良性暗示助健康

是排除杂念,默念良性同语,例如:早晨起床时默念:“今天感觉特别好”;吃饭前默念:这饭菜又香又好吃,睡觉前默念:“今晚一定睡得香”;吃药时默念:“这药对治病特别有效”。等等。
  良性暗示也叫积极暗示,是心理暗示的一种,能够对人的心理、行为、情绪产生一定的积极影响和作用。从心理学角度来分析,言语中的每一个词,每一句话,都是外界事物和生活现象的代表,在人的大脑中都有反映,对人体起着重要的启示作用。
  既然暗示的作用这么重要人要想健康,除了积极锻炼身体,合理饮食起居之外,还应注意经常进行良性暗示。为了使良性暗示达到预期的效果,做良性暗示的时候要注意两点:一使克服浮躁心理;二使克服急功近利的心理。良性暗示是一种平心静气潜泳移默化的心理运动,想一蹴而就,或三天打鱼两天晒网的做法都是不可取的,也是根本不可能成功的。在充满变幻和快节奏的现实生活中,要想保持身心健康,使良性暗示取得实效,必须默默地、静静地、缓缓地、天长日久地进行,才能得到理想的效果。
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中年男性需要性幻想

生身体已经发福,而妻子也同样韶华已逝,皱纹爬上了眼角。但性生活时,王先生却总愿意把妻子想像成当年的俏丽模样,妻子也被丈夫的激情所感染,因此双方的性生活一直都比较满意。是性幻想帮了他们的忙。

通常,男女双方都会产生性幻想,在幻想中出现的情景和性对象一般能反映人们内心的更多想法,而且幻想往往与现实不符。其妙处在于可以不受时间、空间限制,增加性兴奋感,帮助培养性生活的兴趣,促进高潮到来。

对中年人,尤其是中年男性来说,性幻想是一种重要的性刺激。因为年轻男性本身性欲正处于旺盛期,勃起功能也很正常,甚至非常轻微的性刺激也能使他们忘情地投入性生活;而相当一部分中年男性可能已经失去了最初的激情乃至旺盛的性欲,在很大程度上需要性幻想来改善性生活的质量,使他们能够在清醒状态下通过思维活动达到一定自我刺激的目的。所以说,中年男性多些性幻想,既不会背离夫妻间互相忠诚的许诺,又可以给性行为带来新鲜感。

回忆从前更美好

性幻想都会幻想一些什么内容呢?这其中可能会超出平时正常性生活的范围,比如与陌生人或多人进行性生活;有些人幻想中的性伴侣并不是一位理想中的意中人;还有人幻想中的对象远远超过现实中的伴侣。

在研究中发现,年轻人更多地接触现代各种媒体,受其中有关性的宣传的影响更大,性幻想的内容也包罗万象。

相比较而言,中年男性的性幻想中,年轻女性居多,很多中年人会试着想像自己和年轻漂亮的女性有美好的性生活。另一方面,中年人可能在性幻想过程中更容易回忆以前的性细节,比如说当年和配偶的性生活。像前面提到的王先生那样,让自己的性幻想停留在妻子年轻时的模样上,这也是一种美好的感觉 …

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好孩子为报复单身母亲夜晚变色魔

个男子在夜间采取尾随、堵截、捂嘴的方式将过往女性拦下,先搜身要钱,再将受害女性拖至偏僻巷内,采取乱摸、殴打等暴力胁迫手段猥亵、强奸单身妇女,尔后将其放掉,并放言:“如去报案就杀了你。”
  一时间,这一条路成了当地居民眼中的“鬼路”。由于一些被害妇女怕报案后对自己名声不利,案发后忍气吞声,让“色魔”更加疯狂,今年1月下旬,又有一名单身女性被袭,引起公安民警的警觉。
  3月22日晚,巡逻的民警突然听到附近传来的女性呼救声,立即循声跑到现场,见“色魔”正与一名单身妇女进行厮打,民警上前将“色魔”制服,令民警吃惊的是:灯光下这个身材高大的色魔竟一脸稚气!他只有16岁,名叫王洪刚。
  交代作案动机发泄对母仇恨
  据王洪刚称,他猥亵、强奸单身妇女的动机,是为了发泄对母亲的仇恨,他每次一和母亲吵架就跑出来发泄,作案目标也锁定同母亲相似的妇女。警方在进一步调查中了解到,16岁的王洪刚其实是一个老师、同学眼里的“好孩子”,在学校成绩优良,性格活泼开朗。只是两年前他深爱的父亲去世后,他变得有点内向 …
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性爱中发现男人的两面三刀

我们的情爱生活中常有这样的情况发生:他白天温柔腼腆,但在床上粗野无比;他在现实生活中是一个伟岸高大的男人,但有时有性生活中却喜欢被你征服;他平时讲点黄色笑话若无其事,好象一幅韦小宝式的风流,但有时到吸引,才渐渐生根开花的。


