爱情，给人带来的不仅是心灵的激荡，也是情感的历练。前者的体验往往是甜蜜而又短暂的，后者的体验却多是苦涩而又漫长的。而就心理学来说，爱情的历程可以是一个完善人格，激发潜能的过程，这就看一个人怎样培养个人，它强调了良好的社会适应对人体健康的重要性。由此，爱情压弹包括了对爱情负面情绪体验的正面评估和有效应对，它可以起到激发潜能、振奋情绪，甚至增进健康的作用。

　　美国著名心理学家拉扎勒斯指出：“有效化解生活压力的关键在于对压力的积极评估。”美国心理学家班纳德也提出了压弹的关键意识理论，它指个人“对压力结构的反省意识及其克服策略的迅速反应”。换句话说，关键意识可谓个人应激反应和应对策略选择的技巧。面对生活压力，关键意识会帮助一个人决定选择哪些应对策略最为合适，以确保压弹的最佳效果。

　　依照爱情的压弹原理，一个人的情感能量是守恒的。当一个人面临爱情的种种负面情绪体验，如焦虑、妒嫉、怨恨、绝望等，他(她)可以采取自我毁灭的方式来加以处理，如自怜自叹，自伤自害等，但他(她)也可以采取自我超越的方式来加以处理，如升华转移，自我完善等。在这当中，爱情压弹的作用在于使人将情感能量做正向引导，不做出伤害自己或他人的事情。

　　换言之，爱情压弹使人勇于面对失恋的打击，化悲痛为力量，升华自己的情感。这不仅是人性的考验 …

很大，但要能充满我的手掌；当我拥抱她的时候，我可以感觉到她丰润的臀部。”

——张先生28岁网络工程师

宽大的臀部

“我喜欢的体形是：宽大的臀部、纤细的腰以及中等大小的胸部。我不喜欢纤细的体型，略微丰满的女人更吸引我。女人，还是有些曲线比较好。”

——陈先生34岁市场人员

拥有性感锁骨

“她不一定要拥有性感的大腿或者丰满的胸部，但一定要有性感的锁骨，同时，最好是高个。我最喜欢的女人部位是她们的锁骨，明显的突出的锁骨对我来说，有着特别的吸引力。

——钟先生19岁学生

丰胸细腰

“我所心仪的体型没什么特别的，我喜欢丰胸细腰的女人。不过，这样完美的身材比较少，很多是通过手术做出来的。这让我有些烦恼。”

——高先生40岁高级编辑

跳肚皮舞女郎的身材

“我觉得腹部是女人最性感的部位。男人应该强壮而且坚硬。但女人，想想一个女人拥有将军肚，是不能容忍的。我喜欢小小的、平坦的腹部。女人的腹部也可以同时柔软而且有力，就像跳肚皮舞的女郎那样。”

——沈先生38岁医生

精致的身材

“我并不对女人的某个部位有特别的要求，我喜欢观察女人的细节，比如说脖子和肩膀的连接处，臀部和腰的连接处，或者膝盖。这些细节上的关注让我觉得非常有意思，渐渐我就发现自己喜欢怎样的女人了 …

坏男人可以激发女人的母性和野性。

坏女人可以满足男人的大男子主义和英雄感。

男人越坏，女人越觉得他缺乏爱，于是用爱去感化他。每个女人，是自以为唯有自己才可以改变一个坏男人。他越不合作，她越不肯罢休。他赶走她，她偏偏不走，她以为坏男人一旦失去了她，便会变得很可怜。她并不知道，在别人眼里，她最可怜。

坏男人离经叛道、不依常规、风流不羁，一个平凡的女人遇上他，才发现世界的阴暗面，原来爱情可以暴戾、蛮横、色欲、互殴、出卖、背叛，实在太好玩了。坏男人是她的兴奋剂，她渐渐分不出好坏，只求片刻欢娱。

