女性性快感，最为重要的是与其性欲生理有关

【中国性健康网】一般，女性虽然要比男性性器官成熟早1-2年，但是其性欲高峰期却出现得晚，要在30-35岁之后，相当于结婚后的5-10年。在此之前女性的性欲处于朦胧期，有待开发，所以即便是初婚的女性，在性生活时也可能常常处于被动，对性生活的热情不高，从中也难以获得性快感。

　　经过婚后几年的共同生活之后，女性的情欲不断得到激发，性欲生理发育日趋完善，这时她们在性生活中就会变得主动，敢于表现自己，对性感受也会有自己的追求，往往以达不到性高潮为性生活的憾事！女性性快感的获得的确有很大程度依赖性经验的积累。但是，并不等于说没有性经验的女性就根本无法获得性快感或性高潮。因为在现实生活中的确也有些女性在初次性生活时就能享受到相当程度的性快感。

　　其中的原因有三：

　　一、有一部分女性性器官发育成熟早，对性刺激敏感，合适的初次性刺激就能引起生理上的强烈感受。

　　二、男女双方在性生活时思想都很放松，能够做到全身心的投入，这种忘我的状态，能让女性无形中将爱升华为性，此即所谓“女人因爱而性”。

　　三、有些女性虽无直接的性生活经历，但是通过自慰或者通过与性有关的书籍、音像制品的接触也可以从中获取大量的间接经验，如果在初次性生活时应用得当，也有可能助其获得性的快感。相反，性经验丰富而且常常可以获得性高潮的女性，也有可能在一段时间内根本无法获得满意的性快感。如女性在患一些妇科疾病时，性生活可能只是“痛”，而不会有 …

　　性高潮对受孕的正负反映

　　强烈的性高潮，有助于实现优生，不但容易受孕，还有可能提高生男孩的几率！但是在安胎阶段，性爱则呈现出“负效应”。-Sexjk.c om

**　　性高潮对受孕有正效应**

　　男性在性和谐中射精，由于精液激素充足，精子活力旺盛，有利于及早抵达与卵子会合，减少在运行过程中受到外界因素的伤害。在于女方，性高潮带来的有利条件更多，子宫颈碱性分泌液的增多，不仅有利于精子的游动和营养供应，还可以中和阴道的酸性环境，对精子有保护作用；研究还发现，性高潮时子宫颈稍张开，这种状态可保持30分钟之久，为精子大开方便之门，此时的子宫位置几乎与阴道形成直线，避免精子走“弯路”。

　　女性高潮还会出现额外排卵，专家指出这就是“安全期不安全”的机理。因为高潮时激素分泌充足，输卵管的液体增多，已经成熟的卵子得到更多营养，而在卵巢里尚未成熟卵子可以提前成熟并排出。

　　国内外资料总结性生活的姿势达到513种，专家认为这些姿势大同小异，其中有三种属于“易孕体位”：后进式；两腿伸直仰向肩部；臀部垫高6-10厘米。

**　　性爱对安胎呈负效应**

　　但朱嘉铭认为性爱对胚胎有不利的影响，应当适当节制，特别是怀孕的早期三个月内、后三个月和临产前 …

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性器官也需要保湿

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性爱中，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。

**　　7个原因导致阴道干涩**

　　很多女性不明白，明明自己也有液分泌得少，从而出现阴道干涩。

**　　内分泌失调**

　　过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

**　　阴道炎**

　　如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

**　　避孕药**

　　对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

**　　心理压力**

　　工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

**　　过度清洁**

　　不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

**　　饮食不均衡**

　　除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

强忍不治带来更多问题

　　只要阴道干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般，让女性疼痛难忍 …

清晨六七点，性欲最高

一般，清晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄激素水平最高，兼有晨间勃起，性爱质量也会很理想。上午9点到11点，女性性激素快速下降，而男性仍维持在一个较高水平。中午，男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点，男人性致勃勃，女人意兴阑珊;晚上10点以后，女人性致盎然，男人却只想睡觉了。

“男性和女性的激素水平在清晨6点—7点左右，都处于一天的波峰。”理论上讲，这个时段是男女性爱的最佳时机。然而伴侣的贪睡、晨起口臭等问题，使得清晨性爱成了一件“知易行难”的事。sex jk_com

