他们以为只要对yin道反复的抽插就会让女性达到高潮，这也是比较片面的。

　　2、脱衣舞

　　脱衣舞对男性的诱惑是循序渐进的，在房事前，和对方约好游戏规则，女性切记要主意的是，衣服最好是文胸、薄纱外套、居家服。衣服太少对男性的吸引力便会减少很多。待你脱掉居家服露出薄纱外套时，他就已经对你下次脱掉的内衣有着极强的好奇心，若是只有两件衣服，那岂不是没有太大的吸引力？

　　3、情趣用品助性

　　若是感觉房事快感不满足，建议使用凸点螺纹装避孕套。在凸点和螺纹这两方面的刺激作用下，有效增强性爱快感，让你的每一次插入都带给对方满足感。独特有型设计，更合体更易戴；创新阔顶设计，更舒适更性奋。

　　4、车震

　　无数人被车震带来的别样性刺激都感叹不已，车震不仅仅是做爱地点的变换，带来的性爱刺激也是更加强烈的，在车内做爱时，你会担心车外的路人看到你们的性事，而这种担心会促使男性荷尔蒙的分泌，带给你更加想要的欲望。

掌握性敏感区，多数女人敏感区都在yin蒂上，你开始可以用手轻抚女人整个私处，记住一定要轻抚，时间不要太长。

　　第二步：控制好情绪

　　在亲吻的过程中，你可以采用俯卧的姿势慢慢的插进去，不要急，插道底以后，抱着她在她耳边说一些情话，然后问她要不要抽动几下，她说要你就可以行动了，你的表现机会也来了，请记住别让自己太激动，要不然没下文了，一定要控制自己。

　　第三步：姿势很重要

　　如果女人给你发了"通行证"，这个时候你就可以把她的大腿用她自己的手向两边举起分开，你用跪姿，告诉你姿势很重要，要不然女人享受不到高潮，也别插的太深，浅插即可，一下一下，形成规律，别着急，没意思，而女人也不会喜欢。

　　第四步：摸插很过瘾

　　在经过上面的3个步骤后，也不可以忽略掉最后一步，也是最关键的一步，通过以上浅插，女人肯定不过瘾，你就用手摸yin蒂，边插变摸，记住用口水润滑手指去摸yin蒂，这里有两种技巧，而对每种女人的方法都不一样。

　　当然了，还要注意一下插入的技巧，一种是轻轻地插进去，一定要摸，插进去很慢的 …

化身她的贴身小性奴，一切以女王为中心，匍匐在她的脚下，从她的脚趾开始吻起，慢慢往上吻遍她全身。使劲浑身解数伺候得她舒服，这样的话，必能让女王陛下爱液横流、高潮迭起。

　　互相口交加强刺激

　　口交是男人都爱的性爱方式，其实比起单独的为男人或为女人口交，两个人互相口交更加刺激。彼此将自己最私密的部位袒露在对方的视线里，然后用自己的唇舌温暖、湿润对方的私密部位，真正做到水乳交融、亲密无间。

　　口交时，最常用的体位是传统的六九式，当然为了节省力气，为接下来的性爱大战储备体能，也可以侧躺六九式。

　　情趣用品助力高潮

　　加强女人性高潮，情趣用品非常给力。你可以拿着震动器，挑逗她的身体敏感部位，从乳房、到yin蒂、直到进入隐秘的最深处，可以随意按动按钮变换速度与震频，让她的身体发麻、发热，给她激情的狂欢。

　　当她在前戏中先达到一次高潮，春潮奔涌之后，男人再展示自己的威力，和她一起享受更加火辣辣的性高潮。

分认识到，丈夫的温柔对她们来说，比满足性欲更为重要，没有温柔就不可能有性的满足。为了使女性能够享受性生活所赋予的全部快乐，丈夫应当学会把爱情和性爱连结在一起。

　　多变的性爱姿势

　　任何一种美妙绝伦的性爱姿势，周而复始的使用也会让人感到乏味。所以，千万不要将一种做爱姿势单调的用到底，这只会让人感到厌倦，并不能让她从中获得满足。所以，不妨改变我们惯用的做爱姿势，比如尝试不常用的女上式、背入式等；比如说使用情趣避孕套，如凸点螺纹装避孕套；比如说更改做爱地点，将性爱阵地从卧室转移到沙发上、阳台上等。

