多地直接齐集于阴蒂干上，左侧或右侧均可，一样寻常随左撇左子或右撇子而定，但也会交替举办。持久地齐集于某一部位或对某一部位施加了过重的技巧刺激的话，可以造成必然程度的局部麻醉。

　　也有不少妇女授与刺激整个阴阜的技巧，这样也可以引起直接刺激阴蒂主体的心理回响，这些妇女甘愿休止也许由直接刺激阴蒂所孕育产生的性敏感区的势不成挡的高强度冲动，喜欢让它迟缓产生，慢慢“升温”。

　　女性举办涉及阴蒂主体的自我抚摸时授与继承、积极的技巧刺激，她们一样寻常不餍足于仅仅一次高涨经验。假若没有故意地分手仔细力的话，她们也许会全神抗御于自己的性感应熏染和性必要，喜煌砦筅到达较着餍足之前至少得到3-4次高涨经验，她们的性求助水平在各高涨期之间始终贯串毗邻在平台期水平，是一再多次高涨的须要前提。

较耗费体力）————换半蹲位（男上女下，男性半蹲在床上）：这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少，以免早泻，同时，半蹲状态可以恢复一些体力，但是这种姿势会降低女性生物电槽，所以只能持续1分左右，马上换位————后背式：这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入阴茎，获得快感比较强烈，而且男性容易找到发力点，以女性臀部为支点，开始前后运动。

　　由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力，降低了生物电槽，所以再第3个姿势。后背位使用时候，有了充足的体力，有了发力点，阴茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟，女性生物电可能由于快速的猛烈撞击，获得阴道内高潮。2分半-4分钟后，男性有效体力基本用完，需要马上补充，生物电积累大概再40%左右。————换女性坐立位，男性躺下，女性面对面坐与上面。男性的体力槽开始恢复======生物电槽开始增长，而且是高速增长。

　　男性会明显感到龟头有热流冲击，生物电槽会增长到80-90% 如果不能够加以控制，很容易由于龟头敏感，达到100%完成射精（女性没有到100%）

　　这个时候，就需要使用精神转移法了！去思考一些其他东西 …

阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回。

　　随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎，那你就跟着她速度去做。

　　到处游走之后，你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后，再成螺旋状的移动搓揉，先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

　　当你撑开整个阴蒂，不要直接搓揉它，应该从阴蒂上方的神经维，由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

　　在运用各种不同动作的同时，你应该注意女人的反应，以便找出最适合她当时心情的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。

　　在抚摸女人的阴蒂时，你可以试试用不同的手指轮流搓揉它，看看哪一根手指得到较强烈的反应 …

的是“阴蒂亲吻”，也就是对阴蒂的温柔吮吸。当被问到阴蒂技巧时，女人很可能抱怨他们的性伙伴太粗暴，太快或太慢，或太不耐烦。换句话说，所有的女人是不同的。提高你技巧的最好方法是问问她?观看她自我娱乐并且遵循她的引导。不要害羞承认自己没有经验。将要来到的快感会远远弥补你笨拙的挫折感。一定要记住阴蒂是带给女人的祝福，并给她们的生命带来了很多快乐。带着尊敬和温柔来对待这个“飘飘欲仙的隐藏器官”吧!

　　阴蒂就像男性的阴茎一样。对阴蒂进行指技时，男性往往采用对自己的阴茎手淫之相同要领。然而，这不但不能给女性欢乐，反而给她痛苦。

　　男性回想一下，自己包皮时的阴茎。包皮的阴茎被皮包着，对一点点的刺激都很敏感，强烈的刺激只会带来疼痛。女性的阴蒂就像婴儿的阴茎;因此阴蒂的指技，一定要细致且微妙才行。

