而已，然后我绕着椅子跳，把自己一层一层剥开，如同拆礼物一样(之前规定过先生只可远观，严禁他碰我，只能我碰他)。

　　哈，看着先生一脸心向往之的样子，真是很有成就感。他还不停地说，好痛苦啊。不过，事后证明，他所有的痛苦“都是值得的”。

　　1. 如果腰部受过伤，跳任何艳舞前都需先向医生咨询。

　　2. 如果没有条件在家里安装钢管，可以安置全身镜一面，这样更能增加兴奋效果。

**　　自拍：讲述者：Lila34岁美术设计**

　　家里有DV，但从来只用来拍拍生日或者周年庆，最近老公心血来潮，让我也试一下。一开始很不愿意，觉得怪怪的，但在老公精心准备的红酒、灯光“轰炸”下，还是为他摆了几个POSE，没想到，效果还挺好(我的身材保持得不错)，试了几次，就有点当主角的感觉了。不过到目前为止，我们也只尝试过互相拍对方裸体POSE。“模特”必须任由“摄影师”摆布，做出对方指定的各种高难度姿势。当然 …

的老公也乐此不疲的陪着我一起玩。

　　老公是那种高高帅帅的男子，走在街上的回头率很高，这样的男子经常行走在外面，很容易吸引小姑娘爱他，这一直都是我的心病。

　　有一次，我在一家网站玩，无意中发现也给我带回了一个女性用的玩具，他笑着说是这是礼尚往来，虽然他没有做太多的解释，我明白他的想法和我的一样。

　　后来老公再出差的时候，我偶尔会使用一次，但是那都是在和老公夜晚打暧昧电话的时候，老公在身边的时候，我从来不用，不是不好，只是觉得任何东西都无法代替老公给我的爱抚与拥抱……

　　丈夫 明哲 28岁

　　妻子一直是个玩不大的孩子，所以她做任何出乎我意料之外的事，我都可以接受。当她第一次把那个芭比娃娃放到我旅行箱里的时候，我真的是很生气，但是知道了她的真实想法，我从内心也就接受了。妻子的职业注定她的思想比别人超前一些，这不是什么坏事，只是学会更好的享受生活了。

　　我偶尔出差在外，也会按着说明书使用几次那个娃娃，但是每一次在我的感觉中芭比娃娃都是我的妻子，所以后来我出差的时候，也给她带回了一个，不知道她什么时候使用，我也从来不问，很多事是心照不宣的秘密。我喜欢成人玩具，这些玩具让生活更多了一些随意的乐趣。

　　贴心闺语：夫妻双方总是有一人经常出差，这使两个人的性欲都处于压抑状态，双方使用成人玩具不仅可以缓解压抑，而且在一定程度上可以减少感情背叛的机会，但是当两人在一起的时候，尽量减少或者不用玩具，以免影响两人之间的感情 …

　　查拉，42岁，美国北卡罗来纳州人。她把自己和丈夫365天的性爱经历记录成书

　　这本叫《365夜密语回忆录》的私密日记，是她和丈夫对性和爱之间微妙关系的一次有益探索，他们尤其想了解夫妻亲密程度对婚姻的影得最久的长达101天，美国普通居民的平均指数是一年66次，查拉夫妻在他们眼里简直成了英雄史诗般的传奇人物。不过，有一点是大家达成共识的:查拉夫妻的故事启发了他们对婚姻的思考，这是夫妻俩在采访中讨论得最多的话题，手上的玩具砰地滑到地上。我以为他会喜欢我绞尽脑汁送的礼物，甚至会非常高兴地接受。但他断然拒绝了，这让我意外。他的表情显得严肃:“这听起来不错，但我认为你并不会真的想要这样。”

　　几周后，布拉德还是被我说服了。

**　　永远新鲜的性**

　　第一个月转瞬而过，显然他喜欢每天亲昵的时光。他很快乐，一直沉浸在喜悦里。而我，更是甜蜜，夜里我们如胶似漆，白天我们是并肩工作的夫妻搭档。我们常常腻在晚上，有时早上，甚至在周末聚餐结束后。

　　我们相处渐渐和谐，很容易达成一致，连整个家也跟着美好起来。我开始把目光投向周围的世界。有时，我好奇地想知道周围是否有人像我一样，拥有如此美满的爱情，眼前这位面容姣好的女人或者样貌平常的母亲是否也和我一样。

