公通过一种含蓄的方式来表达自己渴望的心情。

　　作为老公，在生活中不妨多细心地观察太太的变化，并且应该不失时机地给予回应，否则很容易挫伤太太的自尊心，打乱了她生理周期的节律。久而久之，还可能导致太太产生性冷淡，甚至加剧对性的厌恶程度。

**　　乘电梯与爬楼梯能同步吗**

　　口述者：婷婷，35岁，结婚7年

　　在我的婚姻里，性生活可以算是比较美满的。只是我和老公从来就没有同时达到过性高潮。就像美国电视连续剧《欲望城市》中的一个片段：夏洛特哭着跟好朋友凯莉说：你知道吗?昨天我买了新睡衣，点了蜡烛，放着缠绵的音乐，开始我们都激情澎湃，但是没过多久他竟然半途睡着了!所以总觉得不够完美。

　　解析：有人形容男人达到性高潮的速度比较快，就像是乘电梯，而女人进入高潮，就如同爬楼梯。其实，那种认为“两人可以同时达到性高潮才是最完美性爱的指标”的说法，在现实生活中犹如童话一般，基本上是不可能存在的。所以，早在上个世纪50年代，人们就把“同时”这一观念当作重视“女性欢愉”而融入我们文化中最早的诸项努力方向之一。

　　因此，妻子不要盲目相信有什么“完美的性爱”。如果刻意地追求 …

恋的男人在梦中发生性行为。专家告诉你，这是一种非常正常的性梦，它和外遇的发生并没有直接的联系，尽管它可能表明你喜欢上了某一个男人，将他视做你的性幻想对象，但你从来不敢流露出你的这种喜欢，于是，性梦让你实现了你的心愿。

　　女性在一生中，肯定会喜欢上众多的男性。丈夫是惟一与自己牵手共度的伴侣，但这并不意味着随着你的婚姻的确立，你不再喜欢其他男性了，不再在潜意识里视他们为性对象了。男人和女人都面临着这样的暗恋心理。

　　但有些梦还是需要引起你的重视的：频繁地和同一个对象在梦中发生性关系，意味着你对他的暗恋已不可阻止。这通常是外遇的先兆，你强烈地爱上他了，和他在一起的性欲望甚至超过了丈夫。这时候，你大概需要反思自己婚姻的潜在问题。至于是选择坚守、离婚或是外遇，那不是性梦所能够教你解决的。但性梦给你打开了存在问题的门扇，意味着你需要重视你婚姻中存在的问题。

　　和丈夫在一起的性梦

　　“一段时间以来，在我们的性生活中，我都无法体会到高潮的滋味，有时候看着丈夫达到欲望的峰巅后心满意足睡过去的神情，我便会在黑夜中辗转反侧。我不明白到底是我的问题，还是我们的问题，或者是丈夫的问题？为什么我总是达不到高潮？为什么高潮仿佛就是男人的专利？想到这一点，我就感到特别沮丧，觉得有许多欲望被压抑了。”

　　“那几天，我经常频繁地做梦。我和丈夫在一起，他非常温柔细心地照顾我，我们有时在河边，有时在森林中的草地上。有一次 …

　　我与老公认识完全是出于偶然，他来我们公司的时候，往往都是出于工作来往，后来他每天都来找我，这时候却是单独来见我，有时还顺便给我带点鲜花或者餐点，刚开始我们也只是算是认识，还称不上是朋友，后来随着对来讲，我的工作还是有些轻松，毕竟不用每天出去跑来跑去。

　　所以每当老公回家后，我都是尽量多给点老公一些爱，在夫妻性生活上，我也是很配合老公。而且为了使夫妻生活充满情趣，我也曾偷偷学习那些夫妻性爱技巧，只为了使老公感受到我对他深深的爱！

　　下班后我很喜欢和我的一些女同事出去购买衣物，其中关系最好的一个是春，算是我的闺蜜，无话不说的那种朋友！

　　每次买内衣的时候，我都是和她一起出去买，上一次我和她就买了个一模一样的内裤，是那种黑色镂空内裤。回家后，我立刻开始诱惑老公，这一招果然很灵，老公立马就忍不住了……