　　具体的指技技巧，是用无名指进行。为什么用无名指?因为指头之中，以无名指最不容易使力。然后，用这根无名指似有若无地贴着阴蒂，左右地刺激。

　　因为，女性自慰抚摸阴蒂时，八成以上都是左右地摩擦而非上下。由于阴蒂的包皮是从上往下包住阴蒂的，所以上下的刺激不容易感觉到。

　　还有一点必须注意的是，尽可能不要用指尖，而用指腹接触。当然，这是不可避免被指甲抓伤 …

茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最後，再以自慰方式射精，就大功告成。

　　2、完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦。

**　　二、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)：**

　　1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

　　2、晚饭後到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。

　　3、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。

　　4、最基本的就是要减肥，多运动，特别是腿部肌肉。

　　5、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。

　　6、自慰锻链法：强烈刺激而一气呵成的射精 …

女性腹部的压迫，免得造成流产等不佳后果。所以，可以使用侧位等。

**　　何谓不易怀孕的体位呢？**

　　通常以为立位是最难以怀孕的性行为体位。由于性行为时女性朋友们生殖器官下垂，阴道口开放，性行为终止后绝大多数精液伴随着阴茎的抽出而溢出体外，怀孕几率是极低的。

　　其次是坐位能够减少怀孕机会。倘若男女双方能相互配合，坚持采取上述性行为姿势不但可以得到性行为的满足，又能减少怀孕的机会，真是一箭双雕。

　　因此说，性行为姿势变化无穷，但是万变不离其中，这便是以阴茎可以插入阴道为原则。站位和坐位与传统性行为方式略有差异，它们脱离了床的概念。

　　站位和坐位性交能够发生于任何地点，由于它们无需舒适的床褥和卧室。可是，也正因为站立或坐式性交无床褥之求，而异于寻常，显得更具备新奇感和刺激性。

　　伴随着人们生活质量的不断提升，家庭住房已经有了显著改进，那些没有与孩子或老人同住的夫妇，性行为也不全局限于卧房当中。

　　在夫妇观看浪漫的爱情影视作品时，往往会发生强然的性爱冲动，现在在沙发上产生性交行为是完全不足为怪的，更甚于不影响对电影的热情欣赏。

　　站立之时人们可有极高的兴奋性和警觉性，在夫妇对视站立欣赏对方诱人的胴体之时，自然会发生强烈的性交欲望，而站立式性交给以双方非常大的视野空间和运动范畴，易于提升性满足程度。

　　不论是站立还是坐式性交，新奇的条件往往让人面目一新，打破了日常性行为的沉闷气氛。站立性交能够是当面，或男性面对女性朋友们背部，而当面性交需要男女身高相近，否则男性只能将女性朋友们托起，女性朋友们双腿盘于男性腰间，而背向时，可以使用其他特点弥补身高的不足 …

延著她背部脊椎旁的两大条肌肉，一路缓慢按摩并来回移动，千万记得这时要比颈肩再多施点力道，否则她会痒到把你踢下床! 这时，若你的身体够软、腰力也够勇猛，那就试著让上半身离她越近越好，同时在腰椎部位再加强力道;之后猛然将她整个正面翻过来，再从腰际由下往上直到双峰的来回抚摸，加上偷个空进攻她的大腿内侧，保证她会开始全身酥麻，开始踢你的屁股，要你赶紧带枪上阵!

**　　疑问：我知道女生很喜欢爱抚，但到底要怎么摸，她才会舒服呢？**

　　尿尿有两种，爱抚也有分两种;一种是全身爱抚，另一种就是重点部位的按摩啦!我想你应该是问重点部位吧?记得先把你的指甲剪短;在温柔吻遍又摸遍她全身之后，用手指的“指腹”很轻很柔的在阴蒂周围打转，试探她的敏感地带偏重哪个部位，一边用轻声细语跟她的妹妹说话，例如：“那美眉喜欢这边吗?还是这里?”过程中继续保持轻柔力道，缓缓的以食指和中指的指腹，在阴蒂两侧上下游走，但万万不可直接碰到相当脆弱柔软的阴蒂!当你感觉到她已经开始血脉贲张时，就用指腹慢慢加速的微微震动;当她越来越疯狂时，你还可以故意在离阴蒂较远的地方，做出更快更强烈的颤动;等到她已经陷入疯狂乱抓的状态时，就是你的小弟弟披挂上阵、勇往直前的时候了。

