现在的女人已非常自我和独立，即使她们不知道与不爱的人做爱会对身体有伤害，她们也很难去做。当前女人挑选男人已成为一种流行时尚，经常都可以听到女人坦率地讲：“那个男人各方面都不错，但他的性感觉与我不对路，所以我不爱他。”

　　“不对路”是当今女人挑选男人的新词汇，对不对路决定着女人的“性”趣，凡是女人觉得没有“性”趣的男人，你再怎么追求她也会是白忙。这不是女人的无情，而是男人应该明白的简单道理，否则这男人就是痴呆和愚蠢。

　　在当代社会里，的确还残存着很多不对路的性关系。女人如果长期受“不对路”性关系的折磨，其性格也很容易产生扭曲。扭曲的人看世界会有严重的偏见，当然也就会给社会造成相应的麻烦。

　　女人在“不对路”的性关系中如果不依靠性幻想，她根本就不会有一点点快感。生理的自然反感使原本温柔和甜蜜的性事变为残酷的忍受和巨大的委屈，在这种心态下，女人的健康激素很难分泌，反而还会耗去大量精力。妓女就是最好的例子，她们很难以成为快乐、幸福的女人。

　　正因如此，性关系长期“不对路”的女人，脸上才会显示出比正常女人更多的哀怨和疲惫。而那些与爱人性关系对路的女人却非常幸运，她们整个人会表现得非常得意，并且随时都能自然地透露出一种诱人韵味和娇艳。

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　　男人的第一次都会相当快的一溃千里，这让一些男性很困惑，不是有问题吧？其实大部分的处男起初都属于这种情况，由于是第一次，所以情绪难免就显得极度的兴奋，加上由于以前还未做过阴茎就特敏感以及视觉等感观的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力)及力量锻炼(这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多)。

　　注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等)，一天一根香蕉。

　　还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适。

　　就是心态，这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试 …

古代人比较少妇科病。

　　20世纪初的时候，有些公司开始制造卫生棉，女生会用安全别针把卫生棉别在内裤上（不过如果别针蹦开了，后果不堪设想！），或者她们会绑个"月经带"就像绑个麻烦的裹布，所以那时月经来的日子里，总是很不方便。

　　在1921年，美国金百利－克拉克（Kimberly-Clark）终于成功地制造出第一块抛弃式卫生棉--靠得住（Kotex）。1927年娇生公司又出品了摩黛丝（Modess）。由于这两家公司在抛弃式卫生棉的市场上拥有相当大的占有率，所以很多女性提到棉垫时，不是说靠得住就是摩黛丝。后来第一个抛弃式棉条－Tampax于1933年问世，一直到今天如我们所见，已经有许多选择性了。而且在70与80年代的时候，还有一个大突破：自黏式背胶的卫生棉垫的发明，自此以后再也不需要别针或带子啦！活在现代的女性真是幸福！

