请问性欲不强就是性功能低下吗？

　　中国性健康网回复：不是的，性欲是对性的要求和渴望，性功能是指进行性活动的能力。两者能够统一自然完美，但现实生活中，有很多性欲与性功能分离的例子。如很多老年男性，依然有强烈的性欲望，但性能力却随着身体的衰弱慢慢衰退。总而言之，性欲望并不等同于性功能。

很紧以促使男方高潮致射精。

　　yin道的平均温度为37摄氏度，但在兴奋充血时，yin道内的温度会迅速上升到38.5摄氏度，让男性血流加速、兴奋不已。女性平躺时，yin道与床的水平面呈向下的15度角。

　　yin道的浅处是最敏感的地方。性兴奋时，yin道最里端会成倍变大，但那里并没有非常敏感的神经，yin道的浅处才比较敏感，尤其是yin道壁前部的G点，最容易产生快感。

　　在性生活过程中，yin道内血管充血，yin道壁的颜色也会发生变化，由原来的淡紫红色变为深紫红色，同时分泌出爱液。

　　性爱时，尿道旁的海绵体会变硬并覆盖会yin，以防止性交时排尿，也可以防止细菌进入。

　　高潮时yin道会喷射出液体。在yin道附近有个腺体叫斯基恩氏腺，它的位置接近尿道，在高潮时可能喷涌大量液体。有些人斯基恩氏腺太小，可能导致yin道不能产生足够的爱液。

　　在性交过程中或性高潮时，yin道的收缩主要靠凯格尔肌，这组肌肉在骨盆下方，既可控制女性高潮，也可以自由地控制男方yin茎进出。

　　性爱后，身体的肌肉紧张会逐步松弛，血管充血也逐步消散。这一阶段往往持续5—10分钟。yin道颜色也得到恢复，从深紫红色变回平时的淡紫红色，这一过程大约需要10—15分钟。

　　疑问：

　　我结婚两年多了，我一直感觉夫妻生活时无法让妻子满足。因为她从来没有达到过性高潮，为此我十分内疚，感觉自己真没用。

　　中国性健康网回复：

　　用女性是否可以达到性高潮来评价自己的性能力，这是片面的。女性是否可以达到性高潮的确与男性的性功能有一定关系，性功能障碍的男性不太容易满足女性，使其达到性高潮。但是，男性的性功能正常，女性也有可能无法达到性高潮。这是因为，男女的性反应过程是不同步的，有“男快女慢”的特点。所以说性爱不仅是人们的本能，更是一种技能，男女双方要想获得和谐满意的性生活，就需要学习一些性技巧。

　　首先，要做足前戏，把女性的性欲调动起来，再进行插入性交。据研究显示，如果只通过yin道刺激，单纯地进行插入性交，很少有女性能够达到性高潮。性生活时至少要有15分钟的前戏，对女性全身性敏感部位进行抚摸、亲吻等刺激，逐步唤起女性的性欲，然后再性交，才能使其更容易获得性高潮。其次，男女双方应该在性生活时勇敢地表达自己的喜好，互相配合满足。再次，要提醒大家避免一些误区。一些人常常把性生活的不和谐归因于yin茎太小。事实上，女性yin道的敏感区域集中在外1/3处，yin茎勃起时只要达到6、7厘米以上，一般就没有问题 …

一下AV片中的男优为什么那么能干？

　　AV片中常常把男优的性器加以过分的夸张，尤其是欧美片，使得一些朋友对自己很没有信心。其实除黑人外，大多数白种人的性器与我们亚洲人并无大异，那么能干的原因之一就在于片中所选用的男优都是凤毛麟角。黑人的性器官疲软时虽然长，但是勃起后的长度没有明显变化。阴茎：主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血窦可以附入血液，在无性冲动时，阴茎绵软，当流入的血液和回流的血液相等时，则阴茎持续勃起，阴茎头部神经未稍丰富。

　　原因之二，AV片中男主角一干就是半个小时，不过是录象剪辑罢了。只要能坚持三分钟以后再射精，就完全正常。男人每次做爱的时间根据状况也会有所不同。刚洗完热水澡之后或者解小便之前做爱，都会使勃起的时间延长，因为阴茎的敏感度较低。

　　中国或者是亚洲的女人都不是很会叫床，这主要与文化有关。如果你的女朋友或妻子做爱时声音很大，她们可能在鼓励你，让你认为自己可以让女人飘飘欲仙。判断女人是否真正兴奋主要听她们的喘息和咽唾沫声，以及观察她们胸部是否有潮红，而不是看你做了多长时间，或者是你的性器有多大。

