至今的时间间隔有关：间隔越久，留存的精子越多。性交中唯一增加受孕机会的方式就是“延迟高潮”。

　　一般现在网上调查婚外情的玩意儿相信大家都看过，没什么大意思。可是这个题目让科学家来做，就能吓你一跳了——两位贝氏科学家收集志愿参与实验夫妇的实例，还收集了4000份问卷答案作为例证，他们关于这个研究项目调查出来的婚外情，总结得出的内幕消息是：贞节妇女的高潮有五成五都是延迟高潮，也就是最容易受孕的形式。至于不贞女人和丈夫性交时的高潮，只有四成属于延迟高潮，和情夫则高达七成。同时，不知道是有意还是巧合，她们与情夫的性交时间，通常都是每月最容易受孕的时候。外遇女人和情夫的性交次数高过丈夫的两倍，孕育情夫儿女的几率也稍稍高过丈夫。

　　两位科学家认为这些结果就是两性演化军备竞赛的证据——男性设法以各种方法增加成为人父的机会，女性却演化出一套精致的技巧，她可以利用高潮，选择使卵子受精的精子，确保依自己的条件受孕。

　　相信看到这里，男性们会觉得多少受了点刺激。这其实是著名的贝氏理论的部分内容。如果这个研究结论正确，那么女性都已经不知不觉在实践这个策略了。不过呢，这当然只是典型的演化观点。

　　两位科学家承认他们发现的只是线索，刺激的结果还在后面——他们接下来还想要确定人类婚外情的程度。利用基因测试，他们发现利物浦一幢平房的居民中，五个人当中约有四个不是父亲的亲生骨肉，在英格兰南部的测试，结果相同。好了，轻微程度的通奸透过高潮的效应，就能造成相当程度的红杏出墙。女人可能在不知不觉中，既没有放弃丈夫 …

一个正常的成年男子或女子，受到较强烈的性刺激时，就会情不自禁地出现性欲望，产生性兴奋，积累到一定程度，就会渴望进行性接触，以求得性能量的释放，使身心松弛下来。这种由视、听、触觉或民性幻想引发的身心状态，即称为“性紧张”。

　　人类性紧张反应是生物、心理、社会因素协同作用的产物。从纵向看，人的一生中，男子在青春期性发育成熟后性紧张反应最为强烈，最为频繁；女子则在35岁左右，性紧张反应逐渐增强达到性高峰期。从横向看，男子性发育成熟后，睾丸及其附属性腺不断产生精子，制造精浆，当输精管道内精液充盈时，会产生一各胀满感和较强烈的排泄欲，性紧张反应明显增高。女子通常在月经周期的中期，卵泡发育成熟，雌激素分泌增多，前庭大腺和阴道分泌旺盛的排卵期，性紧张反应强烈，且容易达到性高潮。

　　性紧张反应既受社会环境的影响，又受个人心理素质、思想道德的约束。心理素质差，意志薄弱，法制观念淡薄的人，对周围环境的性刺激易产生较强烈的性紧张反应，有可能导致某些性越轨行为的发生。司法实践证明，夏季人们衣着单薄、身体裸露多，性感强，性骚扰、通奸、强奸等性罪错案例中 …

为长，阴茎会碰到阴道最深的位置，让会阴感觉兴奋。而且对动物做爱的联想，总让男人快感倍增。

　　状况二：太细

　　细的致命缺点就是，容易滑脱阴道，而且对女性的撞击、摩擦感不强。让女性平躺，男性正面坐跪的姿势就是解决问题的好办法。因为男性在上的体位刚好可以通过身体的重量来增强压迫感，这样就能避免阴茎的滑出。而借着压迫运动，女性的阴蒂与子宫阴道都会受到强烈的刺激，男性则可享受到阴道收缩的乐趣。保持这个姿势，同时使用回转运动，用腰部的力量划圆圈，会让两人的性器紧紧地结合在一起，并增加摩擦的力度。

　　状况三：太粗

　　同样适合采用后进式，因为女性平趴，能给他最大的空间调整他的阴茎进入阴道的角度，位置悬在中间。因为这种体位的插入较浅，能集中刺激阴道前三分之一的敏感位置也就是G点的位置，让女性阴道充分的润滑，从而减退太粗带来的摩擦，同时刺激阴茎顶部的神经末梢。

　　状况四：太弯

　　弯曲的阴茎虽然不多见，但并不是绝对没有。弯曲其实不是什么大问题，因为阴茎的角度是可以人为调整的，比如可以自己抓住它，把它弄直，采用汤匙后进式使女性肌肉被最小程度地弯曲，这样肌肉不致于过于紧张，而且这样的姿势不会因为进得太深而造成女性的不适。

