当身边缺少另一半时，常会让人觉得穷极无聊，更甚者还会惹事生非、骚扰良家妇女，为了避免社会上的善心人士遭到无妄之灾，自慰是一个体验并感受自身欲望的好方法，这种极具自我隐私的抒发方式。

虚拟性爱也算是另一个最安全的方法。既不用看他人脸色办事，也没有时间上的限制，更是安全无虞不怕得病，让你就算身边没有另一半，也能在一个人的世界享受翻云覆雨的乐趣。

只有大人才会自慰

即使是天真无邪的小baby也会自慰，也许是妈妈在帮忙洗澎澎时，不经意碰到宝宝小鸡鸡或小蜜桃，或者是宝宝探索自己的身体时，觉得触摸身体包括性器官在内，能带来的身体快感，这原本是自然而然的事，但是大人却要小孩压抑，不信？许多妈妈可都向孩子说过：「羞羞脸，玩鸡鸡」之类的话。

自慰会使人阳痿早泄或失去男子气概

这全是「一滴精，十滴血」的迷信，江湖郎中常搬出古人来，说什么自慰射精后要8天才能恢复，而行房只要3天；事实并非如此，比较有可能是担心被人撞见觉得丢脸，结果一紧张就早泄或暂时性阳痿。

男性自慰时的射精，并不妨碍制造精液的功能，相反地，为了「惜精」，一味忍精不射，或是紧捏阴茎根部迫使精液逆流，反而会造成射精无力或摄护腺发炎。

自慰是羞耻罪恶的

现在只有老古板会用「手淫」、「自渎 …

　　自慰是一种正常“需要”

　　自慰，是指有意识地通过手或器具等刺激生殖器官，以寻求性高潮的一种性行为。虽然自慰只是个体的自慰行为，但其所引发的性反应过程和结果，实际上与正常的两性性交是完全相面需要自慰的帮助。归纳起来有以下几方面：

　　生理需要

　　当男子进入青春期后，体内的性激素分泌增加，内外生殖器官发育不断完善，生精能力逐渐旺盛，性冲动和性要求也随之而萌发。然而，此时的男子往往与结婚年龄相距尚远，而性冲动和性欲望作为一种生理本能，是无法回避的，也是很难长期压抑的，有时自慰则成为一种最好的解决方式。通过它可以释放性冲动，缓解性紧张，使心理和生理得到满足，从某种意义上来说，还可避免因性冲动而出现的性犯罪。

　　诊断需要

　　精液检查已成为当今男科医生检验男子不育的首选步骤。尽管有的男子十分自信，但精液检查无精子的事实，使他们不得不承认精液检查的重要。除了能验明精子数目外，精液检查还能分辨精液中精子质量的优劣，为医生提供诊断依据和治疗参考。还有一种情况：当专科医生怀疑某患者有精道感染时，常常要求不育男子作精液细菌培养，以上两种情况都要求被检查的男子选用自慰方法来采集精液，因为自慰法比性交时体外排精的方法更为方便，精液丢失少，受污染的机会也少。特别是恰逢女方月经来潮或其他原因不能性交时，自慰就显得十分重要。我们还时常遇到这样的场面：有些男子婚前检查化验精液，因为不懂自慰，结果使医生和受检者处于两难的塘尬局面。

　　治疗需要

　　1978年7月25日，世界上第一例试管婴儿的诞生 …

，想要改变这种情况。

　　答：一般来说，发育成熟的青壮年男性，在没有性伴侣的情况下，

每周有1—3次自慰行为都是正常的

。适度的自慰不会对身体造成任何伤害，还有利于激发男人更多的精力和热情。

　　但是，

自慰频繁后感到头晕、耳鸣、心悸、记忆力减退、焦虑、恐惧，影响睡眠，

使阴茎的神经反射敏感度降低，导致勃起功能障碍或早泄等多种性功能障碍时，就属于过度自慰了。

　　适度的自慰行为是个人性能量积聚、性兴奋的自然结果，而不是通过自慰来引发性兴奋或对付烦恼和填补空虚。如长期分居的夫妻、未婚的男女青年。

　　控制自慰首先要有毅力，因为没有一种特效药能够马上让人停止这种行为。其次要培养丰富的业余爱好，多参加体育活动，分散注意力，避免接触带有性刺激的读物和音像制品。另外，因为自慰多发生在睡眠前后，因此养成早睡早起的好习惯，睡前用热水洗脚，放松身心，快些入睡，就可以减少性幻想。睡觉时内裤不要穿得过紧，被子不要盖得太厚、太重，不要俯卧在床上。早晨醒来后，同样不要过分依恋床榻。戒除自慰要顺其自然，不要有任何心理压力，必要时可找心理医生进行调解。

责任编辑：三两

。

　　事实上，一般人对独自一个人的性行为，总认为有害而担心，私底下多少总抱著不安或害怕的心理，而且这种害怕心理以女性居多，一方面也是道德的罪恶感作祟。其实，自慰是绝对无害的！它不但能使个体获得百分之百快感，还能使你亲自探索出自己期望的性空间与气氛。因此我们对于你藉此独享愉悦的方式深表认同！