　　另外，不要模仿AV片中男女所用的各种新奇的方式做爱，也不要在一次的做爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。千奇百怪的做爱体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次做爱中变换多种体位 …

　　性爱高潮时那种深度、销魂的快感，总是令人快乐又满足。遗憾的是，一些人总因为各种各样的原因，难以享受高潮的乐趣。

　　教您扫除性高潮的“拦路虎”。

　　“拦路虎”一号：

　　对自己的体形和外貌没信心。一旦脑子里有了这种“不安全的种子”，性唤起就会很慢，缺乏达到高潮的动力。对付它的方法：性爱过程中不要去想你的体形和外貌，大胆地呻吟。呻吟会使性爱双方的注意力从视觉转向听觉。这样，你就清楚你的身体在干什么，而不是在意它看起来怎么样。

　　“拦路虎”二号：

　　性爱双方太努力。欲速则不达，越努力想达到高潮，高潮离得越远。对付它的方法：为了停止这个恶性循环，别再把达到高潮当成性爱的目标。要享受性爱过程中的每一点快感。或者，先歇一会儿，等再次唤起时可能更强烈，更容易到达终点。

　　“拦路虎”三号：

　　脑子里有太多的顾虑。对付它的方法：淡化心里的想法，把注意力集中于性爱当中的每一次抚摸带给你的感觉。

　　“拦路虎”四号：

　　对你的伴侣不满。这会让你的性爱不愉快，更不用说达到高潮了。对付它的办法：如果你们之间只是因为小问题而闹矛盾，在性爱之前就应该相互沟通 …

择润滑剂，人们却知之甚少。

　　市面上的润滑剂主要有三种：水性润滑剂质感天然，可以被皮肤吸收，且和安全套兼容，更不会弄脏床单，但不耐久；硅性润滑剂会停留在皮肤表面而不会被吸收，这也使它更持久耐用，而且比水性的更黏稠，但有可能弄脏你的床单；油性润滑剂润滑效果虽好，但使用起来有两大问题：一是它可能引起女性的尿道感染和yin道感染，二是它不能与任何橡胶产品接触，比如橡胶安全套等，如果安全套上附着油性润滑剂，它的有效性会降低。鉴于目前市面上基本都用的是橡胶安全套，所以这种润滑剂不推荐使用。

　　一般来说，购买润滑剂时，应秉着“成分简单、无色无味，优先选择水溶性和硅树脂”的原则。此外，最好别用含任何化学活性成分、香味浓烈的润滑剂。这些香味是添加在润滑剂中的油类香料散发出来的，使用后可能会引起生殖器黏膜或皮肤过敏。

头开始变硬。在这个阶段，双方的心跳和呼吸都开始加快。

　　平原期

　　在第二个阶段，双方上一阶段的反应进一步加强，脖子和脸部开始出现性潮红，臀部、手部和大腿肌肉开始痉挛。

　　这时，男性的睾丸段中最短的时期，只有几秒钟。双方的血压、肌肉张力和血流量都会达到顶峰，有些人会有肌反射使他们手脚紧绷。

　　男人觉得他就要爆发时叫做“射精不可避免”，这时男人感觉精液聚集到尿道球，预示他即将爆发，这也叫做男人的直觉。女人这时觉得yin道壁有节奏收缩，有些人说每0.8秒收缩一次，但也取决于高潮的种类。

　　消退期

　　在这个阶段，你的身体逐渐回到性刺激之前的水平（还有一个有趣的事实：女性的消退期比男性长），双方膨胀扩张的部分开始恢复，肌肉开始放松。男性的阴茎变软，短时间不会再有高潮，这个时期叫做不应期。不应期长度与年龄和健康水平都有关系。大多数女性不会有不应期，可以再接受刺激再次达到高潮。

　　马斯特斯和约翰逊当时发现了许多人们的性反应和表现，现在这些已经被广为人知了。但是在整个过程中人们的大脑发生了什么呢？我们接下来将会看看大脑如何让我们做出选择，这个选择就是“达到高潮”。