　　外貌总蒙蔽人的眼睛，偶尔，我不刮腿毛，甚至口臭，但在布拉德眼里 …

　　我结婚很早，在周围同学还在上学的时候我就已做了妈。在农村，这可能算不上什么，在城里可了不得，我的一意孤行把爸妈气坏了，婚后一年里我就没敢进过家门。养儿才知父母恩，自从我生了儿子，才知道这样做对他当年轻人被宽恕之后，却付出了“年轻”的光阴。由于婚前了解不够，生活习惯的不同，相互的不能容忍，我们夫妻之间打过，骂过，赌气说离婚过，十几年过去了，两人都不再年轻，一切不平衡都成了习惯，日子反倒平静了。人说夫妻间小吵是感情的润滑剂，小吵怡情，大吵伤情。我觉得与丈夫已无话可说了。我们只是住在一套房子里的两位宿友，共同养育着一个孩子。其他的，连邻居都不如。

**　　为了报复，我参加了交友活动**了一下，之前确实没想过。我说，“那就随便吧。”电话那头笑了，“哪有随便的，总归有个目标吧。”我随口说，“那就要求有上进心，爱学习，喜欢郊游等等”，然后依要求留下了我的小灵通号。

　　还真有很多电话打过来，让我结结实实地忙了好几天，接电话、解释自己交友目的的纯正云云。后来看到陌生号码干脆不接了 …

路公交车，好像永远都是人满为患，更何况水蜜桃一般鲜艳成熟的少妇少不了在公交车上成为某些不良人士偷袭的对象。好几次，艾云冷不防便被人在胸前抓了一把，或是被捏了把屁股，心里像吞了苍蝇般难受。

　　晚上在QQ上向老公诉苦，老公只宽厚地笑。知道艾云辛苦，但他实在是无能为力。两个人相隔千里已经三年，一年到头相聚的时间有限，平时只能在QQ上安慰一下，时间长了艾云免不了在心里抱怨，话说得再好听也不过是纸上谈兵，生活中大大小小的事情还是要自己解决。

　　当结对搭顺风车像风一样刮进这座城市，开始悄无声息地流行时，艾云也就跃跃欲试浑厚磁性。20分钟的车程，聊聊天气，聊聊最近的时尚话题，单位的趣事，空气总不至于太沉闷，甚至可以说，旅程较为愉快。

　　心情怡然的艾云开始在后座偷偷地观察李蒙。隔着薄薄的衬衣，艾云能窥到他结实的肌肉，脸部轮廓很明显，下巴总是刮得青青的，想来胡子的生长速度喜人。

　　曾经有一闺密对艾云说，胡子长得快的男人雄性荷尔蒙分泌也就旺盛，那事也就很男人。李蒙刮胡子挺勤的，是不是意味着那事很行呢？艾云想出了神，李蒙从后视镜里看到她表情异样，问，想什么呢？

　　艾云“啊”了一声，偏了头看窗外向后退去的行人和高楼，脸上隐隐有些发烫。她想自己真是完了，怎么会想到那方面去了？

　　中午吃饭的时候 …

男人实录，看看什么事会常让他们扫“性”......

体毛浓密

“我女友大大咧咧，对她身上的体毛毫不在意。每次做爱时，我抚摸她就像摸着我自己的身体，这样的感觉能有“性趣”才怪！她还埋怨是一劳永逸的方法，实在不行就要勤剃了。另外，冬春季也不能偷懒，洗澡后要记得给全身肌肤涂上润肤乳，让皮肤滋润滑溜，充满性感。Sex jk_com

化着妆做爱

“我的女友真是精致啊！即便在做爱的时候，她都化着无可挑剔的妆！但是，当我们激情四溢之时，她脸上的化妆品就会混着汗水变得粘粘乎乎的。真不知我亲她的时候，到底吃下去多少有害物质？”

　　-David　32岁

　　Tips

　　亲热时保持脸部的清爽洁净才是最可亲近的做法。如果担心脸上的痘痘让他不敢靠近的话，可以先把一头长发洗得香香的，然后垂顺下来遮挡住大半张“豆花脸”。不过，这只是应急招数，亲热过后还是要从个人卫生和皮肤护理入手改善。

**　　体味浓烈**

　　“我太太是个能干的女人，她总是能在家庭和工作中找到一个平衡点。但忙碌的她开始忽略了一些东西，做爱时，她身上的那股刺鼻的汗味让我没法集中精神！”

