏的做爱经验莫过于在上床之后，才发现对方不只是“口交天后”，更是一个以吸食天下小兄弟为乐的变态女魔头。最令人恐慌兼手足无措的是，这还必须要你除掉裤子，叫你的小兄弟冒险之后方可发现真相。不过，现在有一些方法可助你在带她上床之前先监貌辨货色。　　1、短发最惊喜　　长发女人表示她愿意及有耐性打理麻烦的事情；但调皮的短发女人则更容易给你惊喜。　　头皮满载的女人要避忌；试问连自己仪表都不注重的人，你还可以对她有何期望？深啡色及红色头发的热情如火，金发女郎则最能提高床第间的趣味性。而一头卷发的美少女，猜不到吧，她们可是爱收藏皮衣器具的热门人物。　　2、露胸最拚命　　爱把胸部展露人前的女人表示她对性的兴趣极浓厚，不过亦有可能是对自己样貌没信心的一个敬号，所以如果你真的爱上这类型女人的话，请提防她的妆容是否过于完美，把一切在缺陷都掩盖了。　　3、实臀最耐玩　　结实向上翘的屁股是良好的指示——她肯定可以跟你玩通宵。相反，如果她的屁股平平坦坦，即显示她是懒虫一名，预期此姝对性无甚要求，以及会有很多男上女下的传统做爱甫士出现，她甚至极有可能无法不先去看医生才可作一些高难度的性爱技巧！　　4、细脚最性感　　不说不知，女人脚的大小原来跟她的盘骨是成大正比的，而盘骨则是阴道圣地大与小的最佳启示。所以跟大脚的女人上床前，请再三看看自己小兄弟的尺寸究竟能否与英伦海峡匹配，否则恐怕会落得一个吃不消的下场。　　5、眼神最诱惑　　眼神接触是自信的表现，尤其再到性 …

生活次数多些无可非议。然而如不加节制，恣意放纵，必然要导致不良后果。

　　现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性同样也有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。有人研究发现，女子在性交时，同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。

　　对女性来说，性交过频可导致植物神经功能失调，出现一系列的植物神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗，心烦、口干、腰膝酸软、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防房事过度。

写下这个题目我真的觉得我很无耻，但是，这份暗夜的兴奋折磨着我，这种兴奋其实是一种幻想。　　我是一个有六年婚龄的三十岁少妇。作为女人，这是最美的年龄，女人的风韵这时正是最饱满的时候。但是我的美丽和风韵有几人能懂?夜色来临，穿着贴身的内衣，借着月光，我在卧室中走来走去，观赏夜色中镜子里朦胧的自己。我不敢开灯，不忍看灯光下依旧青春、依旧饱满圆润的我。我会为美丽而痛苦，我会为性感而自怜。　　夜色里我无法排解我的孤独，像一头困兽，我要疯了，真的，恨不能拿一把尖刀扎在心上。然而，肉体的痛不能浇灭内心燃起的情欲，也许肉体的痛更能激发内心的激情。　　我知道我需要什么，但我得不到，我是一个有丈夫的“寡妇”。谈恋爱时看中了他的老实本分；结婚了才知道他缺少男人的本能。每次都很勉强，到后来竟然勉强也勉强不得了。　　他的病不仅在身体上，而且还在心理上。他有洁癖，并且父母不和。他的父亲、母亲都各自有情人。他厌恶夫妻生活，在结婚第三天告诉我：“我真的不喜欢夫妻生活，也许应该去做和尚，对不起你。”那时他还很爱我，总在尽力扮好丈夫的角色。但是，生活不是一帆风顺的 …

闹新房的人终于散去，不太宽阔的空间突然静了下来。夜深了，窗外一轮圆月正挂当空，洒下满地白霜。我在床前站立片刻，便轻轻拉上窗帘，只亮着一盏淡绿色的壁灯。此刻，房中光线柔和地照在床上，淡红色的被褥显得特别的浪漫温馨。她正一声不响地坐在床沿，双眸默默凝视着我，似含羞带矫，又似蕴藏着什么，是那样的可爱，那样迷人。我心中一热，温和地拉起她的小手，将她揽入怀中，轻吻她的唇，动情地在她耳边说：“我爱你。”她微微地点了点头，陶醉般地阖着双眼，头靠在我胸前。低头望着已属于我的她，那姣好的面容，那白皙的手臂、那温馨的气息，刹那间，我浑身的热血涌上脑门，心怦怦直跳，那积蓄已久的热望，令我忘情地抱起她，把她放在床上，匆匆俯下身去……我顿住了!只见她双目紧闭，紧张和恐惧明明白白地写在脸上，好看的脸蛋有点变形扭曲了，失却了往日的灵气。她，毕竟还是个女孩子呵……　　第一次相识，我便被她高雅的神韵所吸引，聪明柔婉又知书达理，一个理想中的女孩子。今天，我盼了好久好久的日子终于来到 …

