后面站好，揽住女人的腰胯部，后面进入。如果女人的柔韧性好，可以把头靠在膝盖上，双臂抱住小腿。女人弯曲收紧，感觉紧握感强烈。

　　这个姿势的注意事项是：男人要抱紧女人，因为女人本来就穿着高跟鞋，再加上这种姿势，很容易站立不稳，在冲击力的作用下导致向前倒。所以男人要抱紧女人，保护她的安全。

　　凤反展翅式

　　凤啄水式女人很容易腰累，所以可以换种姿势，就是凤反展翅式。在凤啄谁式的基础上，男人扶女人抬腰至水平位，女人双手向后反伸，男人抓住女人的手腕或手臂，男人身体后仰，用力冲击，女人身体前倾，摇动臀部。女人象一只展翅的凤鸟，扭躯欲前飞，很美的感觉。

　　注意事项：在这个姿势下，要防止女性失衡跌倒，所以男人一定要握紧女人的手臂，帮她保持平衡。

　　凤抬头式

　　凤反展翅式亲热一会儿，女人也是容易累的，此时可以再换姿势为凤抬头式。男人扶住女人，站直，从后面环抱她，握紧胸部，而女人则后仰头靠在男人胸前，反手抚摸男人的腰臀，由于这时女人自己可以平衡，因此可以上下运动腰胯，配合男人的冲击。这种姿势下女人可以将身体靠在男人的身上 …

相触。

　　另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位，这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上，男人从后面将yin茎插入yin道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

　　二、性爱时有意识的摩擦

　　这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何体位。磨压包括完全的插入，仅留少许yin茎在yin道抽送，或使yin茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的yin部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的yin唇和yin户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

　　三、男女耻骨互相摩擦

　　用男人的耻骨紧紧贴在女人的yin蒂上，随着每一次yin茎的抽送来对yin蒂加以刺激。在大多数情况下，男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位，也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。原则是使yin茎的抽送对yin蒂的刺激不要太困难，女方自己的身体运动要自由。

　　四、另类的高潮获得技巧

　　yin茎的头部刚好位于yin唇中，yin茎的根部被向上推向yin蒂的部位，好像要把yin门盖住一样。但矛盾的是，让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好，这种姿势，yin茎插入不深，会使某些男性感到不尽性。

　　五、正常的性交体位

　　在这种性交中yin茎的插入比上一种姿势还要少。即yin茎只是在外yin唇的内侧缘附近运动，或者甚至每一次抽动都会完全离开yin户 …

坐着，可以眯着眼睛，舒服的享受着爱人的“伺候”。这种姿势同样可以在车中进行，当然一定要保证在没有人的地方。这个姿势对于女性来说可能有一个不太好的地方：没有人愿意自己的头被夹在大腿之间，而且头发散乱。因此，男性要记得帮你的爱人理顺头发，以免她把自己的头发“吃进去”。

　　经典六九式（躺式）

　　提起口交，最经典的姿势就是六九式了。相信也是绝大数人最熟悉的一种姿势。这种姿势被认为最有效的口交姿势，也是性爱中最经常使用的姿势。这种姿势，可以让双方都可以刺激对方，两人都是付出者，同时也是享受着。而且这种姿势，双方可以互换上下。在交换的过程中，也别忘记享受经典带来的快感哦。

　　六九变化之六八式

　　所谓六八式，是69式的一种演变。具体的姿势是：男性躺着，头向上。女性也是向上躺着男性的上面，但是头朝相反的方向。这种姿势对于亲吻私处是最佳选择。不过最好在男性的脖子下面垫一个枕头，以免脖子紧张过度。另外，这个姿势还有一个优势，男性可以充分发挥手的作用，可以给女性带来意想不到的惊喜。

　　新奇刺激的60式

　　口交本身就是一种比较刺激的性爱方式了，但是在这个基础上，还可以通过姿势的变化，让口交更刺激，更有情趣。对于那些喜欢寻求刺激 …

喜，突然露出你性感的身材，会让她脸红心跳。每天花费大量时间与健身器材为伍当然一点也不浪漫，但是每一分付出都会有所收获。经常参加体育锻炼可以促进交感神经系统的传导能力和速度、加快血液循环，并提高人体内啡肽水平—使人体感觉舒适的激素。户外运动有助于提高肌体敏感度，使你的触觉更加灵敏。即使是少量的运动也能使你心情更愉快，看上去更性感。