　　可是后来在我们一次性生活中，老公脱去衣服后，竟然露出一个和我一模一样的内裤。于是我就开始质问老公，问他是从哪里弄得这个内裤！

　　这时候老公就开始吞吞吐吐，支支吾吾，就是说不出一个字。最后实在是隐瞒不下去了，他告诉我，这个内裤是我同事春的他们俩有过一夜情。听到这些话后，我感觉大脑发晕，天旋地转，感到耻辱！

　　工作上我理解老公，夫妻性生活上我也是尽力满足老公，我也没有抱怨什么，可是老公竟然和我的闺蜜搞一夜情，还穿着闺蜜的内裤 …

你又这样折腾，一点不心疼我。”他嘻皮笑脸地说：“我这样出大力流大汗，还不是为了你喜欢。”我没好气地说：“我烦我不喜欢，一年不碰我都不希罕。”吵完后我以为他会有所收敛，谁知半夜他又来偷袭，我气极了，一把将他掀到床下。

　　一连几天我都不理他。夜里他长吁短叹，辗转反侧，搅得我不得安宁，我恨恨地说：“要死人啊，唉声叹气的。”他垂头丧气地说：“比死人还要难受呢。姑奶奶。”我忍不住“扑”地一笑，他趁机凑了上来，我说：“别急，有个条件，你答应了再来。”老公没听清楚就急忙点头。

　　从此我找到了治服老公的法宝，他也学乖了，晚餐后主动做家务，事事顺着我，如果我哪天不高兴，晚上他就遭殃了，为此再不情愿的事他也得妥协。

　　在我快过四十岁生日的时候，腰忽然疼得不行，大夫让我取出环试试，一试腰疼倒是好了，可是却不慎怀了孕。带着与年龄不相称的羞涩，我上了手术床，大夫责备我说：“怎么这样不小心呀，又不是不懂事的小姑娘。”捂着肚子回到家里，我一肚子的火气 …

想也不能集中。这样一来，不仅会影响性福，还可能会使夫妻感情转淡。

　　多听舒缓的音乐，有助于放松因工作而绷紧的神经，也能营造浪漫的氛围。和爱人一起休假，彻底放松一下，找回只属于彼此的浪漫。

　　问题2：无性婚姻

　　破坏力：★★★★★

　　分析：在英国，无性婚姻已经成为一个社会问题，在我国，不少中年夫妻都过着这样的生活。其中的原因有很多。如性模式的单一化，让本该多姿多彩的性失去了韵味。对年轻夫妻来说，双方本身就像个孩子，无法把对方视为成熟的性伙伴，自然也就不会有性意识了。

　　不要用对待孩子的方式来对待伴侣。经常看看文艺片，说说情话，有助于增强性意识。双方可以通过服装、动作的改变，来彰显性感。

　　问题3：步调不一致

　　破坏力：★★★☆☆

　　分析：在性观念历来保守的中国，很多夫妻存在性爱步调不一致的情况，问题关键还是在于缺乏交流和磨合。

　　妻子应该学会说出自己的感受，指导丈夫放慢节奏，增加前戏。同时，要放松心情，压力越大，身体越僵硬，性福也就越遥不可及。

　　问题4：难以言说的“微恙 …

强教育，加强管理。

　　晚上，涛回来，脸比屁股还难看。他第一次对着我吼，你把我全毁了。有什么你不能第一时间和我交流，一定要闹到不可收拾?

　　我丢给他一句话：要想人不知，除非己莫为。

　　夫妻同体，一损俱损

　　涛的事在单位里闹得很大。我们住的是他单位的宿舍楼，所以我们的事很快成了小区的新闻。

　　我把这种丢人现眼都归罪于涛。他说，这不是你想要的吗?把我的错事丑事公布出去?我说，错的明明是你，可现在搞得我也抬不起头!他说，因为我们还没有离婚啊。这话提醒了我，对，离婚。他怕了，开始承认错误。他说，女上司是一个离婚女人，正是感情的寂寞期，觉得他这人老实可靠。在私底下，她对他很好，他就立场不坚定起来。涛说这么些年，虽然我和他结了婚，却从来没有真正爱过他。

　　现在，搞得女上司在单位没办法呆，主动辞职。现在她天天给他打电话，问他怎么办，他也觉得欠了她好多。

　　涛叹了一口气，他说，为什么你永远都这么强势呢 …

不知道，婚后我们生活的还可以一切正常。

　　问题发生在这个月我出差的时间，本来预计出差9天，可事情办得很顺利，只用了4天就处理完了所有事情，给妻子和孩子买了很多东西，坐上当晚回家的火车，第二天下午到家了，电话里没有跟妻子说，本想做好晚饭等她回家给她一个惊喜。