至于自慰造成的处女膜破裂的传闻，只要不是使用杂物插入阴道，都不会造成破裂。但是在“自慰绝对无害”的声明前，还是必须强调千万别以不乾净的手指来触摸重要部位，或者以细长的蔬菜或杂物插入阴道等方式，不但不清洁，而且容易发生危险，必须避免更是不在话下。其实，每个人大可坦荡荡地面对“自慰”这件事。更可直接一点地说，自慰，是伴随著每个人的一生，即使已婚、有性生活的存在，自慰并不因此而消失。

问：十五六岁开始一直有手淫的习惯，导致现在阴唇肥大，干皱，无任何感觉，更别提什么高潮了。很影响夫妻感情，这种情况到底该怎么办？

答：女性手淫后的确会引起手淫刺激的部位神经不敏感。但由于手淫导致没有性高潮的情况是很少的。因为女性的正常性交高潮和手淫引起高潮是不同的。

女子的性高潮至少有：阴道高潮、G点高潮、阴蒂高潮。

你的真正原因可能是：

1、身体素质下降，或生活、工作压力过大，影响性生活的感受。

2、你的先生性能力或性技巧差，不能带给你性高潮的感受。以前手淫带来的愉快和现在性交感受的反差较大，容易让你产生误解以为是由于以前手淫引起的。

3、你们双方感情仍然有一定距离，你未能完全投入。这就为你享受性高潮带来障碍。

发现了些很有趣的东西：“我第一次有意识触碰自己的私处是在6岁，在另一同龄女孩的诱导下。”“我第一次有意识摩擦自己的私处是在12岁左右，坐在椅子上，全身麻麻的，好像有股水要出来，很想让它紧压着什么……那时经常幻想有个连体婴儿般的男人，不分开。”“我自慰的次数很少，自慰时也没有高潮，也许因为没有好的手技或工具，也许因为性经验太丰富。”“自慰不影响做爱，我做爱时也很少高潮……”

　　真是惭愧，一直自以为懂得享受性的我，居然还没学会自慰！按照地球另一端的激进派女性主义者贝蒂·道森(Betty Donson)的观点，我根本就是个对自己的性高潮不负责的女人——她在《自慰》一书中写道：“对自己的性高潮负责，是个人独立性和相互平等的基本表达方式。”贝蒂·道森在众人面前宽衣解带，利用按摩棒、人工阴茎、润滑剂等工具，以自己的高潮作为示范，教导每个女性肯定并享受自慰，她甚至幻想在平安夜，所有的电视网都同意播放她的自慰表演录像带，全国人民都用自慰性高潮来祈祷世界和平！

　　贝蒂·道森是个疯子吗？有多少女人在自慰？一个生于上世纪80年代的女孩告诉我：“我没有自慰过，我不是个欲望很强的人。”(错了，生物学意义上的女人是远比男人更具性欲的动物)；一个用过振荡器的女人告诉我：“它是真正的宝贝 …

痛，甚至畏惧或逃避性生活状况，这是由于包皮切除过多所致，应去整形美容外科做补救手术。不过，如今的包皮切除手术技术相当成熟，正规医院通常不会出现切除过多的状况。

　　是否切除过多，应该看勃起后包皮跟正常需要相差多少，单看该处皮肤颜色，是无法判断手术是否失败了的。男性阴茎外部皮肤稍黑，是黑色素沉着的缘故。包皮切除后，没有黑色素沉着的内部显露出来，就可能呈现粉红色。时间长了，这部分皮肤也会越变越黑，不必担心。

　　在自慰时感到火辣辣的，可能是包皮系带过紧造成的，与包皮没有关系，应减少自慰次数。如果实在难以克服这种感觉，可以到正规医院咨询医生。

来源：《环球时报 生命周刊》

只是编了个故事骗骗她。现在她长大了，让我跟她讲这种事情，我更说不出口了。”家长李女士告诉笔者，自己从来不跟女儿谈论性方面的话题，“有什么好说的，船到桥头自然直，到时候她自然就知道了，我们当初不也这么过来的吗？”家长沈先生也表示，以前也发现儿子有性方面的困惑，自己最多就是扔给他一本书看看，“让我直接跟他谈？我绝对说不出口。”

[事件分析]

请大学生代授“性知识”并不合适

对于王忠毅的苦恼和做法，笔者采访了沪上一些青少年心理卫生专家。大多数专家认为，家长有对孩子进行性教育的意识，是值得鼓励的。“有的家长发现孩子性方面的问题，却不加以关注。只是指望随着年龄的增长，孩子会无师自通，这其实是很危险的。”华东师大心理系教授、性心理专家耿文秀认为，青少年自制力和辨别能力不强，刚开始面对性问题，如果没有科学的指导，很容易走入误区，甚至影响一生。“这位家长有主动让孩子接受性教育的意识，首先就是一件好事。”

“不过在孩子自慰这个问题上，这位家长显得过于紧张了，认识上也存在偏差。”耿文秀表示，自慰是人类一种正常的性行为，本身既无关道德，也非病态，家长不用一发现就大惊失色，或者认为是罪恶的而严加责备。同时她也指出，若自慰行为过度，家长则有必要多加关注 …