　　-俊鹏30岁

　　Tips

　　男人在跟你亲热时，嗅觉的灵敏度可是平常的10倍 …

觉得视频性爱的浪漫，神秘，还有安全，很符合女人对性的要求。”谈及视频性爱，家庭主妇杜莹有点不要意思地说。在这里，她渐渐发现自己变了一个人，她善于和陌生人聊天，并且比任何时候都大胆地抒发性爱的感受，后来一个网名。“没读怎么知道？”很快，一个男人以这样的开场白敲击她的心门。她并没有马上打开视频，而是跟他用文字聊了起来，他发现这个取名为“成熟帅男”的人正如他的名字一样显得成熟。一直到现在，杜莹还记得他说过的两句话：“也许在生活中不快乐的女人太多了，男人们首先应该自省的，但是，女人也可以问问自己：我真正为自己想过吗？”“生活更多的时候是一个态度，你看它是阳光的，它就是阳光的，你看它是阴暗的，它会变得更加阴暗。”

**　　与“成熟帅男”视频脱衣舞**

　　“视频吧！我真想看看你。”记不得是在第几次聊天的时候，“成熟帅男”提出了这样的要求。杜莹在屏幕上打给他一个笑脸，没说好也没说不好。“没别的意思，我只想见见你。” 他再一次说。“你多大了？”“23”23？男孩的年龄很出乎杜莹的意料，她真的不敢想象这个能和自己谈得来的人竟然这么小。“你太小了 …

用尽力气去取悦她，至于自己是不是真的很享受，反而不是问题。男人你知道，我们的高潮就是射精那一刹那。女人就比较麻烦……

　　b：她有没有达到高潮对我来说很重要，有些女人会假装性高潮，我觉得对男人来说是一种侮辱。说实在，我不会感激她的。

　　c：其实男人都很担心自己“不行”，女人的眼光有时像利刃，在你的敏感部位扫一下……所以说男人阳痿，女人也要负一点责任的。我始终觉得应该先有爱才有性，如果憋不住，我不如找妓女……

**　　哪些名女人最有可能成为男人的性幻想对象？**

　　a：madonna、sharon stone这些性感女神都过气了，即使是舒淇、她的三级写真拍得太烂，已经让男人完全没有想象的空间。我觉得那种充满个性美的女人依然是男人的宠儿，像张曼玉，她的年纪已经不轻，但每一次出现，还是能让人眼前一亮。因为她没有让人一眼望到“底”，保持一点神秘感，会更叫人“玩味”！

　　b：名女人太高不可攀了，她们隔着一层“形象”的外衣，还不如在街头看到一些颇有姿色的女人，才更让我兴奋！尤其那些穿著很性感，身材呼之欲出的，最能挑动男人的情欲 …

陈涛(化名)，36岁，男，企业管理人员

我犯了一个男人常犯的错误

当年，“小龙女”事件出来后，成龙在为自己辩解时，说了一句，“我只不过犯了一个天底下男人都会犯的错”。此言一出，一片哗然，尤以女性反的孩子，一直渴望超越自己的生活。我学习一直很刻苦，希望有一天，可以通过读书走出那个嘈杂的大院，拥有一片更广阔的天空。每个人都渴望“心想事成”，可人生之中最多的却是“心想事不成”。高考，我落榜了。这个沉好奇，我曾经低落的情绪渐渐好转起来，也彻底走出了高考失利的阴影。在部队里，我表现得很积极，希望将来能有所作为。我到了部队不久，父母亲便开始张罗着给我介绍对象，他们隔三差五地给我寄来一些女孩子的照片。说别重逢，父母亲的喜悦可以想像，他们每天变着法地给我做好吃的，似乎要把这一年多的亏空给我补上，而我十分感动。在悉心呵护我的同时，父母亲有个强烈的心愿，便是在我探亲期间，能把我的终身大事给解决了。不久，一也是最后一次。可是没想到，婷婷却对我非常满意。两天后，在父母的安排下 …

会扮演电影里的某个场景，我们扮演过《钢琴教师》里的老师和学生，不过他更喜欢我扮演护士。当我戴上护士帽，穿上洁白的护士裙，温柔地陪我家“病人”聊天、给他“打针”，倒水，他就会忍不住拥抱、亲吻我，我自然会半推半就一番，最后再一起走向完美高峰!

　　Tips：

　　1.拿出一个晚上，发挥你的想象力，彻底改变一下自我，你会发现非常值得。

　　2.必须忘掉你们之间是夫妻的关系，还有你们平时的一些习惯，除了这些，一切照旧。

　　3.告诉他，无论他做什么你都不会生气，而且给他保证。

自拍 讲述者：Lila34岁美术设计

　　家里有DV，但从来只用来拍拍生日或者周年庆，最近老公心血来潮，让我也试一下。一开始很不愿意，觉得怪怪的，但在老公精心准备的红酒、灯光“轰炸”下，还是为他摆了几个POSE，没想到，效果还挺好(我的身材保持得不错)，试了几次 …