男人都想做训兽师，收服野性难驯的女人。

女人之坏，是奸诈、阴险、弄权、放荡 …

乎！终究也有些先生能说出点道道的，却大多不是好话。假如你有胆气和心胸，倒也不妨听听男士们希望女人明白他们对女人打扮的12个看法。

婚约。

　　※ 不必刻意表现成熟。小女孩用吸烟，夜游，多交男友表示成熟，你就不必了。

　　※ 随缘，但不是说不努力。

　　※ 手袋内必备物品：丝袜一双(穿裙子时)，小手电筒一个(夜归时)，防身喷雾一瓶(偏僻处单独行动时——最好不要到偏僻处单独行动)，巧克力或蔬菜饼干一小板(加班时)，好牌子护肤霜一盒(任何时候)，钱包，里面有钱(任何时候)。

　　※ 为了你的身心健康可养一只宠物，为了宠物的身心健康，则不要养——据说它们太孤独了也会得忧郁症。

　　※ 每天吃维生素丸，坚持补钙，否则在浴缸里面一跤摔断腿，即使你能爬出来打急救电话并在医生赶来之前披上衣服恐怕也得在床上躺3月，一个夏天不能穿裙子。

　　※ 每月记帐。

　　※ 人越少则冰箱要越要大，精神空虚，食物(高蛋白，多纤维，低脂肪，少热量，少食多餐)填充，若打开冰箱没有食物可鼓励你努力工作。

　　※ 要自己叫醒自己。若常常需要早起开会，请备高分贝闹钟一个——睡眠特好的人备三个。

　　※ 酒吧里认识的男子就不必留电话了。

　　※ 最好不要让初次约会的异性知道你住所，若对方坚持送 …

是那么熟稔的活在彼此的身边，却连相互述说的欲望都已经没有。是的，冷眼旁观着，彼此都在不知不觉中成了河川。而河川，永远都只会觉得是对方这座桥在走。

　　有一则佛教故事。

　　从前有个书生, 和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天，未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击, 一病不起。这时, 路过一游方僧人，从怀里摸出一面镜子叫书生看……

　　书生看到茫茫大海，一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上。路过一人，看一眼，摇摇头，走了。又路过一人，将衣服脱下，给女尸盖上，走了。再路过一人，过去，挖个坑，小心翼翼把尸体掩埋了。

　　僧人解释道，那具海滩上的女尸，就是你未婚妻的前世。你是第二个路过的人，曾给过她一件衣服。 她今生和你相恋， 只为还你一个情。但是她最终要报答一生一世的人，是最后那个把她掩埋的人，那人就是他现在的丈夫。

　　书生大悟。

　　前世，究竟是谁埋的你？

　　金岳霖找到了林徽音。他用一生的孤独来回报这位前世埋了他的人。

　　徐志摩找到了谁？“我将于茫茫人海中访我唯一灵魂的伴侣，得之，我幸 …

为，对于女人而言，那是爱的升华，情的沸腾。想嫁给他，一个肯让女人给他刮胡子的男人，一个早晨充斥女人双眼的男人，一个女人为他付出一切的男人，一个肯为女人哭对女人好的男人，一个在黑暗中拉着女人手的男人！男人得到女人之后，还可以做到吗？

男人总是奢望女人是处女，因为他们需要一种占有，一种强有力的从始至钟的占有！却没有想过，这世界上的不公平也许就是那一层膜！男人总是希望多多益善，突然想起了，一个妓女曾经说过：“有求才有供啊，我们这也是造福广大人民群众啊！不然，这世界上得多多少了强奸犯啊！”难道男人得到女人前后，会觉得她变成另一个人了吗？一个你不需要珍惜的人，一个满足了你好奇心的人？ 在这个大都市里，生活着很多的男人女人们。但是，每个人最终拥有的只是一个。相爱不过是得到后的相互属于。属于后，是男人的厌烦？女人的依恋？

我是女孩，我知道青春，年龄，衰老，容颜意味着什么，正是因为这些，女人不会象男人那样在得到后，继续挥动翅膀摇摆周旋。未语泪先流，是一种男人与女人的悲哀，因为得到后便不是海誓山盟，天地合的他了！男人总是说喜欢女人单纯，没有心计 …

牲不过是为了换取相安无事。从某种意义上来说，婚姻就是葬送了自由，自由不是向来比生命、爱情都要神圣吗？

　　答案可能是因为寂寞。人最不能战胜的就是空虚，忽然间天昏地暗，失去生活重心，所以仓促间攥紧另一个人，以此证明自己的存在，需要看一看别人，听一听声音，以此驱逐无边无际的空虚。我们都会寂寞，都害怕晚景凄凉，成一个无人问津默默死去的老人。我们是多么向往天伦之乐、三代同堂，期待白发苍苍时有人常回家看看、承欢膝下啊。