女孩的时候，悄悄地读过性知识方面的文章，对性的神奇满怀渴望。心想，一旦进入那个世界，我一定能体会到神魂颠倒的感觉。我具备健美的身体，很多人说我很性感，我想这就是性的资本，丈夫一定会为我痴为我狂的。没想到结婚之后，我才知道爱情和性爱不是一回事。性生活中的别扭使我对性越来越反感。原来，光有健美的身体是不够的，没有爱的血液涌动，青春的肌肤也会呆板得乏味。　　我的丈夫叫锋，锋与我相识之前，曾有女朋友，叫虹，后来虹被大款的儿子撬走，锋很苦恼。婚后，我才知道锋和虹的故事。没想到锋一直念念不忘狠心将他抛弃的那个女人，在我面前时不时就露出心不在焉的样子。这使我知道婚姻并不等于爱情。我不能说锋一点儿也不爱我，他对我还好，而且新婚前后的确有过激动人心的情爱。但我对丈夫的感情因为另一个女人而起了变化，我觉得锋有了我不该再让虹分散他的爱。我明明知道锋对虹的思念不会有真实的结果，但我不能接受我的丈夫思念别的女人，我需要丈夫全心全意地爱我。锋的诚实有时可爱得气人，他承认他没忘记从前的恋情，甚至不可能忘记，他心里还有虹的位置。或许，锋想虹的时候，就用我的身体代替!锋对性的需要总是很强烈，他想要的时候必须立刻得到，不给我准备、酝酿的过程，使我总有一种被强奸的感觉。我把我的想法对丈夫说了，让他认识到男女之间的性落差 …

关于性爱，男人们的真实想法是什么呢？笔者对一些男士们进行了测询，他们直率的回答恐怕会让女士们大吃一惊。　　问题一：你认为性爱在男女关系中有多重要？　　赵先生（39岁，经销商）：“很重要，也许是维持两性关系中最重要的因素。”　　　　马先生（24岁，电脑工程师）：“性爱是两性关系中重要的一部分，但不是最重要的。因为还有爱和责任。在营造两人的亲密关系上，不能过于倚重它。”　　唐先生（31岁，律师）：“我觉得不能给性爱贴上标签，性爱有它的巅峰和低谷期，有时候它极为重要，可以说是致命的。但有时候和爱人的一次聚餐、一次静静的亲密交谈，要比做爱更重要。如果你能协调和伴侣之间的需要，知道性爱虽然重要，但应该让它自然而然的发生，不能为做爱而做爱。”　　乔先生（18岁，公司临时雇员）：“性爱在两性中是重要的，但做爱并不能对改进两性关系起到多大作用，而和谐的两性关系，却能改善做爱质量。”　　张先生（30岁，教师）：“健康的性生活很重要，但更重要的是相处和交流。”　　李先生（34岁，投资商）：“不太好确定。这有点像你安排每天的工作日程 …

一对已婚3年的夫妇，到医院的不育诊所求助。 丈夫告诉医生，他们尝试了几年，太太却一直没有传出喜讯，希望医生可以帮帮忙。　　于是，医生问：“你们一个星期行房几次？”　　答案竟然是：“我们很忙………有时三个月一次。” 　　工作回家已深夜　疲惫不堪　　越来越多年轻夫妇整天忙着工作，忙到连行房的时间都没有！　　他们有的每天工作超过12小时，深夜回到家时疲惫不堪，倒在床上就呼呼大睡，根本没有“性趣”或时间享受鱼水之欢。　　为了要有孩子，这些忙碌的夫妻，有的每个月只行房一次，有的甚至3个月才行房一次！　　对他们来说，性爱不是一种享受，而是一份苦差……　　国立大学医学系及国大医院妇产科部门在上周末举办了第八届“男女性失调医学大会”，估计有百名医生出席。国大医学系高级讲师冯良隽在会上针对性欲这项课题，发表演讲。冯医生也是国大医院妇产科部门的顾问医生，负责诊断不育诊所及男性诊所的病人。　　他在接受本报访问时透露，越来越多自认患上不育症的病人，生理上根本没问题。他们的问题其实很简单：没有时间行房。 累到只能看电视　　“或许这个现象会让人惊讶，但这是很多现代夫妻、尤其是年轻夫妇，所面对的问题。他们告诉我，夫妻俩每天从早上8时做到晚上9时，回到家洗澡、吃饭后已经将近11时 …

、礼仪和科学知识一样，性行为也同样有许多社会规范、礼仪和科学知识，并且受到人们的道德观念的影响。所以，人类的性行为，在不同的时代、不同的社会发展时期，受到不同的道德观念和制度、法律的制约。性文化的产生化的历史就会有多长。中国有五千年的文明史，自然不会缺乏对性的认识和研究。不管是在中国视性为洪水猛兽的时期，还是人们对性相对开放的时期，人们的思想中绝对没有也不能忘记性，也不会停止对性的思考。只不过人们之间的变化是互补的，世界上所有过程都是它们相互作用的表现。

阴阳互补这种二元论与西方和其他国家的二元论有着本质的区别。阴阳互相排斥(如灵与肉)、互相对立(如善与恶)，但又不互相矛盾，也不相互包含，它们是作用，产生新的生命。性交不仅能完成人类繁衍的任务，而且能使性交者，尤其是男人恢复元气。在中国，为了婚姻的性交是正常的、合理的，并不违犯道德。但是，中国不像印度文化那样，将性当作是灵魂的拯救方式，而是将于《道德经》，主要强调“无为”。从字面理解，“无为”就是不采取任何行动；而庄子的解释是，“无为”并非是什么也不做，而是让每一样东西都按照其本性去做，使它的本性得到满足或他的行动获得成功 …