心情不好,压力大多吃香蕉

的激素大大减少。

因此,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉,以使大脑产生足够的5—羟色胺,从而减轻其悲观压抑的程度,甚至使不佳的情绪自然消失。

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女性常穿丁字裤不利身体健康

较小,会阴部只有一条绳子粗的布带勒着。由于布带局部压强大,又不断与皮肤摩擦,就很容易使局部皮肤破损、感染。为增强贴身效果,有的丁字裤是由透气性差的化纤材料制成的,更容易引起皮肤破损、感染或过敏。丁字裤还会压迫肛门周围血管,使女性患痔疮的机会增加。
  所以,医生奉劝年轻女性最好不穿丁字裤;如果要穿,也要选用纯棉质地和透气性好的,不要同时配穿紧绷的牛仔裤;穿丁字裤要每天更换,睡觉时应换下。一旦出现局部瘙痒、疼痛症状,要及时到医院诊治,并停穿丁字裤。
  如果说以前只有在经期女人才会在内裤上粘粘贴贴的话,那么自从有了卫生护垫,这个薄而轻巧的小东西就紧紧地“粘”在女人身边,再也没有下来过。因为它轻巧方便,有了污渍之后只需要揭下再重新换一张,又像穿上了一条干净内裤一样清爽舒服,所以尤其是在夏天这样潮湿多汗的季节,卫生护垫更成了女人的必需品。但真的是必需的吗?很多护垫都带着一层塑料薄膜,这对透气性肯定是有影响的。到底女人是更适宜与护垫亲密接触,还是揭下这层隔膜才是健康本色?不仅要弄清护垫的真面目,女人自己也要做出适合自己的把握。
  常用不如不用
  到底卫生护垫是不是可以经常使用?记者采访了天津中医第一附属医院的金吉玲大夫。金吉玲大夫说:“长期使用卫生护垫会让女性局部的湿度和温度都升高,
  尤其是在炎热多汗的夏季,这种湿热会更加明显。其实女性的阴部是有自净作用的,它会有表皮细胞脱落而不利于致病细菌的生长 …
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女性最不适合穿的三种内裤

女性最不宜穿三种内裤

  1.不宜穿得太紧的内裤
  女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。
  临床上比较常见的疾病如尿道炎、血尿、阴道炎、痔疮、肠癌初期等等,起初阶段只有少量的分泌物。女病人由于生理特点使然,往往与月经混为一谈,因而失去警觉。由此看来,内裤可以帮助人们及早发现疾病的蛛丝马迹……

女性最不宜穿三种内裤1

  2.不宜穿深色内裤
  因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性,白带会变的浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗,就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。

女性最不宜穿三种内裤2

  3.不宜穿化纤的内裤
  尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。
  这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖,从而易引起外阴部或阴道的炎症。综上所述,女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤 …
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教你看懂妇科化验单

 化验单或报告单的结果常常用(+)、(-)来表示。这里的(+)、(-)并不是数学计算时的加、减的符号,而是用来表示结果的阳性、阴性、有的人不太了解(+)和(-),阳性和阴性的实际意思,弄不清它的含义多提示泌尿系统感染。尿中大量红血球(RBC+——+++),说明患有肾脏结石、肿瘤、急性肾炎、膀胱炎和泌尿外伤。如果尿中化验出有管型阳性,那就表示肾脏有一定损伤,常见于急慢性肾炎、肾盂肾炎和肾病综合症等。如果尿糖试验是阳性,那就很可能是糖尿病,因为正常人尿中只有微量的糖,一般化验不出来。大量吃糖或推注葡萄糖时,会有短暂的尿糖出现。糖尿病患者不但尿糖阳性,而且血糖明显增高。

  教你读懂BV及宫颈刮片

  妇科基本化验检查为白带常规+BV及宫颈刮片。

  一、白带常规:清洁度,正常为Ⅰ~Ⅱ度,如为Ⅲ度以上,则提示有阴道炎或宫颈炎可能。需结合其它项目判断,如若为“滴虫”阳性,则为“滴虫性阴道炎”,如为“霉菌”阳性,则为“念珠菌性尿道炎 …

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白领淑女十大“性礼仪”