　　性高潮让你难以忍受

　　生殖器官由众多不同种类的向大脑传送脉冲的神经组成，我们刺激位置和方式的不同决定每个感知接受的刺激不同，正因如此，我们才能明白为什么yin蒂高潮和yin道高潮感觉起来如此不同。

　　yin蒂包含8000多个神经末梢，但是这里也有一些神经以及接受刺激的最初生殖器官的对应区域 …

多其他哺乳动物不同，人的yin茎不含有骨骼，但这并不意味着它不会折断。如果勃起的yin茎同坚硬的物体发生碰撞，如床、性伴侣的耻骨等，则有可能折断。而且如果碰撞足够猛烈的话，yin茎海绵主体则可能断裂。此时应立即就医，否则可能导致尿道损伤。

　　多数yin茎大小差不多。yin茎的尺寸都差不多，松弛状态时为7.6厘米到10.2厘米，勃起时为12.7厘米到15.2厘米。据安全套生产商表示，只有6%的男性需要特大号的安全套，剩余94%的人yin茎大小都是“普通码”，如果他们说需要特大号那就可能是在撒谎。

　　yin茎勃起时比骨骼还坚硬。人的yin茎能够变得十分坚硬，并保持一段时间。美国麻州大学研究员戴安·凯莉表示，这与yin茎的特殊结构密切相关。人类的yin茎结构同许多无脊椎动物(如蜗牛)相类似，是流体静力骨骼。人类yin茎最奇特之处在于其有序排列的胶原纤维层，能够使勃起的yin茎保持坚挺、“抗倒伏”。

　　男人射精与高潮不总是同步。通常认为，男性只要正常射精就会出现高潮。事实上，两者也有分开的。一些男性存在射精快感缺乏的症状，射精时并没有快感，这或许是疾病、抑郁或受伤等所造成的。当然，有一些男人不射精时却出现高潮 …

男人心。《理论生物学杂志》刊登一项新研究发现，女性在性方面表现矜持，是一种为了寻找优秀伴侣的生物学表现。男性喜欢主动，则是为了证明自己勇于面临挑战。

　　3.男人性爱年龄比女人长。尽管男人平均寿命比女人短，但是在性生活方面，男人优势更大。美国一项新调查发现，男人的平均性年龄是70岁，而女人的平均性年龄是65岁。

　　4.老年人也能拥有正常性爱。《新英格兰医学杂志》刊登一项研究发现，大约3/4的老年人性生活依然正常，甚至可以达到高潮；还有些老人通过爱抚、亲吻等方式获得性快感。

　　5.性快感可能带来伤害。英国诺丁汉大学研究发现，二三十岁时性过度活跃(特别是频繁手淫)的男性，其患前列腺癌危险更大。但这种危险会随着年龄增加而呈下降趋势，男性50岁后，坚持少量的性生活，则有助于防止前列腺癌。

　　6.性爱与幸福感相随。无论年龄如何，性生活良好的女人都感觉更幸福。究竟是性生活让女人更快乐，还是快乐的女人性生活更活跃，还不得而知。但是澳大利亚一项研究发现，性欲低下会殃及女人自尊和夫妻关系。

　　7.锻炼能让阴茎增大。意大利都灵大学研究发现，经过一段时间的拉伸训练，阴茎长度能够增加约2.5厘米 …

　　在第一次性爱之前，女生一定要掌握和了解一定的技巧，并保持一个正确的心态，采取一些特别的措施，让第一次性爱尽可能地性福。

　　本技巧适用人群：20岁以下的少女，可能是处女，也可能不是处女，总之性爱经验也很少。

　　本技巧可达到的效果：如果说与成熟少妇性爱是一种实实在在的生理激情的话，那么与经验不多的妙龄少女性爱就是一种似梦迷离的、让人沉醉的梦境。

　　一、正确的心态

　　由于少女没有或消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故，少女不像成熟少妇那样放的开，能很快进入状态。

　　因此，你应当做足前戏功夫，对敏感部位的调弄要做的更多，这样才能使少女更好地进入沉醉状态，以有利于性爱。

　　二、正确的做法

　　有些妙龄少女由于性爱次数少的缘故，yin道会比较紧，性爱时要承受的痛楚挺厉害。

　　她们会痛的大叫，所以她们通常也会死死抓住男人的背部、手部，以缓解痛楚。这时男人人也应承担少女的一点痛苦，不要挣脱，让女朋友紧抓你的身体，就算自己血迹斑斑。

　　当男人将yin茎插入yin道后，少女可能会很疼痛，这时男人不要因为心软而抽出yin茎然后再插入，而应当一直往里插，直至成功。

　　因为出出入入只会造成你女朋友的更加痛苦，另外女人在你把yin茎拔出后，可能因为太怕痛而拒绝你再次插入，那时你可真是会后悔了。

　　三、注意的事项

　　妙龄少女在性爱时 …