　　感谢现代社会科学发达，这样的憧憬即使不和男人商量也可实现。借助一颗小小的精子，女人就可脱离了男人，圆自己的梦。

　　不需要假爱情名义，不需要男人分担责任，更不需要对婚姻作交待。生一个属于自己的孩子，类似于诸如买房之类的私事，如果付得起首期，每月能按揭付款，并且有足够的经济能力与心理准备，那么此事不必缓行。

　　做单亲妈妈早已不再是件骇人听闻的事情了，当朱迪·福斯特、张艾嘉、胡茵梦先行一步时，我们已经清清楚楚地看到女人怎样当家做主。她们充满了自信的光芒，再无沦为保姆之虞，也不用因为丈夫衣领上的唇印而忧心如焚。

　　当我的单亲妈妈之梦还停留在理论阶段时，女友太云已经身体力行。男友在分手3个月后才得知她有了身孕，欲重修旧好，奉子成婚，被她嗤之以鼻 …

个个都精明得像商界老手，没实力你就一边凉快去吧！所以就得狠宰自己，往有情调不丢份儿的地方去。在点菜的时候，你得大大咧咧做潇洒状，绅士地把菜单交给对面的对手时，虽然你心里在呐喊别点太贵的，但你还得一脸成功人士地说随意随意喜欢什么就点什么吧！当然了，很少出现对面的谈判对手大方到让你背过气去的情形，通常会适可而止，留出让你能再豪迈地追加一份点心的余地。

　　有了第一次，形势变得乐观但还有待努力的时候，就得发扬连续作战不怕疲劳的革命精神，要换地方边吃边谈了。自然，档次品位仍不能差了，要安静人少，同时要有朦胧的曲子，最好干脆放的就是金的萨克司，好留待日后回忆起咱们第N次约会的感人情调。这段日子是最难熬的，因为过了这最艰苦的关头，革命形势开始一片光明，你的钱就是两个人的，至少是未来两个人的钱，不能乱花了，要吃也要吃得经济实惠。

　　当关系好到一定程度，恋爱还得靠以吃促谈，不过战场已转换到双方的家中——既然差不多是一家人了，何必老租别人的场地？ 问题是，我在这里总结的时候，自己并不一开始就明白恋爱就是请客吃饭的道理，故尔屡撞南墙。而明白这层道理的时候，发觉屡屡处于第一个相持阶段就进行不下去了，可怜的薪水统统交给第三产业为解决消费不枉做了贡献？

　　想想现在的小姑娘简直就是西餐饭厅茶楼的“托儿”，尤其是在过一些洋节的时侯，刀磨利了几倍你还得排队去受宰。有没有不吃也能谈恋爱的姑娘？应该有，问题是，此女只应过去有 …

还是走向社会？飞速发展的时代里，在厅堂与厨房间的徘徊，成为越来越多职业女性的心头之痛。

　　当中国妇女从上世纪初逐渐走出家庭、融入社会后，女性的角色空间究竟何在？几代女性的共同困惑，依旧是新世纪第一次全国妇女代表大会上的热点话题。

为厨房失去尊严？

　　飞速发展的时代里，厅堂与厨房间的徘徊，成为越来越多职业女性的心头之痛。

为厅堂失去家庭？

　　女性在事业上的成功并不是导致家庭问题的主要原因，反而那些女性没有工作的家庭，出问题的更多。

**　平衡点的寻觅**

　　厨房里的女人只能是家庭的附庸？职场成功的女人，必然会失去家庭？女人冲锋陷阵、四处拼杀，就一定会蜕变为强悍的“铁人”？

幸福女人的幸福观

　　幸福的家庭都是相似的。然而，具体到每个人，幸福的体悟却又是独特的。

**　打造“时代新女性”**

　　一个多世纪的漫漫跋涉中，中国女性对独立、平等、发展的追求，宛若星辰，在宏大的时空中散射着不灭的光辉。

妇女维权之路仍漫长

　　几千年重男轻女传统的中国，妇女已经在法律上享有了与男性平等的权利。然而，要使法律上的男女平等真正成为事实上的男女平等还需要时间。