　　古代：利用自然产物，而且通常是坐著一直等到月经结束后。

　　近代：:使用布，而且洗了再用。

　　现代：脱脂棉普遍的使用在医界。

　　现今：卫生棉的出现，大量生产的时代。而现在大家所看到的卫生棉形状，大概就是出现在第一次世界大战时的1910年代。

　　性用品已经慢慢的融入了人们的性爱生活中。对于是否使用性用品，完全取决个人的爱好。

人们对于使用性用品还是存在一定的误解：

　　人们认为使用性用品的人不正常；

　　使用性用品意味着关系不好；

　　如果使用性用品的话，很容易上瘾；

　　性用品更多的是被同性恋使用；

　　在性爱中使用性用品有些不自然、不人性化；

　　绝大数性用品都是被设计成为性爱中的辅助道具，其目的就是增加一些情趣，帮助人们去探索一些未知的神秘领域。

　　它们在前戏中可以扮演很重要的角色，可以用来刺激某些特别部位，也可以用来刺激全身。

**　　一些夫妇对性用品的态度：**

　　他们喜欢在性爱中适当的使用性用品；

　　在使用某些性爱用品前会最些试验；

　　有些人认为使用性爱用品不安全，不可靠；

　　有些时候，性爱用品对于治疗性问题有不错的辅助作用；

　　录像，录音磁带，还有文字可以帮助获得信息，克服焦虑；

　　某些性爱道具可以帮助那些性功能障碍的人，可以帮助他们给自己及对方带来快感，加强交流。

　　性临床医生建议那些对于使用性用品还存在忧虑和担心的夫妇坦诚的与对方交流，说出自己的想法，大家一起解决问题。

　　人们可以在性商品买到性用品，也可以通过网络购买。

　　样子好看、肌肉发达臀部的男人在床第之间更强势且更耐久。屁股下方长有对称皱纹的人值得信赖，性格稳定而平和。相反，皱纹不对称的人代表自私和贪婪的个性。臀部两侧有“耳状凸起”则表示在爱情和婚姻中十分忠诚，但是拥有此特征的男人的缺点是个性过于中庸，不敢越雷池半步。

　　身体的左右并不是绝对对称的。臀部左边比右边稍大的人，最好近早地结婚——保持单身 对他们危害很大。

　　相对的，右边稍大的人一生中遭遇较多的重大难题(男性的职业，女性的生育问题)。

　　长有毛发的臀部通常代表亲切而愉快的个性，但是这些人在遗传上易受盆腔器官疾病的折磨。

　　需要牢记的是，如果父母拥有这样的特征，其所生子女容易心理失衡，表现为个性喜怒无常。

　　头上有红发而屁股毛发为黑色者往往天赋异禀而且极端情绪化，而有红头发与灰色毛发组合的男性则预示着性能力虚弱，个性乖戾。

　　　臀部上胎记的位置也代表了不同的意义。屁股上端长有胎记的人通常充满热情，勇气十足。个性严肃而沉默寡言者其胎记长在中间，而下部的胎记则预示了命途多舛。

　　人们可能已注意到，越开越多的江湖术士自称精于“相臀术”，他们自称通过观察臀部可以判断人生的起落。所谓的“专家”说，臀部的左半部分包含了过去的信息，而右半部则代表此人的天赋和潜力。

　　自测阴茎的健康状况。

　　首先量出正常状态下阴茎长度。一只手平托阴茎，另一只手用直尺测量阴茎根部至龟头尖端的长度，这要计算的是牵拉前的长度。然后，拉住龟头尖端，尽量往前牵拉，再次测量长度。这时得到的是牵拉后的长度。两者相减之差，就能反映阴茎的伸缩性。

　　差值越大，说明弹性越好;差值越小，则表明弹性较差，那勃起能力也较低。如果相减的差值不足牵拉前原始长度的2/3时，就可能存在器质性问题。

　　男性还可以利用邮票测量法，了解有没有夜间自发性勃起。应准备18张连在一起的打孔邮票，在一周内，分3个晚上完成。每次要用到4—6张邮票，但不要把它们撕开。睡时穿一条贴身纯棉内裤，以防邮票脱落或撕裂。

　　睡前，将邮票围成一圈，头尾两张粘在一起。干透后，将邮票套在阴茎头上。隔天醒来第一件事，就是看看邮票有没有撕开。如果有，说明发生过自发性勃起。测试当晚不能喝酒或服安眠药。使用镇静类药物的人，应停药两天后，再进行测试。如果被电话、噪音吵醒，就要停止测试，另找一个安静的夜晚进行。

体位是男方从女方背后进入，这个体位比较可以深入到位置偏内的A点。

　　F区是男性生殖器官上最敏感的区域。

　　阴茎下面，沿着阴茎冠状头部的边缘，向上到达阴茎干的一小块跟包皮相连的皮肤。如果包皮没有割掉，必须轻轻拉起包皮才能找到它，这一小块皮肤，就被称为“系带”或F区。它是男人最敏感的发欲区之一。性爱时，F区在潮湿和温暖的阴道深处受到强烈的刺激，结果引起男人骨盆肌肉的收缩。