　　状况五：太短

　　这大概是男人最郁闷的问题，就如阴茎太细，同样需要避免容易滑脱阴道 …

的环形冠状沟中，易引起包皮炎、包皮龟头溃疡，成人包茎严重者还可能诱发阴茎癌。因此，每日坚持清洗是预防疾病的良方。

**　　对伴侣的危害**

　　有调查表明，丈夫在行房事前“小浴”者仅占15％，而占85％的男士却无此卫生习惯。而由于女性生殖系统的特殊生理构造，在性生活中男子未经清洗的阴茎及肛门所粘带的各种细菌、病毒、虫卵等，很容易进入女方阴道，诱发诸如输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病以及由此而引起的不孕症等。经研究证实，包皮垢是一种引发宫颈癌的致癌物质，若行房发生宫颈癌的危险性大增。因此，为了自己和爱妻的健康，请坚持每天清洗下体。

**　　这样清洗最合适**

　　应先洗生殖器官，再洗肛门。包皮过长者应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。擦干顺序与上面一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。冬天睡前或房事之后，用温热水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会阴区，既可促进其血液循环，又有催眠作用。中青年者平时可用冷水清洗，能起到一定的性保健作用。

理想中的完美性就像是一曲流畅的乐章，序曲撩人、渐进迷人、高潮醉人、尾声怡人。在这华章中，红男绿女享受着情的温馨，性的激荡，体味着快意人的莫大性福。只是，再高妙的乐师，也难免有走音的时候，更不要说笨手笨脚的新人了。月朦胧，鸟朦胧，纱帐里的男女主角何尝不想度过良宵，体验销魂的美妙，可性爱的乐曲弹着弹着，忽然蹦出了不和谐的音符——那尴尬，也许叫人难堪，也许叫人讶异，也许叫人措手不及。究竟这走音变调，是生理上的猝不及防，是心理上的突发事件，还是情趣润滑剂使用不当？造成或尴尬或危险的原因形形色色，消解他们也需要对症下药才好。

女性在性交中的意外新婚之夜，处女膜破裂，可以引起疼痛，大多数人自然可以忍受，少数人显然思想准备不足或遇上丈夫较粗暴等，疼得叫了起来。如果疼痛过于剧烈，则要注意有发生下列情况的可能性：由于女性过于紧张，男方又过于粗暴，可能造成子宫破裂、后穹窿破裂、腹膜破裂而引起大出血，如果女方过于羞涩、忍痛不言，男方又只图一时之快，一味蛮干，等到事情严重达到不可救药的地步，就会乐极生悲。这种情形当然也与女方的体质有关，性器官发育不全 …

痒、痒、痒！明明没有异常，隐私部位就是瘙痒难耐，连性生活都没有兴趣了，这是怎么回事？

　　近日刊登在《国际皮肤医学杂志》上的一份研究报告显示，生殖器官的牛皮癣不仅让人难受，还会让40%的患者在犯病时性生活质量明显下降。

　　皮肤病专家指出，生殖器官上长牛皮癣的情况相当常见，其外在表现是皮肤出现红色斑点，并伴有瘙痒症状。只不过由于在做身体检查时人们常会忽略该部位的皮肤状况，因此很多人对自己隐私部位出现的瘙痒缺乏重视。

　　当生殖器上的牛皮癣发作时，会带来疼痛和发炎症状，局部皮肤变得相当敏感，因而会对性能力产生明显的抑制作用。

　　而且患者会伴随该病的出现而表现出抑郁和焦虑的情绪，坏情绪也会严重影响其性能力。

　　专家指出，别的部位可以通过局部用药进行治疗，但是因为生殖器周围皮肤十分敏感，所以这种方法并不适用于这个部位。有专家建议，将混合有凡士林油或低剂量类固醇的药膏涂抹于患处，可以减轻发炎程度，缓解牛皮癣症状。需要注意的是，采用这种方法后，一定要在性交之前将药膏清洗掉，以避免使它们黏到伴侣身上。另外，使用避孕套对减少发炎也可能有效。

　　专家还建议，一定要将自己的状况告诉伴侣。牛皮癣虽然不会在性伴侣间相互传染，但是夫妻间的交流有助于放松身心，避免性欲减退.

性是生活的一部分，也是与伴侣维系感情的桥梁，如果在性生活方面和伴侣有夹不来的情况，便会影响生活和感情，因此，女人应该了解自己对床事的反应，然后找个适合的伴侣，或要求伴侣作出配合，才可以令双方拥有幸福美　　可以说大部分女性都属于这类型，她们的性欲较为内敛，对性理智而清晰，性欲不爆发时可以十分平静，但只要遇上适当的对象，配合时机和良好的气氛，其性欲就会释放出来，而且一爆发就十分激烈，在享受鱼水之欢时会尽情投入，但又不会随便滥交。