男女性欲错位

夜色阑珊，当性趣盎然的你，听到伴侣说出“就是不想做，我也不知道为啥”时，是否想过你可能选错了性爱时间？

“男女性欲错位的现象很常见。”性欲包括基础性欲和即刻性欲。基础性欲由身体健康状况和性激素水平维持，而即刻性欲则受发生性行为的时间、场所，与伴侣的感情关系，以及伴侣间的调情方式等因素影响。

　　其中，基础性欲在个体上可能出现时间上的错位，导致“欲望时差 …

专家们提出了“男性健康要科学引导，和谐生活从健康开始”的口号，指出了健康的身体是夫妻和谐性生活的基础。

可现代社会慢性病流行，高血压、冠心病、糖尿病、肥胖等已成为男性性功能的“隐性杀手”。专家提醒，男性尤其要预防肥胖，肥胖不仅是冠心病、糖尿病的高危因素，更是男性“性福”生活的重大障碍：体重每增加5公斤，其生殖器就会“缩短”1厘米！

身体胖了，阴茎“短”了

在近期召开的第十届亚洲大洋洲性学学术研讨会上，一位印度性学专家做了“性功能与肥胖的关系”的报告。他指出，男子的体重每增加5公斤，其生殖器就会“缩短”1厘米。“缩短”的原因是，外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。其中有一个案例，一位身高一米七的男子，体重达100公斤，肥胖的他基本上没有性生活，因为阴茎已经“缩”到腹部的脂肪里，只见一小截龟头。

　　肥胖者的腹部、会阴部脂肪很厚，包埋了阴囊，会使阴茎看起来很短小 …

最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米；勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

　　其结果受地区、民族等影响。此外，在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定，如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。再加上测量的方法本身也有较大差别，所以很难单纯从长度上判断阴茎是不是正常。因此，上述数字仅能作为一个参考，千万不要硬去对照自己的长度如何如何。临床医生也从不愿意以阴茎长短判断是否正常。只要能正常性交，能完成生儿育女的任务就是正常的。否则这一家族早就被淘汰了。

**　阴茎发生与发育分为四个阶段：**

　　(1)妊娠第10-12周，阴茎刚刚分化好，只有3.5毫米长，这时起作用的是在胎盘分泌的hCG作用下而产生的睾酮。

　　(2)妊娠的中、后期6个月，阴茎生长速度很快，出生时已达2.5-3.5厘米，这时胎儿垂体开始分泌促性腺激素LH和FSH。

　　(3)出生后至青春期前(7岁左右)，阴茎生长缓慢，这是因为下丘脑、垂体发育慢，睾酮水平也低的缘故。

　　(4)青春期开始后 …

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性语言是指夫妻在性生活中用来调情或交流性感受的语言。性语言可以文雅，也可以粗俗，只要夫妻发自内心地爱，在爱的游戏中使用任何词句都是可以的。尽管如此，双方还是应该照顾到对方的接受能力，尽量不用那些公认的下流脏话。有些男人爱用粗俗的语言，认为这更具有刺激性；而妻子却很反感，为丈夫的“淫荡”感到难堪。如果这样，做丈夫的就应该考虑到妻子的心理承受力，学得温文尔雅一些，这也是尊重配偶人格的表现。有时，一对知识分子夫妻调情时，一方突然冒出一句俗语，或是一对工人夫妻突然吟出一句雅谑，都会得到意外的惊喜而使性爱更趋和谐。这就要求夫妻在性生活中不断地去发掘、去创造适合于自己和配偶的语言。

　　夫妻间的性语言不仅会加深夫妻感情，而且会使生活锦上添花，增加性生活的乐趣和生活情趣。不少夫妻在长期生活中创造了只有他们两人才懂的性语言，使用的虽是普通字眼，却表达了性的含义，其中不乏充满激情、诙谐、含蓄、幽默的妙语。其实，对于夫妻来说，只要能表达爱意，唤起性欲，对方能接受并喜欢，说什么语言都不过分。不要受一些旧习俗的约束，过度压抑感情，限制言语吐露，反而有碍性生活的和谐。