　　R区指男性阴囊中间，把阴囊分成两部分的一条隆起的“缝”，阴囊的皮肤很特别，跟妇女阴道口的大小阴唇一样敏感。如果沿著阴囊表面上这条中缝前后磨擦，男性会得到极大快感。如果从阴囊下面开始，沿著阴囊缝向上，一直到阴茎，这样的刺激，能帮助男性把阴囊和阴茎综合成一个反应单位，让男性得到更忘我的境界。

　　G点是1950年左右由德国医生恩思特·葛芬伯格(Dr. Ernest Grafenberg)所提出，也因为要纪念他的缘故，以他姓氏的第一个字母G命名为：G点。

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A型男性的“性”情指数

　　A型男人做爱特别多。统计指出，A型男人平均做爱时间约为4分26秒，是四种血型中最短的。但优点是做爱次数多，平均每年196次，每隔 1.86日就做一次。A型男性会不断努力，使女性得到高潮。如果在重要关键时刻，你能对他说：“好棒啊！”那么他一定爱死你，不用说，对A型男性的最大武器就是撒娇。A型男人平均一生中有4个性伴侣，同O型女人最为默契，在床上非常卖力，一定要令性伴侣有高潮，才会停止，相当为对方着想，是典型的的好男人。

**　B型男性的“性”情指数**

　　B型男性喜欢享受开放的性生活，不喜欢阴暗、拘谨，或者是有婚姻问题的性生活。简单地说，爱情和性是全然不同的两回事，可以享受没有爱情的性生活，也可以不透过性而确认爱情。女性如果能够率直地表现出自己的喜悦，或许就能够享受幸福的婚姻生活。B型男人持久力最强，平均做爱时间最长，约7分11 秒。做爱重质不重量，平均每年做爱158次，每隔2.31日才做一次。平均一生中约有8个性伴侣，同A型女人最为默契 …

　　男子射精后，精液储存在女性阴道后穹窿，宫颈及其分泌的粘液就象一面屏障，精液中只有健康有活力的精子通过尾部的摆动很快向宫颈方向移动，并借助子宫的收缩和输卵管的蠕动穿过宫颈粘液，通过宫腔，最后到达受精部位，输卵管壶腹部，而畸形，活动力低、死精子和精液中的其它成份是不能通过宫颈而进入宫腔的。如前列腺液进入宫腔，它含有的前列腺会刺激子宫收缩而引起腹痛。

　　那么精浆又起什么作用呢?它是精子从男性生殖道传送到女性生殖道的运载工具，又是一种缓冲物质，碱性的精浆可中和阴道液的酸度，因而保护精子不免受损害，精浆还可以为精子提供营养和能量，并还能保持一定的渗透压，有利于精子的存活。

　　正常性生活后，精子很快离开后穹窿的精液池而进入宫颈管，而留在阴道内的精浆在完成它的使命后或溢出阴道或为阴道内的酶系降解。因此，性交后精液外溢是正常现象。随精浆流出的还有畸形，无活力的精子以及性兴奋时女性生殖道产生的液体。但是为了保证尽可能多的精子进入宫颈，性交后可抬高臀部，以避免精液过早溢出阴道，影响受孕的机会。

　　晒太阳能够提高男性雄性激素水平，让男人性欲增强，还能帮助提高精子质量，增加受孕成功率。

　　最便宜的“伟哥”是什么？ 是晒太阳！

　　丹麦哥本哈根大学的研究者随机测试了300多位男性的精子质量，并对其中的40人进行了详细的分析。研究结果显示，经常晒太阳的男性，精子速度更快，穿透力更强。这也解释了为什么女性在夏季更容易怀孕。专家分析，男士体内维生素D含量的多少，与雄性激素成正比。维生素D水平低的男性，健康精子的数量严重低于正常水平。人体的维生素D来源，除了肉类和鱼油，晒太阳是有效方法之一。在欧洲，每年10月冬季来临，阳光减少，人体获得维生素D的机会减少。到了第二年3月，人体从阳光中摄取维生素D的水平跌到最低。在这段时期内，男士体内的睾丸素也最低，性欲也较弱。

　　因此，晚上想在床上“一展雄风”，白天最好多晒晒太阳。