　　给她做全身按摩

　　按摩也是很好的助性方法，尤其是男性可以通过按摩，爱抚她的全身，让她的性欲慢慢的升腾，你的抚摸能够使她将注意力集中在自己身上，而不会去分心考虑接下来要做的事。让她感受你强有力的手指，当然按摩到她的敏感部位的时候，可以重点进行爱抚，给她快感。在按摩的时候，可以使用一些催情助性的按摩精油，这样能够更快的激起她的性欲。

　　给她读10分钟浪漫小说

　　浪漫的文字对女性的助性效果极佳。85%的女性在阅读浪漫爱情小说后，都可以达到性爱所需要的兴奋程度。所以男性可以给她读浪漫的爱情小说，不需要很长时间，10分钟足够了，如果这样还没有让她性奋的话，可以尝试一下带点色情味道的文章，绝对会让她脸红心跳，快速进入性爱模式。

　　早餐时的性爱突袭

　　早餐的时候，她可能是最原生态的，头发散落、披着睡袍。给她来一个性爱的突袭，如果家里只有你们两个人，就可以一边吃早餐，一边吃她，在早餐的时候来一场性爱快餐。餐桌也可以当做性爱圣地 …

想象。当你以拇指按压这些敏感带的时候，会让女性得到放松。而随着力度的加重、减轻，能够让性快感此起彼伏。当然，每个女人的性敏感也是各不相同的。有的女性可能是脖子、有的是胸部、也有的是大腿……而每个敏感带的强弱也各不相同。从敏感性较弱的着手，然后逐一加重，让刺激也逐步增强。

　　手掌游走

　　男性的手掌要比女性的宽厚，当男性以整只手掌爱抚女性全身肌肤时，会带来一种触电般的快感。手心的肌肤普遍比较嫩（常做粗活的人除外），用它和娇嫩地肌肤想接触，并温柔地揉捏对方的酥胸、丰臀、美腿，然后在对两肋、腋下等地区进行相同的抚摸。这么做犹如给对方热身，还可挑起她的情欲。当然，性生活不能光靠男人，女人也要会主动。主动地爱抚对方，主动地挑逗对方，这些事情并不困难，如果做出来还会大大增强两个人的情欲。

　　腹部游走

　　女人平坦的小腹，是最吸引男人的地方。这是因为腹部不仅是孕育生命的地方，也是离私密地带最近的地方。对于女性来说，小腹是一个私密地带，当男性用双手对这里进行爱抚，并来回游走的时候。女性能够感受到来自男人掌心的温热，并随着男性的触摸而逐渐升温。

　　脊背滑动

　　女人的脊背是非常敏感的部位之一，研究表明有很多女性都忍受不住男性爱抚这里 …

　　这个世界就是这样，奇葩无处不在。下面的这一些奇葩动物式做爱姿势，在真人动态图的演示下，绝对堪称史上最幽默的性交图。

　　乌龟式

　　笨笨的乌龟在做爱的时候并不是我们想象中的那样一无是处。

　　公龟常以粗暴的方式求偶，牠会咬住对方的後腿拉近彼此，再骑在母龟背上猛烈撞击；几次交合后，公龟头部会向上抬起发出声响，这是因为肺部空气受到挤压的结果。

　　螳螂式

　　螳螂这种昆虫，凶猛好斗，其性交也比较激烈。在螳螂式性技巧中，由于公螳螂的神经抑制中枢在头部，母螳螂在交配过程中为确保伴侣的精液会持续注入体内，因此会将公螳螂的脑袋吃掉，同时也藉此获得营养。

　　当然，公螳螂自我牺牲的精神是可嘉的，但是人类却不需要猛烈至斯。模范这种姿势的时候，一定要按照自己的实际情况来，千万要谨慎模仿，注意安全。

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　　通过性爱姿势的变换，能让性爱更和谐

　　下面这些做爱姿势，能够让女性获得更多的快感，让女性最艳情。

　　靠墙站立式

　　性爱就一定要躺着、坐着？其实站着也可以做爱，只要有一面墙做支撑，再何地方进行亲密行为。此外，由于你的双腿交叠，yin道收窄了，从而亦可增加他的快感。

　　性感天使式

　　每个女人都是天使，为了心爱的人才坠落人间。在性爱中，用天使式特别能展示女人的风情。男性仰卧，双手放两旁，双脚伸直。女性面向他，跨坐在他身上，屈膝。当完全进入后，女性尽量把身体拗后，双手放在地上作平衡。

　　优点：女性可完全控制运动的快慢和角度，掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮，请尽可能把身体拗后，并以双手承托体重。当然在这个过程中，也可以借助情趣用品，让高潮来得更猛烈。