**　　疑问：我女友很喜欢我先用手指玩弄她，反而不太喜欢我的小弟弟，因为她说用手就够了 …

值，从而达到延长和控制男性射精时间的目的。

　　由女方刺激阴茎达射精不可避免的感觉时，立即停止刺激，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面冠状沟缘上下方，稳捏压迫阴茎头4秒钟，然后突然放松。挤捏所用压力的轻重与勃起的程度成正比，施加压力方向是从前向后，不要压向两侧。经过几次捏挤后，如不存在其他性问题，且男方自信心逐渐增加时，可把此方法转用到性交时。-sexjk.com

　　在准备将阴茎插入阴道前，女方在上位时使用捏挤术3-6次。进入阴道后，静置不动，双方都把注意力集中在身体感觉上，男方此时绝不要主动摩擦。阴茎在阴道内搁置后，女方应把阴茎拔出再次捏挤后再插入，此时开始做缓慢的摩擦。如男方感到快要射精时，给女方以提示，女方下来后再进捏挤。

　　如阴道搁置持续约4-5分钟，则摩擦速度可以加快，并让其射精。当以此方法射精控制得到改善时，可改用在阴茎根部的捏挤术，以巩固疗效。本方法可缓解射精紧迫感，坚持使用能更好地改善射精抑制状态，重建射精的合适时间。

　　女性帮助治疗男性不射精的方法

　　女方可在刺激阴茎勃起后，用手托阴囊并压向耻骨联合处，在高度兴奋时能促使射精高潮的到来。男方则同时指示女方如何用力，掌握时间，待男方达到高度性兴奋而感到快要射精时，女方采用在上位姿势进行性交，快速将阴茎插入阴道，在插入后继续刺激阴茎，常引起射精，这样就增加了男方的信心 …

滑液体。

　　由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力，降低了生物电槽，所以再第3个姿势。后背位使用时候，有了充足的体力，有了发力点，阴茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟，女性生物电可能由于快速的猛烈撞击，获得阴道内高潮。2分半-4分钟后，男性有效体力基本用完，需要马上补充，生物电积累大概再40%左右。————换女性坐立位，男性躺下，女性面对面坐与上面。男性的体力槽开始恢复——生物电槽开始增长，而且是高速增长。

　　由于女性坐立，所以男性阴茎会100%进入女性身体，同时，齿骨开始撞击女性阴蒂。大约30秒后，女性生物电涨到78%左右，开始阴蒂高潮，同时分泌比较多的润滑液体。

　　男性会明显感到龟头有热流冲击，生物电槽会增长到80-90%如果不能够加以控制，很容易由于龟头敏感，达到100%完成射精(女性没有到100%)

　　这个时候，就需要使用精神转移法了!去思考一些其他东西，不要去想你在性交，让生物电增长降低，或者减缓。

　　但是这个精神转移一定要控制使用，否则想的过远了(比如上海自来水如何运作)会造成生物电降到0 …

阴茎不插入，只有乳头被爱抚即可达到高潮的女性也有。

　　乳头虽称为高度敏感带，但若老用一种相同的爱抚方式，在渐渐习惯于此种刺激后，也会变得毫无感觉，因此为避免流于形式，故应使用各种不同的刺激法。

　　首先一般性的爱抚而言，是指用两手揉捏乳房。但是不可过于用力。先以手指将整个乳房盖住，以手指轻轻夹住乳头再慢慢的爱抚。时而强，时而弱，像奏乐器般。

　　另外，不只是用整只手也可只用指尖进行爱抚。指尖随着乳房的曲线由上至下轻轻抚摸，在乳头的周围轻轻画圆。刚开始时在乳头上急促的抚摸着，然后再转为缓慢地轻抚乳头。再用指尖轻轻抚摸，以食指及姆指轻捏乳头。此时，可稍加快速度，先抚摸右边再转向左边，亦应注意其缓急的程度。不光只用手指，也可使用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时，可以用嘴唇轻咬乳头，再用舌头使乳头转动，此亦为方法之一。