  在安悦的眼中,林翔不但英俊高大,还性格温柔腼腆,她还记得第一次见到他时的神情,有人喊林翔,你娶媳妇了没有,要是没有我给你介绍一个?喊话的人指指安悦,安悦没脸红,林翔倒是脸红了,也是那一刻,安悦喜欢上了林翔,她的母亲对她说过,容易脸红的男人,可靠,适合做丈夫。

  但是,安悦的烦恼从谈恋爱第一天就开始了。有很长一段时间里,他们的恋爱生活波澜不惊。在安悦看来,林翔是一个在生活中缺乏情趣的男人。他很少给安悦来一点小小的浪漫,说话不温不火,似乎永远缺乏起伏和冲突。更严重的是,他经常会脸红,象个处男式的腼腆。有时,安悦甚至暗暗想:要是以后和他真正结婚,是否自己便生活在枯燥和单调中?她还想,他在那方面是否也是一个没有情调的男人?

  带着这种心情,她和林翔结婚了。她还记得当新婚第一夜,当客人散尽,林翔走进新房的时候,安悦没有等到和风细雨式的性爱。林翔是扑上来的 …
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男人最爱出奇不意的爱昧

乡僻壤盖一栋小木屋,过着无忧无虑的”隐士生活”。这是我不懂事时的想法,根本没想到钱从哪里来?另一半会跟着自己过这样的生活嘛?只希望能整天都待在家里,与另一半靠着心灵契合过生活。天哪!多愚蠢的想法,在我发现不可行之后,我开始尽量以行动来打破这个迷咒。

  自己一个人,其实是善于独处的,不喜欢外出、不喜欢人挤人,自己在家听音乐或到自己去打球,生活都过的一样不错。但是,当生命中的另一半出现时,便开始想尽办法讨她欢心,拿出旅游指南和”食”全大补猛K,希望借着外出旅游,可以多约她,进行更多爱的邂逅。终于,她变成了我的女朋友,也能正式的三不五时”暂憩”房间,所以能不外出就不外出,这应该说是本性难移的狐狸尾巴露出来了。

  终于,女朋友开始抱怨生活的无趣、无聊,这已经不是什么爱的心灵契合能够柔性软化她的方法了。女人也是有理性的一面,她偶尔会喜欢逛街、会喜欢到海边、会喜欢外出晒晒阳光、会喜欢你当初追她的时候常常出去玩。很现实的问题,再隐居的高僧,都会下山来化个缘,见见世俗凡人﹔更何况你我皆凡人,适时的going out …

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各国单身王储的私密生活

image0丹麦王储弗雷德里克正式迎娶了澳大利亚平民女子玛丽.唐纳森为妻,演绎了一出真实版《灰姑娘》的童话式喜剧。美国广播公司1自挪威的内衣模特爱娃.山纳姆,双方保持了长达4年的恋情,但爱娃过去为职业‘献身’的裸照经媒体曝光后,许多国内保守派人士为之侧目。更让一些上层人物难以接受的是,爱娃出身低微,父母离异,父亲还是一个汽车油漆厂的工人。很多西班牙人认为,任何一位西班牙姑娘都比爱娃强多了,西班牙国王夫妇也不喜欢爱娃,认为她缺少宫廷礼仪的教育,即使匆匆补课,也无法成为母仪天下的王后。2001年12月,这段始终不能被国人接纳的爱情终于以一个无奈的句号终结。一年后,费利佩又邂逅了另一位平民女子---现年32岁的西班牙电视台女记者兼主持人莱蒂齐亚.奥尔蒂斯.罗卡索拉诺。但莱蒂齐亚同样具有‘弱点’:她是一名离过婚的女子,1998年,她曾与一名大学教师维系了一年的婚姻。也许莱蒂齐亚天生是当王后的命,因为对‘准儿媳’非常挑剔的西班牙王后索菲娅在与她见面后,竟一眼就‘相中’了她。2003年11月,西班牙王室宣布费利佩与莱蒂齐亚订婚,两人的婚礼将于今年5月22日举行。
  希腊王子:美国打工过平民生活
  欧洲过去发生过多次翻天覆地的革命,许多王朝帝国都曾先后垮台,许多末代王朝的王室后裔也不得不被迫浪迹天涯,成了名义上的王子或公主。对于这一点 …
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如何发现男友的危险面

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心理学家经研究发现,男性如果片面喜爱女性以下各点中的任何一点,那么,他的爱情中便潜藏了某种危险性;女性与其交往,应该引起注意。
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一、片面喜欢女性的温柔顺从。这种男性,一般来说是坦率的,对女友的性格特别重视,将温柔的女性视为心目中的理想爱人。其潜在的危险性是:不允许女友同其它男性来往,女性稍有不从,便会大发雷霆。这一点,往往使女友难以忍受,因而成为两个人分手的重要原因。

二、片面喜欢女性开朗的性格。这种男性一般也是开朗的。因此,他要求女友诚恳对待自己,一切坦白。如果他认为女友有什么不坦白之处,便会愤然离去。既不提出质问,也不要求解释,使女方有时感到茫然,甚至陷入失意之中。