表现。有人会说,激情高潮时哪有礼节可言!我不同意。和任何其他礼仪一样,性的礼仪也要从自身做起,这样才能推己及人。
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**  2.不要坦白自己的情史**
  约会的时候,我不会告诉对方我有过几个男朋友,他们都是谁。如果对方问起,我就说“无可奉告”,若他真想知道,也能从其他渠道了解。我和多少男士交往过并不重要,重要的是此时此刻。还有一点,真正的淑女不会到处炫耀自己曾经俘虏过多少男人的心。对于情史的问题,我的态度是“莫问,莫讲”。
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**  3.把现男友和前男友进行比较是淑女的大忌**
  任何情况下、任何形式的比较都不应该,要相信此时的他就是他,而不是比David老一点、比Ben胖一点、比Alex穷一点的那个人。
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**  4.主动保护自己,自带避孕套**
  就算你的性伴侣不注意,你也要为自己着想,要知道如何保护自己――你一定不想意外怀孕或感染病吧!性愚昧永远不该和淑女联系在一起。
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**  5.注意自己的体味**
  我觉得一个淑女应该永远都是香香的,不只是香水味,还有你的衣服、头发、手脚、口腔和身体私密处的气味。所以请一定勤洗澡 …
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不穿胸罩的四个理由

大程度的为设计师服务。如果在T台上展示设计师作品的时候自作主张的佩戴一件胸罩不但可能会破坏设计师作品的线条、造型等元素。另外一场走秀每个模特要换3套甚至更多的衣服,而在后台一般只有1、2个服装助理会帮着换衣服,而更换胸罩和佩戴胸罩的速度非常的慢,可想而知时间基本上是不允许的。因此作为一名敬业的专业模特,在没有得到设计师特意说明的情况下是很少戴胸罩的。

  理由三:为了健康

  健康专家说,如果胸罩尺寸太小,就会使心脏、肺和大血管受到压迫,从而影响身体内脏器官的正常发育,而且还会压迫乳房,使血液循环不畅,从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疾,乳房胀而不适,甚至造成乳头内陷,乳房发育不良。同时所选择的胸罩的材料和质地对女性来说也相当重要,如果选材不当,会使女性肌肤过敏、瘙痒。所以既然这么难选择,为了健康还是不要穿了。

  华裔影星白灵是为了健康不戴胸罩的代表,因此也被众多媒体称为“大胆”。当被问到不戴BRA会不会担心乳房下垂的时候。白灵坦然的说,毫不担心,因为相对下垂更担心的是戴BRA可能会带来的乳腺癌等健康问题。

  理由四:需要理由吗?不需要

  爱一个人需要理由吗?这是周星驰在《大话西游》里面的一句经典台词。同样很多不爱戴胸罩的女星在面对“为什么不爱戴胸罩”的提问时,总是一笑而过,不置可否。不但胸前坦荡荡,而且心中也照样坦荡荡 …

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女白领的畸形性生活

我像幽灵一样泡在陌生的酒吧里,偶尔和顺眼的陌生人聊聊天,感觉好的话就会一起去开房,彼此心照不宣。当然,我绝对不会在长沙的酒吧找这样的人,怕的是被男朋友发现。”小清说。

  不过,一夜情并没有让她在感情上出轨。“我喜欢一夜情,它让我找回了很久没有的激情,但这仅仅限于性。我仍然爱我的男朋友,总有一天我们还是会结婚。”

  情欲苦闷

  爱情的最完美境界,无疑是灵魂和肉体的和谐统一。当自己的情感和性欲得不到满足或者长期压抑时,才会想着到一个陌生的环境中去“放纵”。将性与爱彻底地剥离,清楚地区分为无爱之性和无性之爱,也算是小清的无奈吧。苦闷类别——任其泛滥成灾。


揭秘女白领的畸形性生活

  2.跟着感觉走

  “性苦女”柳芸,女,31岁,离异,长沙某外企销售部门经理

  情感状态:刚刚离婚,没有固定男朋友。

  欲望心态:“感觉来了就上床,感觉走了就分手。”