　　提高感官享受

　　感官有多方面的，比如嗅觉、视觉、触觉、听觉、味觉。而这里，我们着重介绍嗅觉和视觉。男人和女人的味觉嗜好略有不同，男人比较喜欢咸味，而女人比较喜欢甜味。因此在性爱中，最重要的是清除任何不雅的气味，这也是很多女人都喜欢在洗浴后性交的原因。想要降服性欲强的女人，不如投其所好，在身上适当喷一点带有甜味的香水，增强她对你的兴奋度，在相当程度上也加速了她性欲的消耗。

　　如何延长性生活时间？问题的关键其实是降低龟头的敏感度。在这当中可以采用女上男下的性爱姿势，不当可以降低男人yin茎的敏感度而且还可以延长性爱时间，射精就会被延迟。同时除了姿势外还有以下几种方法：

　　分散注意：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　加强身体锻炼：一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

　　各位不妨采用与女性面对坐着的姿势，这要比正常体位来得恰当。首先，男性上半身起来，两膝弯曲张开，脚尖坚立。其次，张开仰躺女性的双腿，空下 来的双手食指，好象绑石膏似的夹住yin茎，其余的手指一面剥开yin道口，一面塞进去。只要不是yin道口很硬的处女，即使硬度相当不足，用这个方法也能插入。

　　插入后，将女性的双腿架到自己的肩上，采用高足体位身体微微向前倾，柔软的yin茎正好趄下，与yin道入口呈垂，那么结果之后也不容易再脱开。预先若有准备凡士林，乳液之类的润滑剂，将更容易插入。

　　接下来，男性一点一点地扭腰，保持那种状态一阵子就行了。虽然原本有阳痿，但是在插入的喜悦，以及yin道内柔软刺激的助长下，yin茎应该会渐渐膨胀起来 …

自己的身体，而这种晃动过程中，男人龟头就会趁势刺激女人的G点。这样达到一定次数之后，女人想不高潮都很难。

　　震颤的传教式

　　在一些人眼中，传教士性爱姿势已经是我们较为熟知的，是我们认为不新鲜的性爱姿势。但事实上不是这样的。

　　与男性在上面并确定节奏时，它的确是令我们感到难以控制。它也妨碍对阻蒂的直接接触并使男性易于达到高潮。但是它也是一种很亲密的姿势：你们可彼此看到和亲吻，用你的手抚摩他的身体。它同时使你的后背有依靠，他抽送阴茎时也可刺激到yin蒂。你也可以夹紧双腿从而使yin道“抓住”阴茎，增加刺激。

　　暴爽的女上式

　　想要让女人暴爽，想要让女人高潮，那么就让女人勇敢地坐在你的身上吧。女上位被很多女性钟爱，但是如果你不愿意被人所注视或者主导性生活，那么它没有多大作用。但是如果你能克服这些观念，当然，它也有很多优势。你可以控制节奏，控制插入深度，yin蒂获得更多刺激，并让他躺下且放松。

　　你们面对面，可以彼此抚摩，也可以让节奏慢下来，有时在他要控制不住时，这种方法很有效。通过身体前后摆动、由腿跪下或旋动来改变角度，这些都需要你的背部用力。

　　省力的侧位式

　　在durex的性爱姿势测试中，侧入式可以说是最为省力的一种性爱方式。它使身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科 …

用后易于用水清洗。适用于yin道性交、口交、肛交。可根据需要增加使用次数。

　　值得推荐的是快感装人体润滑液。这款润滑液很"赞"的，它能快速湿润男女身体和生殖器，就算没有爱液和精液分泌，也能提供便利的性生活条件。而且，它还能带来清爽、舒心的感受，让水乳交融更加畅快。

　　浴室中的温情

　　是不是好久没有一起沐浴了呢？和对方一起来个鸳鸯浴，在沐浴的熏陶下，你的肌肤格外的柔嫩细滑，而且身体散发迷人的芳香，这样的你他还忍得住吗?一定会吸引的他在浴室里就想和你性爱一场。