　　男人阴茎的长短不必过于紧张

　　男性生殖器，存在个体差异是完全正常的，不必过于紧张，但如果因此而影响到性生活，则应寻求专科医生帮助。

**　　“宝贝”多长算正常**

　　搜狐网曾经做过有关男子生殖器大小的这样一项调查，当被问到“你是否在意你的生殖器大小？”时，有68.19%的人回答说“非常在意”。那“你觉得理想中的男人的尺寸的大小应该是多少呢？”有11.36%的人认为应该长“10-14（厘米）”，59.61%的人认为应该长“14-18（厘米）”，还有29.03%的人认为应该长“18-22（厘米）”。调查还显示，大小尺寸对他们来说，是一个非常较真的问题。

　　在我国，男性生殖器勃起时长度不足10厘米，且不能满足女方性需求，才被认为是阴茎短小。可在临床上，就有人明明发育正常，勃起时也超过10厘米，说是和别人一对比，就自惭形秽，觉得“拿不出手”，非要医生给做延长手术。

　　专家认为，其实这不是大小的问题 …

危害：身体“性奋”度下降，需要一次更比一次强的刺激才能有反应；人天然对异性血肉之躯的迷恋转移为对“物”的依赖，丧失对异性性趣，在婚姻生活中导致“性”的责任和义务缺失。

自慰上瘾对老婆视而要适应，但一段时间尝试下来，小张发现自己不再像以前一样，接触到老婆年轻的身体就会兴奋不已了，而且他老是心不在焉，老惦记着那个自慰产品，终于有一天老婆上班去了，他拿出来重新用，竟然如鱼得水，一下就达到了高潮！

　　小张十分痛苦，一方面他从自慰用品中得到了满足，但另一方面，他不得不承认，对老婆好像逐渐丧失性趣。

　　“其实不难理解，对性具用品上瘾就像对用手自慰上瘾一样。”广州军区总

　　医院男科主任杨槐解释说，使用自慰类产品进行的这种性行为对于不少沉迷于其中的人而言好处是明显的：不需受到时间的局限性、完全不受约束、可以个人掌控，即不需看性伴侣“脸色”也不用讨好、迎合对方。同时还可保证不间断的强烈快感。

　　“正是因为这些原因，导致很多人、尤其是年轻人难以自控，像迷上频繁手淫一样迷上反复使用自慰产品。”杨槐说。

自慰用品有助释放性能量

　　据了解，人造阴茎、人造女体……这些自慰产品在市场上的细分程度已相当高 …

月经期与性爱的深入探讨题

（中国性健康网）“我妻子前几天来例假，我们在她来得第一天也不知怎么了，昏了头就发生了关系，我们也都知道女性来例假期间为了女性的卫生安全不应该发生这些的，但当时就是没有控制住自己，当时情况是：1：本想通过我自己手淫方式解决，但没有控制住，不过插入的时间很短，一两分钟。2：是使用了安全套的。 但我还是恐虑。在网上看到说：女性在经期期间做爱会导致阴道方面的疾病或者发炎，我怕妻子的身体也会发生这些不好的事情，这几天就老是询问她身体是否有异样，结果妻子说没有什么大的反应。我们这样的行为会导致妻子患上网络上的那些阴道疾病么？”

按说，他们的这种情形是不少见的，很有可能遇到类似情况。理论上讲也未必将会导致什么危害，所以不必因此而过分担心。经期性交曾经一直属于一种禁忌，甚至有些男子在新婚之夜发现新娘恰恰来潮时，会连呼倒霉，认为这会给自己带来厄运，甚至指责新娘成心跟他过不去，其实，这种迷信是毫无道理的。另一个担忧是会使妇女感染，或得上妇女病如子宫内膜异位症，现已证实经期性交与感染等问题之间并无绝对联系，如果注意卫生不一定准感染或出现更为严重的问题， 如果不注意卫生非经期也很可能感染。

　　例如有些妇女只有在经期才感到有性欲或性欲增强，这是一种正常的感受，其原因包括：(1)、经期盆腔充血增加，而性兴奋时也将发生盆腔充血。(2)、完全不存在妊娠的可能性，她们会因此而感到特别安全，从而使夫妻可以尽情享受。(3 …