阴道松驰也能获得性快感

经讨论过,女性要充分满足其接触的欲望后才有可能达到性高潮的体验。所以,当女性出现阴道松驰时,性生活快感下降甚至消失也就容易出现了。
女性的产后恢复性锻练就尤为重要。即使是剖腹产的女性,由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分伸延、为婴儿出生做好产道准备的。所以,女性应该在产后尽早进行恢复性锻练,而且应该特别注重盆腔肌肉的运动。我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的生活是不利的。
那么,产后女性,或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复一百次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。 而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。
我国古代的“小脚 …
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尝试二次性爱

抚妻子,这在第一次刚结束时就可以开始了。间隔期丈夫的自信心表现包括言谈、从容的抚爱和必胜的信念,这都是至关重要的,因为这构成了第二次性交的前奏,准备得充分,就会给第二次性爱带来良好的效果。另外,先爱抚还是先促使阴茎勃起可视情况而定,一般情况下第一次结束后爱抚10分钟就可以刺激阴茎使其勃起,然后再继续爱抚直到性交。这时如果妻子给予配合,效果会更好些。妻子的阴道夹得紧了一些、自己注意力太集中于性交、抽动的动作不当、阴道没有充分湿润就插入等都会使射精提前。自信的男人事后多会想到这些并总结经验,使以后性生活的成功率不断提高。
如果第—次性交过早结束(在此不用早泄二字),就可以尝试第二次,这里不必担心体能的问题,一般情况下,若第一次性交结束过早,消耗的体力就极少,因为性快感并不强烈,只是阴茎涌胀感的释放而已。在这种情况下,丈夫就不存在一般所说的不应期,此时如果丈夫仍有性欲,通过适当方法刺激阴茎,仍可促使阴茎充分勃起。
第二次性交也需要性爱抚以提高性生活质量,虽然阴茎可持续抽动较长时间并使妻子产生快感,但聪明的丈夫会更好地利用这较长的时间使妻子得到全身心的满足,而不只是性器官的高潮,这就要靠丈夫对性交节奏的掌握,在插入后可以吻妻子的动情区;也可缓缓抽动几次后抽出。一般第一次性交结束过早时,妻子性唤起已出现,那么第二次的性爱抚将使妻子充分获得性兴奋。另外,阴茎在充分滑润的阴道里或紧或缓,或深或浅的自由抽动对妻子无疑是最大的刺激,妻子在丈夫频繁刺激下极易达到性高潮。而且 …
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爱的经典暗示(1)

,他终于忍不住来找我,捧来一摞厚厚的白纸,“这回你就不必借口没有稿纸而不回信了。”
2、爱屋及乌
我是先认识它,然后才认识她的。她经常在晚上带着那只小狗来公园散步,再以后我和它成了好朋友,接着我和她也成了好朋友。一天我们坐在长椅上休息的时候,我拍拍小狗,对它说;“告诉你的主人,你还需要一位男主人照顾。”
3、占卜
我最喜欢用扑克牌给别人算命,因此找我来求福求财的朋友无数,可是我偏偏不给她算,只是告诉她;“你的命运是天定的。”自然她不是很满意。
后来我又告诉她:“我的命运也是天定的,咱们有缘。”结果她不相信天命,却同意我的预言。
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给女人快速高潮的六秘密

在性交过程中达到性高潮通常都是由于女性有意识地主动参与,在性交过程中她们会将感觉最敏锐的阴蒂的某一部位置于与男人肉体接触的中心,通常会使之与男性的阴部相接触。所以,从根本上讲,性交过程中这种阴蒂刺女人脸朝下趴在床上,男人从后面将阴茎插入阴道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感。
(2)一起摩擦耻骨部位/阴部的方法
这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位。磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。
(3)在性交过程中,男女双方的耻骨互相接触
用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下,男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。
在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时,女人偏爱以下方式:
缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入,在插入完成之际对阴部进行挤压 …
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做爱和一丝不挂有关系吗