　　家里还是跟以前一样整洁，进了卫生间发现妻子放了一盆未洗的衣服，既然还有时间那我就洗了吧，从盆里一拿衣服里面居然有两条我从没有见过的内裤，一条是黑色的很薄透明的那种三角裤，还有一条肉色的蕾丝镂空的三角裤，从结婚到现在妻子根本就没有买过这种式样的内裤，更就没有穿过了。

　　这时我就有一种不详的预感，赶紧看一下房间里有什么不同，一切都很正常，就在这时我突然想到了垃圾桶，把整个垃圾桶倒出来，也不怕脏了，果然在用过的卫生纸中让我发现了我不想看到的东西居然有5个用过的避孕套，脑子顿时一片空白，心很疼很疼的，不知过了多长时间，我把这些东西从新放回到了原处，提着我的东西离开了家。

　　下楼后我给妻子打了个电话，就跟平时一样很平和的跟她说我傍晚就到家了，跟我说你怎么不提前给我打电话啊，我能感觉到她的紧张。当我6点钟到家的时候，妻子很热情的给我一个拥抱，饭已经做好了，她的衣服已经洗了，可是没有见到那两条内裤，垃圾桶里的垃圾也没有了。我的心真的很疼，不敢相信这是真的，我该怎么办？

宵。我的手机快没电了，嫌挂在脖子上晃来晃去的，摸牌不舒服，就扔在一边，可能电池就松了。到第二天早上打完牌，我才发现手机关了。我重新开机，老公的电话就打进来了，他当时没有发火，只是说他一晚没睡，担心我有才知道老公的心已经蜕变。

　　多疑丈夫行为怪异那天他去打球没有带电话，我看到有8条短信连发过来，温情脉脉地追问他在哪儿，为什么不回复她。他回来后，我笑着告诉他，他有很多短信，他慌张地全部删掉。于是我们就吵了起来，他说我只许州官放火不许百姓点灯，我听不明白，问他是什么意思，他才说一年前那天晚上，我出去跟别人有染，他就嫌我脏，才跟我分居的。

　　原来，他一直在检查我的内裤，发现我打牌那天，裤子有很多分泌物，他就认定我做了坏事。我跟他说，女人坐久了又熬了通宵，白带增多很正常，他不相信，认定我背叛了他。我一气之下打了他一个耳光。

　　我想，他的多疑跟他曾有的婚史和我们的年龄差距有关。他43岁，比我大12岁。他离过一次婚，离婚的主要原因是新婚之夜，他发现妻子不是处女，这对他一直是个难以打开的心结，无论前妻怎样贤慧、忍让 …

时常常吹嘘自己性交时间如何之长久。其实，有两个误区需要纠正：一是性交时间和做爱时间是有区别的，做爱时间是指从双方性前嬉准备开始，一直到性交结束后，双方通过相互爱抚完成性生活的后戏，这整个过程才是做爱时间，这个过程可以持续几十分钟，甚至更长。有的夫妻早上临出门前互道一声晚上早点回家，其约定的含义就是"今晚我们过性生活"，那么，从广义上来讲做爱时间应该从早上就开始了。

　　而性交时间是指男性的阴茎插入阴道，一直到完成射精，这一时间并不象一般人吹嘘的那么长。美国性研究人员统计发现，一般美国夫妻，性交时间大多在5-9分钟之间。能够持续几十分钟，甚至超过一个小时的男性是否有呢？或许也有，但可以说极少。二是即便男性在性交时能够持续一个多小时，那么，如此长的时间是否真正有必要呢？男性射精过快是"早泄"，为"早泄"发愁的男性有的是，而为"迟泄"担心的人似乎没有，但如果男性阴茎在阴道内抽动超过半小时，且自己没有有意加以控制，没有发生射精。

　　这种情况一直存在的话，不光可以诊断为"迟泄"，甚至有不射精的嫌疑了。再有，女性的性满足，也并不和男性性交时间的长短成正比。所以，男性不要迷信于性交时间越长越好，如果你觉得不能持续到你妻子满意，那么增加前嬉和后戏的时间 …