大部分人都是转瞬即逝。在个别情况下，有的女子会因过度兴奋而晕过去。”但是仍然有10%的女性未曾有性高潮的经验，而如果想达到但是始终难以如愿，就是性高潮障碍，是女性的性功能障碍之一。

　　女性的性功能障碍

　　男女高潮的不同

　　当然在此必须先澄清一点，与男性不同的是，女性不是每一次作爱都必然获致性高潮──即使是“花痴”也办不到！性生理有一个有趣的地方，就是男性容易高潮（就是射精）但不连续（射了必须再等一等）；女性不容易获致高潮，但是达到之后却可以接二连三。另外就是男性获致高潮的对象比较不固定（马马虎虎即可，但还是要看得上眼。）；而女性的性高潮就跟对象有关系了，所以女性除了身体的触觉之外 …

闺房运动之二：触觉集中训练

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婚检能检出哪些影响婚姻的疾病？

尚杂志。我走到她身旁，按住她双肩说：“我学了几手穴位按摩，想在你身上试试。”

　　她合上书本，不大高兴地说：“有没有搞错啊，拿自己的老婆做试验，亏你想得出来!”

　　我赶紧解释说：“这是一种对身体非常有益的按摩，不仅可以健身，还可以美容呢。”我当然没有把我的用意告诉她，因为我知道那样她肯定不会接受。我对她说：“这么多年来，我一直在想办法使你的手脚在冬天能暖和起来，现在听说穴位按摩可以，所以特意学了，现在来给你试试。”

　　妻子听了我的话，脸上已是柔情似水，还在我的脸上亲了一口。

　　我让她继续坐在床上看书，我则坐在她身后，让她把头靠在我怀里，然后我在她双耳耳孔上方约一厘米的耳廓上找到了第一个穴位，书上说那是人体肾脏的反射区，刺激这个穴位，可以促进人体血气运行。我伸出两个食指，在她这个穴位上轻轻挤压。

　　两三分钟后，我停下来。妻子打趣地说：“好像没有什么反应啊。”

　　我说：“刚才只是序幕，正戏还没开始呢。”我让她趴在床上，在她腰椎的第二、三节之间找到了肾俞穴。我用右手大拇指按住穴位，作打转式轻压，先按顺时针方向转60下，再按逆时针方向转60下。

　　妻子说：“好像也没什么反应啊 …

，你一定会记得他们两个玩遍角色扮演性爱的那段插曲。史密斯假扮成强盗，趁莎蔓莎打扫、整理房子时，闯入她的公寓（而莎蔓莎在剧中明明就不打扫）；莎蔓莎在街道上穿著风衣、撑着伞，跟史密斯假扮成老电影里面的浪漫，角色扮演可以是非强力春药，也可以是小人物狂想曲。

　　记住以下的3C要诀，你也可以轻轻松松地玩性爱角色扮演游戏了！

　　服装

　　第一个要注意的便是衣服取得的容易度。刚开始可以尝试简单的制服、上班族OL，这样的服装很多人都有，办公室或教室都是你平日比较无法发生性爱的地方，让人格外兴奋。不过，好朋友珍妮也曾告诉我，她不仅彻底实践上班女郎的服装，还偷偷趁假日跑到办公室炒饭，害怕同事进来，又害怕有摄影机拍到，比平常的性爱更加刺激。

　　困难度比较高的戏服，最常见一如护士服、女警、兔女郎、猫女、啦啦队女孩、水手服、女学生等特殊制服装扮，则是达成度较难，可以透过网路、情趣用品商店购买或者是到戏服店租一套。一旦有了这些戏服上身，你就有了Role-play 的第一步：感染气氛，投入情境之中。

　　对话

　　就跟所有的电影一样，Role-play 也需要剧情与对话，塑造特殊场景。不管这出戏上演的是水电工与女主人、医生与护士 …

他的活动，他可按他的要浅插或深插。如果女方立起膝，可让男方插得更深。

　　·传统位的变式

　　如果女性以传统位仰卧，而两腿伸直，男方将两腿放于其两腿上，插入不会深，乐趣却大。

　　如果男方将两腿放于女方两腿的外侧，用两腿拥紧她的两腿，他可保持阴茎适中作有力的深插。女方利用骨盆肌肉吸紧他的阴茎，他的阴茎在插入，抽出时都被紧夹，使他的感觉特别美妙，可能使他很快达到高潮。

　　·腿缠颈的传统位变式

　　女性以传统位仰卧，而将两腿架在他的肩上，两脚在其颈后交叉缠住。这有利阴茎深插。如果将两腿缠在他的背后，骨盆的倾斜度改变，增强性器的接触，你可按你选择的节律将他拉前推后控制其插入、抽出活动。

　　侧卧位

　　这种体位有爱意、轻松，适合时间长的性爱。两种基本的侧卧位为：面对面、面对背、男方贴着女方的背侧卧。它们均有利身体的完全接触，而且可让手自由地抚摸彼此身体的大部分。面对面侧卧时，阴茎的根部紧贴着骨盆区，因此，阴核可受到直接的刺激。如果女方稍仰卧、男方将一腿放在她的两腿间，可增强刺激。

　　体位变式是无限的。你们可按需要改变。只要改变后快感增强，表明改变是正确的。

　　女上位 …

然，性商（SexQuotient）高的男人除外。

　　高性商的男人在床上与在办公桌前一样灵感不断，他懂得如何成为自己和性爱的主人，他能够巧妙地掩饰自身缺陷，化解床上尴尬，同时撩拨情人的欲望。以下问卷，专为测试你的性商而设，看看你有没有比A、B方案更有创意的解答？

　　问题1：如果你长了一个啤酒肚。

　　几乎90%的女人在欢娱时会对自己的身体产生怀疑：乳房太小、大腿太粗、臀部松弛……与此同时，忧心忡忡的男人也开始涌向健身房，在淋漓汗水中梦想拥有布拉德·皮特的性感身材。不幸的是，全世界只有一个小布。

　　如果你更加不幸，低头只看到自己的肚子，你是否会因此对自己产生自卑，或者多少影响到你们欢娱的质量？

　　SQ答案

　　A：躺下来，陷下去

　　最快捷省力的解决方法就是——躺下来。当人在仰卧时，大肚子能迅速减小甚至消失。这时可以让她坐在你身上，将纤纤小手放在你的胸前，这样不仅有利于你们的视线交流，那个让你感觉自卑的大肚子也能被最大限度地摊平。

　　B：转念一想

　　但如果你转念一想——据科学家测算，一般体重170磅的男子床上嬉戏50分钟将消耗90卡路里热量，意味着做爱还能成为一种减肥运动。体重越大的人，在动作中需要的能量越多 …

一直有性学专家认为，做爱的时候，体位变化得多，女方未必会更加兴奋。反而因为经常变换体位，中断对方兴奋感觉，令伴侣性趣冷却。故此，很多专家不鼓励性爱期间经常变换体位。

不过，英国公布最新研究报告却你是否满意现时的性生活？

(2)你是否乐意经常变换体位？