这是社会调查吗?”    “很难以想象那是什么样的情形。”    “好难想噢,从来没有想过,不要难为我啦……”    最具体的答案还是要当面追问而来:“什么样的怪问题,做爱当然是一丝不挂的啦,我一向都觉得连穿着高跟鞋做都是非常做作的行径……穿着小白袜,更加变态白痴。”    为了让这个问题的答案更加清晰不带歧义,我向同事们提出的更进一步确定的问题是:“也就是说,一想到做爱,都认为是当然的一丝不挂?”    “嗯……可能是吧。”    “穿着衣服ml只在电影中看过,但是不会主动去想象……唉,这种问题,能不能拒绝继续回答?”    再来看看男同事的答案:“应该可以吧,比如说在自己家里,所有窗帘都拉上。”    right!”    “……对于看了很多A片的人来说,一想到做爱,可能会想到穿着衣服,有时是那种有点透明的衣服,有时会有着很好的光,照在做爱的人身上的逆光。这些想法都是高超的A片摄影给引导出来的。”    “不一定,很多电影里就不是这样的,穿着点什么的情形很多的啊。”    拍这些电影都是男导演的主意吧?真是误人子弟。    其实问出这种连我自己都觉得匪夷所思的怪问题,全是因为看了一个调查资料(又是调查):性生活时是否全裸体对性生活满意度有一定关系。过夫妻性生活经常全裸,其性生活满意度都无例外地要比从不全裸和有时全裸高得多,这当然是由于全裸体增加了性刺激,更大地激发了性兴奋的缘故。……同时,无论是城市还是农村 …

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“半身性交”其乐无穷

或者在伸缩运动时加上转圆圈运动,下点功夫,会比只单纯的结阴茎部分刺激的效果好上几倍。再者,一边爱抚阴茎时,一边可用另一支手或口唇轻轻压迫阴部。  女性当中,有人无意中发现男性的乳头,也会因刺激而勃起。因此,男性的乳头是很好的性感带。但是,尚未被开发,可说是隐藏的性感带。刺激阴茎的同时也进行乳头的爱抚,能让男性体验到复合快感,对女性来讲,也是另一种欢乐。对阴茎刺激,除了用手之外,女性身体其他部分也可以加以利用。例如:腋窝。腋下本身一搔动就会痒,还有腋毛和体臭,无论是视觉上或触觉上都能造成充分快乐的地方。把阴茎挟在腋窝里,摩擦、压迫的运动将给予阴茎异样的感觉刺激。  乳房对阴茎的刺激法把阴茎放在乳房之间,也是刺激阴茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看的话,是刺激乳房的动作,而站在女性立场而言,应该是对阴茎的爱抚,拥有互相做为性游戏的特色。做这样的爱抚时,女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方,把阴茎放在双乳之间,腰部前后运动。男性用手捏住两边乳房外侧,乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然,女性自己用手抓紧乳房也可。脸稍微往前抬的话,女性用舌头舐阴茎,使阴茎酥痒。  阴茎与乳房相对的爱抚,又称为半身性交 …

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蠕动性交的七个绝招(男性必读)

对过去流传的“九浅一深,右三左三……”等性交运动方法稍加科学的总结和整理,可以把性交运动分成七大类,即前后运动、上下运动、压迫运动、混合运动、阴道收缩支行和阴蒂刺激运动。如果把这些男性运动、女性运动、男女协同运动有机地结合起来,会产生更微妙的性交运动。
前后运动
前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。
上下运动
是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。
回转运动
是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。
压迫运动
是一种阴茎插入之后 …
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无拉链式作爱