  刚从婚姻的围城里冲出来的柳芸,把爱情看得很淡:“找不到一个好男人,总要找一个好伴侣,哪怕只是单纯的性方面的。”柳芸说自己从来就是个爱玩的人,不喜欢被约束的感觉,多少有一些女强人的作风,这也许是她婚姻失败的原因之一。“虽然在这段婚姻中 …

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梅毒患者生活中应该注意的问题

量用药的原则。青霉素对梅毒螺旋体有杀灭作用,副作用又小,只要配合医师坚持治疗,就会收到减少并发症、治愈疾病、及早恢复健康的作用。治疗期间,其配偶也需要进行检查,必要时接受治疗。治愈后要求定期复查,有复发征兆时,抗生素的用量要加大。

  (2)注意生活细节,防止传染他人:早期梅毒患者有较强的传染性,晚期梅毒虽然传染性逐渐减小,但也要小心进行防护。自己的内裤、毛巾及时单独清洗,煮沸消毒,不与他人同盆而浴。发生硬下疳或外阴、肛周扁平湿疣时,可以使用清热解毒、除湿杀虫的中草药煎水熏洗坐浴。

  (3)早期梅毒患者要求禁止房事,患病两年以上者也应该尽量避免性生活,发生性接触时必须使用避孕套。如果患者未婚,那么待梅毒治愈后方允许结婚。

  (4)二期梅毒发生时会出现全身反应,此时需要卧床休息。患病期间注意营养,增强免疫力。

  (5)患病期间不宜怀孕。如果患者发生妊娠,治疗要尽早开始。是否保留胎儿,应根据孕妇的意愿执行。

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出点丑心情更开朗

足,这时自卑和藏拙只会让人消沉,而坦率和戏剧化的自嘲能使心理天平保持平衡,其坦诚也会得到他人的信赖和好感。像漫画家韩羽写了一首诗描写自己的秃顶:“眉眼一无可取,嘴巴稀松平常,惟有脑门胆大,敢与日月争光。”

夸张 在考试、演讲这些重要事件前,人们难免紧张焦虑。其实,不妨在脑子里把最坏的结果描述成一副夸张的漫画:你站在主席台上演讲,紧张得汗流浃背,汗像泉水一样涌出来,越涌越多,淹没了台下的观众,他们纷纷落荒而逃……想到这里,你是否莞尔一笑、轻松许多?这时观众肯定也能被你的轻松感染。

出丑 著名心理学家埃利斯发明了一种“打击羞耻”的练习方法:让人在公交车上大声地报站名,或是跟陌生人借一块钱等等。做完这些“蠢事”后,人们觉得很多担心的事“不过如此”、从而心情大好。如果你怕出丑,没有勇气去追求心爱的姑娘,那么穿一件滑稽的衣服让同事们尽情嘲笑一天后,你可能会有不同的看法。

“俗人”联想 有时候我们觉得周围全是完美而优秀的人,这容易让我们感觉压抑和自身渺小。这时,你可以想象一下对方身上的俗事,把神化的对方重新变成俗人,比如,都会在 …

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夏日私处清洁方法

好的培养基。如果不注意女性外阴的清洁及卫生,就容易患上外阴阴道炎等各种妇科疾病,所以女性的外阴更需要加倍的关心和呵护。

正确答案:A

■像尿路感染这样的疾病,男性的发病率比女性要高!

A.应该是这样 B.在这个问题上,男女几率平等 C.女性更容易被感染

女性的尿道短而宽,与外界相通,且是经血排出及性交的通道,容易损伤及造成细菌感染,再者阴道与尿道口、肛门比较接近,细菌容易污染并侵入,所以女性尿路感染的发病率要比男性高的多。

正确答案:C

■对于女性而言,清洗外阴很重要,最好上过卫生间之后就洗,这样才干净呢。

A.这样比较好 B.好象没这个必要 C.便后一定要清洗

保持外阴清洁是很重要的,很多女性天天都清洗外阴,但如果清洗太多则会造成阴道的酸性环境被破坏。女性的阴道是个弱酸性环境(PH4-5),其内生长着一种有益菌群——乳酸杆菌,它在生长繁殖时会产生乳酸,可以抑制细菌的生长,并维持阴道内菌群的平衡,每天早晚清洗一次即可,当然便后清洗必不可少。

正确答案:B、C …

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