　　拥有这些性欲特质，正是男人所渴求的“入得厨房，出得厅堂，上得大床”的完美女人，是贤妻与荡妇的结合，所以基本上没甚么需要改善的地方，唯一要注意的是，有时候别让理性太过控制情欲，否则会错过很多享受性爱的乐趣。

　　放荡型 克制欲火

　　假如你是那种视一夜情如家常便饭，动不动就想做爱的话，那么你大有可能就是这类型。这种女人有极丰富的性幻想，而且非常强烈，只要让她见到男人健壮的身躯，便会联想到他的床上功夫去。放荡型的女人也特别容易有生理反应，性欲旺盛，严重者更会去到无性不欢的地步。如果你不想再被性欲支配身体，便要尽力克制自己的性欲，例如，当发觉自己有生理反应时，可走去看看书或做做运动，但求将注意力转移到其它地方，或者冲个冻水浴也是平息欲火的好方法。

　　知足型 …

首先是接触 女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。　　　　第二步，看到女人不反抗握手和暗示 男人把女人抱入怀中，动作要快、要猛，女人最喜欢男人这么强烈地要她，然后紧紧地抱着，把身体贴在一起，密不可分，这也是多数女人需要的感觉。一边爱抚、一边轻声细语是少不了的，男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已经开始酝酿了。这时你就可以把她抱得更紧，然后有意无意地把手碰到她的乳房和阴部，让她感觉到你。 　　　　第三步是吻 吻要热、要软、要长、要深、要活，让女人在吻时就有感觉，这就是男人的功夫了。一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头，时快时慢，有时要用唇热吻一阵子，有时转动头部，让吻变换角度，女人这时多数会站不住了，男人可抱着软绵绵的女人坐下来，最好在床上，没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续，直吻得女人的手开始伸向男人下部，身体热得发烫，紧贴男人 …

产生心理压力。许多女性在这个年纪不能达到高潮，原因一般很简单，也很容易纠正，那就是因为她们对性所知不多，夫妇二人（或其中一人）对女性阴蒂的功能及位置认识不足。阴蒂是女性身体上唯一一个只负责产生性快感的器官，而男性的身体上就没有一个类似的器官。

　　研究发现女性在自慰时较容易达到高潮，因为此时阴蒂容易获得充分的刺激。芳龄26岁的王女士对此深有体会：“我从小受传统教育，从未听过‘自慰’这两个字。直至我进了大学，才知道阴蒂是怎么一回事。后来我在书上看到一段描写女主角泡在浴缸里自慰而把自己带进高潮的文字，我觉得非常美妙……当我知道怎样可令自己进入高潮后，我就可以向他发出更正确的暗示。例如利用呻吟声或身体的摆动，或在他触摸到合适的地方时给他许多正面的回应。”

　　的确，20至30岁的女人自慰的机会是最少的。缺乏了这种对高潮的切身体验，她们就只好沦为冒充高潮的假冒者了。

　　缺乏安全感

　　26岁的文字工作者安女士回忆20岁时的一次性经历：“他想尝试一些新变化，但我不大愿意。我有点害怕，但尝试过之后我就开始放心，因为我看见他从中得到许多乐趣，自己也得到有生以来最美妙的经验。我几乎兴奋得晕倒。我还记得那次完事后我坐在床上不自觉地失笑，好像是恍然大悟，噢，原来他们所说的就是这么一回事！”

　　对许多20多岁的女人来说，缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信她们正在欲仙欲死的时候，其实她们正在为自己的表现而忧虑。不幸的是，一般20多岁的女人所建立的关系都是一些典型的短暂关系，并不能培养出亲密感和双方的相互信任，而这两者却是美满的性生活不可缺少的元素 …

1、让视觉界入性生活

　　视觉：笔者曾为一对夫妇咨询，丈夫诉说从来都看不到妻子的外阴。他们的性生活都是“在黑灯瞎火时进行的”。新婚之时，当他拉开电灯想看看性生活时妻子这个“黑箱”部位时，妻子马上将电灯熄灭，并不再愿意性交，连骂“流氓！无耻！”于是，从那时起，他从没想过要将电灯拉亮。这就剥夺了视觉参加性生活的权利。其实，即使在古代，人们的性生活也早已让视觉参加。人们在形容性生活的环境时，离不了那句老话“夜深人静，灯明帐掩”。如果都在黑暗中进行，就完全剥夺了视觉参加性生活的权利，显然减少了乐趣。因为这时视觉不仅了解静止的性器官和动情区，还了解了性生活对方和双方体位和运动的全过程，另外，视觉与视觉之间的交流，对深入和发展日后的性生活，起着推波助澜的作用。

　　2、性话——动情的微妙功效

　　听觉：性欲的激起不仅需要视觉参与，也需要听觉的参与。不少介绍性生活的小册子都强调情活在性生活时的功效。笔者认为，夫妇间的性生活，不仅要有情话，还应有性话参与。性话(有关性生活时双方各种感受，各种要求的语言 …