,有意淫的女人是健康的,有创造力的,性活动积极主动,性生活幸福的女子。性欲越旺,就越有可能设想性交情景。意淫可以是想象在超级市场的停车场脱去从他身边经过的一个男人的衣服,然后在汽车后座上风流一阵,也可以是回忆前天晚上与情人干的那些美妙的事情,还可以是设想他与她做爱时,她漂浮在肥皂泡泡的海洋上。总之,意淫有益与女子的性生活。
享受不可能的东西,创造完美的性交。这毫无疑问是意淫对女人的强大吸引力的一部分,是她早就渴望的东西,浪漫的、自然的、迅速的、完美无暇的做爱。她的浪漫的幻想决没有现实中常常有的那些尴尬事。肘部戳着眼睛,高潮来的太快,或来的不够快,姿势令人不舒服,左边乳房压得太厉害。意淫则为她消除了这一切--创造在现实中永远不会发生的情景。
埃里卡·荣在《害怕飞行》一书中描述了一种现在非常出名的“无拉链式作爱”。无拉链式作爱远非一般的作爱能比。它是一种柏拉图式的理想。所谓无拉链,是说当夫妇睡到一起的时,拉链象玫瑰花瓣一样掉下,内衣象蒲公英绒毛一样一下吹跑了。双方的舌头缠绕在一起,变成了液体。心灵的一切通过舌头流出来,流进情侣的口里……“无拉链作爱绝对是纯洁的,没有见不得人动机,没有强力把戏,没有谁让丈夫当乌龟,或使妻子受辱,没有人试图证明什么,或从对方捞点什么 …
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看完A片你到底要学什么?

许多人的技巧都是从A片里学来的,然后套用在女朋友或性伴侣身上,这是很悲哀的事实,因为很少有正确的管道传播正确的性知识与性态度,大家只好从其它管道学习或自己摸索。
男性的需求是什么?这很难说,有人喜欢唯美的感觉,最好三点都不露;有人不在乎剧情,画面一亮最好就是激烈的活塞运动;有人不能满足一般的方式,非得要性虐待或是一堆花样,才能让他感到刺激。无论如何,A片就跟一般电影一样,实现人的梦想,让现实生活中不能做的事,在幻想中满足。
有什么是A片学不到的招式?有的,就是“同步感觉”。
当她皱眉头的时候,分辨得出来这是痛还是舒服吗?当她娇喘连连的时候,分辨得出来是装的还是真的吗?当触摸到她身上某一块肌肤的时候,分辨的出来她喜不喜欢这种方式吗?
表情可以装,声音可以装,痛苦可以忍耐,不悦可以隐藏,但是身体不会骗人,讲到这句话,大概有许多人会心一笑“对阿,都这么湿了,表示她一定很想要了”,不尽然,这只是A片A漫画给你的讯息,也难怪有人坚信“女人如果被强暴时下体会湿,表示她其实很爽很想要”。
身体不会骗人的意思是,女孩子的各种感觉,包括舒服、疼痛、期待、疲倦 …
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短时间超速做爱的秘诀

速性爱的专属暗号。发展一套专属于你俩的暗号,可使你们更有效地利用机会进行爱的前戏,不致将时间浪费在猜测彼此心意,也不会因羞涩而说不出口。    你可以挤挤眉弄弄眼、或是轻轻摆摆手都可以,重点在于快速而直接地让他了解“此时此地,我马上要你”的讯息。这是体验超速性爱快感的关键。一般来说,当女性主动开口要求性爱,男性很少会拒绝,而且这种念头会让他欣喜欲狂。    充分利用性幻想。“性”的念头会刺激体内安多氛的产生,提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前,可以回味一下你俩之前的激情游戏,如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带,让激情沸腾起来;在和他云雨时也别忘了想一下A片中的精彩画面模拟演出,保证你立刻热血沸腾,高潮滚滚而来。    禁忌的游戏最美好。公路旁的草丛、办公大楼的茶水间、百货公司的试衣室……在这些地方云雨虽然很危险,但“恐惧”却是想让寻常性爱更刺激的关键。想在短时间内经历欲仙欲死的况味,最有效的方法就是大胆入虎穴,将性爱推向尺度边缘,玩个禁忌游戏。    大胆而贪婪的要求。为了把握短短数分钟以得到满足与快感,在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持,直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变成猛浪女,忘情地要求他赶快插入、更深入一些或动作更激烈一些。

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