三、片面喜欢女性的美貌。这种男性具有强烈的独占欲,爱把自己的观点强加于他人,一旦认为女友违背他的意愿,便严加报复。两人在剧烈冲突之后,将各走各的路;更有甚者,他在分手之后还会诋毁原来的女友。

四、片面喜欢女性的聪明。这样的男性有责任感 …

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男人也会伪装性高潮

高潮。

  一项在1000多名18岁至65岁的人中进行的调查显示,有近15%的男性承认与伴侣进行性生活时会假装达到高潮。

  女性在性生活过程中假装达到性高潮的现象早已被健康专家所重视,但此前,对男性的这一问题还未研究。专家们认为,男性与女性产生问题的原因迥然不同。有的男性假装性高潮,是因为性高潮迟迟不至,竭力想射精,就是射不出来,而如果这时,他认为妻子已经达到了满足,他就会用假装高潮来结束这次性生活。实际上,这类男子患的是一种被称为延迟性射精障碍的病。

  如果一位男性仅假装一两次性高潮,那么他的身体很快就会适应这种模式并形成惯性。英国性关系治疗专家协会认证会员和性心理治疗专家尤伊·罗斯恩戴尔说:“假装性高潮会变成一种习惯,慢慢地他会发现自己不再射精了。如果一对夫妇决定在这个时候要孩子,不射精就成为一个实实在在的问题。”当男性害怕或还没有做好要孩子准备时,发生延迟性射精的情况并不常见,而当男性曾不经意间使他以前的伴侣怀孕或在未准备好的情况下就有了孩子,发生延迟性射精的情况就很常见。

  罗斯恩戴尔说:“男性社会位置的不确定性让他们对自己的角色充满困惑,从而导致男性出现性障碍问题。”

  一旦发现自己患有这种性障碍问题,就应去看医生。如果持续时间较长,配偶最好一道参与治疗。妻子应多鼓励丈夫,帮助丈夫接受治疗,尽快重新体验到美妙的性生活。


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中国男人的5大性心理

分析,我国青年男子的性心理习惯主要有以下几点:
  1、喜欢猥谈
  几个男青年凑在一起,特别是几个熟人在一起闲聊时,往往出现猥谈。这还不能简单地视之为低级下流,这是常见的男性性心理反同阅历的人有着不同的心理。年龄较大的、经验丰富的人猥谈,多以夸示其见多识广,本来是应该隐瞒的却津津乐道,这种心理在女性看来感到费解。年龄较小、经验贫乏的人猥谈,多半是发自一种奇异的虚荣心,不愿被人认为是经验缺乏,或不懂世故,因而自作聪明,大谈特谈。此外,有的人处在性饥渴的紧张状态,他们的猥谈,颇有放松紧张,发泄性欲的作用。
  2、喜欢触摸女人
  男性的心理特征决定了男性的喜欢触摸女性的性心理特征,男性先天就有强烈的“接触异性欲”。这符合动物学上的一个原理:“性爱的行为,只有雄性发挥其积极性,方为可能。”恋爱中的男女,男性特别希望能触摸到女性,这是由于他希望能把双方的亲密感具体表现出来,希望在内心里得到确认。再者,由于他的生理、心理因素,想通过第一步达到第二步、第三步。正如契诃夫的《樱桃园》中的一个女人所说的话;“如果让你吻手,接着你一定会要吻肩膀,吻吻肩头 …
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分析丁克家庭男性心理!

来事业是能有所成就,全被孩子耽误了。

(二)两人世界的浪漫没过够。

(三)学习或者生存压力大,年轻时没有时间生孩子,等到年长些,事业算有小成,比以前更忙,索性就不生孩子了。

(四)有了孩子,两人不都得围着孩子团团转,一切浪漫,一切幻想都归于实际。别说有时间花前月下地享受生活,就连睡个囫囵觉,抽空看个电视都成问题。等孩子上了学,你又得担心,上的学校好不好,孩子的功课怎么样。好容易盼着孩子上了大学,又得担心毕业后,能不能找个好工作,找了工作又得担心干得好不好。再接下来就得操心孩子的婚姻大事。做孩子时,总不想父母干涉自己的恋爱自由,似乎这是扫除封建残余的最后一关,但作了父母又不得不干起自己父母曾经干过的事。

丁克家庭男性心理

据有关资料表明,目前我国大约有10%的育龄夫妇不准备要孩子。这些丁克家庭夫妇两人平均教育水平一般都在大专以上。而在这些家庭中,由男性提出不要孩子的比率占到60%,比女性要高,那么,这些不想做爸爸的男人们到底在想什么?

没有能力负担孩子

在被采访的7位丁克家庭的男性成员中,有4个人的答案是:“我没有能力负担孩子。“而几位放弃做父亲权利的男性平均年薪为3.5万元,其中最高的年薪为7万元。但这些男性异口同声地声明理由是 …

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