　　坐享其成式

　　这个坐享其成，主要是从男性的角度来讲的。男性躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。女性跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。女性运动的时候，男性可以抓紧女性的大腿或臀部。

　　优点 …

在其中的时候又有些紧张为了缓解你的紧张情绪，不至于因为紧张而出错，可以使用LELO奥拉多点前戏，这也是女人非常喜欢的，她会觉得你比较体贴。

　　至于在性爱前戏中，你需要怎么做，你可以多点亲吻、多点爱抚，也可以多说说情话……能够做的事情有很多，所以一定要好好把握。

　　变换爱爱的体位

　　爱爱体位的不同，会让你体验到不同的房事刺激感，还能帮你们找到当年的生活激情噢。经常变换一下房事体位，也会有一种新奇的快感，起到较好的助性作用。肥胖者的性爱姿势也可以多姿多彩。比如，巧用枕头就能让性爱感受更强烈。

　　采用男上位但觉得不够尽兴的人，可以在女性的腰下放一个枕头。如果女性对腹部的赘肉多有顾虑，那可以让她趴着，采用后入式；同时，在其腹部下放个枕头，以支撑体重。

　　不同的爱爱地点

　　可能你们每次的性爱都是在卧室里度过的，不妨变换一下爱爱的地点吧，会让你们找到久违的性快感的。尤其是像酒店这种环境，既舒适又浪漫，可以趁周末或假期的时候去一下，为性生活增添一丝不同的。

　　留点儿神秘感给对方

　　为何在新婚燕尔的时候，对方对你的欲望格外强烈呢，就是因为你在对方眼中，还有一些神秘感。人对某一事物之所以会有兴趣，关键就在于不了解。同样，在性生活中也一样，留点神秘感有助于提高性欲。所以，不要一下子剥光她 …

　　今天，就给大家介绍口爱中的“镇宅之宝”，连饥渴少妇试了，都直呼爽的口爱神技。

　　1、灵舌舞动式

　　口腔最强大的，就是舌头。灵活的舌头在性爱中，往往能发挥出令人意想不到的神奇功效。试着让你的舌头放软，然后放松你的下巴。接着，就开始全面进攻吧。就好比大海撒网一样，不要着重一个点，而是全面进攻。然后，不断的重复再重复，不断上下移动。这会让她心跳加速，浑身酥软的。任何一个女人，都无法阻挡男人如此尽管，只会让她瘫软在床上。

　　2、双唇翻动式

　　人的嘴巴是由两片组成，女性的私处也是由内外两瓣儿yin唇组成。而此种方式，正是利用嘴唇的翻动，触及内外yin唇。而在触及时，再运化你的舌头，就更加完美了。此种方式，能够让情欲瞬间飙升。不仅如此，此种方式还能证明你的技巧有多高超。很多女性都非常喜欢这种口爱技巧，应该不断的翻动双唇，更能让她们感受到细腻、湿滑的滋润感受。

　　3、浅尝辄止式

　　很多时候，我们就是对那种将来而不来的酥麻感受所征服。在性生活中，亦是如此 …

激，没有哪个女人可以受得了的。也可以用手指轻撩她的肛门;或用手指轻轻插入她的YD内搅动;也可以用双手伸上去抓她的胸部，这些都是可以让女性加倍舒服的动作了，军事上叫“围点打援”。

　　这个时候无论你向女性提什么要求，她都会答应的了，如果她不答应，你就停止这些动作，她一急，肯定答应，当然要看你的要求过不过份了。我通常都会要求她给我“走后门”，但没一次会答应的。

　　插

　　在这里我们说的插主要是指用情趣用品或者手指去插入她的YD，这一招没有哪个女人能够抵挡的了。要知道这年头茄子是靠不住的了，还得靠你自己。如果你是因为过於集中精力为女方舔yin而“软”了，可以请女性即时为你口交一会，待“重振雄风”后，随即转入另一阵地作战了。

　　并不是每一个女孩都适合舔yin的，因为有些女孩子可能因为内分泌失调的原因，分泌物较多，体味较重，就算是清洗干净，但yin部还是会很大味道的，这就很难让男性接受了，换上我我也不在意的，有这个特征的女性就要多多谅解了。

　　听

　　在为她口交时，你可以放点音乐来助性，这过程中，让你们更加投入到其中享受对方带来的快乐。我个人推荐就是古筝“平沙落雁”、琵琶“十面埋伏”、吉它 …