　　角色扮演的诱惑

　　男人们做梦都幻想可以和空姐做爱，不妨满足对方的这种心理，扮演一次空姐，利用这种角色扮演把他带入到你的情境里去，在这种情景中性爱别有一番刺激噢。

　　性感内衣的挑逗

　　女人们婚后大多被生活琐碎占据了时间和精力，很多女性抱怨自己变得邋遢是因为没有时间打理自己。可在男人眼中这可并不足以成为一个女人变成黄脸婆的借口。

　　抛掉你的保守老旧的内衣，换上丝滑的低胸吊带睡衣，在他面前晃来晃去，就不信他能抵挡得住这样的诱惑，男人大多是外貌协会的，你想要他多爱你一点，你就要首当其冲的多爱自己。

免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

　　情话减压法

　　并不是所有的情话都能够对性爱有直接作用，但是很多时候，情话的作用是间接的，这种间接助性方式可以体验在减压方面。

　　与流行的想法相反，勃起不是他一个人能够自我主动控制的，而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

　　G点探寻法

　　难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点，在yin道壁的前部，伸手进去，当你感觉到一个肿起的时候，那即是你的G点。

　　专心致志法

　　因为时间的问题，或者是在性爱中你已经养成了边做爱边做事情的习惯。可是你知道吗？这种方式其实正是抹杀性高潮的恶习之一。所以，我们一定要在性爱中专注专一，不要让自己的精力过于分散。

　　冲动型性爱

　　当双方都在状态时，急切地扯掉对方身上的衣服，冲动的进行性交，就像动物一样简单。建议：不要一味蛮干，适当关注对方感受。

　　好处：节奏变化会使你们异常兴奋。

　　温馨型性爱

　　浪漫性爱离不开心情和氛围，放慢节奏一步一步进行：看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。建议：花时间细细品味每个细节和步骤，享受整个过程带来的乐趣，前提是为此留出足够的时间和放松的心情。

　　好处：浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

　　野性型性爱

　　有时大吵大闹并不能解决问题，却能提升双方的雄性激素，让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深，不如一起走进卧室，身体的碰触会让你们很快重归于好。建议：性爱过程中不要再提及有争议的话题，可以适度野性但不能有暴力倾向。

　　好处：性爱能帮助你们消除矛盾，同时能让你们明白，虽然产生了问题，但彼此仍然是相爱的。

　　放松型性爱

　　度假是最放松的时刻，你们一起离家，到了某个新鲜的地方。这期间，没有工作、金钱和孩子的压力，周围优美的环境会让人性欲大增。不管春宵一刻还是整夜狂欢 …

两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入，建议在女子腹部下垫一只枕头。不少男人发现在这种性交姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难，因为y茎很容易滑出y道而必须重新对准送入。耐心一点，先用"浅入浅出"刺激女人，直到你渐渐控制了节奏，再考虑更换运动频率。

　　后入式：前倾

　　动作要领：女子跨骑在男子身上，背向男子。此时女子身体尽量前倾，能体会到不错的快感，有些女性甚至喜欢抱住男子的双腿，来控制插入的角度。有时会感到一些稍微的不适，调整好方位即可。

　　做爱运动中，女子可以以男子双腿做借助前后晃动，而男子可以用手来稍稍托起女子臀部来帮助她运动。尽管这种方式是很令人愉快的，但也要指出它对y蒂的刺激几乎是没有，因而那些偏爱y蒂快感的女性可能对此法不以为然。

　　后入式：座椅

　　动作要领：通常情况，在座椅上性爱都是面对面，其实后入式也能这么做。男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就像是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助，她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。

　　不过，这种姿势并不能进行剧烈地运动和摩擦，更倾向于温柔缓和的蠕动。如果想增加刺激，凸点螺纹避孕套是最好的帮手。戴上这款套套的y茎就像一根狼牙棒，不用剧烈摩擦就能充分刺激y道内壁。因为避孕套上的凸起小点和螺纹相当刺激 …